らいふあっぷ

[生き方] カテゴリの記事

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• 目標について

  今日の午後は、娘を主人に預けてスポーツＮＰＯの活動を見学にいってきました。活動のおわりに、代表によるこどもたちへのメッセージとして、『目標』に関するお話がありました。幼稚園から小学生、中学生の子どもたちにあわせて、「どうして目標が大切なのだろうか？」とか「目標の達成をさまたげているものは何か？」をテーマに、わかりやすく話がありました。私自身にとっても、この話が今の自分の心に響きました。目標を実現するために大切な以下の３つのポイント。☆１☆　「〇〇したい！」という目標を自分からたてること☆２☆　それにむけて、一生懸命に楽しくやること☆３☆　やり方が適切であること私はこの３番目がどうもうまくいっていないという点に気がつきました。つまり・・・代表の例をかりれば、「算数で100点とりたいのに、国語の漢字の勉強を一生懸命にやっている」という状態です。その上に、目標への道のりを歩きながらも、その時々にあちこちから呼ばれる声に反応して、あっちふらふら、こっちふらふら・・・これでは、いったい、いつそこへたどりつくのだろうか？とも。ただ、そこへたどり着く道中を味わっていると思えば、いまのやり方がまったく間違っているとは思わないけれども、このことで自分以外の誰かに迷惑をかけることがないように気をつけなければ・・・と肝に銘じました。この夏、実家に帰省したときにでも、温泉にゆっくりとつかりながら、年の後半にむけて軌道修正でもしましょう♪それまでは・・・もうしばらくいまのまま、走り続けてみよう思います。

  2005.06.11

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• たくさんの人とのであいがいまの私をつくっています♪

  今朝は来客がありました。その方には、私の活動（子育て支援）について話をさせていただきました。こうやって自分のことをほかの人に話す機会を持つことによって、現在の自分の位置や考えなどを再確認することができたり、あらたな自分に気がつくこともできます。そのうえ、新しい視点を発見できたりします。先日の仕事に関する取材のときもそうでした。このところ、そういう機会に恵まれています。動き出していろんなことも見えはじめてきています。いま、これまでの活動を整理し、現在地を把握し、目標への道のりを見直す時期にきているのかもしれない・・・と感じています♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1年前、子育てに没頭する日々の中、娘を遊びに連れて行ってた広場での親子遊びのボランティア活動を開始したのをきっかけに、その後、区の健康づくりに関するボランティア会議のメンバーとなり、続いて子育て支援活動をはじめ、今は仕事も再開しています。そして今日もまた、新しい活動（区主催のママの健康づくり事業への専門的立場からの協働）をスタートしました。どんな思いでこれらの活動をしているのか？と聞かれれば、いまなら自分に挑戦するためでしょうか？昨日とは違う自分にであうために。そしてまた、どうして活動をスタートしたか？と聞かれれば、働きにでることもなく、子どもを世話し、彼女と遊ぶ毎日の生活の中で感じた違和感・・・“同じような年代の同じような立場いる方々にしかであえない！”がきっかけだと思います。毎日、子どもやママとの接点ばかり。時々、行政の保健士さんや年配女性などと話をする機会があっても、主人以外の男性とおしゃべりする機会なんて、まったくなかったですね。教員時代は１０も年下の男性と楽しく会話していたのに、ちょっとさびしかったり。世の中には、いろんな年代の人、いろんな国の人がいるのに・・・とにかくいろんな人とであいたいというのが大きな動機になっていたのは事実です。そういえば大学に入り、空手をはじめたのも単に映画の影響だけではなく、“せっかくこの大学にはいったんだから、部活を通じて、いろんな学部の人、いろんな年代の人（ＯＢやＯＧなど）と交流したい！”と考えたのを思い出します。いまでは、年代の異なる人、立場の異なる様々な人とであえています。そういう人との出会いが、なにより楽しく、そして自分の成長にもつながっています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この楽天ブログも、気がつけば１００００アクセスを超えました。ブログを通じてもたくさんの方々と知り合うことができました。すべての出会いに感謝しています。ありがとうございますそしてこれからもよろしくお願いします。

