mlupinのブログ
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今日の我が家の夕飯は、「温泉たまごの巾着煮」と「竹輪とこんにゃくの炒めもの」。温泉たまごの巾着煮（油揚げを開いて、温泉たまごを入れて煮たもの）。竹輪とこんにゃくの炒め物。舞茸ごはんの素を使った「舞茸の炊き込みごはん」。
2024.09.29
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今日の我が家の夕飯は、「焼きうどん」ときゅうりの浅漬けと飲むヨーグルト。
2024.09.16
今日の我が家の夕飯は、「ガーリックシュリンプ」とチュモッパの素で作った「チュモッパ」と「キウイ」と牛乳。ガーリックシュリンプとチュモッパ。デザートのゴールデンキウイ。
2024.09.01
今日の我が家の夕飯は、長男夫婦が父の日で贈ってくれた海鮮（大トロ、ウニ、いくら）を使った「海鮮ちらし」。海鮮ちらし。枝豆豆腐。わかめと卵のスープ。ビールもいただきました。なすときゅうりの漬物。、
2024.06.10
今日の我が家の夕食は、「おでん」と白菜の漬物。おでん。豚汁。白菜の漬物。白菜の漬物。
2024.03.23
今日の我が家の夕食は、「こんにゃくステーキ」。こんにゃくステーキに「ごまにんにく」と七味唐辛子をかけたところ。
2024.03.14
今日の夕食は、小さな森のオーベルジュ（花の森のクラリス）で、フレンチのフルコース。パンとバターとオリーブオイル。オードブル。アワビのポアレ。オニオンスープ。伊勢海老。口直し。フォアグラと牛フィレのステーキ。デザートのバナナのタルト。コーヒー。
2024.02.19
今日の我が家の夕食は、「カニカマのあんかけご飯」。カニカマのあんかけご飯。、大根の葉のふりかけ。牛乳。
2024.02.18
今日の我が家の夕飯は、、豆腐ステーキ。大きな茶碗蒸し。
2024.02.08
今日の我が家の夕食は、「餅入りの具沢山の味噌汁」と「もずく納豆」。餅入りの具沢山の味噌汁。もずく納豆。牛乳。
2024.01.10
今日の我が家の夕飯は、「麻婆豆腐」と「豆腐のなめこ納豆あんかけ」。麻婆豆腐。豆腐のなめこ納豆あんかけ。
2024.01.04
今日の我が家の夕飯は、左から、かぼちゃのそぼろ煮、ハンバーグ、柿の胡麻和え。左から、炊き込みごはん、味噌汁。
2023.12.24
今日の我が家の夕飯は、「ブロッコリーのステーキ」と味噌汁。きのことわかめの味噌汁。ミニパン。
2023.12.01
今日の我が家の夕飯は、「エリンギの肉巻き」と「なめこの味噌汁」。「エリンギの肉巻き」と「豆腐と柚子みそ」。エリンギの肉巻き。豆腐と柚子みそ。なめこと油揚げとわかめの味噌汁。
2023.11.19
今日の我が家の夕飯は、キャンベルのコーンクリームスープを使った「オートミールのリゾット」。オートミールのコーンクリームリゾット。れんこんとこんにゃくの煮物。
2023.11.17
今日の我が家の夕飯は、「ナスのトロトロ焼き」。、ナスのトロトロ焼き。おかかと醤油をかけて。わかめのスープ。くるみ小女子。牛乳。
2023.10.28
今日の我が家の夕飯は、「納豆バナナ」と「モッツァレラチーズとマグロと」。最初、「納豆とバナナなんて、どうなの」と思いましたが、意外といけました。「納豆バナナ」。「モッツァレラチーズとマグロ」。牛乳。
2023.10.27
今日の我が家の夕飯は、「ブロッコリーのグラタン」。ゆで卵、ベーコン、パスタ、米化したオートミール入り。
2023.10.23
今日の我が家の夕飯は、びんちょうまぐろの野菜蒸し。びんちょうまぐろの野菜蒸し。
2023.10.21
今日の夕飯は、グランドュオ立川店７階にある「陳健一麻婆豆腐」で。麻婆豆腐セット（ライス、スープおかわり無料）。
2023.10.17
今日の我が家の夕飯は、「キャベツとマイタケと塩昆布」。キャベツと舞茸と塩昆布https://macaro-ni.jp/130719炊き込みごはん。
2023.10.12
今日の我が家の夕飯は、「茄子のしぎ焼き」と鯖の水煮缶。茄子のしぎ焼き。茄子の皮をむき、電子レンジでチンしたものに鰹節をかけたもの。鯖の水煮缶を醤油で。
2023.10.08
今日の我が家の夕飯は、「豆腐とたまごの茶碗蒸し風」。豆腐とたまごと「松茸のお吸い物」と塩昆布て作った「茶碗蒸し風」。手作りのお寿司屋さん風「がり」。
2023.10.05
今日の我が家の夕飯は、「茄子のしぎ焼き」ときゅうりのピリ辛漬け。茄子のしぎ焼き（実際は、電子レンジでチン）。きゅうりのピリ辛漬け。デザートの柿。今年の初物。
2023.10.02
今日の我が家の夕飯は、「明太しらたき」ときゅうりの漬物と茄子のナムル。明太しらたき。きゅうりの漬物。茄子のナムル。
2023.10.01
今日の我が家の夕飯は、「豆腐サラダ」と「さつまいものきんぴら」。豆腐サラダ（塩昆布、納豆入り）。さつまいものきんぴら。
2023.09.28
今日の我が家の夕飯は、「納豆豆腐サラダ」と「さつまいものきんぴら」。さつまいものきんぴら。納豆豆腐サラダ。コーン、サラダチキン、トマト入り。牛乳。
2023.09.26
今日の夕飯は、「えのきのチーズ焼き」。えのきのチーズ焼き。メゾン・カイザーのパンピッツア。牛乳。
2023.09.25
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・大粒レーズン・バナナ・きな粉・ヨーグルト・デーツシロップ・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。キャラメルカシューナッツ、大粒レーズンを載せたところ。スモークチーズも。
2023.09.24
