[つぶやきの時間]の記事一覧 | 英語の時間ブログ

時間の確保が難しい…食事作りの買い物を工夫したい【２】

英語の時間ブログへようこそ。ゲンさわです。先日食事作りの、特に買い物の時間を省略するために工夫したいを投稿しました。その時、下の選択肢をザッとあげました。…………………………………………………・ネットスーパーを利用・コープ宅配を利用・主人もしくは子供におつかいを頼む・献立セットになっている食材をネット購入・週に一度だけ（週末）大量買い…………………………………………………家族会議の結果報告です。主人が一部の買い物（おつかい）を引き受けてくれました✨一部というのは行きつけのスーパーマーケットだけならOKとのこと。行きつけといっても主人一人で行ったことはなく二人で週末に時々行くスーパーです。主人はほぼ荷物持ち要員ですが、それでも何がどの辺りの棚に売ってるのか把握しているらしく時間短縮できるので大丈夫だそうです。確かに買い物ってお店によって売り場が違いますよね…探す目的の物が見つからないと少々面倒です。いつものスーパーマーケットで十分なのでお願いすることにしました。★感謝☆あくまでも「おつかい」なので事前に買い物メモ作成が必要ですがガンバロ(-.-;)その他のコープ宅配は以前から利用していますが、お米や重い調味料専門にしていて便利ですが割高です。牛乳・卵・ヨーグルトなど常備品の値段をスーパーと比較して家族会議でコープ宅配は却下されました。お米、調味料は今まで通り注文はします。あと宅配なだけにパンフレットを見て衝動買いの多いこと。ムダ遣い防止でサラっと見る程度にしています（それでも買っちゃう時あります）最近は献立セットの種類が沢山あって便利そうですよ。２人前など少人数向けであればお得です。４人以上のご家庭は結構お金掛かりますので週に1、2度の献立セットの助けを借りるのが良いと思います。・週に一度だけ大量買いは、我が家の冷凍庫は小さくてキャパオーバーなので断念しました。・ネットスーパーは申込みしてみようか?の流れになってます。もし始めてみて良かったら投稿しますね。ひとまず買い物の時間省略ができそうで安心しました。途中経過や他にもアイデアがありましたらまた投稿しますね。最後までお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

離れて暮らす親の介護　Wi-Fi設置しましょう!

英語の時間ブログへようこそ。ゲンさわです。英語の時間ブログのつぶやきに介護のことも投稿できて私は幸せです。それなら介護の時間ブログにすれば良かったのでは(?_?)自問自答。。。いやいやそうじゃない！やりたいことは英語なのです（宣言！）本当はやりたくないけどやってるのが介護でして、どうしてもネガティブになってしまうので少しでもメンタルを保つために「つぶやき」という形で良い情報だけ投稿させていただこうと思ってます(^_^;)今回は離れて暮らす親の介護が始まった時やおかしいな…と思った時に早いうちに「親の家にWi-Fiを設置しょう」のご提案です。これは「工藤広伸さんの本」からお知恵を拝借しましてwifiいいね✨になりました。部屋の中を一望できる見守りカメラを設置するためです。普段の親の様子や、親と電話する時カメラを見ながら観察できます。それならテレビ電話でいいんじゃね(?_?)と思われる方もいますが、親は初期の段階では「取り繕い」を絶対します。子供に迷惑を掛けたくない優しさからだったり、単に相手におかしいと思われないようにだったり、理由は様々です。例えば薬飲んだ？の質問に必ず飲んだと答えます。できていないのに毎日やっている風に答えてしまうのです。身内はだいたい騙されます。薬に関しては部屋の中に透明ポケット付きの薬カレンダーを壁に掛けてもらってカメラで確認できるようにしておくのです。カメラをズームして見る必要はありますが、返事と実際本当に飲んでいるのか日付を見てすぐわかります。これは一例ですがカメラを設置したことでお互い離れている不安を解消できるのでオススメです。でもまだしっかりされている親からはカメラを拒否される可能性があります。それでもやっぱりおかしいと思うのであれば、いつかのためにまずWi-Fi設置だけでも事前にしておいてください。カメラは買えばすぐ取り付けられますがWi-Fiは申し込んだり工事が必要だったりすぐできませんので。カメラも色々機種があり迷いますが、家電量販店やネットですぐ手に入りますし5000円程度のカメラでも優秀です。今はペットの見守りで使っている人も多いですね。是非少しでも安心材料として取り入れてみてください(^^)今、介護関係で読んでいる本は「ボケ日和」長谷川嘉哉先生著。本当に素晴らしい本です。また後日感想をアップしたいと思いますφ(..)ああ。。。英語は後回しになってます(-.-;)お読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

