なんちゃって主婦ののほほん日記♪

[三十路女の生きる道] カテゴリの記事

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• 交換日記♪

  そういえば、中学～高校時代に交換日記してましたその日記仲間の幼馴染みと、今度久しぶりに会うのですが連日メールで話してたら、ふと日記を読みたくなってこの日記だけは絶対捨てれなくって今まで就職や結婚などで何回か引越ししていますがこの日記たちは必ず一緒に移動していますみんなの青春が詰まっているから（笑）私が持ってるだけでも６冊あるってことは全部で何冊になったんだろう・・・。ノートはみんなで山分けしました。改めて、読んで一人大爆笑・・・中学時代って、大体こんなこと考えてたんだろうな～って想像はしてたけど、クラスの男子のことばかり書いてるじゃんみんなやっぱり中坊ながらも恋をしていたのね。あと、「今夜ヒット見ながら書いてるよー」「男闘呼組サイコー」「ヒロト大好き」なんて書いてあって、音楽の時代を感じましたそんな私は、唯一男性ボーカルではなく、女性アイドルが好きな変な子でした・・・。あと、芸能人の似顔絵対決があって絵を描くのが大苦手な私は、誰を描いてあったかって・・・野沢直子どうやら、明星（懐）の似顔絵コーナーを丸写ししたようで。そんな日記仲間の一人は都合が合わず会えないんだけど「今人生をよく振り返るんだけど、はなと過ごしてたあの時期が一番楽しかったような気がするよ。ホント毎日が楽しかった」ってメールあって、大丈夫かな？？今辛いのかな？？って不安になりました。彼女は、日記仲間の中でも一番の好成績の子で、おとなしい子。大学卒業した翌年、大学時代から付き合ってた彼とデキ婚去年、上の子が小学校に入るのをきっかけにご主人の実家の敷地内へマイホームを建てて、お引越し。今は子供の手も離れてきたけど、義母と毎日顔を会わす生活で何かと大変な様子。いつの間にやら、もうこんな歳。何が正解なのか、幸せなのか、人それぞれだけどみんな元気でいられたら、それが一番ですね交換日記とはちょっと違うけど、ブログもそんな感じ？？って思う今日でした。☆体重☆　　前日＋０．３キロ☆体脂肪☆　前日－０．１％☆運動☆　　半身浴６０分（今日はゲルマニウム浴）☆食事☆朝（６：５０）：トマトバジルパン（自作）・牛乳・ヨーグルト昼（１２：３０）：お弁当（ご飯・カレー藩屏・ソーセージ・ブロッコリー・ミニトマト・チーズ）夕（２０：００）：ご飯・毛蟹・ゴーヤチャンプルー・チキンフライ今日も蟹があるから食べなさい、と言うことで３食普通食を食べてしまいました・・・お陰で体重が減りません。先日楽天ショッピングで注文したお家でゲルマニウム温浴が今日配送されました。早速お風呂に入れてみましたいつもより、顔にいっぱい汗かきました。あと、何故か鼻水がいっぱい出ました（謎）な～んとなく、ポカポカしてるような・・・。効果出るといいんだけどな。

  2006年06月02日

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  ＤＡＩＳＹ

  今日はお休み～友達とデイジーを観に行ってきましたこの友達は大人になってから知り合っ友達ですが今までに二人でも旅行したし、お互いの母と４人で温泉行ったりお互いの夫婦４人で北海道行ったりと、ちょくちょく集まってます。今は彼女も結婚しちゃったので、あまり会えなくなりましたが・・・。さて、映画ですが。主演のチョン・ジヒョンさんは『僕の彼女を紹介します』を観て特別可愛い感じでもないけど、自然な美しさのある女優さんだな～って思って、気になっていた方。そしてチョン・ウソンさんは『私の頭の中の消しゴム』を観てキャ～ッカッコイイ～と思っていた俳優さん。そんな２作品とも思い出してみれば、今日の友達と観たんだったねってお互いビックリしながら話してました。二人とも、韓国ドラマも映画もそう好きではないのに・・・たまたま会う時にやってる映画が韓国映画だったのね。今回は、私としては珍しく事前リサーチなしだから返って良かったのかどうか・・・。内容すらわからず、観てたら途中から大音響で銃撃戦。ウトウトしてたので（またも）、一気に目覚めました（笑）まぁ、韓国映画のお約束アイテムのいくつかは盛り込まれていました。舞台はオランダ。石畳の美しい街並みと、キレイなデイジー畑我が家の庭にもデイジー植えてたことあったけどあんなにキレイに咲かなかったよぉ・・・あと、よく劇中歌というか、ピアノ曲が流れていたんだけど曲名分からなくって・・・気になって気になって、今もピアノ曲集ばかり聴いてるんだけどその曲は持っていない様子。誰か、ご存知な方、教えてください内容的には、納得できんこともありましたが愛は美しかったです人を思い、愛することってこうなのね・・・と昔の記憶が蘇ってきたようなそんな今日のランチはタイ料理のナムチャイへタイ料理はお初な二人でしたが、けっこう満足内装も店員さんのスタイルもタイ式。でも、平日のランチなせいか、店内は閑散としてましたで、驚いたのがトイレです。（すみません、お食事の写真のあとで・・・m(._.)m ）ホントに使うひとはいらっしゃるのだろうか・・・って思いながら、私は洋式を使わせていただきました(^^;)ちゅうか、どうやってしたらいいの？？？ご心配無用でした。↓↓↓↓↓↓↓↓なーるほどっ（ザ・ワールト）近所に『魅惑のタイ料理』ってお店があるので行こう行こうと思って、早何年もたっていますがやっぱり行ってみようって思う今日でした。でもって、今日は夫が以前電話注文した毛蟹が函館より数年前、このお店で買ったのですがしっかり毎年電話がかかってきては「今年はどうですか～？」と聞かれて、つい買っちゃうんですね。貧乏育ちな私としては、蟹ってそう好きな食べ物でもないですが大人になって食べてみたら、あら美味しいのねって、思ったり。では、わんこたちにもおすそ分けもちろん、身を出してあげましたでも、そんな蟹よりチーズに熱視線を送る二人でした（笑）☆体重☆　　一昨日⇒昨日　－０．３キロ　　　　　　前日－０．１キロ☆体脂肪☆　一昨日⇒昨日　＋１．２％　　　　　　前日０．８％☆運動☆　　半身浴６０分（ＣＤ：スピッツ。本：フクシノヒト）☆食事☆朝（９：３０）：リエータ昼（１２：００）：タイランチ間食（１４：３０）：ケーキ＆コーヒー夕（２０：００）：チャーハン・毛蟹・野菜スープ・ホッキ貝サラダ久しぶりに夕食を普通に食べちゃいましたケド、案外増えていない！！ちゅうか、最近ちょっと減少傾向にある。やっと来たか～停滞期は辛かったけど、頑張って乗り越えていけばきっと明日は開けていくハズ目標体重まで、あと－２．１キロ。誕生日の１週間後までには無理だけど、夏が終わるまでには！！って、一気に短期目標から長期目標に変わっちゃった・・・

  2006年06月01日

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• ☆かもめ食堂占い☆

  ４月にかもめ食堂を観て以来すでにココロはヘルシンキへぶっ飛んでおります（笑）早く来い来い夏休み～６月を前にして、夏休みをとってる同僚たちが出国し始めました年に一度の大型連休。ここぞとばかりに、遊ばなくっちゃちょうど６月から名古屋～ヘルシンキ直行便も就航するし『今年行くっきゃない！！』って言われているみたいで嬉しいそんな浮かれ気分な時、見つけましたかもめ食堂占いもしお時間＆ご興味ある方は、ぜひどうぞちなみに私はおにぎり（梅）でした～。けっこう当たってて、納得しておりました☆体重☆　　前日＋０．２キロ☆体脂肪☆　前日－０．２％☆運動☆　　半身浴５０分（今日のセレクト：コレ♪とコレ。たまにはお勉強も（汗））☆食事☆朝（５：３０）：チヂミ・ポテトサラダ（昨夜の残り）・ヨーグルト昼（１１：３０）：ハヤシライス・ヨーグルト・バームクーヘン夕（１７：３０）：リエータ最近暑くて、仕事してると汗ダクダク・・・入浴介助を２人続けて行ったら、倒れそうだったでも、痩せれるのかな（笑）なワケないか。（ﾎﾞｿｯ）

  2006年05月29日

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• ☆1ｓｔ　ａｎｎｉｖｅｒｓａｒｙ☆

  ５月２６日は、私にとって記念すべき日それは、ブログ開設日なんです三日坊主な私が、一年も続けていられた去年の目標は『１年は続けよう』だったんですが一応この目標は達成できましたでも、２６日は朝から頭が痛く、ずっとゴロゴロしててそのまま仕事へ～結局日記をアップすることなく、２６日は終わってしまいました前々から、２６日はしっかり書かなくっちゃって思ってたのにな・・・。でも、今日は１０時起床でしっかり１０時間睡眠お陰で、疲れはしっかり取れたようです。でも、寝過ぎなのか頭痛がひどくってまた１２時～１４時まで昼寝。昼寝から目覚めると頭スッキリだったので調子よく仕事へ出かけたものの、仕事しだすと胃が痛いーっなんとも厄介な体です。あまり昔の日記を読み返さないのですが改めて読むと笑えたり、こんなことしてたんだーって懐かしかったり・・・。でも、文才のなさは未だ変わらずで（笑）そうか、去年の今頃は万博だったんですよねー１回しか行かなかったけど、万博のスペシャリストの友人家族と行ったので、人気パビリオンはけっこう制覇できました。あんなにモリゾー・キッコロをよく見かけたのにねぇ・・・１年って早いのねさて、来年の今日もこうして続けていられるのかな次の目標は、『２年続けていこう』かな。☆体重☆　　前日－０．６キロ☆体脂肪☆　前日＋１．１％☆運動☆　　ナシ☆食事☆朝（１０：３０）：菓子パン２個・牛乳昼（１４：３０）：韓国ラーメン夕（２０：３０）：リエータ韓国ラーメンを食べたら激辛でヒーヒー言いながら食べました。こんな調子では、まだまだ韓国通にはなれませんね。しっかり辛いもの好きにならなくっちゃ