今日の我が家の夕飯は、「きのこのチーズ卵焼き」と「もやしとワカメときのこの炒めもの」。きのこのチーズ卵焼き。もやしとワカメときのこの炒めもの。牛乳。
2023.09.23
今日の我が家の夕飯は、「トロトロ茄子」。トロトロ茄子。茄子の皮を剥いて、電子レンジでチンして、鰹節をかけ、ポン酢をかけたところ。さつまいものきんぴら。パックご飯。
2023.09.22
今日の我が家の夕飯は、「具沢山冷奴」と「みょうが味噌の焼きおにぎり」。具沢山冷奴（納豆、冷凍オクラ、モズク入り）。みょうが味噌を塗って焼いた「焼きおにぎり」。
2023.09.20
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・大粒レーズン・ドライいちじくのコンポート・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。キャラメルカシューナッツ、大粒レーズン、ドライいちじくのコンポートを載せたところ。
2023.09.17
今日の我が家の夕飯は、「こんにゃくステーキ」と「納豆オートミール」。こんにゃくステーキとサラダとしめじのナムル。納豆オートミール。牛乳と七味唐辛子。
2023.09.16
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・バナナ・ココアパウダー・大粒レーズン・ドライいちじくのコンポート・・デーツシロップ・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。左から、大粒レーズン、塩、キャラメルカシューナッツ。
2023.09.15
今日の我が家の夕飯は、「具沢山豆腐」。具沢山レタスサラダ。にんじん、納豆、サラダチキン入り。コーンも載せたところ。左から、ジーマミー豆腐、牛乳。
2023.09.14
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・バナナ・きな粉・大粒レーズン・ドライいちじくのコンポート・デーツシロップ・ヨーグルト・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。バナナ・きな粉・デーツシロップいり。さらに、大粒レーズン、キャラメルカシューナッツ、ドライいちじくのコンポートを載せたところ。切れてる「スモークチーズ」。
2023.09.13
今日の我が家の夕飯は、「オートミール茶漬け」と「酢キャベツ豆腐」。オートミール茶漬け（サラダチキン、塩昆布入り）。酢キャベツ豆腐。牛乳とエノキ茸の常備菜。
2023.09.12
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・冷凍バナナ・大粒レーズン・デーツシロップ・ドライいちじくのコンポート・ヨーグルト・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。大粒レーズンとドライいちじくのコンポートとキャラメルカシューナッツを載せたところ。明太チーズも。
2023.09.11
今日の我が家の夕飯は、枝豆のチーズ焼きと竹輪の豆腐チーズ焼き。竹輪の豆腐チーズ焼き。枝豆のチーズ焼き。ドーナツとチュロス？
2023.09.10
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・バナナ・大粒レーズン・ヨーグルト・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。左から、大粒レーズン、シロップ、ドライいちじくのコンポート。キャラメルカシューナッツ、ドライいちじくのコンポート、大粒レーズンを載せたところ。ムラサキつる草と小松菜のお浸し。
2023.09.09
今日の我が家の夕飯は、「小エビのサラダ」とミニパン。小エビのサラダ。ミニトマト、キューブチーズ入り。ミニクロワッサンとミニチョコパン。
2023.09.08
今日の我が家の夕飯は、手作りの「チーズケーキ」と牛乳。
2023.09.07
今日の我が家の夕飯は、「舞茸のたまごとじ」と酢キャベツと酢玉ねぎ。舞茸のたまごとじ。酢キャベツと酢玉ねぎ。
2023.09.06
今日の我が家の夕飯は、「具沢山冷奴」。具沢山冷奴（温泉卵、冷凍オクラ、納豆、オートミール入り）。酢キャベツ。えのきの鰹節和え。
2023.09.04
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナ・きな粉・ヨーグルト・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。
2023.09.03
今日の我が家の夕飯は、「:厚揚げのチーズ焼き」と「米化したオートミール」。厚揚げのチーズ焼き。米化したオートミール。温泉卵、納豆入り。牛乳。
2023.09.02
今日の夕飯も、ホテルの部屋で「オートミール茶漬け」。お茶漬けの素。納豆、わかめ入りのオートミール茶漬け。
2023.08.31
今日の我が家の夕飯は、「具沢山冷奴」。具沢山冷奴。ゆで卵、冷凍オクラ、カレー味のサラダチキン、納豆、キムチ入り。塩とドン・キホーテの「胡麻にんにく」。
2023.08.28
今日の我が家の夕飯は、バナナ・ドライいちじくのコンポート・ミックスナッツ・大粒レーズン・きな粉・野菜ヨーグルト・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。ミックスナッツ・大粒レーズン・ドライいちじくのコンポート。
2023.08.27
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