  2005.05.27

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• 講義にて「やる気とは何か？」

  専門学校での講義（スポーツにおけるメンタルスキルの基礎）3日目。今日のテーマは、「やる気とは何か？」について。自分の復習のために＆何かみなさんにお役に立てればいいなぁと、今日のブログでは、講義の内容を簡単に紹介します。8名の受講生達に「やる気とは何か？」ということについて、自分なりの考えを述べてもらい、その回答に、心理学的な専門知識を用いて説明を加えました。スポーツの現場では、コーチや監督が選手に向かって「やる気があるのか！」と大声を張り上げていることがよくあります。本人はやる気がある（といってる）が、周囲がそれを認めてくれない。このズレがなぜ生じるのか？という点を、鋭くついていた学生もいました。「やる気(達成動機)」とは、行動を駆り立てる要因で、何かを成し遂げたいと思う気持ちです。「やる気」そのものは、内的なものであることから、外から観察することが難しいといえます。しかし、やる気から生じた「行為・行動」は、目に見えます。したがって一般的には、「やる気」のある・なしを、行動という指標によって、測定または評価しているといえるでしょう。つまり、このことから考えると、コーチや監督は、選手の行動（態度）を見て、やる気があるかないかを判断しているといえます。そしてこの場合、コーチや監督コーチに認められる「やる気」とは、彼らが要求（要請）する行動を選手が正しく行っているかどうかということでもあります。ただし、この要求されている行動の遂行には、「できる・できない」という本人の能力が関わっているということも大事なポイントなのです。本来、「やる気」とは、内的なもの、個人的なものであり、他人という要因が介在する余地がないのだけれども、現実の社会においては、私達は人とともに生きており、そのような中では、他人にも見える形で「やる気」を表現することも、時には必要になってくるといえます。では、やる気を持続させるためにはどうしたらよいか？・・・自分にふさわしい目標の設定が有効です。次週の講義では、この目標設定について考えていきます。***********************************************************************水曜日は1日仕事dayです。朝8時半に娘を主人の母宅に預けてから、6時に帰宅するまで、不思議と娘のことを忘れて仕事に熱中＆没頭している自分がいます。きっと、おばあちゃんのおかげで、娘のことを心配せずにいられるからでしょうね♪そういえば、保育園探しのほうは2件目も×。明日は次の候補場所に申し込みを行います。自宅から4駅（勤め先と逆方向へ）かつ徒歩10分という、やや遠い場所にある保育園。見学をしたいといったところ、「もし決まったら・・・」との返事で、どんな園か、どこにあるかもわからないままで不安があります。しかし、だんだんと選択肢がなくなってる今、贅沢はいえません。とにかく良い返事をいただけることを願うばかりです。