  2006年05月26日

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• ピンクパンサー

  仕事から帰って、前々から観たかったピンクパンサーを観に夫が帰って来たので、「ピンクパンサー観に行こう！！」と誘ったら「それはお母さんと行ってきたら？お母さん好みの映画じゃん」と。そっか、確かにウチの母はＭｒ．ビーンが大好き好きな外国人俳優は、ヨン様ではなくマコーレー・カルキンとローワン・アトキンソンなんです（笑）で、声をかけると「行く～」と。母とのお出掛けなんて、すごく久しぶり。たまにはこうして親孝行しないといけないんですけどね・・・。すごくワクワクしてたんですけど半分以上寝ちゃいましたーーーーーやっぱり、仕事のあとって疲れていないようでも疲れているんですね。すごく気持ち良く寝てました。途中、「あっっ（￣□￣；）！！」と声が出ちゃって驚いて目が覚めたけど、また夢の中へ・・・あっという間に終わっちゃいました内容はしっかり掴めませんでしたが、楽しかったです（笑）最近、ホント凄く眠たいんですよね・・・。昨日もＰＣ向かいながらウトウト。日記アップしたら、テーブルに伏せて寝てしまい夫に起こされて寝室へ。さっき、お風呂の中でも寝ちゃいました。韓国のリンパマッサージで肩凝りも改善されて体調も優れてるんだけどどこかしら疲れているのかしら・・・。もう０時まで起きているのがやっと。結局、昨夜はお弁当つくりもせず寝ちゃいました。今晩も、作らずですm(._.)m ☆体重☆　　前日－０．１キロ☆体脂肪☆　前日＋０．３％☆運動☆　　ナシ☆食事☆朝（６：４５）：ご飯・味噌汁・目玉焼き・ヨーグルト昼（１２：３０）：チーズ乗せカレー・ヨーグルト夕（１９：００）：リエータ映画観に行ってしまったので、ウォーキング出来ず。お陰で体脂肪も減らぬまま。夕食をドリンクに変えても減らないってことは総摂取カロリーが多いんだろうか・・・。

  2006年05月25日

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• 韓国旅行記　　ハプニング編

  幼き頃からおっちょこちょいなワタシ何か仕出かすんじゃないかって心配しておりました。やっぱり仕出かしました忘れ物その１腕時計。空港に着いて時間確認しようとして気付きました。出発前、家へすると夫は、時計を発見してすぐ追いかけて家を出たけど既には小さくなっていったそうで・・・忘れ物その２ナイフのついたキーホルダーコレは、車のスマートキーについていました。４人のスーツケースが乗るようにと、夫の車を借りて行ったので自分の車じゃないし、キーに何がついてるかなんて、知りませんでした。そのまま、手荷物検査へ。もちろん、捕まりました何のことか・・・ってかんじでしたが、バックの中見て没収されました気付いていたら、前もって外しておいたのに・・・。忘れ物その３パスポート行きは難なく突破。無事仁川空港へ問題は帰りです。ホテルフロントのセキュリティーボックスへパスポートと航空券を預けていたまま、ホテルを出発。ホテルから１時間弱走ったキムチ屋さんを出てガイドさんから「パスポート貸して」と言われて初めてあぁーーーーーっっっっっ・・・・・（￣□￣；）！！ホテルだーっ！！！ガイドさんの機転の早さで、すぐホテルへ連絡。タクシーの運ちゃんにパスポートを託し、空港で受け取ることに。でも、時間的には出発の１時間前に到着予定。もう泣けそうでしたこれで帰れなかったら・・・もしタクシーの運ちゃんがイジワルな人で、持ち逃げしちゃったら・・・セキュリティーボックスを違うボックスの物持ってきたら・・・変な想像がグルグル。パスポートを手にするまでは、ドキドキで。結局、出発１時間前にパスポートは無事空港へ届きましたこれからは、出発前には必ずパスポートチェックをしようと胸に誓うのでした。でも、誰も怪我や病気なく元気な姿で帰ってこれたのは良かった痛み止めはよく飲んでたけど。でも、コレに懲りずまた遊びに行こうと思います☆体重☆　　前日＋０．４キロ☆体脂肪☆　前日－１．２％☆運動☆　　ウォーキング４０分☆食事☆朝（６：５０）：ご飯・味噌汁・韓国海苔・牛乳・バナナ・ヨーグルト昼（１２：３０）：お弁当（ご飯・カニカマ・シュウマイの包み揚げ・チーズはんぺい・プチトマト）夕（１９：３０）：リエータ・わかめサラダ久しぶりのウォーキングだったので、ショートカットして４０分。今までの食事の貯金が今になってやってきたのかしら。体重が右肩上がりで増量中。でもその反面、体脂肪はそこそこいいかんじ。もうちょっと頑張って、せめてあと１キロくらい痩せて誕生日を迎えたいです

  2006年05月24日

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  韓国旅行記　　食事編

  泊まったホテルから見た景色。ミレオレとＨＲの目の前、地下鉄明洞駅前のパシフィックです。去年、リフォームが済んでキレイになったしホテルランクもアップしてるし何より、明洞まで歩いてすぐってのが良かったです前回は、ちょっと離れたホテルだったので今回は近くで探しました。本当はロッテホテルに泊まりたいんですけどやっぱりお値段がねぇ・・・貧乏性なので安さで勝負です（笑）韓国旅行の第二の目的は美味しいお食事です初日のフォトは消しちゃったのでありませんが昼は、チヂミと冷麺を食べました。めちゃめちゃ美味しいわけではなかったけど本場の味なので、やっぱり美味しかったですね。夜は自由だったので（今回はパックツアーでして）ガイドさんに「４人で１８万ウォンの食事はどう？？」って勧められましたが、断りました（笑）今回のガイドさんは、かなりのありがた迷惑さんあとで知ったのですが、それは韓国の国民性のようですが・・・。でも、あれこれ勧められては、ガイドさんの友達のお店へ連れて行かれるそんなパターンが何度かあったので断ることも大切だと、消極的日本人４人なりに頑張りましたで、安上がりな中華料理を。なんで韓国で中華？？ですが、翌日は韓国料理ばっかりの予定だしもう疲れてるし、腹ペコだったので。２日目朝は、お粥。（コレも消しちゃった）物足りず、ハングリー・・・お昼は、石焼ビビンバ。コレは、食べきれずでした。おかずで付いてたメカブのナムルなのかな？メカブをごま油で和えたようなもの。コレがめっちゃ美味しかった３回もおかわりしちゃった満足満足なランチでした～。夜は、待ってました～骨付きカルビう～ん、美味しい美味しい。これまた食べきれないほどのお肉で、満足満足。久しぶりの焼肉で、ときめいちゃったやっぱり、お肉っていいですね～（笑）こんなに食べていいのかしらってかんじでしたが、この後汗蒸幕だったのできっと消費してくれると信じて爆食い（笑）それでも、汗蒸幕が終わることにはお腹空いてましたけどね。３日目ゲッ、朝から雨ですよ～・・・８時に起きて（遅すぎ？？）遅めの朝食を摂り明洞へ繰り出す朝はホテルのバイキングだったので、写真ナシです。お昼は、明洞餃子夏バージョンになっていて、豆乳汁麺があった私だけ、冷麺にしちゃったけど、豆乳汁麺のほうが美味しかったです。ここの店員さんが、かっこよくってお肌もツルツルで、見惚れちゃいました空港へ向かうまで、まだ時間があるのでおやつタイム抹茶の味がしっかりあって、すっごく美味しかった韓国らしいおやつは食べてないかも・・・。もっともっと食べればよかったな～。で、最後に機内食今回はアシアナでしたが、前回のコリアンのほうが美味しかったような・・・。と言いつつ、しっかり食べました（笑）でーーーっっっ問題の計測です（笑）出発前夜と比べて・・・☆体重☆　　＋０．１キロ☆体脂肪☆　－０．７％まっ、こんなもんならですよ。カプサイシンパワーで食べてもしっかり燃焼されてたのかしら。しかーし今晩、職場の歓送迎会なんですよね～・・・私はで往復１時間半走らなきゃいけないので残念ながら飲めませんが、もちろん元取れるようにしっかりガツガツ爆食いしてまいります今日はだし、運動も明日以降で

  2006年05月23日

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  ただいまーっ♪　韓国エステ＆観光編

  昨夜の最終便で帰ってまいりました（わおっ、不在の３日間で絵文字増えてるし～）飛行機もワールドカップ仕様でございます。（でも、私たちの名古屋便はコレじゃないんだけどね・・・）ってことは、コレ帰国の日のフォトですm(._.)m それにしても、韓国はやっぱりサッカー大国ですね～。南大門市場韓国のユニフォームをあちこちで売っていました。２日目の昼、南大門を散策。あちこちで腕を引っ張られ『完全な偽物バックだよ～、お姉さん買ってかな～い』と声を掛けられ・・・。怖い街ですが、案外楽しい街ですね。でも、ここで買ったのはノリくらいでしょうか。韓国の王様のお菓子を作ってるお兄さんとパチリ『１本が２本、２本が４本、４本が８本・・・』と、最終的には１万何千本だかにもなるっていう糸。蜂蜜にともろこしの粉をまぶしながら、糸にしていくコレも職人技。お味は、不思議でしたが甘すぎずまぁまぁ美味しかったかな。何をしでかしたたのか、１日目のフォトを全て消去してしまったので、２日目からのフォトしかありません一日目は、夕方からまた例のＮＡＮＴＡを観て。あの大音響の中、４時起床でオネムの私はウトウトｚｚｚ・・・後半はいつしか舞台が展開しちゃってて、あらら前回の出演者とは違ったので、内容が違っていて今回は今回で楽しめたと思います。夜は、韓国へ来た一番の目的であるエステです。１日目はまず、背中のリンパマッサージ＆吸引しながらのリンパマッサージ？です。カッピングではなくですが、吸引しながらだからそんな感じでしょうか。しかし、この吸引しながらのリンパマッサージがめっちゃ痛い～っで、カッピング同様血行の悪い部分は赤く（私は紫っぽかったけど）跡が残っちゃって、昨日まで肩～腰にかけて痛くて痛くて・・・。バックを肩にかければ当たって痛いし、椅子の背もたれに当たっても痛い。でも、ガイドさんが「４日もしたら痛みも赤みもなくなってスッキリよっ」って話してたとおり、今日起きてみると、いつもの肩こりはいづこ？？って感じでした～あの痛みに耐えた甲斐があったってもんです。そして、２日目の夜。これが本番エステ。汗蒸幕です２月にも体験してきましたが、お店によって色々違うんですね。私的には今回のお店が良かったです。なのに、お店の名前も忘れパンフももらうの忘れ・・・汗蒸幕の他に、よもぎ蒸しと顔のうぶ毛取り　をプラス。全てで３時間のコースでした。うぶ毛取りは職人技ですね～、感激いたしました。しかし、これまた痛くて我慢してましたが涙が流れてしまい優しい職人さんがぬぐってくれました。そして、汗蒸幕。ココでは、釜の中で布にくるまりながら寝っころがります。前回のお店では座っていました。あちこちのお店の写真見てもみんな座ってますよね。でも寝たほうが楽です。で、この釜を温める方法が、ちゃんと薪を燃やして温めているお店がいいそうです。最近ではガスや電気のところもあるとかで。５分くらい入っては、出て水分補給して寝てそしてまた釜に入る。これを３回繰り返して。（もっと繰り返しても）すごい汗いっぱい、体の芯からかいたってかんじで気持ちよかった～その後のよもぎ蒸しは女性にはもってこいのエステだそうで子宮を温めてくれるから生理不順や便秘には効果ありだそうで。ポータブルトイレみたいに穴の開いた椅子に腰掛けて下にグツグツ煮えたよもぎ湯（このお店では１３種類の薬草が入っていた）を置いてくれて、お下を温めます。すっごい温まります。お陰でお腹が温まり、お腹の動きが絶好調となり友達共々オ○○連発（笑）マジです。すっごい出るんです。すみません・・・お下品で。でも、よもぎが匂いを消してくれるので大丈夫まっ、音は頑張って消しましょう。って、私は音アリまでしちゃったので隣の友達に「聞こえた？？」って確認しちゃいましたが（幸い大丈夫でした）垢すりは、前にもやったのでわかっていましたが何度やっても気持ちがいいものです。少しはピカピカになったかしらエステ終了後、くれたヤクルト。韓国の味がするかと思ったけど、同じでした（笑）またエステのために、韓国へ行こ～っって、意欲満々で帰ってきた三十路女たちなのでしたＰ・Ｓ続編で食事編＆ハプニング編をアップしたいと思います。

