幻想平凡

今日の私はチャレンジャーーー！！　（*^_^*）♪
オムライスを簡単に作る為に、炊飯器で簡単に「ケチャップごはん」を作ってみる事にしました。

レシピをメモっておこう！！

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材料：

米　　　　　３合
鳥ささみ　　１２０ｇ位
たまねぎ　　１／２個
にんじん　　１／２本
コーン　　　１／２缶
コンソメ　　２粒
塩　　　　　小１
ケチャップ　１００cc
コショウ　　少々
バジル粉　　少々
サラダ油　　大２
にんにく　　少々（すったもの）　小１くらい入れた。

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炊き上がったら、感想をアップします。


2/15追記


簡単に出来て美味しかったです。
炒めて作るより、ずーーーっとサラダ油の量が少なくて済むので、気分的にダイエット！（笑）
ただ炊飯器の内蓋に、香辛料の匂いが若干つきました。
よく洗ったのですが、次にお米を炊く時に、臭い移りを心配してしまいました。
心配し過ぎでした～～～♪