  2005.05.11

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• いろいろあってたどり着いたこころの場所

  GW最終日。この休み中に、これから忙しくなることを考えて、なんとしても「仕事のはかどる快適な部屋作り」を目標にしてました。しかし・・・いまだ目標達成していません。その原因は？と考えてみたところ、単なる“遊びすぎ”と“サボり”だけではなく、じつは私の心の中の整理がついていないことと関連があるのかも？と気がつきました。******************************************************************4月最後の日の早朝、私の母から一本の電話がありました。電話の向こうから、「今日で仕事をやめることにしたから」との声。わが娘の誕生日にあわせて上京した1週間前には、そんな話をしていなかったので、突然のできごとに少し驚きました。母はこの春、役所を30数年勤め上げて定年退職をしました。そして休むまもなく4月より、再雇用で別の職場に勤めていたのです。これまでの、児童相談所や福祉事務所でのキャリアを活かせる人事のはずが、ふたを開けてみれば・・・パソコンでの各種手続き等、これまでとはまったくとはいわないまでも異なる新しい仕事内容であり、それを60歳にして必死に覚え、毎日仕事に一生懸命取り組んでいたようです。「残業なし」という雇用条件など、関係なし。これから先、業務が増える一方であることがみえた母は、このままでは自分の身体を壊しかねないと、退職を決意した様子です。おそらく、上京した際に孫達に会い、心を決めたと思われます。「あなた達が帰省したときに、休むこともできないなんて！」との言葉にその思いが感じられました。3人の子どもを育てながら、公務員として、児童虐待の問題に20年もの間取り組み、その後も、福祉の様々な問題を解決すべく、深夜遅くまでひとり職場に残り仕事をしていた母でした。常に市民の見方であった母。本当に一生懸命働いてきたという思いと、春からの新しい仕事との間に、大きなギャップを感じたことと思います。「これからは、のんびりするよ」といいながらも、秋からは大学で福祉の専門知識を伝える非常勤講師としての仕事もあります。さらに、臨床心理士の資格を活かすため、勉強会に参加するとも言ってます。どこまでも、わが母はすごいなぁ～と、私にとっては尊敬すべき存在です。ようやく「お疲れ様でした！」という言葉を贈る日がきたことを、嬉しくもあり、寂しくも感じてます。******************************************************************このできごとによって、私は「働くこと」について再び考えはじめたのでした。定年というできごととは無縁で、“自分を頼りに生きていく”ための働き方。このことを、これからいかに実現していくか、などなど。この春、新しいスタートラインにたちましたが、まだ将来像がしっかりとは描けていませんでした。これはきっと、心のどこかに“誰かが自分の人生を切り開いてくれる”という甘い考えをまだ持っているからだと強く感じました。ちょうどこのタイミングで、別のできごとがあり、いろんなことを踏まえて今、もっと自分の目標に向かって、エネルギーを集中させてこれからは活動していこうとあらためて思いなおしているところです。目にした占いに、「星はエネルギーを拡散させず、ひとつの物事に意識を集中するようにと促しています」とありました。もうひとつ、私の「得意なこと」ではなく「好きなこと」にエネルギーを注ごうと思っています！ようやく心の整理がつき、何をやればよいかが今までよりもさらに明確になった今、私の心に従った「快適な部屋づくり」が実現できそうです♪最終日の今日は、掃除の１日かな？？

  2005.05.08

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• 親子スキンシップ遊び＆お仕事の日

  今日は午前中に、広場での親子遊びを担当します。ピアノの音楽にあわせて、身体を動かす遊びと、お母さん同士の交流が中心です。毎回、そのときにならないと参加者の人数や年齢がわからないけど・・・来てくださった方が楽しんでもらえるようがんばってきます。そして午後は、専門学校での講師2日目。まだ緊張するなぁ･･･娘は、朝からおばあちゃん宅にてお留守番です。では、いってきます！

  2005.04.27

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• 嬉しいメールが届きました♪

  先日、ある一通のメールが届きました。じつはその方、私が連絡を取りたいなぁ･･･と思ってて、でもしばらく連絡もしていないので、メールでは失礼かと、手紙を書く準備をしていた相手なのです。このシンクロに正直、驚きました。だって１年以上も連絡を取っていない方だったので・・・その相手、私が大学院時代にお世話になった先生です。私自身のいろんなことが動き出す中で、どうしてもお会いしたいと思っていた先生。でも、どうやって再開しようかと悩んでいたところでした。それに・・・この春より活動を再開しはじめた私にとっては、専門分野の知識を常に更新していく必要があります。そのためには、国内外のスポーツ関連の資料や記事、文献をどうやって入手しようかと考えていました。なんといっても資料の宝庫は、大学図書館です。しかし、フリーの立場の私にとっては、こういった施設の利用が困難だったりするので、先生に相談に行こうかなぁと思っていたところでもあります。先生からのメールがこのタイミングできたのには、何か意味がありそう！しかも、私はおちこぼれ生徒で、とっても迷惑をかけていたにも関わらず・・・「知り合いの先生が研究のお手伝いを探している」という、嬉しいお便りだったのですよ！仕事のことも含めて、近いうちにお目にかかり、お話する機会ができそうです。お話いただいた仕事の件については、娘の預け先の確保や、勤務地の問題（片道２時間はかかるので）をクリアする必要があるので、じっくりと先方と話し合ってから決断しようと思ってます。

  2005.04.25

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  フラワーサロン　“にっこりむし ぽい”

