家族と楽しむ季節

（本日２投稿目…毎日投稿すればこんなに大変な思いしなくて済むのに…よろしかったら、本日他の記事もどうぞ～）
本日記事１→ミシンの”おとり販売”
本日記事３→グフ完成！

２００７年夏っ！黒ビキニを着る！
（楽天ブログ友達２名参加中。”黒ビキニ同盟”（笑））

の旗印のもとダイエットに勤しむニョボですが………あはははは………。

知らん間に、体重が半分戻っちょったぁ～～～(T_T)～～～（思わず山口弁）！！！これはいかん！


そんな時…オヤカタさまと深夜番組を見ておりましたとさ、こんな時間にＢＧＭがわりに流しているのはまぁ、だいたい通販番組なわけで…。そこで気になった商品、その名もっ！！！

ビリーズブートキャンプ(Billy's Boot Camp)

３月１１日まで送料無料！！！（あ～ん(T_T)もう少し待てばよかったー）

１５０００円ほどの商品なんですけどね…、太っちょオヤカタさま＋太っちょニョボ２人がスポクラに１ヶ月通うのと同じくらいの料金で、しかも１回１時間弱の７日間プログラム。強制的に体を動かすのが嫌いではないので、あれよあれよで購入決定ー！
「７日間キャッシュバックチャレンジ」なるものをやっていて、キャンプ中７日間の体重・ウェスト・体脂肪率（またはＢＭＩ）をチェックシートに記載して返送すれば５０００円がキャッシュバックされるというもの！実質１００００円！

やるしかないでしょっ（笑）！

注文してから１週間……届かない……（ニョボ→バリバリ、ムシャムシャ、Ｚｚｚｚ）……１０日……まだ届かない……（ニョボ→ゴクゴク、ボリボリ、Ｚｚｚｚ）。
オヤカタさま：「ビリーッ！早く来てくれー！！！ニョボが手遅れになるーーー！」

そして本日、ビリーが我が家にやってきたっ！！！箱は意外と小さい…ＤＶＤ４枚、ビリーバンド、取説、チェックシート、メジャー（おまけ）。




--------ビリーズブートキャンプ１日目--------

テンポのいい曲で、最初は軽い動き。『あらー、全然余裕だわ～～～』と思っていたのに１０分後にはもう息が上がるほど「ビリー、む…無理…も…無理だよ……」（笑）。飛行機ブンブン(?)な動きのときに”背中の肉”を感じた（爆）、これは効いてる証拠かっ！？

スクワットやコンバットキック、最後は腹筋！腹筋！また腹筋！！！
地獄だったのは”ビリーバンド”結構辛いです、ついていけない。６０％くらいしかできなかった。ビリーは「声を出せ！」「あきらめるな！」「心構えを変えろ！」とか、そりゃもう、さながら軍隊…もともと米国軍で行われていた集中トレーニング方法をもとに作られたエクササイズだそう。

１時間弱、動きっぱなし！しかも声出しっぱなし！
すっごくすっごく辛くて、膝なんか笑っちゃうし、間違いなく明日は（ヘタすると明後日か（笑））筋肉痛なんだけど、だけどねーっ♪気持ちいいっ！！！汗かきまくりっ！！！運動してこんなに汗かいたのは何年ぶりかなぁ♪終わった後、息が上がってなかったのは意外！

明日が楽しみ♪ビリーがすごく励ましてくれるのっ♪ニョボ、２日目もやっていけそうよ♪
明日はビリーバンドをちゃんと引っ張れるようにもう少しがんばってみようっと♪ビリー、明日もお願いね。

ちゃんと水を用意しておこう。エクササイズマットを買おう。

本日の成果（キャンプ前と後）：体重 -600g

ビリーズブートキャンプ(Billy's Boot Camp)

３月１１日まで送料無料！！！




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