[生理痛とPMS撲滅挑戦中]の記事一覧

対PMS

なかなかいい対策が無いなぁ。自分の中で一番のHITだったのってDHCのザクロエキスだったんだけど、混合サプリになってから自分の体質にはあわなくなっちゃったし。これだ！ってのに出会いたい2015年。

2015年01月21日

振り返ってみると何が功を奏したのかわからないわけで。

ひさしぶりにこのテーマで日記を書いてみる。先月やっていたことは、朝になるべく味噌汁と豆腐を食べること。食べられなかった日はイソフラボンのサプリを飲むこと。朝か晩にストレッチすること。うわぁいイライラー！と思ったら吐き出しアプリ（自分はイルカというAndroidアプリを使用）にぶちまけたり、仲のいい友達に聞いてもらったり、逆に相手の話を聞いたりする。一週間に一度、大好物のチョコレートかパンを食べる。どれが功を奏したのかわからないけれど、ここ数か月の中で一番よかった気がする。

2014年10月24日

いでで

今月はどうやら関節と頭痛のターンなのかいでで

2010年07月20日

ぴぎゃーーーーー

なんだろうすっごい不調ですよ今月。しかもしかも、カルシウム足りないっぽい。アーモンド噛んでたら歯がめりって言った。めりって。…orz

2009年06月06日

意味ねえぇー！！

先日自分メモに残していた「フェリシモの通販」自分も申し込みしてみましたところ今日フェリシモから荷物が！！…。……。………。あり？明細書とカタログだけで本体がありませんでしたorzなんでだよーなんでだよー布ナプしか頼んでないんだから後日別送とかしないで後日一緒に送ってくれよこれで送料とったら怒るぞちくしょう

2008年12月07日

自分メモ

フェリシモで布ナプキャンペーンやってるってさ。http://www.felissimo.co.jp/hadagoromo/campaign/「新規」だけじゃなくて「再開」も対象になるのがうれしいところ。

2008年11月12日

いてえええ

うおおん今月もいたいのがきてしまいましたよ。うがーいらいらするぜー。どうしてコメントもトラバも迷惑モノが減らないんだろう。楽天さん本気で取り組んでくれてるんかなあ。無料だからこの程度でしょうってことか？書きたいレビューだけがどんどん積もっていくのでした。ひい！

2008年01月12日

ピルを中止してからも副作用が消えない苦痛

ここのところピルに関する日記を書いていませんでしたが。結論から言いますと、ピルの服薬を休止しました。日記書くのも億劫になるくらいの副作用。いや正直ピルで抑えられるはずのPMSに関する副作用が治まるどころか悪化しまして。たぶんね、体に合う合わないの問題だったのでしょう。医師もそう判断してたし。合うか合わないかはわからないから、飲んでみるのもいいとは思う。うん。これからはどうしようかなあ。病院では漢方薬を処方されたんだけど、サプリメントとか、CMでやってた命の母とかいろいろ試してみようかなあ。服薬を中止して今日で5日経つのだけどピルの副作用がなかなか抜けません。PMSの副作用が発生する時期まで続くんかなって思うと…むー。困ったもんです。ピルの副作用が抜けるまでを日記で、あとは日記更新できなかった期間についての症状はフリーページにでも更新して行こうと思います。ピルを考えている皆様、判断材料にしてみてください。くっそぅ、生理の周期が予測できるってかなり助かるって思ったのにっっっ…！！！

2007年06月09日

近況報告はしないといけんとは思ってるのじゃが

んむう、ねもいー。だるいー。詳細は土日にでもまとめます。とりあえず昨夜から新しいタイプのピルが始まりました。さてどうでるよ、俺の体。かかってこいやぁ！！…経血の色がありえねえくらいきったねえ。うがー…orz

2007年05月23日

ちぇんじでーす

今日、再び婦人科を受診してきました。結果、ピルの種類を変更してもう一月様子をみることになりました。正直ね、ほんっとわかんないんっスよ。有害事象なのか副作用なのか。布ナプで生理中の肌荒れはそうとう楽になったのだけど、見えないゴールはまだまだどこにあるのかすらわっかんねえわこりゃ。かなりの確率で「生理痛+PMS+加齢＝更年期障害」の方程式が待ってる気がする　よ！…orz