  2006年05月23日

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• ３ヶ月ぶりに

  行って来ます、韓国へ～いつものことだけど、準備し始めたのはさっき（笑）でも、夜勤明けでもワクワクしちゃっていつもなら５時間くらい寝ちゃうところを今日は２時間しか寝れなかっただったら、準備しろよー！！ですがギリギリにならないと、お尻に火がつかない厄介な人間なんですよね・・・(^^;)先日、モレラへ出かけた日もそうでしたが『お出掛け』（特に友達との）となるともう遠足前夜の子供のように寝付けず朝は目覚ましが鳴る前から目が開いちゃう。普段から早く目覚めれるといいんですが仕事となると、意地でも起きれない。これまた厄介な人間です。去年、厄払いをしてもらってから晴れ女になったつもりですが雨雨雨・・・今のところ、そう降ってないけど予報だと雷雨になるとか。飛行機までもを止めてしまう程の嵐女だったけど厄除けしたから大丈夫って信じてでも、さっき友達から「飛行機飛ぶのかな～・・・」ってメールあったけど、大丈夫だよ～って返事しちゃいました。信じれば救われることもあるハズ。体重増加は気にせず、しっかり食べて３日間を楽しんでこようと思います。もちろん、仕事なんてすっかり忘れて。ブログは３日間、お休みさせていただきます・・・帰ったら韓国滞在記をアップしたいと思います。ではでは、行って来ま～す☆体重☆　　前日－０．４キロ☆体脂肪☆　前日＋０．８％☆運動☆　　ナシ(ｰｰ;)☆食事☆朝（４：００）：お弁当（ご飯・しめじ＆チーズ入り卵焼き・プチトマト・シュウマイ・スナップエンドウ・野菜炒め）昼（１１：００）：リエータ夕（２０：３０）：スナップエンドウ・納豆・リエータ体重は落ちてきてるけど、腹部・太もも・背部の脂肪がまだまだエライこっちゃどうみたって、セルライトばりばりのお肉。運動だけでは駄目かと思い始め２年前に３本も買わされて（ヒドイ言い様(ｰｰ;)）結局１本も使い終わらなかったスラリストをクローゼットの奥底から発掘。新品の物なら大丈夫かな？お風呂上りに気になる部分に擦り込んでモミモミ。引き締まってくれ～っ

  2006年05月19日

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• 気になる映画

  明日の記憶ダ・ヴィンチ・コード嫌われ松子の一生以上三作品が今観たい映画です全て原作を読んでないので、予習不足ですが明日の記憶は、夫婦のあり方を考えさせられる作品かなと。ＨＰ見たら、音楽聴いただけで涙が・・・母が日曜日に観に行ったので、感想を聞いたら「普通」と・・・そんなもん！？ダ・ヴィンチ・コードは、私としては苦手な謎解き。お馬鹿な私は、サスペンスやミステリー観ても犯人わかんないし、流れも読めないでも、私の大好きなオドレイ・トトゥが出ているから観たいのですさっき、ニュースでカンヌやってて久しぶりにオドレイ見ましたわ相変わらずキレイですね～。そして、一応話題作だし、夫も観たいようだし。嫌われ松子の一生は、かなり前から気になってはいたものの結局原作買わずでした。中谷美紀は、あまり好きじゃなかったけど最近の女優力に目を見張り、好きになりました。内容的にも笑えそうだし、でも笑いだけではなさそうだし。また時間を見つけて行って来たいと思います。そうそう、「明日の記憶」は私割引がきくんです看護協会に一応入っているので（年間費１万も払わされてるけど）協会カードを提示すると１０００円で見られるようで。こりゃ観にゃいかん☆体重☆　　先日－０．１キロ☆体脂肪☆　前日－０．６％　キャー、両方ともダウンしてるぅ☆運動☆　トランポリン１５分・行かないで・腹筋１０回☆食事☆朝（５：３０）：白パン（ピーナッツバターをつけて）・牛乳・ヨーグルト昼（１１：３０）：お弁当（ご飯・カニクリ・卵焼き・シュウマイ・ホウレン草の胡麻和え）夕（１７：３０）：リエータ　今から寝て、夜勤したら韓国じゃ～ウキウキして寝れるかな（笑）いつまでたっても、お子ちゃまなんですよね～・・・。でも、何の準備もしておらずまっ、どうにかなるさ。おやすみなさ～い

  2006年05月18日

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  モレラ岐阜へ～♪

  昨日、友達と４月２９日にオープンしたモレラ岐阜へ～その前に、我が家でモーニング前夜焼いておいた、白パンでございます。高速で行ったんだけど、インターから１２キロとけっこう離れてて。インター降りて、何の看板もなかったのでモレラとは反対方面へ走って行ってしまいコンビニやスタンドで聞いても、けっこうみなさん知らなくって・・・新しいモールなので、ナビにも入っておらず近所の駅を目標地点にして、走ること数十分。発見いたしました～とにかく広いっ映画館やエイデン・カーマは入りませんでしたが一応館内全ては回りました。けっこうヘトヘトでした今日の収穫は、キャミ・カットソー・膝丈パンツ・お弁当箱・ブラ・ショーツ。ＧＷにアウトレットで買い物しちゃったので、一応セーブ（笑）でも、やっぱりお買い物って楽しいワケでもっともっと欲しくなっちゃうワケで・・・（涙）ランチは『大人のお子様ランチ』でも、ちょっと期待外れだったかな・・・。それでも完食でしたけどね（笑）夕方、友達と二人とも初体験の岩盤浴へ。想像していたのと違って、お棺のような筒に入って３０分寝る。そんなに熱くもないし、ゆっくり体中が温まるかんじでした。で、いつしか二人とも爆睡 (-_-)zzz３０分があっという間。その後は、２０分のリフレクソロジー。久しぶりに足裏マッサージしてもらったせいか未だに足の裏が痛いです。体中ダメなトコロだらけでしたで、帰る前の腹ごしらえ（笑）豆乳ドリンクと豆乳チーズケーキで、帰りに昨日わんちゃんを飼い始めたという友達のお家へ。まだまだ２キロに満たなくって、動く縫いぐるみみたいトイプードルの『めいちゃん』です初めて伺った友達の新居はピッカピカで豪邸。私もお掃除頑張らなくっちゃ・・・と反省もう一人の家族。ゴールデンハムスターの『こもちゃん』昔、ゴールデンハムスターを飼っていたのでこもちゃん抱っこしたら、もう懐かしくってもう一度飼いたいけど、今ははな・海がいるから無理かなぁ・・・。女３人で、大笑いしながら話してたコト。それは、汚い話ばかりで（笑）ウ○○ネタ・オ○○ネタばかり。それも、ピザ食べながらへっちゃらな顔してこんなこと喋れるのはナースの良くないところです（笑）家では、食事中こんな話したらすごい怒られちゃう（当たり前ですね）ナースって怖い人間達かもしれません・・・(^｡^;)そんなこんなで、帰ってきたのは２３時疲れ果てて、お風呂にも入らずメイク落としと歯磨きだけして速攻寝てしまいました（笑）今朝友達にメールしたら、友達もそうだったようで・・・。しっかり者の友達でも、疲れるとそうしちゃうのねって思ったらグータラ者の私としては、ちょっぴり嬉しく思えるのでした～昨日の・・・☆体重☆　　前日±０☆体脂肪☆　前日＋２．２％（なんですとぉ～！！）☆運動☆　　ナシ☆食事☆朝（８：００）：白パン・クラムチャウダー・スクランブルエッグ・ソーセージ・ミートボール・チーズ藩屏・コーヒー昼（１３：００）：大人のお子様ランチ（チキンライス・ハンバーグ・フライドチキン・エビフライ・フライドポテト・キャベツ・トマト・プリン）夕（２０：００）：シーフードクリームピザ・照り焼きチキンピザ朝、広島の実家からダンボール１箱分の野菜が届きました。先日の母の日のプレゼントのお返しもあるのかな・・・。早速ありがとうコールしたら、今晩は以前プレゼントした倉敷での阪神戦の日のようで、義母の声は弾んでいましたでも、広島は雨降ってるようで・・・晴れるといいなっ

  2006年05月16日

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  お寿司を食べに

  一日早い母の日のはお寿司。 久しぶりにお寿司を食べに行きました。やばいくらいに、食べ過ぎた様子(^^;)今日の体重はかなりのものだと思います(･･;)夫と母と３人で食事するのは、すごく久しぶり。微妙なこの３人だと、真ん中に挟まれて居心地が悪い・・・。たぶん、基本的にウチの夫と母の相性は、良くないんだと思います（笑）でも、夫に「この母にしてこの子あり」ってよく言われるので、変なトコロは似てるんでしょうね・・・でも、私の顔立ちは父似なので、母は「私に似たらキレイだったのに・・・」なんて私に向かって言うのです。今となっては入れ歯だしもう婆さんですが（爆）、その昔はとてもキレイなお姉さんだった母。２０代の頃はモテモテだったと聞きます。確かに、二人の結婚式の写真は絶対私勝てません母の圧勝です。結婚も、子供もいらないと思っていた母が、父に一目惚れされ（と母は言う）、猛烈アタックで渋々結婚し・・・。子供がいらなかったのに、父から「そろそろ欲しい」と申しだされ、結婚４年目に妊娠発覚。その時のショックと言ったら・・・、と母は嘆いたそうです。そんなこんなで、期待もされずに出来てしまった子がワタシです（笑）それでも、この世に生を受けたのは運命だし、奇跡だし、誕生できたことには感謝ですね。そんな母の自慢は、４０年服のサイズが変わらないコト。いつも食事も腹八分目でセーブしてます。でも、まったく運動もせず２年前に退職してからは無趣味で、家でゴロゴロしてます。その母と私は、どうも意見が合わず反発しつつも、一人っ子なので一緒に住んでいます。長男なのに、こうして同居してくれてることには夫に、そして夫の家族に感謝です。年に一度の母の日くらいは、こんなプレゼントをしてもいいのかな義母への肉は、日にち指定をしなかったので木曜についてしまったようで・・・。「もうこんな気を使わんでよ～」ってあったけどこういったプレゼントは途中でやめてもいいのかな？出来ればやめたいけど、家計のためには（笑）お腹いっぱいだったので、卵焼きが食べれずこの子達へのお土産として、持ち帰りました早くちょうだいよ～真剣な眼差しお土産に大喜びの二人なのでした～☆体重☆　　前日＋０．６キロ（やっぱりね）☆体脂肪☆　前日－０．２％☆運動☆　　行かないで（今日も雨だからウォーキング中止）☆食事☆？（昨夜２３：００）：ご飯・ナスの味噌炒め（夜勤前の腹ごしらえ）朝（４：００）：お弁当（ご飯・ソーセージ・チーかま・ナスの味噌炒め・花豆）昼（１１：００）：クラムチャウダー・白パン・ホッキ貝サラダ・野菜ジュース夕（１９：００）：お寿司・サラダ・お刺身・天婦羅・赤だし昨日のマジックのことが、ナント新聞に掲載されていた名前も写真も載ってなかったけど「ナースの一人が趣味のマジックを披露、会場をアッと驚かせた」なんて書かれてた。もっと腕を磨いて、技術向上を目指しますって、ただの趣味ですけどね(^^;)

