記録更新なジテツウ
今日はしっかり晴れてくれたので気分良くジテツウ。相変わらず支度が遅くて、家を出たのはいつもより6分押し。さすがにこれはやばいです。追い風にも押されて下り坂をアウターハイでガンガン漕いでいると、ほとんど信号に引っかからずに新横浜に到着。CRに入るタイムリミットまで3分の猶予があったのでいつも通り鶴見川へ。ここでも追い風に助けられて、アウターミドルで回して無事到着です。タイムを見ると、新記録の27:51。平均速度は23.7km/hとこちらも好記録。ついに目標の30分を切りました。これで寝坊しても大丈夫です。(をぃコラ)帰りはいつもの梅ノ木ルートでプチエクストリーム帰宅。帰ったら金曜日らしくごほうびーるをいただきます。 まずは一番絞りで喉の渇きを癒しましょう。一瞬で消え去るビール。まるでマジックを見ているようです。 おつまみは妻作成の美味しい居酒屋メニュー。がっ、写真UPするのは拒否られたので残念ながら画像は無しです。 続いてはよなよなエールをいただきましょう。香りが良いですねぇ。最後のビールはインドの青鬼です。IPAですね。苦くて濃くて旨いです。更にハイボールまで飛び出して、金曜の夜は更けていくのでした。。。 さて、明日は日比谷野音でROVOのイベントに行ってきます。通称「宇宙の日」です。 ベロンベロンに酔っ払って、ROVOの音を浴びるとホントに宇宙に飛べるのですよ。ステージ向かって右側最前ブロックが毎年恒例のカオス状態になるのが目に見えています。まぁ、あまり無茶をしないよう、無事に生きて帰りたいものですね。デキルコトナラ。あっ、朝はちゃんとどこか軽めに走りに行こうと思います。大量にカロリー摂取するので、せめてもの罪滅ぼしってヤツですよ。~~本日の走行記録~~距離:27.13km時間:1:18;43平均速度:20.7km/h 最高スプリット(1km):36.8km/h上昇高度:313m消費カロリー:659kcal にほんブログ村