2007年05月15日

エンドレス連休ピル日記

さて求職中ですよ。エンドレスですよ。自分が頑張らないと終わらない連休…ああおそろしいガクブル。さて、ピルを飲み始めて一週間が経過しました。だるさ、腹痛、軟便、頭痛などはすこしだけ楽になりました。まったく消えてないのが悲しいところですが…orzそして、どんどん育ってきましたよ吹き出物！！！いや、初日から昨日くらいまではだるさと痛みが勝っていたものですから、正直気づかなかったんですよ。体をあらうときに吹き出物がだんだん範囲広くなってくなあってくらい。今日、首にでっかい吹き出物がどーーーーーっかーーーーん！と暴発、多発、爆破。ぎぃゃああああああああああ！！かゆいかゆいいったっがっゆっいーーーー！！(号泣)あとなんだろう、左手がこころなしかしびれてる。あと、おりものが増えた。新しい発見はこんなもんかな。携帯から日記を更新したのですが、今日、パンを焼きまして。んでももー、体が重くてぜんぜん言うこと聞いてくれないの。いやもうまいった。こんなんで俺大丈夫なんかなあ？？？病院なー…。予約なかなか取れないよう(泣)

2007年05月08日

ピル4日目　ちょいとだけ元気？

今日はどうにか家から出る元気がでました。ピルに慣れてきたのだろうか？で、元気出たのをいいことに友達と中国茶飲んできました。水仙という名前のお茶でしたよー。そんなプチハッピーはさておいて経過報告。あいもかわらず朝は体が置きあがらず。低血圧の人って毎朝こんな気分なんやろか…と体感。ほれおいら朝強い子だから。結局目が覚めたのはいつもどおりの時間(6時半）ゆっくりゆっくり起き上がったのが8時半。120分かかってますがな。社会人として復帰できるのか俺。朝ゴハンを作る元気がでたのが10時ちょい前。チャーハンを作りましたよ。(朝の日記参照）…ま、半人前くらいしか食べられなかったのですがご愛嬌。昼はヨーグルトと麺を少々。あいらぶ乳製品。午後は少しずつ元気になってきたので（でも結局のところだるいしお腹はくだりぎみ）もやしもんとMOTHER3を友達のところに借りに行って（どんな組み合わせだよそれ）（こんな組み合わせです）（聞いてねえよ）そのあと中国茶を飲みに行ってまいりました。水仙というお茶で、甘みがあって飲みやすいお茶でしたｖ気の置けない（と、少なくとも自分は思っている）友人とたくさん話してよろよろしながら帰宅いたしましたとさ。

2007年05月03日

ピル3日目…。

生理痛軽減のためと、PMS撲滅のために飲み始めたピルでございますが。ようやく3日目です。す　で　に　死　に　か　け　て　ま　す　(屍だってよー！！びええええんちょいと奥さん聞いておくれませよ！！！朝いつもどおり目が覚めるのですが。覚めるんですよ。だってオイラ(ﾋﾟｰｰｰｰｰ)年生きてますが子供の頃から変わらず朝は強いのですよ。強いのですよ！！！だから目は覚めるんですわ。なのに頭があげられへんねん！ｷｰ！！体もあがれへんねん！！ﾑｷｬｰ！！いやですねぜーはーぜーはー…。とにかく体が重くて浮いてるんですわ。重いのにふよふよ浮いてるんですわ。だっるー…orzそして初日から変わらずお腹はゆるい。頭痛もひでえ。…俺もしかしてこれ本気でやばくね？副作用じゃなくて、ピル合わないんじゃね？飛び込みで再診を受けようにも明日からはごーるでんういーく後半戦。見事お休みでございました…orz