  2006年05月13日

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• ナイチンゲール様

  今日はあの、ナイチンゲール様生誕の日でございます何年生まれかは忘れちゃいましたけど・・・。てなわけで、昨日申しておりました『ナイチンゲール祭』が我が職場でも行われました。で、問題のマジックですが・・・一応、成功いたしました(^_^)v猛特訓の成果がコレです（笑）　←たった２０分のね途中、トランプマジックを行ったのですがやっぱり対象者がご老人ということもあり数字を覚えていなく、ちょっと失敗・・・(^^;)簡単な、ハンカチが消えたり出たり・輪が繋がったり離れたりそんなマジックは好評でした。何はともあれ、無事終了。ホッとしております。で、帰宅すると今度は別のお仕事が。通訳会で機関紙作成の係の私に、原稿がＦＡＸされてきてて。早急に機関紙作成をせねばならぬブログやショッピングでＰＣに向かうのは大好きですが仕事関連でのＰＣは苦手です（笑）でも、今日はこれでまた夜勤だし今日は寝ます・・・(-_-)zzz明日も夜勤明けは寝ちゃうし、明後日は仕事だし・・・で、一体いつやるんだ？？つい嫌なことは後回ししちゃう人間なので最後に泣くタイプです。またパン焼きたいな～でも、今日はグッと我慢我慢。では、お先におやすみなさ～い☆体重☆　　前日＋０．２キロ☆体脂肪☆　前日－１．２％☆運動☆　　ナシm(._.)m ☆食事☆朝（５：４５）：白パンをハヤシソースつけて、餃子（朝から）・牛乳昼（１１：３０）：お弁当（シャケフレークご飯・カニクリ・花豆・梅干・カニカマ入卵焼き）夕（１７：３０）：ダイエットドリンクおいおい、井川くん打たれてるじゃんか！！おちおち寝ていられないぞでも、寝室のテレビはスカパー見れないしきっとベットへ入れば、バタンキュー(-_-)zzz逆転を祈ってるよん

  2006年05月12日

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  病みつきなるか！？

  今日は朝からデイサービスのお手伝いへボール遊びしたり、絵手紙描いたりご老人と楽しいひとときを過ごしてきました。みんなの笑顔が、ホント嬉しかった笑顔は笑顔を生むな～って思いながら幸せな気分になりつつ帰ってきました。都合が合う時は、積極的に参加したいものです夕方、友達が来てくれてもうはな＆海はまたもおおはしゃぎゴメン、海ってば手を噛んでるよね？？m(._.)m 持って来てくれたシュークリームと先日違う友達からハワイ土産にもらったバニラフレーバーのコーヒーを飲みながらトークこのカップもハワイ土産ハワイのスタバ仕様です。友達の帰宅後、夫の帰りも遅いので、パンを焼くことに。というか、昨日発見したんです。電子レンジに発酵機能があることをとなると、試したいのがワタシ。以前から、パン焼き職人のミモママさんには聞いてたんですがどうやってもウチのレンジにはそのような機能なくって・・・でも、ひょんなことから発見して。見つけたからには、やってみたいっということで、初歩的なロールパンを焼いてみました夫より、「ロール？？パン？？ロールしてないけど」って言われたけど、まぁ最初だからねぇ・・・。捏ねと一次発酵はホームベーカリーで。そっか、ホームベーカリーにはこんな機能があったのね。自分で捏ねるより、うんとか柔らかく出来た目指すは幼い頃からの夢ハイジの白パンでございます。あのパンが食べたくて、去年自分で捏ねて作ってみたら黒くて石のように固いパンが出来ましたパン作り、奥深いですがはまったら病みつきになりそうです（笑）それでも、私はご飯党ですがボチボチお勉強していきます☆体重☆　　前日＋０．６キロ☆体脂肪☆　前日－０．５％☆運動☆　　行かないで体操・夜ヨガ☆食事☆朝（８：００）：ハヤシライス・アイスコーヒー・ヨーグルト昼（１２：００）：かにちらし寿司・お吸い物おやつ１（１４：３０）：柏餅おやつ２（１７：３０）：シュークリーム・コーヒー夕（２１：００）：ダイエットドリンク雨だったのでウォーキングは中止。おやつを２回食べ、運動もたいしてしてないお陰で増量中。なのに、今日はなんだか疲れが強い。休み疲れかしら・・・。

  2006年05月10日

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  携帯ライフ

  我が家の携帯物語。ＧＷ最終日の今日、ドコモやａｕへ出向きカタログをもらってきた夫。ボーダを解約して、他社で新規契約するとなるとなんだかんだで６万位の出費となると、夫は試算。この時期、車の税金に固定資産税に旅行に・・・出費がかなりかさんでいるので、電波が弱いからという理由で解約するのは諦めて、このまま様子見ることにしましたなので、携帯の定位置は２階の廊下(･･;)生活の拠点を２階にしようって、私も提案したんだけど「無理！！」と即刻却下された今日は暑く、ドアも開けっ放し状態。耳をすまして着信音を聞いては階段ダッシュです（笑）で、今日早速テレビ電話デビューしちゃいましたついさっきまで会ってた友達なのに（笑）思っていたよりは、ぶれちゃって上手く見れなかったけどこんなもんなんでしょうね。思っていたとおり、通話代っちゃー高いっすねでも、離れた場所にいても可愛いわんこの様子を観察できるし使いようによっては、便利なのかな～まだまだ使いこなせていない機能ばかりでイライラしながらの操作だけど若者に置いて行かれないように頑張らなくっちゃ。職場でも、生きた化石のようにビックリされること度々なので・・・（￣□￣；）！！みなさんは、携帯使いこなせていますか？？☆体重☆　　前日±０☆体脂肪☆　前日－０．２％☆運動☆　　ヨガ・行かないで（豪雨なのでウォーキング中止）☆食事☆朝（６：５０）：ご飯・味噌汁・卵焼き昼（１２：３０）：お弁当（ご飯・ハンバーグ・鯖・魚の卵の煮物・花豆・プチトマト）夕（１９：３０）：ダイエットドリンクやっぱり運動しないとお腹がポッコリ。体重は変わらなくても、昨日のほうが締まってたような感じ。明日も夜勤入りで運動できないし・・・ヨガや行かないでくらいはやらなくっちゃ。はなに占拠されたトランポリン

  2006年05月07日

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  夏休み

  私の勝手な計画では、６月末で辞職予定でしたが夢と化しました・・・。なので、夏休みをいつ取る？？ってコトで夫婦会議が先日行われまして。やっぱり、７月でないと夫の大型連休が取れないので、７月にしようとなり。でも、すでに７月は夏休み予定先約アリ。６月～１０月まで、各自が希望して３日間の夏休みを取るのですがその辺は、休みがかち合わないようにみんなと相談しながら休みをとらないといけなくって。でも、かち合っちゃうんですよね・・・。で、今日上司と相談。するとＯＫと先日、「かもめ食堂」を観てからフィンランドへ行きたくて行きたくて・・・。前々から、フィヨルド見たかったし白夜見たかったし。福祉先進国のスウェーデンにも興味あったし。とにかく、最近の私の頭の中は北欧一色そんな話したら、夫もノッてきて今では私以上の熱の入れよう。パンフやネットでいろいろ探してくれてて見つかりました北欧４カ国、フィヨルドとクルーズの旅英語もろくすっぽ喋れる夫婦ではないので添乗員さん同行のツアーです。今のところ、行きたい日の空きはあり早速申し込みました初ヨーロッパです８日間の予定なのですが、はな＆海は大丈夫かな？？それだけが心配。仕事はもう考えないことにします（笑）これが仕事へのファイトに繋がるようにじゃれ合うはなと海☆体重☆　　前日－０．４キロ☆体脂肪☆　前日＋０．６％（なんで？？）☆運動☆　ウォーキング６０分・トランポリン１０分・行かないで☆食事☆朝（６：４５）：十六穀米・味噌汁・コロッケ・ヨーグルト昼（１２：３０）：お弁当（十六穀米・コロッケ・花豆・卵焼き・チーかま）夕（１９：３０）：ダイエットドリンク・野菜ジュース昨日と打って変わって、かなり寒くて歩いてたら手と耳が痛くなっちゃった。でも、体幹はヴァーム＆サウナスーツのお陰でポカポカでした。帰ってすぐにトランポリン乗りながら健太郎くんのサヨナラＨＲを見て大興奮去年はＨＲなかっただけに今年の３本は光ってる～ビールかけの時の、健太郎くんのキャラに惚れたので、今年の活躍が楽しみだわっ

