花と蕎麦とリハビリと
カテゴリ未分類327
マゴメール265
頚椎後縦靭帯骨化症62
リハビリ1169
デイケアセンターの昼食レシピ618
別子銅山遺跡71
四方山探索250
古寺巡礼114
讃岐うどん&そば222
公務員叱咤激励335
ジャイアンツ甦れ55
世相雑感181
草花6760
近況雑感5238
主力株投資1766
雑感344
その他80
全618件 (618件中 101-150件目)
< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 13 >
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、ミンチカツ、すまし汁 茄子とピーマンのカレー炒め、玉葱の土佐酢和え カロリー:654kcal、塩分2.8g ☆3時のおやつ:ようかん
2016年07月05日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ハヤシライス、盛り合わせサラダ 漬物、フルーツヨーグルト カロリー:598kcal、塩分2.4g ☆3時のおやつ:ココアプリン
2016年07月02日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:牛丼、わかめスープ 焼きギョーザ、いんげんのピーナツ和え カロリー:553kcal、塩分3.3g ☆3時のおやつ:さつま芋蒸しパン
2016年06月30日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、赤魚の鳴門煮、はんぺん汁 ふろふき大根、アスパラのサラダ カロリー:559kcal、塩分3.4g ☆3時のおやつ:ケーキ
2016年06月28日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、酢豚 春雨サラダ、中華スープ カロリー:723kcal、塩分3.3g ☆3時のおやつ:ココア蒸しパン
2016年06月25日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鯖の竜田焼き、春雨スープ さつま芋の甘露煮、ブロッコリーの酢味噌かけ カロリー:608kcal、塩分2.5g☆3時のおやつ:フレンチトースト
2016年06月23日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、揚げ鶏のみぞれ酢かけ ピーマンの金平、味噌汁 カロリー:550kcal、塩分2.7g ☆3時のおやつ:ゆずゼリー
2016年06月21日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、焼き肉風、具だくさん豚汁 炊き合わせ、もやしのポン酢和え カロリー:584kcal、塩分3.0g ☆3時のおやつ:白玉団子
2016年06月18日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:中華丼、卵スープ 餃子、ナムル カロリー:482kcal、塩分3.4g ☆3時のおやつ:きなこ蒸しパン
2016年06月16日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鯵の蒲焼 金平ごぼう、ブロッコリーの和え物 カロリー:508kcal、塩分2.6g ☆3時のおやつ:酒饅頭
2016年06月11日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ひき肉と夏野菜のカレー、マカロニサラダ 漬物、フルーツ カロリー:666kcal、塩分2.6g☆3時のおやつ:抹茶ミルクゼリー
2016年06月09日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鯛のおろし煮、豚汁 青梗菜の煮浸し、小松菜とささみの和え物 カロリー523kcal、塩分3.2g ☆3時のおやつ:フルーチェ
2016年06月07日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:豆ご飯おにぎり、五目きしめん がんもの煮物、玉葱と胡瓜の酢物 カロリー421kcal、塩分3.0g ☆3時のおやつ:カスタードプリン
2016年06月04日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、ひき肉の蒲焼風、わかめスープ カリフラワーの酢味噌和え、ゴーヤチャンプルー カロリー646kcal、塩分3.4g ☆3時のおやつ:パイナップル蒸しパン
2016年06月02日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、豚肉の冷しゃぶ、コンソメスープ 胡麻味噌かけ、茄子のシラス和え カロリー622kcal、塩分3.0g ☆3時のおやつ:大学いも
2016年05月31日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、ポークケチャップ、かき玉汁 五目大豆、翡翠なす カロリー499kcal、塩分2.5g ☆3時のおやつ:ケーキ
2016年05月26日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鯵のゴマダレ漬け焼き、みぞれ汁 ひじきの煮物、玉葱の土佐酢和え カロリー452kcal、塩分3.2g ☆3時のおやつ:わらび餅
2016年05月21日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鰤の照り焼き、かき玉汁 蓮根のそぼろ煮、ブロッコリーの酢味噌和え カロリー608kcal、塩分3.2g ☆3時のおやつ:黒ゴマプリン
2016年05月17日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、和風おろしハンバーグ ほうれん草とささみのソテー、マカロニスープ カロリー646kcal、塩分2.7g ☆3時のおやつ:ヨーグルトブッセ
2016年05月14日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:そぼろ丼、味噌汁 なすの利休煮、抹茶ゼリー カロリー701kcal、塩分2.9g ☆3時のおやつ:フルーツ白玉
2016年05月12日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鮭の竜田揚げ、茄子の肉味噌かけ ほうれん草の辛子和え、フルーツヨーグルト カロリー561kcal、塩分1.8g ☆3時のおやつ:パウンドケーキ
2016年05月10日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、肉豆腐、みぞれ汁 味噌卵炒め、小松菜の磯和え カロリー745kcal、塩分2.2g ☆3時のおやつ:ふかし芋
2016年05月07日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:巻き寿司いなり寿司、昆布おろしそば 竹の子の煮物、フルーチェ カロリー671kcal、塩分3.5g ☆3時のおやつ:かしわもち
2016年05月05日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:豆ご飯、鰆の茗荷焼き 炊き合わせ、茶碗蒸し カロリー532kcal、塩分2.7g ☆3時のおやつ:はちみつレモンゼリー