2007年05月02日

ピル２日目

生理痛軽減とPMS排除のために服用を始めたピル、今日は２日目ス。ホルモン剤だから副作用も覚悟の上でとは思っておりましたが副作用のマイナーな症状がてんこもりです。こんなときまでマイノリティー♪…笑えねえ…orz朝、起きた段階ですでに体がぐったりしている。猫が乗っている足がめためた痛い。自分の体がすごく重く感じる。初日同様お腹はゆるくくだりがち。ものすごい食欲と食事を受け付けにくくなっている体。んーいわゆる一つの矛盾ですねえ。一口飲み込むともう平気なんスけどね。あとはねー、めっっっちゃイラつきます。おいおいおいおいおいちょっと待てよ。PMS予防策でピル処方されてんのとちゃうんかい！なんやねん下手したらPMSん時よりもイライラがひどいやないかい。「ちょーっとーぉこりゃどーゆーことなんだぁーい？」なんてにしおかすみこヴォイスでお茶を濁せてたのは午前中まで。ごきげんようでゲストが喋ってる話のオチがつまんなかったことに対してイラっときたときはさすがにやべーと思いました。一番困ったのが、とにかく体が動かない。体に力が入らない。浮遊感っつーの？ふらふら。力が入らなくて足カックン(古っ！）されてるみたいな感じに足が曲がってうまく歩けない。日頃から「だりぃー」と言う台詞が似合うオイラですが、これは本当にだるいです。きゅー。これがピルを飲み始めた故の副作用なのか、ピルが合わない故の副作用なのかは、謎。現在は軽い頭痛がありますな。これもPMS期間から生理中の時と同じくらいのキツさだなあ。…ホンマに飲む意味あるんかいなこれ。漢方に戻したくなってきた。さて、再診の日まであと１５日…。あかんくぢけそうやわ…orz

2007年05月01日

ピル初日。

屍ですが何か。いや屍で終わっちゃったら困るので一応覚書。昨夜就寝前に服用。歯ぁ磨いてる途中ですでにムカムカが発生。寝ちまえ。眠れるかな。…意外とあっさり寝ちまえた。朝。吐き気で目が覚めましたら。けだるい。体が重い。頭も重い。お腹が下っている。（けど痛みは無い）昼。急に偏頭痛がきた。イミグラン飲んだら解消。朝の症状が一日中付きまとってなかなかだるだる～な一日でございました。ゴハン食べたいのに受け付けません。むはー困るー困るー。てかこれから仕事どうすんだよもー。就職活動にも支障が出そうでしょんぼりです。食欲はあるのに受け付けないって食いしん坊のオイラにはもうしんどくて。正直こりゃ仕事入れてなくて正解だな。とほほだよ…。生理痛軽減と月経前症候群撲滅の前に吐き気と偏頭痛にやられっちまいそうです…。

2007年04月30日

ぴるるるるる

ピル始めました。さあて副作用がどうでるんだかまったくもう。一応ここに経過を残していく予定は未定であって決定ではなひ。

2007年04月29日

さぷりめんと

DHCのざくろエキスのかわりになるものを探すべくマツキヨへ行ってきました。お店に常駐してる薬剤師さんにピクノジェノールという植物由来のサプリメントを勧められたので試してみます。経過報告は後ほどー。

2007年04月08日

ショーゲキの事実

低容量ピルに挑戦してみようかのう、と調べ物をしていて知った新事実。偏頭痛のある人はNGorz

2007年02月24日

汗どっばーーーーーー

なんだか今日はむくみとイライラがひどいので、思い切っておとっときの『オリゴメール』様入りのお風呂にどぼーん！そしたらすっげえの。汗でるわでるわ。どれだけむくんでんの貴女って話ですよもう。お湯はかなりぬるめなのに、水分とりながらだとかなり汗でましたよ。日常的に使用できるくらいの生活になりたいものです。

