|
カテゴリ:DIET
怪しい内容じゃぁありません
最近、カラダがいい感じなんっすょぉ~。 体重は減ってないものの(脂肪より、筋肉の方が重いって言うからネェ)、締まってきたんですっ やっぱ、コレはジョギングと筋トレの成果なんでしょうかぁ マジやばかったんだってぇ、去年の体脂肪率・・・。 多分アメリカのピザとコーラが私をこんなカラダにしたんだと思うけど 35% かなりのデブでしょう(爆) 最近計ってないから、今はわかんないけど。 毎日の運動は本当に大切だよ。実感実感。 みなさんも、健康のためにも運動しましょう! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[DIET] カテゴリの最新記事
|
|