  今夜、知り合いのお店でpartyがあります。私と主人の大学空手部時代の先輩のお店Prime Rib（プライムリブ）に仲間が集まり、今年3月の開店のお祝いをすることになっています。しかし・・・わが娘は誕生日で、残念ながら私達は参加できません。そこで、私達はお花を贈ることにしました！そしてお花のアレンジを、Happyれいさんの“フラワーサロンにっこりむし ぽい”にお願いすることにしました。急なお願いにも関わらず、そして別件を抱える中でしたが、れいさんは快く引き受けてくださいました。そして本日のpartyにあわせてとっても素敵なプリザードフラワーをつくってくださいました。れいさんも、先輩のお店の発展の願いを込めて、一生懸命に取り組んでくださり、本当に嬉しく思います。ありがとうございました！それに・・・今回がはじめての宅配のお仕事だったとか。“初”依頼となったことも、個人的にとっても嬉しいな♪ ★お店紹介★　Prime Rib　　住所）〒230－0062　横浜市鶴見区豊岡町4-19 第一生命ビル１階　　電話）０４５－５５６－７１２３　　　スペアリブとアップルパイがお勧めです！　　とても心温かな店長さんのお店なので、みなさんも一度足を運んでみませんか？　　※事前に私にご連絡いただければ、割引もさせてもらえますよ♪

  2005.04.23

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• スポーツNPOにて＆私と空手の不思議なつながり

  本日、スポーツNPOでの勉強会・・・といっても実質、今後の打ち合わせでした。このNPO（クリニックと有限会社もあり）の中で、私がどのようなことをやっていきたいのか、できるのかなどの話をしました。このところ自分自身の中で、“子育て支援”と“スポーツ”の活動をどのように融合していけばよいのか？と考えていたので、そのあたりを話題にしてみました。その結果として、ひとつの可能性が見えてきました！この思いが実現するのは、おそらく来春以降になりそうです。それにしても、自分の感じてることを素直に話してみるって、チャンスをつかむために必要なことですね。道が開けるなぁと実感しました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆勉強会の後、代表者T氏とスタッフI氏と三人でランチへ。「私がなぜ空手をはじめたのか？」という話題で盛り上がりました。じつはそこには、不思議な物語があるんです。ぜひ、みなさんに聞いて欲しいです♪今から十数年前、私はとある大学に入学しました。駅からキャンパスにむかうバスの一番後ろの席にて、ひとりの男性I氏と隣になりました。I氏は私に軽く話しかけ、キャンパスにバスが到着した時はI氏が先に降りました。彼の着ていたパーカーの背中には“〇大学体育会空手部”の文字が書いてあったのですが、それを見た瞬間に、私は「そういえば昔、空手をやりたかったなぁ」ということを思い出したのです。入学式終了後は、キャンパス内では勧誘が行われていました。田舎出身の私は“やはり大学生は、スキーとテニスのサークル活動！”となぜか思い込んでいたのですが、心のどこかでなぜか空手のことが気になってました。幸い、I氏を見つけることができ、思わず「興味あります！」といって連絡先を教えました。大学生活も順調にスタート。結局、テニスのサークルに入ろうと決めて、ラケットとシューズを購入。が、しかし・・・数日後、やはり空手のことが気になり、一度見学をしてみよう！と、I氏とアポを取り、キャンパスから１時間半離れた本部の道場へと向かいました。先輩の丁寧な解説を受けながら、２時間の空手部の稽古を見学しました。当時の空手部には、男性３０人に対して、女性がたったのひとり。厳しそうな稽古でしたが、私もやりたいなぁ・・・と心ひかれていきました。稽古後に、先輩方と夕食をご一緒しながら、入部を決意。翌日から、Tシャツにジャージ姿で稽古に参加しました。（胴着がなかったので・・・）それからの４年間、キャンパスでの授業が終わると、最寄り駅まで自転車を飛ばして、電車＆徒歩で１時間半をかけて本部の道場へ。平日＆土曜日の毎日、２時間の稽古を行い、シーズンごとの合宿に参加、試合に出場するという空手部を中心とした大学生活を過ごしました。当初、サークルでわいわいのはずが、体育会での厳しい稽古の道へ。あのとき、私の中で、“やるからには、きちんと学びたい・やりたい”、“大学を卒業しても一生涯つきあえる仲間が欲しい”（サークルだとどうしても横のつながりになりがちなので）という思いがあったことも、空手部を選択した要因になったと思っています。＜実際にこの選択は、今振り返ると自分にとっては正しかった＞さて、「そういえば昔、空手をやりたかったなぁ」と思い出したとありますが、じつは中学２年生の時に、映画「ベスト・キッド」をみたのです。私はラストシーンに感激し、とっても空手にあこがれたのです。当時、近所の空手道場に電話したのを記憶してますが、結局、部活動の陸上に専念することになり、それからは空手のことなどすっかり忘れてました。バスでのI氏との偶然の出逢いがなければ、空手のことなど思い出さなかったことでしょう。しかし、これが偶然の出逢いではなかったのだと、後で知ることになります。大学2年生になり、空手部女性の先輩と、アメリカで活躍されている大先輩（当時６０代）のもとに遊びに行った際に、映画「ベスト・キッド」の製作にあたり、その方のもとに、空手指導の依頼がハリウッドからきたのだということを知りました。（実際は、先輩がお忙しく、お弟子さんが関わったようですが・・・）この話を聞いたとき、私とこの大学空手（部）は、“であうべくしてであった”のだと気づきました。そして、そこで出逢った諸先輩に教わった大切な教えを受け継いだ私がいます。私は、その古きよき、大切な伝統（教え）を後世に伝えたい、いや伝える役目を担っているのではないかと感じるようになってきました。大げさかもしれませんが、“この役目を選ばれたのかも知れない”と感じてます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆きっと、スポーツNPOでの様々な活動が私の舞台となり、私は表現者として、私の思い（＋先人の思い）をいろんな方々に伝えることになることでしょう。またいつの日か、このNPOにであえたことが偶然でないことが判明するかな？忘れていたけど大事なことを思い出した１日でした。私が空手を通じて学んだ“生きていくうえで大切なたくさんの教え”を、これからブログにも書いていき、みなさんのライフアップにつなげられるようにしたいなぁと思ってます。あ・・・メルマガでも書いてみようかしら？？最後に、I氏は卒業後、一度は大手企業に就職したものの、環境問題等に取り組むべく、現在は海外青年協力隊の一員として活躍しています。いつか、再会してこの昔話をしたいですね♪覚えてるかな、先輩。