2007年01月04日

キターーーーーーーーーーーー！！！

きたきたきたきたーっっっ！！「オリーハウス布ナプキン頒布会」http://plaza.rakuten.co.jp/olgarden/から布ナプ到着ーｖｖｖうひーかわいいようかわいいようかわいいよう！！痛いのは嫌だしPMSも生理痛もゴメンだけど、使うのは楽しみです。1人分は友達へのクリスマスプレゼントですｖさてそんなオイラの今年のクリスマスプレゼント。♪まずは自分から自分へ（待てこら）ジョッキーブーツ♪そして自分から友達へ。一人は「オリーブランド」の布ナプキン初めてセット。もう一人にはすいーとこっとん☆布ナプキンすでに布ナプユーザーの友人にはtouta.（トゥータ）スナップ布ナプキン♪相方からオイラへ。うひ、ありがとう。Apple iPod shuffle 1GB [MA564J/A]もらっちゃいました。わあいありがとう！ちなみに実家の母からはオイラがもっとも必要なものが送られてきました。いやあさすがにオイラのことをよぅわかってんますな母上。というわけで、みなさまよいクリスマスを！さって曲入れるぞう！！

2006年12月25日

はっぴーばーすでーとぅーみー、そろそろ。

刻々と運命の時が近づいております。30ですよ30！！あらまあ大変。周囲が予想したとおり未婚ですが何か問題でも(うわ開き直りやがった！)自分で自分を祝いましょうともはっぴばーすでーとぅーみーｖこれ。買っちゃいました♪おぬーですよおぬー。布ナプキンですよtouta.（トゥータ）の布ナプキンうひ。早く届けこの喜び！

2006年12月18日

おーがにっく…イイｖ

今日はオーガニックコットンの新しい布ナプをおろしました。あ、やっぱすきだ。オーガニックの肌触りｖ

2006年12月09日

touta.初挑戦

今月もまた来てしまいましたよ、月の障り。あう。でもまあ連休中にしんどい日々が過ぎてくれてラッキーっちゃラッキーですが。今回はね、これに挑戦できるからちょいと楽しみでもあったんですよ。http://www.touta.org/先日銀座松屋のイベントに出店していたので、実物に触ってかっちゃいましたーーーーーーーーｖうきゃーー楽しみっ♪で。つけましたよあたくし。古布ならではの手触りがすっごいよかったです。自分のやったら別に形が悪くても漏れなきゃええんやもん、そう考えると手作りにもかーなーり惹かれるなあ、と手作り布ナプサイトさまを見ております。ただね。この人の親がプロの縫い物屋さんで型紙起こし屋さんやのに、その娘は不器用極まりないんですわ。大問題。

2006年09月16日

あたたたたたたたた

あたーーーーっ！いてーーーーっ！いでえよー。いでえよー。片足使えないときに生理が来たわけで。ま、覚悟はしてましたが。だってPMSでいらいらふらふらよろよろの結果が靭帯損傷。orz今日も明日も明後日も布団の中。となると当然活躍するは夜用布ナプ。今我が家にはパンツタイプとパッドタイプとホルダータイプがある。うまく使いまわそうとは思うのですが、不安要素が洗濯。漬け置き液どうしよう。とか。洗濯そのものどうしよう。とか。ああ、早く両足の生活に戻りたい。

2006年08月20日

そろそろ買い換えたいなあ…。男子禁制布ナプトーク(笑)

気がついたら布ナプ生活も2年目。苦楽をともにしてきた戦士たちにもいささか疲れが見えてきました。昨日なんてマジでやばかった。浸水直前。そろそろ新しいのを買い足したいなあ(^^)いろいろ使ってみたけど、まだ「これこそ俺のナンバーワン！」が見当たらず。今度はどこのを買おうかな♪

2006年06月25日

拡散失敗…

昨日は大好物を食べたんですわ。猫が怒らない範囲でアロマとかしちゃって。んで、サプリメントも薬も服用。ばっちり。なのに頭いたっ！腰みしっ！腹がふっ！(意味不明仕方がなく会社に敗北宣言コールを…orzやべーよ今日急ぎの仕事降ってくるかもだったよなあ…。と、頭の片隅にはあるものの痛みには勝てず寝ております･･･とほほーい。

2006年06月22日

今月は腰に来た…orz

やっぱり寒いと体が縮こまりますよね。それにしてもこの冬は寒すぎだよ！！！腰いてえー…。明日出勤して先が見えたら明後日休暇もらおうかなぁ…。銀行行きたいしなー…。くそう、うしろむき。

