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今日の午前中のおやつは、手作りの「レーズンパン」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「バードフレンドリーブレンド」）。手作りのレーズンパンと米粉のパン。
2023.08.01
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今日の午後のおやつは、「サーターアンダギー（モカ味）」とディズニーキャラクターの「クッキー」とインスタントコーヒー。サーターアンダギー（モカ味）とミッキーマウスのクッキー。
2023.07.31
今日の午前中のおやつは、「紅芋タルト」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「カナリオ」）。
今日の午後のおやつは、手作りの「杏仁豆腐」とインスタントコーヒー。収穫したいちごを載せました。
2023.07.30
今日の午前中のおやつは、「サーターアンダギー（黒糖味）」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「バードフレンドリーブレンド」）。サーターアンダギー（黒糖味）。甘えび煎餅とミッキーマウスのクッキー。
今日の午前中のおやつは、RINGOの「レモンチーズ・アップルパイ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「カナリオ」）。レモンチーズ・アップルパイ。
2023.07.29
今日の午後のおやつは、長男夫婦の沖縄土産の「サーターアンダギー」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。サーターアンダギー（プレーン）。サーターアンダギー（紅いも）。左から、サーターアンダギーのプレーン、紅いも。
2023.07.27
今日の午前中のおやつは、沖縄土産の「紅いもタルト」とクッキーと豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「カナリオ」）。
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「バードフレンドリーブレンド」）。ボーロも。
2023.07.26
今日の午前中のおやつは、「サーターアンダギー（黒糖味）」と甘えび煎餅とクッキーと豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「バードリーフレンドリーブレンド」）。
2023.07.25
今日の午後のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」と「B-KIND」とインスタントコーヒー。インスタントコーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。BE-KIND（キャラメルアーモンドシーソルト）。
2023.07.23
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」と「おかき」と「南蛮えび煎餅」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「カナリオ」）。
今日の午後のおやつは、ディズニーキャラクターの「チョコレート」とポテトスナックとインスタントコーヒー。インスタントコーヒーは、例によって、ココア、はちみつ、シナモンパウダー入り。ディズニーキャラクターのチョコレート。ポテトスナックとボーロ。
2023.07.22
今日の午前中のおやつは、「オートミールのレーズンパン」と豆から淹れたコーヒー（「豆太」の「ニカラグア・スペシャリテ」）。オートミールのレーズンパン。左から、いちごジャム、鬼柚子の甘煮、きんかんジャム。
今日の午後のおやつの第二弾は、オーケーストアで買った「レアチーズケーキ」と紅茶。レアチーズケーキと紅茶。
2023.07.21
今日の午後のおやつの第一弾は、グランドュオ立川店２階にある「スターバックス」で。米粉マフィン。ドリップコーヒー（ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り）。
今日の午前中のおやつは、手作りの「オートミールのおはぎ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「バードフレンドリーブレンド」）。オートミールのきな粉おはぎ。
今日の午後のおやつは、「ポテトスナック」と「マーブルチョコレート」とインスタントコーヒー。ディズニーシーで買った「ポテトスナック」とマーブルチョコレート。
2023.07.20
今日の午前中のおやつは、ホテルの部屋でインスタントコーヒーとマーブルチョコレート。
今日の午後のおやつの第二弾は、「ミッキーマウスのチュロス」とコーヒー。
2023.07.19
今日の午後のおやつの第一弾は、「ポップコーン（抹茶ホワイトチョコレート）」とコーヒー。
今日の午前中のおやつの第二弾は、ディズニーシーで。左から、グリーンまん３個と40周年スペシャルドリンク。
今日の午前中のおやつの第一弾は、ホテルの部屋でインスタントコーヒー。
今日の午後のおやつは、舞浜駅にある「スターバックス」で。白桃アールグレーケーキ。スターバックス・プロンドラテwithオーツミルク。ドリップコーヒー（ココアパウダー、ハチミツ、シナモンパウダー入り）。
2023.07.18
今日の午前中のおやつは、「オートミールのブルーベリーベーグル」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。手作りのオートミールのブルーベリーベーグルにマスカルポーネチーズとハチミツを添えて。
