mlupinのブログ
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今日のランチは、東京駅八重洲口北口付近にある「リトル泰興楼fei店」で。上海焼きそばバリューセット（1150円、餃子２個、杏仁豆腐付き）。
2023.02.04
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今日の我が家のランチは、ローソンで予約した「恵方巻」とお吸い物。
2023.02.03
今日の我が家のランチは、「家事ヤロウ」の北村拓海の自宅飯のレシピ「牛肩ロースのビール煮」とパン。クロワッサンなど。牛肩ロースのビール煮。参考にしたURL。https://www.e-recipe.site/tv/kajiyarou230131_takumi/玉ねぎを炒めているところ。肉に下味をつけているところ。炒めた玉ねぎに下味をつけた牛肩ロースを、入れたところ。青ネギを載せて煮込み始めたところ。ビール煮に使ったビール。
2023.02.02
今日の我が家のランチは、月に一度の「釜揚げうどん（半額）の日」なので、昭島にある「丸亀製麵」で。釜揚げうどん（大、210円）、野菜のからあげ（160円）。
2023.02.01
今日のランチは、「おむすび権米衛」のおむすびと味噌汁。和風ツナ。チーズおかか玄米。ワカメの味噌汁。ごぼうのお浸し。ゆで卵。
2023.01.31
今日のランチは、久しぶりにグランドュオ７階にある「はーべすと」で、食べ放題。１回目。サラダ。うどん。２回目（豆腐の味噌田楽、湯豆腐など）。、左から、スープカレー、油揚げとキャベツの味噌汁。
2023.01.30
今日の我が家のランチは、「からあげクン」と「オーロール」の塩パン。からあげクンとブロッコリーとミニトマト。塩パン。
2023.01.29
今日のランチは、イケア（IKEA）立川店２階のレストランで。ごろっと牛すね肉のシチュー赤ワイン煮（1290円）。クーポンが使えると思って、頼んだのてすが、このクーポンは、1000円以下の品物と交換ということで、このメニューには使えないとのこと（トホホ）。
2023.01.28
今日のランチは。エキュート立川１階にある「プロント」で。クロワッサン(BLT）ランチセット(550円）。ドリンク付き。パスタ（ミートソース）ランチセット(550円）。サラダ、ドリンク付き。
2023.01.27
今日の我が家のランチは、「きのこ入りツクネと白菜の重ね蒸し」と「ごぼうのお浸し」。きのこ入りツクネと白菜の重ね蒸し。きのこは、ドン・キホーテの瓶入りの「きのこ三昧」を使いました。ごぼうのお浸し。
2023.01.26
今日のランチは、立川駅北口にある「かつや」で。ソースカツ丼（梅）（520円）。カツ丼（梅）（520円）。豚汁（大、180円）。
2023.01.25
今日のランチは、「ワンパントースト」と「納豆サラダ」。ハムとチーズのワンパントースト。納豆サラダ。
2023.01.24
今日のランチは、グランドュオ立川店７階にある「謝朋殿」で。エビチリ定食（1600円）。かきたまスープ、春巻、ザーサイ、杏仁豆腐付き（ご飯お代わり無料）。麺類とご飯物の「ハーフ＆ハーフ」定食（1600円）。小籠包、杏仁豆腐付き。鶏そば。季節のチャーハン。
2023.01.23
今日の我が家のランチは、キャベツの千切りと水菜のしゃぶしゃぶ。写真は、撮り損なったので、ありません。
2023.01.22
今日のランチは、イケア（IKEA）立川店で。ミートボールプレート（500円）。今日は、モーニングプレートが、欠品だというので、こちらを頼みました。カップの中は、スクランブルエッグ。いつもの無添加野菜カレー（290円）。
2023.01.21
今日の我が家のランチは、「明太マヨからあげクン」と食パンの耳。「明太マヨからあげクン」と「食パン」。
2023.01.20
今日のランチは、「国際通り」にある「ステーキ88」で、ステーキを。ランチセットに付いてくる「サラダ」と「スープ」。カットステーキ200g．ランチセットのパン。赤身ステーキ150g。ランチセットのご飯。
2023.01.18
今日のランチは、「美ら海水族館」のある「海洋公園」の中の「オーシャンビューレストラン イノー」で、バイキングを。左上は、もずくの天ぷら、その右は、ゴーヤの天ぷらとイカの天ぷら、左下は、ラフテー。自分で作る「タコライス」。サーターアンダギーとミニケーキ（塩キャラメル、ストロベリー）。デザートの果物（パインとマンゴー）。
2023.01.17
今日のランチは、羽田空港第２ターミナル出発ゲートにある「タリーズコーヒー」で。ミックスサンド。たまごサンド。アマニークイン。
2023.01.16
今日の我が家のランチは、「餅（磯部餅、納豆餅）」と「旬菜炭焼き玉河（たまがわ）」で買った「ねぎま」。ねぎまと皮なしウインナとキャベツの千切り。納豆もち。磯辺もち。
2023.01.15
今日の午後のおやつは、グランドュオ立川店２階にある「スターバックス」で。ドリップコーヒー（EL SARVADOR AHUACHAPATA）とキャラメルスコーン。キャラメルスコーン。先行販売の「アールグレイ ブーケ ティーラテ」。
2023.01.14
今日のランチは、行こうと思っていた「タマチャン」が、休業中だったので、「旬菜炭焼き 玉河（たまがわ）」で。刺身定食（1,100円）。天ぷら定食（1.100円）。
