Hokkaidoから　

　今朝の気温は１℃！！(((=_=)))ブルブル
　最高気温も１０℃しかありません。秋というより、すっかり冬です。

　沖縄では２７℃超えたとか！！
　思いっきり真夏じゃないですか・・・(；-ω-)

　昨日の水切りヨーグルトがおもしろくって、
　昨晩も１パック作っちゃいました！！


　今朝は、サラダにしていただきましたヽ(=´▽`=)ノ


　すっごく美味しかったです～(*´艸`*）
　昔、居酒屋で食べた「クリームチーズの冷奴」
　を思い出しました！

　
　 クリームチーズで☆和風おかかサラダ☆ by Blue-Island


　レシピでは、本物のクリチー（クリームチーズ）使用ですが、
　水切りヨーグルトでも充分美味い！！
　
　本物のクリチーより、脂肪分が少ない分、
　サッパリしていて、ヘルシー♪

　
　ベーグルサンド(^^)


　中身は、クリチー・ベーコン・トマト・オニスラ・ゆで卵。

　オニオンはスライス。卵は茹でる。ベーコンは焼いておく。
　前の晩に、ここまで仕込んでおくと、
　ベーコンは、朝レンジでチンするだけだし、
　あとは切って、ベーグルに挟むだけなので、ラクチン♪

　もちろん、美味しゅうございました≧(´▽｀)≦

　水切りヨーグルトを作ったときにたまるホエー（乳清）。
　昨日はホエー（乳清）でベーグルを焼きましたが、
　もっと簡単なレシピを発見！！


　飲むヨーグルト！
　

　ホエー（乳清）を牛乳で割る！という超簡単レシピ！
　砂糖をお好み量混ぜていただきます。
　味は、飲むヨーグルト！！美味しいですよ♪

　
　 ☆乳清(ホエー)☆　　飲むヨーグルト by まつよー


　ホエー（乳清）はとっても栄養がありますから、
　捨てるのはもったいないですよね♪

　賞味期限の迫った特売ヨーグルト、無事完食！！
　ヨーグルトもアイデア次第でいろんなお料理になるんだなぁ。
　レシピを考案した、クックのメンバーさん達には感心しきりです