ふみたんブログ

はじめて　キッシュ　を　作ってみました

スーパーで、生クリームが半額になってたのが目についた
バレンタインデーの売れ残りかなぁ

家には冷凍パイシートが残っている


ただ　　それだけで（笑）





材料は

〇人参　　・・・・・・・・・１/２本
〇ホウレンソウ・・・・・１/２束
〇じゃがいも 　・・・・・小２個
〇は下ゆでして

ウインナー　　・・・・３本



★生クリーム・・・・・・　３/４
★牛乳・・・・・・・・・・・　５０ｃｃ
★卵　・・・・・・・・・・・・　２個
★塩・コショウ  少々
★を混ぜ合わせておく

冷凍パイシートは常温で　柔らかくなったら　麺棒で伸ばして耐熱皿にのせて
ホークでプチプチさしたら

〇とウインナーと★をその中に入れて　

オーブンで
１８０℃で２０分
２００℃で　５～１０分
焼くだけ





美味しそうでしょ（＾＾）ｖ


ケチャップを　つけて　食べました



ダイエット中なのにね（＾＾；）