今日のランチは、「串焼き玉河」の「鶏の唐揚げ」とトマトのサラダ。
2023.01.13
今日のランチは、立川駅北口にある「串焼き玉河」で。ミックスフライ定食（カキフライとアジフライ）。８８０円。
2023.01.12
今日の我が家のランチは、袋麺の「カレーラーメン」。
2023.01.11
今日のランチは、立川駅北口にある「ケンタッキーフライドチキン」で。
2023.01.10
今日の我が家のランチは、「カルディ」の「喫茶店のナポリタン」。喫茶店のナポリタン。サラダと粉チーズとみかん。ナポリタンに粉チーズをかけたところ。
2023.01.09
今日のランチは、イケア（IKEA）立川店で。無添加野菜カレー（290円）に持参した温泉卵を載せてところ。モーニングプレート（300円）。
2023.01.07
今日の我が家のランチは、「ナゲット」と「トマトとリコッタチーズのサラダ」と俺のベーカリーの「食パン」と牛乳。トマトとリコッタチーズのサラダ。俺のベーカリーの食パン。ナゲット。
2023.01.06
今日のランチは、５の付く日なので、四つ角飯店で。焼き餃子3人前（半額で、600円）とライス（280円）。焼き餃子3人前。ライス。
2023.01.05
今日のランチは、立川駅南口にある「しゃぶ葉」で。サラダ。鍋用の野菜と締めのラーメン。各種のつけダレ。デザートの「白玉ぜんざい」、ワッフル、アイスクリーム。肝心の肉は、撮り損ないました。ちなみに、豚バラ肉と鶏のモモ肉が食べ放題でした。
2023.01.03
今日のランチは、グリーンスプリングスにある「蕎麦石はら」で、年越しそばを。石はら御膳。妻は、「しらすせいろ」。
2022.12.31
今日のランチは、グランドュオ立川店７階にある「いしがま」で。「肉祭りプレミアムステーキ＆ハンバーグ」。
2022.12.30
今日の我が家のランチは、「キノコのソテー」とサラダとパン。キノコのソテー。キウイのサラダ。クロワッサンとチョコロール。
2022.12.29
今日のランチは、久しぶりに、グランドュオ立川店７階にある「謝朋殿」で。中国茶。御膳の前菜とエビチリ。点心（小籠包と海老餃子）。五目炒飯。デザートの杏仁豆腐。
2022.12.28
今日の我が家のランチは、「クリーム塩レモンパスタ」とコーンスープ。塩レモンパスタ。手作りのコーンスープ。
2022.12.27
今日のランチは、グランドュオ立川店「マザーリーフティースタイル」で。スペシャルランチセット（1390円）。海老とほうれん草のアメリケーヌクリームパスタ。生ハムのサラダ。デザートのアメリカンワッフル。
2022.12.25
今日の我が家のランチは、クリスマスなので、グランドュオ立川店一階で買った「ローストチキン」とサラダ。
2022.12.24
今日のランチは、イケア（IKEA）立川店の２階にある「レストラン」で。ロティサリーチキン（1,190円）。無添加野菜カレー（290円）。オマールえびのビスク（通常400円が、半額の200円）。
2022.12.23
今日のランチは、新奥多摩街道沿いにある「魚屋路（ととやみち）」で。平日特選ランチ。茶碗蒸し（特選ランチについてくる）。ミニサラダ（特選ランチについてくる）。カキフライ。納豆巻き。穴子の一本握り。
2022.12.22
今日のランチは、グランドュオ立川店の７階にある「ダッキーダック」で。じゃがマヨ明太子パスタ（大盛、100円プラス）。Aセットのサラダとスープバー。ほうれん草とベーコンのガーリックソテー。
2022.12.21
今日の我が家のランチは、平野レミさんのレシピの「シュリンプチハンバーグ」と野菜炒めとボルシチ風スープ。シュリンプチハンバーグと野菜炒め。ボルシチ風スープ。ミニパン。ケチャップとソース。
2022.12.20
今朝の我が家の朝食は、Stew-Pを使った「ボルシチ風スープ」。ボルシチ風スープ（豚肉、キャベツ、ミックスビーンズ入り）。ピザ用のミックスチーズ。ハウスのシチュープ（ボルシチ風おかずスープの素）。
今日のランチは、グランドュオ立川店７階にある「大戸屋」で。デミグラスハンバーグ土鍋煮込み定食（1180円をクーポンで200円引き）。香味唐揚げとねばとろ小鉢。
2022.12.19
今日の我が家のランチは、「卵焼き」とミニパンとワカメスープ。卵焼きとチーズ。ミニパン。ワカメとキノコのスープ。デザートの柿。
2022.12.18
今日の我が家のランチは、長男が送ってくれた漬けマグロを使った「マグロの漬け丼」と「竹輪とこんにゃくの炒めもの」。大根とワカメの味噌汁。黒豆も。
2022.12.15
今日のランチは、水曜日なので、立川駅南口にある「四つ角飯店」で。水餃子２人前（380円）とライス（280円）。水餃子（水曜日なので、半額の190円）。
2022.12.14
今日のランチは、グランドュオ立川店７階にある「マザーリーフティースタイル」で。
2022.12.12
今日のランチは、妻の誕生祝いということで、少し豪華に、パレスホテルの和食レストラン「欅（けやき）」で。欅御膳（3500円）。お造り。天ぷら。サラダ。天つゆ、漬け物、小皿など。
2022.12.11
今日のランチは、立川駅北口方面にある「イケア（IKEA）」のカフェレストランで。無添加野菜カレー（290円）。モーニングプレート（300円）。
2022.12.10
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