  2006年05月02日

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  ストレス発散♪

  もうかれこれ４年くらいお気に入りで通ってるスペイン料理のサングリアへ行ってきました～去年までは、浜松にも店舗があったのでそこへ通っていたのですが、残念ながら閉店なので、今日は東名飛ばして１３０キロ離れた静岡店へ。高速走れば、なんとなくゴールデンウィークっぽい？？かな～なんて思って。そうそう、この時期って高速の吹流しが鯉のぼりなんですよね～。お気に入りのブルーピートス パンにイカ墨を染み込ませていただきます。もうお口は真っ黒、歯はお歯黒状態なので大好きな彼とのデートには適しません（笑）そして、スペイン料理といえばパエリア 本当は、本命のお気に入りが「海老のカタラン風」なんですけど運ばれてきたのは「海老のガーリックソテー」私言い間違えた？？それとも聞き間違い？？カタラン風が食べたかっただけにかなりショックだったけど、ガーリックソテーも美味しかったので、よしよし。これでやめておけばいいのに、とどめはやっぱり （笑）アメリ気分で（フランスじゃないけど）焼いたカラメルをパリパリとスプーンで突き（笑）腹一杯になったところで傍にあった「久能山東照宮」へ行こうかという話になったけどすごい階段らしく、断念。。。久能山は、いちご狩りが有名な場所なので海岸通りの道が、その名も「いちご海岸通」その海岸線から見えた太平洋。 学生の頃、嫌なことがあったりボーっとしたい時はよく一人で車飛ばして夜の海へ行ったものです。キレイな星空見て、波の音聞いて♪今でも波の音は大好きなので癒されたい時はよく波の音ＣＤをかけてます。その帰りは、志都呂イオンでお買い物～目的ではなかったけどボーダーのニットとキャミをゲット。今月は韓国旅行があるので、その服も欲しいしそして、今回はコレが一番欲しかったのです。トランポリンリン 昨日のあるあるでやってて。速攻欲しくなってゲット～（笑）どうやら、太ももの裏に効いたりヒップアップにいいらしい。すると、早速この子達も興味津々。なんじゃこりゃ？？ あと、韓国へ向けてコレもゲット～旅の指差し会話帳ＤＳ　韓国 音声にあわせて発音してみたけどやっぱ韓国語っちゃー難しいですわ・・・。でも、コレだったら機械が喋ってくれちゃうし旅行でけっこう使えるかな！？２月に韓国で買った靴を今日初めて履いて歩いたら、やっぱり靴擦れよし、これで明日からの活力になれたぞ。頑張って仕事してこよ～☆体重☆　　前日＋０．８キロ（￣□￣；）！！☆体脂肪☆　前日－１．２％☆運動☆　　ウォーキング４０分・トランポリン５分☆食事☆朝（１０：００）：デトックススープ昼（１３：００）：イカの墨煮・海老のガーリックソテー・パン・人参サラダ・ガーリックスープ・パエリア・デザート夕（２０：３０）：ダイエットドリンクやっぱり昼の爆食いがたたってか体重激増・・・。トランポリンは使用方法がよくわかんなくって適当に上でポンポン跳ねてみました。たった５分なのに、すごい疲れる～＼(◎o◎)／！こりゃ、もっとやったら効果大だろうなぁ♪ウォーキングから帰ったら夫が既に明日のお弁当を作ってくれていたホント、いつもありがとう

  2006年05月01日

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  ＧＷ

  前回の日記には、沢山の方々から励ましのお言葉をいただき大変嬉しく、励みになりました。本当にありがとうございましたあの日は、ショックで一気に疲れてしまいそれでも歩かなくっちゃ・・・ってウォーキングへ出かけたら、疲れ倍増で日記を更新することなく寝ちゃいましたm(._.)m そして、昨日も昼まで爆睡。頭ガンガンで、夜勤へ行くまでずーっとゴロゴロしてて・・・。怠けた生活しておりましたm(._.)m しかし、世の中ＧＷですよね～。「ＧＷ」とは「ガーゼ交換」を意味するのでパッと見、どうも「ゴールデンウィーク」とは見えない、悲しい性です・・・。でも仕事へ行く時、対向車に他府県ナンバーをよく見かけて、大型連休なんだな～って実感できました。そんな中、友達から「沖縄は蒸し暑いけど、楽しいよ～」ってメールあって、メールから沖縄を感じれました。彼女は、「お一人様」で沖縄旅行を満喫しています。それも、今回２回目。ダイビングが好きで、今回も離島へ「結婚はしたくない！！」と断言していた彼女なだけに誰にも頼らず楽しく生きて行ってる姿に感銘。今年のゴールデンウィークは帰省もなく夫も仕事が多いので、あんまり休みって感じしないけど、それなりに楽しんで過ごしていこうと思います。それで少しでも気分が晴れたらいいんだけどな４／２９の☆体重☆　　前日－０．２キロ☆体脂肪☆　前日＋０．４％（なんで？？）☆運動☆　　ウォーキング６０分☆食事☆朝（７：００）：十六穀米・味噌汁・卵焼き・ヨーグルト・牛乳昼（１２：３０）：お弁当（十六穀米・味噌カツ・エビフライ・卵焼き・花豆）夕（１９：３０）：ダイエットドリンク４／３０の☆体重☆　　前日－０．５キロ(^_^)v☆体脂肪☆　前日＋０．５％☆運動☆　　ナシ(ｰｰ;)☆食事☆ブランチ？（１１：３０）：牛乳・ミニたい焼き３個昼（１３：００）：ミニ鳥丼・ポテトサラダ夕（１９：３０）：ダイエットドリンク・じゃがりこ５本今日、職場の同僚２人に「痩せた？？」って言われた。自分的には全然わからないけど他人にそう評価されると嬉しいやっと１０日を過ぎたところなのでこっちも長期戦。食事と運動と、両立して頑張っていこう遊びも好きだけど、とにかく眠り姫の海。そしてまだ健在の、このテーブル（笑）

  2006年04月30日

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  お一人様♪

  昼から暇だったので、無印とマツキヨへコットンパフは無印のが一番好き。お肌に優しい感じで、柔らかいし、安いし。そして、前から欲しかったワンプレートのお皿を。夫は、食器好きでノリタケが好きなので名古屋へ行くと、よくノリタケアウトレットへ行っては、お買い得なノリタケ食器を買っていました。だから、無印のワンプレは気に入ってくれなくてそれでも、買っちゃった今日は、私一人でのお買い物だし買った者勝ちさっマツキヨは、久しぶりだったんだけど相変わらず♪今日もマツモトキヨシでお買い物　明日も・・・ってエンドレスで流れてるんですね～。あー、洗脳されるぅ・・・と思いつつ、いつしか口づさんでる私（笑）その後、ついにデビューしちゃいましたそれは、一人カラオケにです昨日買ったナナムジカとｍｉｎｋのＣＤを聴きまくってたら、歌いたくて仕方なくなって１時間だけだけど、行ってきました。 は～、スッキリしましたぁ「くるりくるり」は４回も歌っちゃった（笑）他は、中島みゆき「ひとり上手」「地上の星」明菜「飾りじゃないのよ涙は」「北ウイング」研ナオコ「夏をあきらめて」　ｅｔｃ・・・古いですよね～でも、この方々の曲は声が低くて私の声にはピッタリなのであります。あまりに気持ちよかったのでまた行こうと思います私の前の人も、女性一人での方でしたし案外「お一人様」って多いかも。昔から「一人トランプ」や「一人かくれんぼ」なんてやってたから、お一人様には慣れてます（笑）一人ハトバスツアーにも参加したことありますしね。気ままでいいですよ、一人って。気持ちいいまま、ガーデニング屋さんへ行き植える時間もないので花苗はやめてトイレに置くのにちょうどいいサイズの観葉植物をゲットそして、昨日も行ったＣＤショップへ行きまたもｍｉｎｋのＣＤ買っちゃった～ルンルン気分で、夕食準備してワンプレに盛り付けてみました～。 ☆ホルモン焼き☆たこぶつ☆ザーサイ☆きゅうり＆プチトマト☆お約束のビール２本（ホント大した食事でない・・・）ご飯を狙う二人・・・ 私の夕食はダイエットドリンクなので夫だけですが。夫の反応も悪くはなかった(^_^)vあっという間の連休も終わり明日から仕事。そいえば、世間ではＧＷですね。みなさん、楽しんでお過ごしくださ～い☆体重☆　　前日－０．１キロ　　　　　　（ダイエット初日より－２．３キロ）☆体脂肪☆　前日－０．４％　　　　　　（ダイエット初日より＋０．４％）☆食事☆朝（１１：３０）：チャーハン・鰆の煮付け・デトックススープ昼（１６：３０）：カラオケでお好み焼き夕（２０：００）：ダイエットドリンク☆運動☆　　ウォーキング５０分今日、マツキヨで発見した「ヴァーム」。 運動前に飲むと脂肪燃焼がいいらしいので今日から飲んで歩いてみました。いつもより汗をいっぱいかいた感じ。体脂肪はそう変化ありませんでした。　

  2006年04月27日

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• お見合いバトン♪

  ブロ友であり、柴友であるｕｎｉ*ｕｍａさんより新しいバトンを受け取りましたお見合いバトンって・・・自己紹介みたいなモノなのかな？？では、早速レッツラゴ～１、名前は 柴犬の「はな」と「海」のママですがハンドルネームを「はな」に１８歳の気持ちを忘れないようにということで「はな１８」です。　夫がネット上で書き込みする時は「海パパ」です。２、おいくつですか？おほほ～♪楽しき三十路を歩き始めて数年・・・今年、めでたく（！？）厄年でございます３、ご職業は？おたんこナースです。４、ご趣味は？ＰＣ音痴だけど、何より今のイチバンはブログわんことの生活・旅行・阪神サマの応援観戦ドライブ（通勤がドライブ）・ダイエット（笑）音楽・コンサート鑑賞５、好きな異性のタイプ 自分を理解してくれる人。受け止めてくれる人。面白い人。尊敬できる人。雑学博士。（決して、夫が全てに当てはまるワケではないです（笑））６、特技は？ 特技なのかな・・・、一応手話はできます。あとは、マジック・ピアノあっ、あとサーフロ針刺し（笑）７、資格は何か持っていますか？珠算５段（小学生の頃、県大会で優勝しました～）自動車運転免許看護師国家資格８、悩みが何かありますか？今後の人生。太めのこの体。（一昔、母に「私の悩みはアンタの体」って言われた）９、お好きな食べ物とお嫌いな食べ物。好きな食べ物：ご飯・味噌汁・アボガド・嫌いな食べ物：なまこ・生牡蠣・トムヤンクン１０、あなたが愛する人へ一言。いつも支えてくれてありがとう～１１、回す人を５人指名し、その人を紹介。どなたか興味あるかた持っていってくださ～いよろしくお願いします

  2006年04月27日

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• 美容院

  昨日は、仕事から帰ってアップしようと日記書いてたら何をどうやっちゃったのか、消去しちゃってもう嫌になっちゃったので、アップやめちゃいました。夜中って、変なテンションなのでどういう行動するか、予測不可能で・・・。ぐっすり寝て、１１時起床夫の出勤を全く知らず爆睡しちゃった・・・m(._.)m 今日は、久しぶりに美容院へ～それも、思い切って美容院を変えてみました。今まで通ってたところはかれこれ７年くらいのお付き合い。と言っても、担当者が本店から姉妹店へ異動したので、私も付いて行き。だけど、担当者は美容のお勉強でイギリスへその後の担当者も１年後フランスへそんな時、同じ姉妹店がウチの近所にもオープン。こりゃ近くていいじゃんなんて思って、その姉妹店へ行くことにしたんだけど毎回行くたびに閑古鳥が鳴いてる・・・今までのお店はこんなことなかったのにやっぱ田舎だから？？夫にも「あの掘っ立て小屋みたいな美容院行ってんの！！」って呆れられるし。で、本店にいた方がオープンされた美容院へ今日からチェンジ友達も２人行ってるし毎月エステしてくれる方も通ってるお店。評判はいいし、よ～し替えちゃえ！！でも、どんなヘアにしたらいいのかわかんないので、相談して決めようかな。クセもあるし、ゆるくかけたパーマももう取れてしまって、ボーボーヘアどうにかしなくちゃ・・・。昨日の・・・☆体重☆　　前日－０．４キロ 　　　　　　（目標体重まであと３．８キロ☆体脂肪☆　前日＋１．２％　☆運動☆　　何もやらず(･･;)☆食事☆朝（９時）：鶏もものパン粉焼き・水菜サラダ　　　　　　十六穀米昼（１３：３０）：ネギトロ巻き・焼き鳥２本　　　　　　野菜スープ夕（２２時）：ダイエット食何にも運動せずに終わっちゃった。。。今日こそは何かやろう。