2006年01月21日

なんでやろ…

PMSの時期でもなくて、生理も終わって。風邪を引いた気配もないのになぜか発熱。ううむ。なにゆえ。

2006年01月04日

タタカイオワッテ＜ＰＭＳ編＞

神様って本当にイジワルやなぁ…と思った1週間ちょっとでした。本当にも歯車が一個くるうとますます悪い方向に悪い方向に行くんですよね、思考も結果も。ＰＭＳがきつくなる→ますます精神的にしんどくなる→ますますＰＭＳがきつくなる→続え？お前がヘタレなんが悪い？ごもっともで。ちぇっ。

2005年12月03日

タタカイオワッテ＜生理痛編＞

先月はなぜかＰＭＳも生理痛もすっげえ辛くて。本気で倒れましたとも。なのに会社を休めなかったのが何より辛かったです。むむう。ここのところ漢方薬とかサプリメントとかが効果あったのかだいぶ落ち着いてたのになー…。辛い、冬が来ます。

2005年12月02日

アクアヨーガ

さてなんとか残業を切り上げて、ジムで授業にでてまいりました。アクアヨーガってすっごい好きなんだけど、絶対その姿をみられたくないと思うのはおいらだけでしょうか…。

2005年11月10日

name？

遊びに来ていただいた皆様のところをお散歩してみました。そしたらハンドルネームを変えてみようってのに出会って。http://hname.net/いろいろいじった結果「井上トモト」か「井上ともこ」に落ち着きそうです。…あんたいろんな人の日記にさんざん「りい」って書いてるやんけ。(自分ツッコミ）いや実は「りい」をどれだけいじってみてもあまりいい結果がでなかったんです(T_T)一番よかったのは「りさ」かな？？トモト…（笑）やばい、気に入ってしまいそうです(ｹﾞﾗｹﾞﾗんでも、そのサイトに間違えやすいハンドルは「よい」とは言いがたいと書いてありまして。トモト→確実に「トマト」とか「トモコ」に間違えられそうな気がします。さて、こうやっていろんなこと考えて生理が終わるのを待ってみることにします。

2005年10月01日

いってー！！

あまりにも整理通がひどいので眠れず。今月は結構キツイ。3日目なのに痛い。あまり動きたくないけどせっかく時間ができたので一気にサイトの更新。思い切って色とか変えてみた。…自分のセンスがないのがばれた…あっちこっちに貼ってた布ナプの写真がないなーと思ったら写真提供してくださってた店舗がなくなってた。ううむ、こうやって時代に取り残されていくのね（違

2005年10月01日

俺メモ

PMS対策らしい。ローズアイリスローリエローズローズジャスミンアロマ用バラの精油生理痛にはジャスミンの香りがいいらしい。

2005年09月22日

あかん…

だから自分の周期がバレるような日記書くのやめやって自分につっこみいれつつもでもしんどいときには他にネタにできるようなことがない…(T_T)恥の切り売りオッケーばっちこーい。もうはじらいなんてすててやるぜ！(ダメダメ)今日は東京は夜前から雨だったんですよね。気象予報士椎名(違)は1時間ほど前から頭痛がひどくて定時で会社をでたとたん、ぽつぽつと雨が降り始めてしまってしんどかったです。日付が変わる前に21日がバースデーの友だちにメールしようと思ったのもまんまと忘れてさっさと就寝してしまいました。さて、これから真剣に考えなアカンな。これからも周期そのもので日記書くか、それとも一定の時期にまとめてかくべきか。…ううむ。なんぞいい方法はないものか。このまま周期晒し上等でいくか？！（ヤケ

2005年09月20日

水族館だけはPMSのせいじゃない(笑)

