|
|
|
2020年02月02日
カテゴリ：ラン
1月31日(金) ３km 松林 2月1日(土) ３km 松林 2日(日) 20.1km 自宅周辺+公園外周 今日は朝の練習会に 久しぶりに参加しました。 6時スタートなのでその前に 家の周りを１kmだけ走りました。 多少楽になるように笑 走り終わって    早朝6時スタート 真っ暗でしかも2℃と寒い。 外周4週8ｋｍ走って 西コース＋東コース ＋外周1周2ｋｍを2回と 西コース＋外周で約19ｋｍ 走れるかな～ 体起きてるかな～ 不安を抱えたまま走り出しました。 途中10kmくらいで
疲れて来て大丈夫か？ 20ｋｍも走れるか？ と思いましたが皆で一緒に走ると 止めるにやめれない。 走れました  さて12月、1月の走行距離は 12月 168ｋｍ まあまあ走れました。 1月 122.7ｋｍ 風邪ひいたり 父が亡くなってそれどころでなくなり 1回だけゆっくり姉の家の近辺を 走ったけれど体が鈍ってしまいました。 2月は頑張れるかな？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ラン] カテゴリの最新記事
|