親が認知症!?離れて暮らす親の介護・見守り・お金のこと

親が認知症!?離れて暮らす親の介護・見守り・お金のこと英語の時間ブログへようこそ。ゲンさわです。今回は親の介護の話をちょっと…つぶやきます。2020年コロナ禍からスタートさせた英語学習ですが、2022年から突如始まった親の介護はストレスとの闘いで日々の生活を送るだけで精一杯でした。要するに勉強をコツコツ続けるのは心の安定がとても大切なんです。何も無いこと「無事」が一番ですよね。介護1年生の私はケアマネージャーさんやヘルパーさんなど介護に携わる方々の役割を覚え相談したり、デイサービス（通所）や病院の先生とのやり取り、ここでは言えないショッキングな出来事に対応したり…でも今思えば大した事ない、ただ経験が浅いために焦り悩んだこともありました。介護２年生の今はだいぶ落ち着き、対処方法をある程度考えられるようになりました。でも急に体調の悪化などで電話が鳴り、呼び出されるのはどんなに経験を積んでいても慣れることはないですね、心臓がバクバクしますので。自宅から実家まで１時間半掛かるので急に呼ばれてもすぐ駆けつけることができないのは仕方がないと割り切っています。介護１年目に読んだ「工藤広伸さん」の介護関係の本には大変お世話になりました。工藤さんの実体験によるアドバイスが盛り沢山で今何をしたら良いか時系列的にも役立ちました。もし介護を急に迫られている方、親が最近おかしいと思っている方、将来的に情報を集めておきたい方はオススメです。私がまず最初に読んだ本をご紹介しましたが他にもたくさん書かれているのでネットで検索してみて自分にあった内容の本を参考になさってくださいm(_ _)mではこのあたりで(^_^)

時間の確保が難しい…食事作りの買い物を工夫したい

英語の時間ブログへようこそ。ゲンさわです。自分自身を鼓舞するつもりでブログを立ち上げましたが、やっぱり時間の確保が難しい。。。早速ぼやいてます。最近、いや、ずっと思っているのですが食事作りの時間をもう少し勉強の時間に当てたい。そのためには前もっての献立作りと買い物の時間もあまり掛けられないのです。作り置きや常備菜作りが得意なスーパー主婦に憧れます。食事作りって「献立→買い物→調理」もしくは「買い物→献立→調理」の三点セットで成り立ってますよね。でもこの３つ全て得意の方ってスーパー主婦以外いるのかしら？どうも私は週に３回程行く買い物が億劫に感じてます。更にどれもこれも値上がりで家計のやりくりも大変になってしまいました。冷蔵庫に食材がなけれな作れないし調味料も切れてたらコンビニかスーパーに駆け込みですから日々のチェックはしないとですね。そこで買い物に出掛ける時間を省略するために対策案を出しました。・ネットスーパーを利用・コープ宅配を利用・主人もしくは子供におつかいを頼む・献立セットになっている食材をネット購入・週に一度だけ（週末）大量買い家族会議でどれに決まったかを後日ご報告します。真剣に考えるゲンさわでした(-_-)