空腹時の対策
空腹になると、いつも私のお腹はグーッとなります。 ひどい時は、グルグルグルとものすごい音を立てます。 しーんと静まり返った中、私のお腹は関係なしにグルグルと音を立て、恥ずかしいったらありゃしません。 小さい頃からの悩みです。 朝ごはんをちゃんと食べても、10時過ぎから、私のお腹は空き始め、グルグルゴロゴロと鳴り始めます。 そして、いくら気取って私じゃないわよっ!と澄ましていても、何故か音を立てているのは私と周囲にバレてしまっています。先日、空腹を解消するというクッキーを職場近くの売店で見つけました。 その名も「ぐーぴたっ」。 これはいいかも!?と思い、早速購入してみました。午前10:30a.m. から、会議がありました。 話している人以外はしーんとしています。 お腹がグルグルとなる予兆が始まりました。 会議を聞きながら、私はそろそろ来るぞーと気がそぞろでした。 このメンバーだったら、絶対に、私ってバレてしまう・・・持参した「ぐーぴたっ」クッキーの箱を取り出し、ビニールの包装をバリバリと取り出しました。 打ち合わせの席にお菓子持参というのも珍しいですが、しーんとした中で、箱を開けるのもかなり目立ちます。 そぉーっと開け、一人で食べるのは気が引けたので、お隣に座っている方に勧めてみました。 が、断られました。これ以上我慢すると、グルグル大変な事になると感じた私は、クッキーを食べ始めました。 3つ目を食べた時、見事、私のお腹のグルグルは止まりました! す、すばらしい。 ちゃんと効果があるのですね。 これからは、空腹時にこのクッキーは欠かせなくなりそうです。 音を止める自己防御策として。因みに、「ぐーぴたっ」を食べる事によって、私の集中力は増し、ちゃんとお仕事しました。 決して、ぼりぼりとクッキーを頬張っていただけではございません。