2016年05月03日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:唐揚げカレー、ブロッコリーとトマトのサラダ 漬物、ヨーグルトゼリー カロリー674kcal、塩分2.5g ☆3時のおやつ:白玉団子
2016年04月30日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ひじきご飯、イタリア風オムレツ、味噌汁 ほうれん草のシラス和え カロリー641kcal、塩分3.4g ☆3時のおやつ:スイートポテト
2016年04月28日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鱸の山芋蒸し、そば汁 炊き合わせ、筍といかの木の芽和え カロリー586kcal、塩分3.2g ☆3時のおやつ:桜蒸しパン
2016年04月26日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鶏肉のマスタード焼き、味噌汁 白菜の煮びたし、炒り卵のサラダ カロリー607kcal、塩分3.1g ☆3時のおやつ:いちごババロア
2016年04月23日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:赤飯、和風ミートローフ、里芋団子汁 炊き合わせ、菜の花の辛子和え、フルーツ カロリー726kcal、塩分3.4g ☆3時のおやつ:ケーキ
2016年04月21日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:山菜寿司、天ぷら、とろろ汁 たけのこの木の芽和え、漬物 カロリー665kcal、塩分2.5g ☆3時のおやつ:レーズン蒸しパン
2016年04月19日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:いなり寿司、けんちんそば 揚げだし豆腐、ほうれん草の辛子和え カロリー647kcal、塩分3.0g ☆3時のおやつ:フルーツ杏仁
2016年04月16日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鶏の南蛮漬け、味噌汁 根菜煮、小松菜の錦糸和え カロリー645kcal、塩分3.1g ☆3時のおやつ:かぼちゃプリン
2016年04月14日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:あじの蒲焼き丼、すまし汁 青梗菜の煮びたし、レタスの酢味噌和え カロリー440kcal、塩分3.2g ☆3時のおやつ:チョコバナナケーキ
2016年04月12日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、千草焼き、豚汁 南瓜のとりそぼろ煮、ナムル カロリー651kcal、塩分3.2g ☆3時のおやつ:フレンチトースト
2016年04月09日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ひき肉と野菜のカレー、盛り合わせサラダ 漬物、フルーツヨーグルト カロリー575kcal、塩分2.1g ☆3時のおやつ:紅茶ケーキ
2016年04月07日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:梅おこわ、鰆の味噌マヨ焼き、若竹汁 炊き合わせ、菜の花のごま和え、フルーツ、和菓子 カロリー698kcal、塩分3.4g ☆3時のおやつ:ケーキ二種盛り
2016年04月05日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鯖の幽庵焼き、味噌汁 竹の子の土佐煮、菜種和え カロリー517kcal、塩分3.2g ☆3時のおやつ:アップルケーキ
2016年04月02日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、鮭ポテトコロッケ、わかめスープ 五目金平、小松菜とちくわの甘酢和え カロリー647kcal、塩分3.3g ☆3時のおやつ:ココア蒸しパン
2016年03月31日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、肉じゃが、味噌汁 アスパラソテー、小松菜の胡麻和え カロリー552kcal、塩分3.4g ☆3時のおやつ:豆腐ドーナッツ
2016年03月29日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、豚肉のピリ辛焼き、味噌汁 芋きんぴら、大豆サラダ カロリー636kcal、塩分2.9g ☆3時のおやつ:バナナケーキ
2016年03月26日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:おにぎり、肉うどん 小松菜の煮物、フルーツヨーグルト カロリー595kcal、塩分2.7g ☆3時のおやつ:ケーキ
2016年03月24日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、チーズハンバーグ、オニオンスープ 青梗菜のおかか和え カロリー543kcal、塩分2.0g ☆3時のおやつ:白玉フルーツ
2016年03月22日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、豚の生姜焼き、味噌汁 竹の子とふきの煮物、小松菜の磯和え カロリー665kcal、塩分3.3g ☆3時のおやつ:カルピスゼリー
2016年03月19日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、ミートローフ、コンソメスープ トマトとツナのパスタ カロリー656kcal、塩分2.0g ☆3時のおやつ:ブッセ
2016年03月17日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、すき焼き風、味噌汁 里芋といかの煮物、ほうれん草のお浸し カロリー645kcal、塩分3.3g ☆3時のおやつ:マーマレードケーキ
2016年03月15日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:三色丼、味噌汁 蓮根のツナ煮、長芋の梅肉和え カロリー526kcal、塩分3.1g ☆3時のおやつ:栗まんじゅう
2016年03月12日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:シーフードカレー、盛り合わせサラダ 漬物、フルーツポンチ カロリー592kcal、塩分2.4g ☆3時のおやつ:抹茶のパウンドケーキ
2016年03月10日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:ご飯、メルルーサの梅衣揚げ、みそ汁 南瓜の煮物、青梗菜とちくわの辛子和え カロリー617kcal、塩分3.2g☆3時のおやつ:ココア蒸しパン
2016年03月08日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:だいこん菜飯おにぎり、チャンポン 筍とふきの煮物、ヨーグルトゼリー カロリー544kcal、塩分2.2g ☆3時のおやつ:ふかし芋
2016年03月05日
本日のデイケアセンターの昼食☆献立:散らし寿司、刺身、すまし汁 炊き合わせ、フルーツ カロリー587kcal、塩分3.5g ☆3時のおやつ:ひなあられと甘酒
2016年03月03日