  2005.04.13

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• １日前に準備完了♪

  明日はスポーツNPOでの勉強会です。大学院生の頃から、いつも発表資料等の準備を直前までしているというのが、私の行動パターンでした。しかし・・・明日の準備を先ほど終えたのです！これは、私にとっては本当に本当にすごいことです。これまで何年も変えられなかった頑固な行動パターンを、わずかですが変えることができたのですから。気持ちいいですね～♪でもなぜこれまでできなかったのでしょうか？いままでの私はといいますと、時間の見積もりが甘く、期日間際になってようやく重い腰を上げて準備をスタートさせていました。ただ、今の状況は、以前に仕事をしていた時とは異なります。私には、子どもや主人がいて、共に生活をしています。自分だけのペースで思い通りに物事を進めることが難しいうえに、子どもや自分自身の病気等の急な出来事も起きるかもしれない・・・と、様々な要因を加味して、今回は準備にかかる時間の見積もりを多めに、そしてスタートを早めにしてみました。そうした行動により、“早めに準備を終える”という結果を得ることができました。わずか1日前じゃない・・・ともいえますが、私にとっては大きな1日前。今、スポーツNPOの勉強会以外にも、講師としての専門学校での授業に、子育て支援活動にと、複数の活動をかけもちしています。どれもすべて自分のやりたいことであり、やればやるほど、面白くって、どんどんとのめりこんでいってます。これから、ますます忙しくなりそうなので、時間のやりくりをいかに上手にできるかってことが重要です。ようやくここにきて、思いを込めて購入した今年の手帳が活かされるようにもなってきています。次は2日前に準備を終えたいなぁ･･･