  2006年04月26日

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• たった一日で・・・

  今日、夫は休み。私は仕事。こんな日の夕食担当は、夫です。これは結婚時から続いてる我が家のルール「出来る人がやる」に則って。（鬼嫁とも言われますが）せっかく作っていただいたのでしっかり食べました今日は３食しっかり食べて・・・そしたら、この様です☆体重☆　　前日＋１．２キロ☆体脂肪☆　前日＋０．２％☆運動☆　　夜ヨガ・行かないで体操普通、たった一日でこんなに体重＆体脂肪って変動するもの？？たしかに、夜間に２回トイレに起きた時は（水分も沢山摂るので回数も多い）夜ー朝の体重が１．５キロなんて時もあるけど。減ってると嬉しい。でも、増えてると悲しい。悲しいけど、また夜勤なのでヨガ・行かないでやったら寝ます。明日はカロリーセーブしなくちゃ・・・。

  2006年04月23日

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  ホテルランチ

  今日は幼馴染みと近場のホテルでランチ～一応、シーサイドです家からけっこう近いのに、初めて行きました。プールもあるし、今年の夏？にはスケートリンクも完成します。（夏はプールになるのかな？？）今月リニューアルオープンしたばかりということで連日かなり盛況だったようす。念のため予約を取っておいたら、窓側の席でした☆サラダ☆菜の花のリゾット☆海老のパート包み。軽いトマトソースで。あとは、パン・コーヒー・デザート付きで１２００円。けっこうお安いかと思います。満腹になるか・・・と言うと、８分目でしたけど（笑）体のためにはいいですよね～今回は、友達がお子様を実家へ預けて久しぶりに女３人でリッチな気分でのランチ「ホテルランチもたまにはいいよね～♪　ダンナ様たちには申し訳ないけど・・・（笑）」なんて言いながら、トークは続く・・・。その後、ドライブがてらショッピングへ。スカートを１枚買ってしまいました買わないつもりだったんだけど見たら欲しくなるのは女の性そして友達の家で、ステキな物を見せてもらいました。それは、ご主人サマが作る「我が家の新聞」家族での行事があるたびに、写真を撮って写真と記事を（それも本当の新聞記者並の文面で！！）書いて、スクラップしてありました。その中にこんな文面が・・・。ご主人サマが仕事で大変な時友達が内助の功でご主人を支えたことに対しご主人は新聞に「妻に感謝・感謝・・・」って。もうダメでした・・・その文面を読んで号泣。こんなステキなご主人サマを持って友達は本当に幸せ者だよな～って思いました。そして、私は夫のために何が出来る？？何をしてきた？？って自問自答。答えは・・・、甘えてばかりで何もしてない夫には、いろいろ支えてもらって感謝ばかりですが私は夫のために何を支えてきた？？プロジェクトＸ（かなり好きな番組）見てても大体、内助の功があって夫が大変な時妻が陰ながら支えているからこそ夫がいい仕事できてる。夫は、愚痴をこぼす人ではないし家に帰ればわんこと一緒にほのぼのして過ごしてるし。そんな姿を見て、安心してしまい精神面まで考えてあげられていない。それよりも、自分で精一杯ってかんじで。夫婦なんだから、一緒に支え合って生きていかなくっちゃ・・・。そう考え直すことができる一日でした。そして、我が家の新聞も作っていきたいな

  2006年04月21日

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• B'z　LIVE　GAM　２００６

  今日は８／１９・２０にナゴドであるB'zのコンサートチケットの先行発売日でも、そんなことスッカリ忘れてたら１０時２０分にダンナから「電話してる～？？」って携帯へ電話があった。あ～・・・もう２０分も過ぎてるB'zのコンサートに行くのは年中行事になってしまいました。ナゴドでは物足らないけど近いし。（やっぱり本場の横浜が一番だったな～）しか～し、すでに７０回はかけてるけど繋がらない・・・でも、良かったよ今日は休みでさっはぁ、今年は幻と化すのかな～・・・今年も「おつかれ～！！」って言いたかったのにな。「大変混み合っております」もう聞き飽きたよ(ｰｰ;)チケットゲットってホント大変ですねゲットできたときの喜びはこの上ないんですけど。もうちょっと頑張ろう・・・

  2006年04月21日

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• ヨガ

  友達にＳＨＩＨＯトレを貸してもらいました。ＤＶＤ付きなので、本で見てＤＶＤでチェックしながらやってます。ＤＶＤだと、早いので止めながら（笑）あぐらが組めないので、ヨガは向いてない体ですが出来ないことは自分でアレンジすればいいし家でやるから、誰にも何も言われず自分流でやっていけるし。以前、スポーツクラブのエアロビに通ってました。ヨガもやってみようと参加したけどやっぱりみんなと一緒に出来ず行くのやめちゃいました。でも、ヨガって体がゆっくり伸びて気持ちいい～ゆっくり深呼吸しながら体に語りかけながら進んでくってかんじ。ホットヨガって流行ってますけど気温の高い室内で、ヨガやったら基礎代謝も上がって痩せやすい体になりそうですね。なので、なんちゃってホットヨガを我が家で♪ということで、ファンヒーター＋ホットカーペットで、ホットヨガ（笑）いいのです、自分流で。それにしてもＳＨＩＨＯさんの体はキレイですね～。ダイエットだけじゃなくて体力増進のためにも、ヨガやウォーキングを頑張っていかなくっちゃじゃ、夜ヨガして寝るとするか

  2006年04月20日

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  成長！？

  今日、患者サマより「あんた、昨日より大きくなった」って言われました。大きくなったって・・・たった一日で太ったってコト？？昨日の夜は、ダイエット食にしたし「行かないで」体操もしたし（笑）すると「大きくって身長が伸びたってことだよ」それも変な話だけど、同じコトを二人に言われてそうなのかな～・・・と。ちなみに、体重は変化ナシでも、身長が伸びたように見えたってことは期待大？？小学生の頃、ガリガリだった私は身長が３センチ伸びただけなのに対し体重はその１０倍の３０キロ増えちゃいましたさすがに股関節・膝・腰にキタので一昨年思い切ってダイエットに踏み切ったけどまたまた太ってしまいました。（７キロも・・・）お陰で最近では股関節＆膝が痛い先週からまたダイエット開始。今のところ、１キロ減ってトコ。まだまだです。再来月、また歳を重ねることになるので誕生日までにあと４キロ痩せたい運動もして、楽しくダイエットしていけたらいいんだけど・・・。こうして公表したら、頑張れるかな～って思って書いてみました。夏に向けて、誕生日に向けて磨いていこうと思います庭で遊びつかれちゃった・・・海ちゃん、頭落ちてますよ～（笑）

  2006年04月18日

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  ゆったり、まったり。

  今日は、のど自慢本戦の予定だったのでお休みを希望しておりました～。結局、ハガキ抽選で落選でしたけど（笑）悔しいながらも、テレビ見ちゃいました。知ってる人も出てて、お～っってかんじ。染まりやすい私は（「熱しやすく冷めやすい」タイプ）昨日見た「かもめ食堂」の影響でおにぎりと生姜焼きが食べたくなったコーヒー淹れるときも「コピ　ルアッカ」っておまじないしたり（笑）という訳で、今日のランチは・・・梅・おかか・鮭のおにぎり。（我が家は「やずや」の十六穀米を使ってるので、ご飯がこんな色）春キャベツとえのき茸の味噌汁。豚の生姜焼き。映画のような美味しそうな生姜焼きとはいかなかったけど、満足満足「おにぎりは誰かが握ってくれるから美味しい」って言ってたけど、今日は仕方なく自分で握る（笑）その後、料理ブログランキングでお気に入りの方のレシピを見て豆腐チーズケーキを作るでも～・・・固まってない・・・なんでなんで～？？？って、キッチン見ると卵が２コ転がったまま。そう、私は卵入れるのを忘れちゃったんです。だから固まらなかったのかな？たまに作るから、こうなっちゃうんでしょうね（笑）晴れたので、母と一緒にはな＆海の散歩へ。 でも、途中５時になると花火がドンドンお祭りの町が多く、あちこちで打ち上げ花火が上がっています。すると、はなは怖くて怖くて歩けません 結局、２００ｍくらい抱っこして帰ってきました。家は帰っても、私の足元にべったりくっついて眠っています(-_-)zzz昨日上げた手筒花火。これで、２つになりましたこうして玄関に置いておくと、お守りになるとか。 今日は夫のいない休日なので自分のペースで過ごせて、癒されたかな。ピアノも思う存分弾けたし（笑）（いつも「テレビが聞こえん！！」って怒られる）夫婦の時間も大切だけど、それぞれの時間も大切ですね

  2006年04月16日

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  ココロの休日

  今日は、友達のお家でランチお料理上手なので、いつも脱帽です昨日、テレビ見てたら映画「かもめ食堂」の特集やってて「こりゃ絶対観たい！！」って思ってて、そしたら私以外の友達も「前々からチェックしてて観たかったんだ～♪」ってかんじで、偶然にもみんな観たかったというわけで、ランチ後観に行きました。原作は群ようこさん。群さんの本は、高校時代よく読んでいたので大好きな作家さんの一人です。そんな群さん原作と聞いただけでワクワク。そして、出演陣も小林聡美さん・片桐はいりさんもたいまさこさん。大女優さん揃いじゃな～い♪昔から行ってみたかったフィンランドが舞台。ゆっくりした時間の流れの中で無理せず頑張ってる女性の生き様がステキでした～一度、白夜ってモノを体験したいのでいつか訪れたい地、フィンランドです。街並みも自然もステキ。北欧っていいな～。寒いのだけが難点だけど（笑）その後、夫の年に一度の桧舞台ボケてますけど、手筒花火です。ウチの地方特有の花火。火薬を詰めた竹の筒を手で抱えて降り注ぐ火花をかぶりながら上げる花火。かなり勇気のいる花火です。友達に誘われて、去年から参加させてもらってて今年はかなり余裕な様子でした朝から御神輿担いだり、仕掛け花火の準備したりで疲れて、夫は既に爆睡してます。お疲れ様でしたでも、今日は小雨も降ったしかなり気温も低く、寒かった～{{{{(+＿+)}}}}家へ帰って、早速ファンヒーターＯＮすると、ファンヒーター前を海が独占。今日は心の休まる休日となりました。明日も休みだと思うと、気持ち的に楽ですね。やっぱり連休っていいな～。さて、「行かないで」体操して寝るとするか（笑）