漢方薬がだいぶ効いてきてると思うのですが、それでもやはりこの「しんどい状態」は少し体にありますね。でも、きっと体験したことがない人にしてみたら「病は気から」なんでしょうが。某話題の水族館に行ってまいりました。入場料が高い割には見学時間どんなにゆっくりじっくりみても1時間。入場前の整列とショウの待ち時間を合わせると3時間弱(爆)そこでまあ、何人かの小団体で行ったのですが、遅刻して来た人がいたんですよ。携帯ってのは便利ですよね。だいぶ前に遅刻が確定したので、待っていた人を「時間かかりそうだから」と暇つぶしに出したのですが。そうしたら案外早く列が終わった「遅刻組」が先に集合場所につきまして。こともあろうに「時間つぶし組」が最後に到着する羽目に。便利なものを多用するのも考え物です。本当に申し訳ないことをしてしまった…orzで、まあ水族館もそんな感じで。関係者の方に、入場料の内訳を聞きたい。アクアリウムではないでしょ、あの数じゃ。すっかり凹んでしまいました。まだまだ修行が足りません。

2005年09月19日

タイミングが悪いからこんなことになるのかこんなことになってるからタイミング悪く感じるのか

SNSのMIXIってのにハマってるってのはたぶん他の日の日記にもかいてるかもしれないのですが。そこでちょっとしたトラブルが発生いたしまして。人間関係ってなんだか大変なんだと改めて感じました。たまたまPMS～生理中っていうイチバン打撃に弱い時期にそんなことになってしまったので大騒ぎだったのですが。うーん、人間関係ってやっぱりいろいろありますね。今こうやって日記を書いているのはもう落ち着いたからなのですが。本当に自分の体が恨めしかった。PMSの症状がはるかに悪化しているし、出血もおかしい。一度来たはずの生理が止まって見たり、２・３時間でいつもの倍以上の出血があったり。自分の体が自分が考えている以上に感情に支配されていることを改めて知りました。でもね。日記って人のために書いているわけじゃないし、コミュニケーション取りたいからレスを待っているけど、レスをつけてほしいがために書くものでもないんだよね。ましてや他人の日記を使って他人(書き手・読み手ともに）を不快にさせるなんてどうかと思うんだよ。

2005年06月13日

基礎体温

基礎体温をつけるようにしている。が。ここのところ目が覚める時間がまちまちだ。だいたいが6時に起きる生活なのだが、今日は4時に目が覚めた。昨日はそういや7時だったっけ。婦人用(基礎体温用）耳温計とかあったら使ってみたいなぁ。一回検温しながら寝ちゃったことあったから。そういえば今って基礎体温用の女性用体温計がすっごい充実してんのね。でもさあ、体温計とか基礎体温チェックツールに占い機能なんて必要なの??(猛毒注意)

2005年06月11日

もう周期バレバレでもいいです

痛いです。痛み止め効きません。仕方がないので会社を早退して眠ることにいたしました。婦人科に行かなければ、と思いつつ、引っ越してから一度しか婦人科に行っていません。だってその婦人科がなんだか好きになれなくて。他の婦人科をさがさなければ…。

2005年06月08日

仕事がないのなら帰りたい

ここのところずうっと暇だ。わたしは派遣で働いていて、現在の業務は社員のサポート。故に社員が1週間出張ででずっぱりだとおのずと仕事量が減るわけで。暇なわけで。そういうとうらやましいと思われる方多いと思いますが。仕事がなくてずっと職場にいるのはそれはそれは辛いですよ。他の人の仕事が急がしそうでも自分にはわからない業務だから手伝えもしないし。PMSの時期にそういう事態に陥るとうつうつするのはオイラだけでしょうか。

2005年06月07日

バランス

神経症はホルモンバランスが崩れて自律神経系に支障がきたされることで発病するケースが多いんだと以前医者に言われた。PMSもそうすると神経症の一部ってことなのかな?付き合いが長いのにまだまだわからないことだらけだよ。とにかくもうしんどくてしんどくてたまんない。微熱がずっと続いているし…。高温期にしては熱が高い。この数値はもしかして「微熱」じゃないのか？？漢方薬を飲み忘れてしまった…凹