  2005.04.12

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• オーラソーマで「なりたい自分」を知る！

  昨日は久しぶりのおでかけです。私と娘、それに姉＆姉のだんなさん＆かわいい甥っ子（6ヶ月）と一緒に、Coo♪さんのオーラソーマを受けに行ってきました。1月に参加したコーチング・セミナーでCoo♪と知り合いました。Coo♪さんの魅力に惹かれる部分があり、ぜひ彼女からオーラソーマを受けてみたい！と思い、今日という日がようやくきたわけです。オーラソーマでは、105本の色（2層からなる）のボトルから4本を選びます。そして、選んだボトルの色が持つメッセージを、コンサルテーションしてもらいました。私が選んだボトルは、薄い色の黄色と青、緑の色でした。コンサルテーションがはじまり、話が進むにつれ驚いたのは、私がこの数ヶ月間、悩んだり考えていたことと色の持つメッセージが一致していたということです。「選ぶ」ということは「気になっている」ことといわれ、確かにそうでした。数日前の日記にも書いていますが、私はようやく自分探しの旅を終え、この先の歩む道が決まったというところにいます。ただ、その道を踏み出すのに、どこか気持ちに引っかかる部分があり、じつはこの体調不良の間に、それが何なのか思いを巡らせていたのです。Coo♪さんと対話を通じ、コンサルテーションを終えると、とっても気持ちがすっきりしました。自分のひっかかる部分、「他人を意識しすぎて自分の軸がぶれやすいこと」「とらわれが強いこと」などは“やはりそうかぁ！”と再認識することができました。そして“なりたい自分のイメージ”として、私の好きな空手の思想でもある「人を受け入れる人」をしっかりと確認することができました。それから、行動というキーワードも。不安に関連した色を多く選んでいたのですが、小さな行動を積み重ねて不安を自信にかえていくことが必要だとも気づくことができました。そてに、ただ単に行動（やるべきことをやる）のではなく、なりたい自分、こうありたい自分、未来を意識しながら行動することの大切さにも♪とにかく有意義かつ充実した時間でした。新しいスタートを前に、とてもよいタイミングでCoo♪さん＆オーラソーマにであえたと思います。Coo♪さん、ありがとうございました！そうそう一緒にいった姉＆姉のだんなさんも、オーラソーマを受けました。結果はどうだったんでしょうかね？今日は姉夫婦のおかげで、娘も楽しく遊んでくれたので、私は娘を気にすることなくコンサルテーションに集中できました。姉夫婦（＆甥っ子）にも感謝です！

  2005.03.16

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• たまった用事をすっきり片付けてます♪

  数日前からインフルエンザに苦しんでいた娘も、今朝から36度と平熱に戻り、ようやく落ち着きました。孫が元気になったので、わが母も今夜家をさります。にぎやかな毎日だったので、明日からが寂しくなりそうですね。母のおかげで、私もすっかり体調が回復しました。本当にありがたかったですね♪午後からは、母がいて娘の遊び相手をしてくれてる間にと、これまでにたまった用事をいっきに片付けてます。ボランティア関係の報告書を2件作成して役所へとメールで送り、子育て支援情報誌の創刊号（案）を作成して関係者に送りました。なんだか、久しぶりに“仕事したなぁ”という気分です♪さて、これからは明日の健康づくりに関するボラ会議の資料作成です。私って・・・無職の割にはなんだか忙しいなぁ。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆つくづく＆しみじみ健康って、とってもありがたいですね。自分のやりたいことがどんなにあっても、その実現の基礎となる体（＆心）がしっかりとしていなければ・・・今回の病で思い知らされました。これからのわが家族の健康のために、まずは何より食を見直そうと思ってます。そして、次は体を動かすこと。インプットとアウトプットのバランスで、健康な体を獲得しましょう♪健康によくっておいしいレシピをご存知の方、ぜひ教えてくださいね。