  2006年04月15日

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• 元気なんだけど・・・

  今日（昨日）は、朝から鼻血出ちゃうし仕事前に下痢（汚くてすみませんm(._.)m ）３回もしちゃうし。仕事へ行ったら、またも鼻血ｉ　Ｐｏｄ　ｎａｎｏをいくら大音響で聴いても大丈夫なのに些細なことで、すぐ耳鳴りしちゃうし。私的には全然元気なんだけど体が色々と異変を起こしてくれる。何かの予兆？？はたまた・・・やっと夜勤も終わって連休だし～体調が崩れないといいんだけど・・・。

  2006年04月14日

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• 寝坊

  「今月から連続日勤を組んでいくからね」と先月言われていたものの、かなりツライ・・・。今週がその連続日勤の週。月～木まで日勤、で今日やっと夜勤規則正しい生活に慣れていないグータラな体は、毎朝早起きするのがとにかくツライのです・・・コンスタントに休みや夜勤が入ってたほうが不規則な生活が出来て、性に合ってます。朝寝坊できたり、夜更かしできたりコレがこの上ない幸せ今日はいつもより２時間ゆっくり寝れて８時半起床。夫はすでにワンコの散歩を済ませ出勤。スマン・・・（って、いつものことだけど）ホント、怠慢主婦ですわそれでも、晴れてたから洗濯して掃除して夕食の準備して・・・主婦らしき行動もしてみて（笑）そして、運動タイム夜勤前は、あまり外出したくないので家で出来るこんな体操を発見。あるある式「行かないで」のポーズ左右１０回、１セットだけやってみたけどかなりしんどい・・・。基礎代謝が上がるようだし、お腹やお尻にもピキピキきたので、効いたかんじがします。ダイエットには水分が大切ということで毎日３リットルくらいのお茶を飲んでるお陰で３０分～１時間おきにトイレへＧＯデトックス効果もあるのかしら？？最近、ゲルマニウム浴にも行ってないからたまにはエステに通うのも癒しにもなっていいかしら。わんこと一緒にゴロゴロして過ごす夜勤前のまったり時間がだ～い好き「行かないで」運動で疲れた体を休ませたら頑張って行ってこよ～そしたら、土日は連休だ～っ

  2006年04月14日

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• ウォーキング

  本日、ダイエット３日目。って、大したことしておらず夕食に１６０Ｋｃａｌ程度のダイエット食を食べてるだけ。そのため、朝は食べたいものを・・・ということで、夕食の残りの餃子や野菜炒めを朝っぱらから食べてます(^｡^;)一日２回の体重＆体脂肪＆体年齢チェック。でも、減ってない・・・「たった３日で減るワケないじゃ～ん」って夫に言われて奮起「じゃ、歩いてくるっ！！」阪神も逆転したのも束の間中日ペースに転換し、イヤ～なムードだし明日は夕方からの仕事だから朝ゆっくりできるしよ～し、行ってこよ～っと。９時半から６キロ歩いてきました。昔ダイエットしてた頃のウォーキングコース。ｉ　Ｐｏｄ　ｎａｎｏを大音量にし自分の世界に入って、歩きまくる。途中、学習塾が終わって出てきた中坊に笑われたかも・・・なんせ、全身シルバーのサウナスーツ着て歩くので。コレ、目立ちますけどかなり汗かきます。優れモノです。あと、一人の時間に浸れるのもいいですね～。一人の時間って、私にとっては泣く時間。つい辛かったことを思い出しちゃうのでウォーキングしてると、いつも泣いてます（笑）涙で滲む車のヘッドライトがこれまたキレイなんですよ～。けっこう暗い人間です、ワタシ（笑）でも、泣き顔を見られたくないので家の近くになってきたら曲を♪六甲おろし　へチェンジ帰ったら、もしかして奇跡が起きてまた逆転してるかも・・・そんな期待も込めて、六甲おろし一本勝負♪（結局９－５で負けました・・・）職場の同僚は、マイクロやプロテインダイエットに励んで、着実に成果が出ているので私も頑張らなくっちゃ・・・せめて、体年齢が実年齢になれるように（笑）（目標、低っ・・・）

  2006年04月13日

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• ダイエットブーム

  最近、ウチの職場ではダイエットブーム。その波に私も乗らなくては・・・頑張ってる人を見ると、ヤル気が出てくるのでせっかく出てきたヤル気の芽を摘んでしまわないように昨日からプチダイエット開始一昨年はマイクロダイエットやってたけどお値段が高いので、そうそう手が出ません。そんな中、ドラッグストアで見つけた１０日間バランスダイエットを昨日から夕食として摂取してます。１食１６０Ｋｃａｌっていうのは嬉しいでも、ハッキリ言って満腹感ありません。マイクロは何故か満腹感あったんだけど・・・。帰省と法事で遠出が多くＳＡに寄るとついアメリカンドッグを食べていた実家では、これでもかってくらい食べ続けていたお陰で、帰省前のプラス２キロ最近、ストッキングがお腹の部分でクルクル丸まってくる・・・。コレも上腹が出てきたからでしょうね。食事だけではなく、運動もしなくちゃいけないけど家に帰るとなかなか外へ出たくない・・・。ダイエットってホント自分との戦い。春もいつしか過ぎ去って露出度の高い夏がやってくるその時までに、せめて３キロは痩せたいな。結局、３月の結婚式にも痩せれなかったし・・・そんな弱い自分が大嫌い。弱虫な自分に「克己」という言葉を言い聞かせ頑張っていこうと思いますＰ・Ｓ昨日の暴風雨＆雷ではなはビクビクそんなはなを見て、夫は一度寝室へ来たものの「はなが可愛そう」と、寝袋持ってリビングへ。結局３時半まで一緒に添い寝してあげたそうな・・・。優しいパパに比べ、ママは・・・一人ベットで爆睡でしたごめんね、はぁちゃん・・・

  2006年04月12日

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• 戦メリ♪

  昨日こんな番組を見たら、私のピアノ熱がメラメラとたった１０日間で、♪戦場のメリークリスマス　を弾けるように特訓するというもの。大人になって、自分で電子ピアノ買ってピアノを習い始めましたお子様と肩を並べて発表会なんかにも出てました(^｡^;)でも、結局２６歳でやめちゃったんだけど・・・。最近では埃だらけのピアノ。でも、年に数回だけ無性に弾きたい病に罹ります（笑）半年ぶりくらいに、その病に罹ってしまいました♪今日も仕事から帰ると、ピアノに向かう。♪戦場のメリークリスマスは、昔練習曲で弾いてたので楽譜を探してきて、弾いてみました。半年ぶりなので、指は動かないし暗譜したはずの楽譜も、思い出せないスラスラとはいかなかったけど弾きたかった曲を弾けて、ちょっと癒されたかな。たまには・・・ピアノも弾いてみるといいものかもしれません。でも、すでに指と腕が痛いＰ・Ｓ今日の悪天候って何？？？暴風雨警報が出ちゃうくらいだし。雷もゴロゴロ・ピカピカではながさっきから、落ち着きません。ハーハー舌出してるのに体はブルブル震えっぱなし・・・。いつもなら寝てる時間なのに。耳押さえてあげても聞こえちゃうしね。抱きしめてあげることしかできず可愛そうですそんなはなとは正反対に海は大の字で寝てます。これも性格の差？？

  2006年04月11日

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  春の帰省日記　　　観光・グルメ編

  桜満開の東海地方から咲き始め（と聞いてた）の中国地方へ。途中立ち寄った吉備ＳＡの桃太郎＆桜 ６日は倉敷・マスカットスタジアムでの観戦で終了。７日は快晴前日、夜勤明けで出掛けて寝不足だったので起床はナント９時半どこまで行ってもダメ嫁です（笑）勿論、実家の家族はみんな起きて活動してた。朝食の準備もバッチリ。我々夫婦の起床をず～っと待っててくれたすみません、こんな嫁で・・・m(._.)m 気を取り直して。今日は尾道へ～ 目的は、男たちの大和のロケセット見学と美味しい物まずは、大和見学のために向島へ渡る。 車と一緒に渡し船に乗って向島へ渡るんだけど私の不安は、そのお値段。フェリーに車で乗るとかなり高額じゃないですか。だから、「いくらなんだろう・・・」って超不安になってたら大きながま口バックを首から提げたおばちゃんが「はい、車と人間２人で・・・　ひゃくろくじゅーえん」「はいっ？？？」耳を疑った。１６０００円でも１６００円でもなく１６０円。（車＋人間１人＝１００円、人間一人につき６０円）私の心配は無となり、無事島へ渡る～♪男たちの大和を観てなかったので大丈夫かな～・・・と心配だったけど行ってみて大正解。超感激でした。 すみません、ダサ夫婦です（笑）思わず記念撮影なんてしてもらいしっかりその写真も買っちゃった。帽子を被らされ「ハイ、チーズ」ならぬ「ハイ、ヤマト♪」って声かけられるので、思わず苦笑。その瞬間にパシリ実際の大和は知らないけどセットはかなり忠実に（たぶん）出来てて思ってたよりすっごく大きくて感激。平日なのに、お客さんも多い。それも九州ナンバー車が多い。自販機までもが大和仕様。 その後、千光寺公園へ。っと、その前に・・・。尾道を訪れると必ず行くＣＯＭＭＯＮへ。 ３年前かな？来た時はキャシー中嶋さんファミリーを見かけました。著名人にも人気のお店です。今回はカスタードワッフルとサンセットを。 ココのワッフルは、どこのお店より美味しいです。サンセットは、ダージリンティの中に手で絞ったオレンジジュースが入ってて瀬戸内のサンセットをイメージしているそうです。爽やかな感じで美味しかった～映画「転校生」を思い出しながら食べて（笑）千光寺公園は桜が有名なんですね～知りませんでした(^｡^;) ココへ来たら、必ずするコト。それはコレです（笑） 文学の小道もあり、昔から多くの詩人に愛されてきた街、尾道らしくこんなコーナーがあるんですよね。実は、１０年前初めて尾道へ来た時（初めて夫の実家へ遊びに行った時）ここで詠んだ一句がナント入選尾道商工会議所からメダルが送られてきました～。今回は桜と坂に因んだ一句を・・・。千光寺でおみくじを 小吉・・・。まっ、厄年だしね（笑）後ろにかすかに見えるのはしまなみ海道です。下りは、自分の足で下山。尾道といえば、大林監督作品の地。「転校生」で、尾美としのりと小林聡美が転がって男女入れ替わるシーンの階段。御袖天満宮の石段 夫に「ねぇ、尾美としのりになって転がって」と頼むと（写真用にね）「ヤダよ。お前が小林聡美になったら？」と言い返された。結局、二人とも転がらず（笑）小腹が減ったあたりで・・・。尾道と言えば　ラーメンでしょ～って、ホンモノは食べたことなかったんだけど。以前、ブログ友達のpecori88さんの日記にも紹介されていた朱華園へ～夫の実家で聞いてみると「お～、しゅうさんかぁ。行列できてるぞ」と言われ、覚悟はしてましたが・・・ てなわけで、行列のなくなった１５時半に入店。 これよこれよ！！待ってたわっ夫は味が濃いって言ってたけど濃い味好みな私にはピッタリ。で、尾道ラーメンといえば豚の背脂。コレが美味しいのよね～。あっ、前後しちゃったけど千光寺へ行く前にアイスを食べました。それも、夫の実家で聞いてた噂のお店。中屋のさくらもちアイス これ、メチャ旨っ桜の味もするし、お餅のモチモチ感があってなんとも美味しい～。地元のグルメ番組でも取り上げられたらしく私の前のオバチャンは「テレビでやってたアイスちょうだい」って注文してました（笑）あの旨さが忘れられず、しゅうさん出た後（しゅうさんの向かいがアイス屋さん）実家へ買っていこうと立ち寄りました。しか～し、夕方４時。さくらもちアイス売り切れ～・・・。でも、お持ち帰り用だけ４個残ってた。ラッキー家へ帰ると、義母さんが「今日はバーベキューしようと思うんよ。食べれる？」って、え～っラーメン食べたばっかりだし。「６時からは野球あるし、その前に」結局帰って速攻夕食。食べてばかりの一日でしたはぁ、体重計に乗るのが怖い。そんなこんなで、美味しく楽しい帰省となりました～Ｐ・Ｓ今日の昼食。阪神タイガース弁当 ↓中身 お陰で勝てました～すみません、長々と・・・m(._.)m

