今日はこれから、ホットヨガを体験してきます！

半月前からとっても楽しみだったんです^^

ちゃんとＴシャツとハーフパンツ、

バスタオルに着替えの下着も準備しましたよ～☆


なぜ下着まで？？と思う方もいるでしょうが、

●40℃以上の熱気の中、90分もヨガをするので

終わったあとはかなり汗だくになるらしいのです。

うわ～…疲れそう…＞＜。。

でも、一日でかなり痩せそうですよね！！


ヨガの先生は、インド人の男性とのこと。

どんな方なんだろ～。。ドキドキ★☆

はじめから生徒さんに付いていけるわけがないので（笑

とりあえず、雰囲気だけでもつかんで来ようと思います^▽^


様子はまた、明日のブログにて～♪♪


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