2005年06月06日

効果はあるのかなぁ

漢方薬を服薬し始めて、布ナプキンを使い始めまして。どちらも即効性がないので、効果がまだわからないです。ただ、股部分のかぶれはほぼなくなりました。うれしいなぁ…。早く傷みも不安定もないわたしになりたいものです。そうそう。ここのところPMSの情緒不安定を表にだしっぱなしにしていたせいか友達皆に迷惑をかけてしまっているんです。もう一人同じことを言っている人(彼女はたぶん五月病に近いものがあるのではなかろうか。4月から環境が変わった人だし。)と、交換日記を書いてみることになりました。今月は更新月間って決めたので、両方頑張ろうと思います。http://blog.livedoor.jp/grenadine/

2005年05月08日

長い目で見た一手

結局わたしはピル導入を諦めました。延期した、って言えばいいのでしょうか。漢方薬を飲んでみて、1年やってあかんかった状態で30になったらピルにしようと思いまして。漢方薬は即効性がないので少々辛いですが、ピルを飲み始めの方もPMSに苦しんでいるということなので、なんにせよ速攻でどうこうなるものじゃないんだな、と思いました…しくしくしく。同じ症状に悩んでいる人ともっとたくさん話すことができるのがいい薬になるのかもしれませんね。はやく皆で笑顔になりたいものです。

2005年04月16日

あ、忘れてた

そういえば今日はホワイトデーでしたね。しまった…。限定スイーツ食べ損ねた(マテさて、今期は長いことが予想されて相当苦痛な「月経前症候群」ですが。この間相方と「これっていつからいつまでをいうんだろうね？」というお話になりました。オイラの場合は、２８日前後の周期で、イライラするのが大体１週間から１０日。長いー！でも、医学的に言うとどうなんでしょう。医学に詳しくないので残念ながらわからないのですが。正直自分でもこの体調の状態は「PMS」だからなのか、それとも単に情緒不安定なのかわからなくなることがあるのです。今期もPMSの症状が出るのが結構早かったのでただ単に体調が悪いのかなと思っていたのですが、体温の変化もでてきたし…。ううむ。まだまだわからないことだらけです。ただあきらかにわかってることは、自分にとっても周囲にとっても「イイコト」ではないってことです。ちぇ。やっぱり低容量ピルに挑戦してみるかなぁ…。

2005年03月14日

PMS、オイラのばあい。

ちなみに製薬業界や薬事法においては「PMS」は「市販後調査」を指すのですが。まあそれはおいといて。自分の場合。まず、においに敏感になります。そして、おなかがゆるくなったり痛みをともなう便秘になったりと波がはげしくなります。アタマが重くなり、ぼうっとしたりたまに痛みが走ります。体が熱っぽくなり、暑さに弱くなります。そして、一番困るのが、イライラ。感情のコントロールが困難になります。治癒できるものなら完治したいと思っております。

2005年03月07日

週末をふいにした…

ここのところ週末に生理痛がHITします(泣なんにもできなくなります…。まあ布ナプキンを使った感想をUPできればいいやなんて思うようにはしていますが。で、布ナプキンですが。先月に引き続いて、足の付け根からお尻にかけてのかぶれ、かゆみは今のところほぼないです。らくだー！！半年くらい使い続けたら、周囲の人が言うように生理痛そのものも軽減されるのかな。すごく楽しみです。

2005年02月20日

1日目

これって続けていくうちに自分の周期がばれるんじゃなんて今更思ってみたけど、もう仕方がない。早く元気になりたいから頑張るのです。さて、布ナプキンを使ってみました。今回はWemoonマキシサイズの感想を。（でも画像はスリムのSの画像しかなかった…)m(_ _)m実はサイズ関係なく感じるのが、付け心地のなさ。おきぬけの寝ぼけたときに関しては、あれ？ナプキンつけたっけ？！って一瞬思ってしまいました。ただ、やはりテープでとめないぶん多少はズレがあるかな、とも思います。でも布ナプキンにテープがあったとしても洗ったらだめになりそうですしね(笑サイズが大きいマキシだからというのもあるのでしょうけど、予想以上に吸水力はいいようです。漏れはありませんでした。人によっては生理痛がなくなったという人もいるようですが、わたしの場合、このままだとかぶれがほぼなくなりそうです。やったー！

2005年01月18日