今日の午後のおやつは、「エアリアル」と「焼きりんご」とインスタントコーヒー。エアリアル。焼きりんご。
2023.07.17
今日の午前中のおやつは、「オートミールのリンゴ蒸しパン」と豆から淹れたコーヒー（「豆太」の「ニカラグア・スペシャリテ」）。オートミールのりんご蒸しパンにりんごのコンポートを添えて。
今日の午後のおやつは、手作りの「ベーグル」と「りんごのコンポート」とインスタントコーヒー。手作りのオートミールのベーグルに、を添えて。、小倉あんとマスカルポーネチーズマスカルポーネチーズと小倉あんをベーグルに載せたところ。
2023.07.16
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「チョコレート」と「おかき」とボーロとプリンと豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）、ボーロ。プリンとチョコレートとおかき。
今日の午後のおやつは、「冷凍ブルーベリー」と「ボーロ」。
2023.07.15
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「チョコレート」と「おかき」と豆から淹れたコーヒー（「豆太」の「ニカラグア・スペシャリテ」）。、
今日の午後のおやつは、「アンパン」とセブンコーヒー。小倉アンパン（150円）。
2023.07.13
今日の午前中のおやつは、キイニョンの「スコーン」と豆から淹れたコーヒー（「豆太」の「ニカラグア・スペシャリテ」）。キイニョンのスコーン（プレーン）。
今日の午前中のおやつは、「チョコレート」と「おかき」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。
2023.07.12
今日の午後のおやつは、「韓国スナック」とインスタントコーヒー。ちょっとミニコーンのような「韓国スナック」と「百花譜」。
2023.07.11
今日の午前中のおやつは、ヨーグルトと豆から淹れたコーヒー（「豆太」の「ニカラグア・スペシャリテ」）。手作りの「りんごのコンポート」入りの「ヨーグルト」。りんごのコンポートは、りんごを小さく切って、耐熱ボウルに入れて、ラカントSを振りかけ、レモン汁を少しとシナモンパウダーを振って、電子レンジで３分20秒チンしました。
今日の午後のおやつは、グランドュオ立川店２階にある「スターバックス」で。チョコレートチャンクスコーン。ドリップコーヒー（S）。
2023.07.10
今日の午前中のおやつは、ロイスの「チョコレート」とディズニーキャラクターの「おかき」とインスタントコーヒー。例によって、コーヒーは、ココアパウダー、はちみつ、シナモン入り。
今日の午後のおやつは、長男夫婦からのブレゼントの「瓶入り高級プリン」とインスタントコーヒー。左から、ほうじ茶プリン、抹茶プリン。抹茶プリン。
2023.07.09
今日の午前中のおやつは、手作りの「オートミールのレーズンパン」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。手作りのオートミールのレーズンパン。
今日の午後のおやつは、「韓国スナック（インジョルミ味）」とインスタントコーヒー。
2023.07.08
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「おかき」とロイスの「チョコレート」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。おかきとチョコレート。
今日の午後のおやつは、グランドュオ立川店にある「スターバックス」で。ドリップコーヒー（S）。ココアパウダー、ハチミツ、シナモンパウダー入り。
2023.07.07
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」と「チョコレート」と「おかき」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」と「チョコレート」と「おかき」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。、
2023.07.05
今日の午後のおやつは、手作りの「焼きりんご」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココア、ハチミツ、シナモン入り。電子レンジで作った「焼きりんご」。砂糖の代りにラカントSを使い、シナモンを振り、電子レンジを600Wで３分かけました。バターは、使いませんでした。
2023.07.04
午前中ののおやつは、「オートミールのレーズンパン」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。る
今日の午後のおやつは、立川駅南口にある「ヴェローチェ」で。コーヒー（Ｌ）とベイクドチーズケーキ（360円）。ベイクドチーズケーキ。
2023.07.03
今日の午前中のおやつは、「オートミール蒸しパン」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」)。オートミール蒸しパンを夏みかんジャムと鬼柚子の甘煮とともに。
今日の午後のおやつは、手作りの「オートミール蒸しパン」と自家製の「りんごのコンポート」とインスタントコーヒー。コーヒーさ、例のよって、ココア、ハチミツ、シナモン入り。オートミール蒸しパンにりんごのコンポートとこしあんを添えて。
2023.07.02
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