初めの一歩

先日、何となくタイトルに惹かれて買っておいた本が、↓のものです。

もっとゆっくり、もっとやさしく あかちゃんからの自然療法 2008年 05月号 ［雑誌］

私自身が『都会に生きる原始人』を目指して日々を紡いでいるのなら、その影響を多大にうけるまぁちゃんもまた『都会に生きる原始人』のはずだよねぇと、ふと思い立って買った本。

買ってしばらくは、パラパラと流し読みしていたのですが・・・・。

その中の一言に、ちょっとドキっとしてました。

『おかあさんの調子が悪いと、子供も調子が悪くなります。反対にお母さんがリラックスしていると、子供もリラックスできます。乳幼児期の親子は一心同体。だからこそ、お母さんの体を整える事もとても重要です。』

そうだよね。

確かに、子供との精神的なつながりってとっても大きいから、親の私の体の管理はしっかりしておかなくっちゃね。

この本の前書きには次のように書かれています。

『自然療法とは、こころとからだの元気を保つための穏やかなＨＯＭＥ　CAREです。ここにご紹介するのは、とくに安全に気を配りたい赤ちゃん期から大人までの、代表的な自然療法です。

どんなものが合うかは、一人一人違います。

普段から子供のようすをよく見たり、自分のからだに気を配ったりして、何が合うのか観察してみましょう。

しかし『手に負えないから、医師に相談しよう』と判断する事も、ときには必要です。

自然療法を取り入れて暮らすうちに、からだが自然のリズムとともにあることがわかってきます。

こころとからだにやさしい、自然療法という暮らし方、あなたもはじめてみませんか？』

確かに、今の私の状態にぴったり！

暮らしその物が療法なんだと、妙に納得しながら読み進めておりました。

そして、今日。

まぁちゃんのようすが朝から何となくおかしい。

しかし勝気な彼女は、何があっても幼稚園をお休みしたくないようで、絶対に行くと駄々っ子。

熱はなし。

ただ、何となく身体が重たいようで・・・・。

とりあえず行かせるか？の判断をして、今日は車で幼稚園まで・・・。

帰宅途上の車の中で、ふと思いだした『母と子は繋がっている』の文章。

そういえば先日の捻挫により変な所に無理がかかったのか、身体の右側面が筋肉痛？で、びしびし音を立てるような痛みがありました。

特に昨日今日とお天気も悪く、もともと天気予報ができるくらいなのに、さらに！！です。

もしかして・・・・。

私のこの状態と繋がっているのかしら？

そう思うと、何だか泣けてきて仕方ありません。

そして案の定、昼過ぎには発熱、嘔吐で、幼稚園は早退。

午後はゆっくり様子を見ながら、本を片手に自然療法を実践。

ちょっとずつ元気になってきているものの、この２ヶ月で張り詰めた糸が切れたのかもしれません。

駄々っ子になったし、わがままになったし、子供らしくなったし・・・・。

『いい子過ぎた我が子が、手のかからないよい子だと思っていませんか？』そう先生からのお手紙に書かれていた一言が、針の様に突き刺さったあの日。

その後先生が、『ありのままでいいんだよ』『自分の心を表に出しなさい！』そうご指導いただいて一ヶ月。

ようやく『自分』を見つけることができて、彼女もまた一つ脆変のときなのかもしれません。

『もっとゆっくり、もっとやさしく』

そう心に刻み込んで、新たな一歩を踏み出せたなら・・・・。

必要な時に前もって準備されていたこの本が、今日はまた一つ心の鍵を開いてくれました。