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今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「おかき」と「チョコレート」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。チョコレートとおかき。
2023.07.02
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今日の午後のおやつは、スナック（プチコーン）とインスタントコーヒー。ガツンとイチゴグミ。
2023.07.01
今日の午前中のおやつは、「オートミールおはぎ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。おはぎを割ったところ。
今日の午後のおやつは、チーズ多すぎ「チートス」とラムネ餅と紅茶。「おもちの柿のたね」も。
2023.06.30
今日の午後のおやつは、立川駅北口方面にある「ミスタードーナッツ」のドーナッツとコーヒー。白いポンデリング栗あんフレンチ。ザクもっちリング（あすき＆ホイップ）。
2023.06.29
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」とおかきと豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。クッキーとおかき。
今日の午後のおやつは、立川駅南口にある「ヴェローチェ」で。コーヒーL（330円）とクッキー（170円）。
2023.06.28
今日の午前中のおやつは、「オートミールの抹茶蒸しパン」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。左から、手作りのオートミールの抹茶蒸しパンとカテッジチーズ（ブルーベリージャムと混ぜたもの）。
今日の午後のおやつは、ローソンで買った「クリームバスクチーズケーキ」とインスタントコーヒー。
2023.06.27
今日の午前中のおやつは、「オートミールの抹茶蒸しパン」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。オートミールの抹茶蒸しパンをカテッジチーズと粒あんで。
今日の午後のおやつは、ルミネ立川店７階にある「タリーズ」で。グレープフルーツセパレートティー(税抜き473円）…本日のコーヒー（税抜き364円）、ソフトクッキーココア＆チョコレートチャンク（税抜き200円）。
2023.06.26
今日の午前中のおやつは、「オートミールおはぎ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。前回と違って、クイックタイプてはなく、ロールドタイプのオートミールを使いました。オートミール臭さもなく、粒も感じられました。
今日の午後のおやつは、自家製の「オートミール蒸しパン」をストロベリーヨーグルトとともに。ストロベリーヨーグルトをオートミール蒸しパンに載せて見ました。
2023.06.25
今日の午前中のおやつは、「オートミールの蒸しパン」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。オートミール蒸しパンにカテッジチーズと粒あんを挟んで見ました。オートミール蒸しパンが、焼き上がったところ。実際は、焼いたのではなく、電子レンジでやっています。茶色は、チョコレートオーツミルクを入れているためです。
今日の午後のおやつは、パリ土産のクッキーとディズニーキャラクターのおかきとインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココア、ハチミツ、シナモン入り。
2023.06.24
今日の午前中のおやつは、「オートミールのおはぎ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。オートミールでつぶあんを包んだおはぎ。
今日の午前中のおやつは、マカロンとおかきと豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・」）。
2023.06.23
今日の午後のおやつは、パンをジャムで。パン。左から。カテッジチーズ、マーマレード、ブルーベリージャム。
2023.06.22
今日の午前中のおやつは、「クリーム玄米ブラン」とチョコレートとおかきと豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。クリーム玄米ブラン、チョコレート、おかき。
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」とおかきとインスタントコーヒー。クッキーとおかき。
2023.06.19
今日の午後のおやつは、韓国のたい焼き風のお菓子とおかきとハニーティーラテ。韓国のたい焼き風のお菓子。
2023.06.17
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。
今日の午後のおやつは、ルミネ立川店１階にある「スターバックス」で。ティラミス（495円、プラントべース）、バナナの米粉マフィン（290円）、ドリップコーヒーS（319円）。
2023.06.15
今日の午前中のおやつは、ディズニーリゾート土産の「マカロン」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。マカロン。
今日の午前中ののおやつは、昼ごはんでパンを相当食べたので、「なし」でした。
2023.06.14
今日の午前中のおやつは、スノーボールの素を使って作った「スノーボール」にきな粉をまぶして。コーヒーは、豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。きな粉をまぶした「スノーボール」。
今日の午前中のおやつは、豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。
2023.06.13
今日の午後のおやつは、冷凍しておいた自家製の「オートミール・カップケーキ」とインスタントコーヒー。オートミール・カップケーキ。きんかんジャム、カルピス牛乳プリンとともに。
今日の午後のおやつは、大学時代の友人と上野駅のスターバックスで。私は、例によって、ココア、ハチミツ、シナモン入りのドリップコーヒーを。友人は、ストレートティー（ブレックファスト）。スタバで、ストレートティー！？写真は、撮り損なったので、ありません。
2023.06.12
今日の午前中のおやつは、自家製の「カルピス牛乳プリン」とインスタントコーヒー。
今日の午後のおやつは、抹茶味の「わふーちぇ」とマカロンとインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココア、ハチミツ、シナモン入り。抹茶味のわふーちぇにきな粉をかけて。マカロン。
2023.06.11
今日の午前中のおやつは、「TAROの夢」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。TAROの夢。
今日の午後のおやつは、「チーズスティックパン」とディズニーキャラクターの「ラスク」と「マカロン」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココア、ハチミツ、シナモン入り。チーズスティックパン。左から、ディズニーキャラクターのラスクとマカロン。
2023.06.10
今日の午前中のおやつは、OKストアで買って冷凍しておいた「焼き芋」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「スペシャルブレンド」）。焼きいもの半分。まるで芋ようかんのよう。ハニーピーナッツも。
今日の午後のおやつは、伊勢丹立川店８階にある「お客様サロン」で、コーヒーを。写真は、撮り損なったので、ありません。
2023.06.09
今日の午前中のおやつは、「マカロン」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココア、ハチミツ、シナモン入り。マカロン。
今日の午後のおやつは、韓国スナック（インジョルミ（きな粉）味）とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココア、ハチミツ、シナモン入り。
2023.06.08
今日の午前中のおやつは、冷凍して生い立ち「富士の大地」と「百花譜」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。左から、富士の大地と百花譜
今日の午後のおやつは、立川駅南口にある「ヴェローチェ」で。コーヒーとコーヒーゼリー。
2023.06.07
今日の午前中のおやつは、朝食で残った「オートミール・蒸しパン」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「スペシャルブレンド」）。オートミールとたまごで作った蒸しパン。
今日の午後のおやつは、立川駅にある「RINGO（りんご）」の「アップルパイ」と「ホットはちみつレモン」。焼きたてカスタードアップルパイ アールグレイ。焼きたてカスタードアップルパイ チーズ＆レモンホットはちみつレモン。
2023.06.06
今日の午後のおやつは、ホテルのロビーで「梅昆布茶」を。
2023.06.05
今日の午後のおやつは、「リッツのクラッカー」とインスタントコーヒー。左から、キャラメルあん、ブルーベリー・ヨーグルト、カテッジチーズ。リッツのクラッカー。
2023.06.04
今日の午後のおやつは、「ミニパン」とインスタントコーヒー。ミニパン（クロワッサン、よもぎパンなど）。ハニーピーナッツも。
2023.06.03
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「スペシャルブレンド」）。
今日の午後のおやつは、ルミネ立川店１階にある「スターバックス」で。ショートサイズのドリップコーヒー（ココアパウダー・ハチミツ・シナモンパウダー入り）。
2023.06.02
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターの「クッキー」と「ラスク」と豆から淹れたコーヒー（「スターバックス」の「グアテマラ・アンティグア」）。
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