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Jul 10, 2014
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カテゴリ:ダイエット
 大塚食品 マイサイズ ハヤシ を食べました。

 ハヤシライスがずっと前から食べたかったのと

 カロリーが低いのが魅力で購入。




 
 夕方6時に食べましたが…11時にはおなかが空きました。

 空腹がとてもとてもつらかったので、味噌汁一口と具のえのき

 それからかぼちゃの煮物を一個食べました。

 あと、ハッピーターン食べました。





 空腹時に助かるのがビール酵母とスピルリナ。

 これを飲んで20分ほど我慢するとひどい空腹はどこかに行って、

 おなかは空いているんだけど大丈夫になります。
 
 心地よい空腹に変わるという感じです。

 栄養が満たされるからだと勝手に思ってます。

 それでも満たされないときは、低カロリーなものを口にしていると思います。





 マイサイズ、おいしいんだけど…

 こんなにおなか空いちゃうと問題だな~。

 あ、味はぜんぜん期待してなかったのですが、とてもおいしかったです。

 空腹問題は、要工夫ですね。

 ほかの味も期待大です。









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Last updated  Jul 11, 2014 12:27:12 AM
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