気まぐれＤｉａｒｙ

外出日と退院してからの食いしん坊日記あらため「くうねるあるく日記」（多分単発）♪

----　5/26(土)　----
23:00就寝　5:00起床　14135歩

退院して４日経過、生活のサイクルと痛みは相変わらずおばーちゃんなみで朝から行動できるのはいいが細切れに時間をくぎって休憩しながらやってもひとつの仕事ごとに疲れ果ててしまう・・・(;_;)
でも今日やろうと思ったことが40%ぐらいできるようになったしストレスからの痛みの回避方法が少しわかったからよしとしよう♪ただいらんことにこだわりだすととまらなくなったり、探し物がみつからなかｔたり、いろいろと時間がかかってしまうが。ましかたない。
洗濯して、冷凍庫の掃除をちょこっとして、入院中に返しそびれていた本を図書館に返して、病院のあと、実家によってお昼ご飯たべて母とスーパーへ買物。夕飯は適当に作って・・衣替えをだいたいしてウォーキング１時間程度。夏日で汗書いて気持ちよかった。へろへろくたくただからぐっすり眠れる。


人参ジュース　お昼は実家でソーメン（初！）ときゅうりチーズ、夜は炊き込み、豆腐ステーキなど
おやつ：ポッキーひと箱(^^;

----　5/24(木)　---- 
10:00就寝、4:00起床　10453歩
入院中にものもらいと虫さされ（ほほと足３箇所）が腫れて痛くなって治らないため皮膚科へ。お酒もひかえるようにとのこと。早く飲みたいなぁ・・
以前「ぶよ」というのにひざとちくっとさされて４日放置し病院に行ったときには毒が足首までまわっててパンパンにはれて痛くて歩けなくて・・会社２日休みました（トホホ）「虫さされで・・休みます」はぁ・・今回はそんなにひどくなくてよかった。来週までにはお岩さんみたいな「ものもらい」もどうにかなりそうだしよかった。


実家で甘夏ヨーグルトあまくて美味しい。にがごりとか入ったトマトパスタ　冷凍してたピラフ

----　5/23(水)　----　
10:30就寝、3:30起床　12354歩
まずは洗濯。洗ってあるものもふくめて病院の空気がしみているようで（一時的潔癖症みたい）全部全部洗った！天気もよくて洗濯は大好きなので気分がいいが量が多くて疲れる・・（当たり前）
再度病院へ入院費の支払いへ。携帯が朝から壊れた！通信系じゃなくてボタンが押せなくなった・・PCでいうとキーボードが壊れた状態。どこを押しても電話に出れない修理に出して代替を使っているがまたこれが機種が変わるとちょっとしたことが違うから今はメールはPCで携帯メールはほとんどしてません（今は母のほうが上手）

作るの面倒で半額弁当と松茸お吸い物♪


----　5/22(火)　----　夕方退院、実家に帰ってさらに夕食(^^;
10:30就寝、1:30起床　14490歩
退院の日だが、朝出なくていいそうだ。荷物をいっぺんにつめるのしんどいのでご飯の時間のたびに少しずつパッキングしたりあとは通常通り過ごした。迎えの都合もありゆっくりしていっていいよと言われ夕食までいることにする。大荷物かかえてひとりでタクシーもなんかしんどいし、ちょうどいらっしゃったソーシャルワーカーの若い先生と話しをはじめてした


家ではバクバク食えるのに・・不思議だぁ。赤飯にしてくれたのよねありがと。