  2005.03.10

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• 私を見つけにいきましょう！

  今朝は、みなさまにぜひともお知らせしたいことがあります！“私”が動き出すきっかけともなったワークショップが、3月15日に埼玉にて開催されます。ひろっしゅコーチのコーチングを受けて、あなたも“私”を見つけませんか？詳しくはひろっしゅコーチのHP（2/9日記）をご覧ください。私自身のこれまでの経過を簡単ですがご紹介いたしますね！昨年の夏、私は母乳育児を終えたのをきっかけに、自分の生き方を見つめなおしていました。”何かやらなければ！”という思いがあり、主人にいわれるがまま、簿記の勉強を始めました。これはおもしろかったけど・・・それを仕事にする姿を描いたとき、何かが違う！と感じました。その秋に、区の会議でオープンハーツさんと出逢いました。彼女が主催するHSセミナー（ひろっしゅコーチ）を知り、なんとか今の自分から抜けだしたい、本当の自分を見つけたいと申し込みました。セミナーでは初めてコーチングを体験し、また“自分の棚卸“をする中で、いくつかの気づきがありました。そのときに”スポーツ”というキーワードが見え、自分の強み”欲しいものは自分で取りにいく（手を上げる）”などを思い出しました。といっても、すぐにはピンときておらず・・・（セミナーでは、自分を見つけた方もいらしたようですが）娘の子育ての毎日が、かねてからの私の夢「スポーツを仕事」にどう結びつくのか、そのときはまったく予想もしていませんでし。ただそれ以降、アンテナをめぐらせたり、行動することに心がけたのです。今の私にできることに、毎日トライしてきました！それから約3ヶ月、いろんなことが実を結んでます。子育てサークルを立ち上げたり、子育て支援に携わったり。それに楽天で日記を立ち上げたり、なによりも、いろんな場所で素敵に自分らしく生きる人々の姿を見聞きすることが自分を後押ししてくれてもいます。そして先日、ネットからあるあるNPOにたどりつきました。そこには、私の居場所がありました。これからはそのNPO（＋α）に関わり、私らしく生きていこうと思っています。今、自分にできることを積み重ねていけば、なりたい自分になれるんだと実感しています。そのためにも、”私”を知ること、とっても大切ですね。ぜひ、迷っている方がいらっしゃいましたら、ワークショップへの参加をお勧めさせていただきます。（体験者より）

  2005.02.10

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• 子育て広場での取材活動

  午前中に、区が主催している”地域育児教室”に取材にいきました。（これは現在、参加中の会議のメンバーとしてのボラ活動です）この教室は、月に１回（約１時間半）、０歳児の第1子とその母親のために開かれています。保健士さんや栄養士さんのお話があったり、手遊びや歌遊びなどが行われ、また参加者同士のおしゃべりの場になっています。利用者の３名の方に取材をしました。テーマは”子育て情報（入手先等）”です。まずは１人目。生後３ヶ月の赤ちゃんとお母さん。今回がはじめての参加でした！結婚を機に引越をしてきたので、近所には友達がいない様子です。「子どもにとっても刺激になるし、私は友達ができたらいいなぁ・・・と思って参加しました」といわれてました。「この広場情報をどこで手に入れましたか？」との質問に、「１ヶ月の訪問検診にて」と。２人目は、６ヶ月の赤ちゃんとお母さん。今回は２回目の参加です。初回参加時には、さっそく友達もできたとのことでした。同じく「この広場情報をどこで手に入れましたか？」との質問には、「4ヶ月の検診にて」と。さらに、「ネットで情報を取れるが、やはり手元で見れるものが便利」とも意見をくださいました。区では１ヶ月の訪問の際に、この種の情報を提供しています。ただ、訪問を受けていない方には情報が届けられない。いま、４ヶ月検診での子育て情報提供の有効活用法の意見が出ていますが、その必要性をあらためて感じました。さらにこの春、区がポータルサイトをたちあげて、子育て情報を発信する予定なのですが・・・やはり従来のようなハンドペーパーの役割も大きいかもと感じました。そして３人目は、本日卒業の１１ヶ月の赤ちゃんとお母さん。毎回、会への参加を楽しみにしていたようですが、この会を卒業後の行き先については不安を抱いていました。同じく「この広場情報をどこで手に入れましたか？」との質問には、「友人に教えてもらいました」と。区としては、この会を卒業する際には、育児サークルや区内の利用可能な広場情報を提供しています。私も以前、娘を連れてこの会に参加していたひとりです。１歳で卒業の時には、確かに情報提供を受けましたが、それは閲覧できる冊子でした。しかも育児サークルがあるが、なかなか連絡をとるまで勇気がなくって・・・結局、こういった場所がなくなるのが寂しく思って・・・今の子育てサークルの立ち上げにつながってます♪今日の取材の結果は、区に報告します。少しでも、私たちの子育て環境が良くなることにお手伝いできたらいいなぁと思っています！

  2005.02.09

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