サラリーマンの独り言＠群馬　[本と映画と・・・]

どうにも体重が落ちない！

しかも週末太りをしてしまう。
（↑ただの食い過ぎです）

これでは減量どころではないし、下手をすれば「ただいま増量中！」って事になりかねないので、話題のアルファリポ酸を緊急購入！

勝手に想像していたより小さい入れ物だったので、なんとなくmono消しと一緒に記念写真とってみました。

よくありがちな買って満足って状態にならないようにがんばらなくては！！
と言ってはみたものの、今日は仕事でミョーに疲れたのでサボってしまった(^^ゞ

♪駄目な私ね～♪

そろそろ梅雨入りが近くなってきて、大事なﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞが雨で出来ない危険に晒されることになるのですが、雨をサボる理由にしてしまってはﾀﾞｲｴｯﾄどころではないので、う～んどうしよう。

ちょっと遠いけど、プール行こうかな～！
YAHOO!で調べるとｳｫｰｷﾝｸﾞより水泳の方が断然消費ｶﾛﾘｰ多いしね！

さらに、歩行（どのレベルの歩行か分からないが）より入浴の方が消費ｶﾛﾘｰ多いってのもガッカリした。そんなら、ずっと風呂入ってるよ！ｺﾉﾔﾛｰ！って感じだ。

ｳｫｰｷﾝｸﾞってﾀﾞｲｴｯﾄにあんまり効果ないのかなぁ～～ぁ～～。..