  2006年04月08日

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  ☆お土産☆

  今日、友達から京都のお土産をいただきました～ドラートの蜂蜜とよーじやのあぶらとりがみ桜ドラートってかなり話題のお店なんですってと、友達からメールがありました。コレはオレンジ蜂蜜。ＨＰで読むと「柑橘系の爽やかな風味と、ほのかに香るオレンジの香り。紅茶にヨーグルトにピッタリです♪」ってコメントがありました。最近、蜂蜜好きで砂糖の代わりに料理にも使ってます。崇拝している「ナマクラ流ズボラ派家庭料理のお家元」でいらっしゃる　奥薗壽子さんのレシピにもよく蜂蜜が登場するので我が家には必ず蜂蜜がストックしてあります。油取り紙は、もう何年も「よーじや」を愛用していますがこの「桜」シリーズはこの時期だけの限定品。いつもスタンダードしか使ってなかったから嬉しい～ステキな京都をありがとう７月の祇園祭には、限定の「厄除けちまき」があるらしく、かなり絶品な様子。厄年女３人で、京都へ向かう計画でございます（笑）色々あるんだろうけどみんなで厄を落としてこようと思います

  2006年04月05日

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  ☆お花見☆

  今日は休み～そして狙ったかのように、晴天でも、春の嵐ですごい風・・・家の中に居ても、ピュ～ピュ～聞こえる。友達のＭちゃんと恒例のお花見へ例年と違うコト、それは人数が増えたコト今年はＫちゃんも一緒なのですでも、Ｋちゃんはご機嫌ナナメ・・・抱っこ抱っこで、結局ベビーカーは主無き車となり、荷物置きに（笑）（あっ、Ｋちゃんのお手手が写ってる(◎o◎)）４～５年前のお花見の時は昼間から呑んだくれて、そのまま二人ともゴザの上で爆睡(-_-)zzzお外でのお昼寝って気持ちいいんですよね～（笑）そして仕事柄、毎年平日の昼間に行けるのは嬉しい今年行った場所は例年とは違う場所。川や橋もあって、かなり広い公園だし山の中にあるので、緑とピンクでコントラストが美しい屋台もありました～。 屋台と言えば・・・やっぱり うふふココへ来る前にランチして、デザートまで食べてきたのに・・・そして、こんなモノも発見し食す♪ その名も　さくらアイスちゃんと桜の花もありました。 お味は・・・しょっぱいのに、甘い。なんとも不思議なお味でした。年中行事（！？）のお花見も無事終了楽しい一日でした～夫とは・・・と言うとこのところ、一緒にお花見行けてないですね。なかなか都合が合わなかったり、雨だったり。今週、木曜から夫の実家へ帰省するんですがもう桜はないかな～・・・あったら一緒に行けるんだけどな。やっと我が家の桃も満開になりましたホント小さな木ですが毎年春の訪れを教えてくれます。Ｐ・Ｓ昨夜は仕事で疲れ、久しぶりに家でビール飲みそのままリビングでＺＺＺ・・・(-_-)zzzはな・海と川の字になって寝てました（笑）毎日ブログを更新するのが目標だったのに怠ってしまいましたこれからは、一行でもいいから毎日アップしていこうと思います

  2006年04月03日

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• 祝☆結婚

  クラスメイトではナンバー１の稼ぎ頭であろう武雄山が、めでたくご結婚って、夫から聞いた（笑）「たけちゃん（本名）、結婚したんだね～。　新聞載ってたよ」新聞見てみると、お～若い子の結婚なさってる　一度だけ、同じクラスになったことがあって忘れもしない、私が社会の教科書を忘れた時たけちゃんは優しく机をくっつけて私寄りに教科書を置いてくれ、見せてくれたホント優しい彼でした。でも、その他喋った記憶がありませんが（笑）確かに、昔から大きかったですね～。地元ではオバチャマ達が一生懸命応援してます。結婚して、愛妻料理をいっぱい食べてもっともっと活躍して欲しいな～。でも、もう歳だから無理かな・・・。頑張れ～、たけちゃ～ん

  2006年04月01日

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• 山手線占い

  山手線占いなるものを発見早速やってみたら・・・私は「新橋駅」でした～うん、なかなか当たってるかも（笑）夫は「目白駅」。ん・・・当たってないような。。。新橋って、酔っ払いのサラリーマンが多くて面白いスポットですよね。けっこう好きです。あと、秋葉原も好き。去年はヲタウォッチングしに一人でプラッと出かけたもんです（笑）興味ありましたらぜひっ

  2006年03月31日

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• スッピン族

  ゆったりまったり寝ていたら…ギャー、寝坊してしまった今日は、全１５回の手話講習会最終日。この講習会に参加するために毎週水曜日は深夜勤（０時～９時）の希望を出していました。なので、今日は１３時にはベットへ入り…夫が干しておいてくれた洗濯物を取り込むべく１６時半に目覚ましかけて起きて洗濯物取り込んで。その後、二度寝（笑）起きたら、家を出なきゃいけない時間の１０分前休もうかとも考えたけど、最終日だし今日だけは何が何でも出たかったし。仕方なく、スッピン・メガネで行きました「あれ～？メガネだったっけ？」って顔をマジマジと覗き込まれるとキャー、恥ずかしい…。そして、行った早々「はなさん、集金！！」県の通訳会の年会費で１万円…、痛い出費です。朝は朝で、ドクターから「スッピンだから、夜勤明けの人だよね？」って言われるし。夜勤明けの３人は、みんなスッピン。仕事中はマスクしてるし、夜勤の時はお肌のためにも化粧はしません。でも、血色悪いから軽くしなさい…とは言われますが…。スッピンで人様の前に出るなんて…時間には余裕を持って行動しなくちゃいけませんな。もういい歳なんだし～…

  2006年03月29日

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• あわや…

  スピード違反しそうでした夜勤明けで、睡魔と闘いながら帰宅途中ふと、バックミラーを見ると白バイがーっ！！眠気を飛ばすために、いつも以上にボリュームいっぱいいっぱい♪「もしかして、サイレン鳴ってる？？」と思い、音楽を止めてみたけど鳴ってないもし、あの時バックミラー見てなかったら絶対もっとスピード出してたと思う。いつも、その道はもっと出して走ってるので９年前、一度だけスピード違反で捕まりました。その時も、Ｂ’ｚをガンガンかけて走ってて全然サイレンに気付かず…おまけに、ノリノリで歌いまくって気分最高潮な時横に誰か並んで私のほうを見てる。そういう時って、即状況判断できないもの。「なんで、この人こっち見てるの？」て考えてると、指差されてコッチへ来い！！とやっと状況を把握することができました。１８０００円だったと思いますきっと、あの警察官さんは私のアホズラ見て笑っていたと思う…今日は早く気付いて良かった～ハンドル握る時は、安全運転しなくっちゃＰ・Ｓ家へ帰ってベランダ見ると、洗濯物が干してある～！！何も言わずに夜中出てったのにちゃんと洗濯しておいてくれたんだ～そんな夫に感謝感謝ゆったりまったりと、寝させていただきます（笑）

  2006年03月29日

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• 人の輪

  今日は手話通訳の用事があって、朝から出かけていました。一応ナースなので、何か大会などあると救護班員として声がかかるんです…。でも、結局怪我人もなく、出番がなかったので他のボランティアの人と話してばかりでした（笑）講習会では顔を会わせている方でしたがお互い顔と名前は知ってるけど話したのは今日が初めて。私と同じ歳くらいかと思っていたら（彼女もそう思っていたらしい）実は３歳下でした(^｡^;)彼女も仕事しながら通訳学習や活動されてるのに私は仕事が忙しいのを理由に、全然活動してなくて…なんだか恥ずかしくなりました…４月からは、楽しんで活動しようと思いました。手話を通して、いろんな人と知り合えました。人の輪って、温かくていいな～って今日、改めて思いました。そういえば、元をたどれば手話を勉強してたから夫とも出会えたのかも…。と言っても、夫は全く手話出来ませんが（笑）仕事が忙しいから、疲れてるから…って言い訳せず、４月からは積極的に活動していこうと思います。学習も積極的に(^｡^;)

  2006年03月26日

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  おめでとう～★。、::。.::・'゜☆。.::・'゜★。、::。.::・'゜

  ホヌちゃん結婚おめでとう楽しいウエディングパーティでした～幸せそうな二人見てたらウチも仲良くやっていこうって思いましたマジックのほうは、準備してたマジックをやり忘れたり途中の段階をブッ飛ばしたりと失敗もありましたが一番苦手としていたチャイナリングも練習の甲斐あって何とか成功みんなも盛り上げてくれたので楽しくすることができました感謝感謝です。久しぶりに大笑いしたな～のど自慢落選のショックも、どこかへ行っちゃいました（笑）次（はないか…！？）こそは、アピールいっぱい書いて注目してもらえるように、ハガキ書くぞ～って、そういうことも審査されてんのかな……

  2006年03月25日

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  練習も虚しく…

  落選いたしました…ハガキ選考くらいは、簡単に通過できるもんだと甘く考えていたのですが、甘すぎました…。１６９０通って…そんなに応募ってあるもんなんだ～…。昨日、一生懸命練習したのになっ…。お揃いのＴシャツで出ようって決めていたのですがＴシャツをまだ買ってなかったのだけは不幸中の幸いでしょうか。そして、悲しみは続くものなのでしょうか。阪神サマ、横浜とのオープン戦２－９で負けました…気分を切り替えて。夜は友達ホヌちゃんのウエディングパーティそして、失敗しまくっておりますがお祝いのマジックをします只今、直前リハ中でした。成功を祈って…みなさん、今まで応援ありがとうございました

  2006年03月25日

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  振り合わせ♪

  今日は、初の合同練習カラオケ行って、何度も何度も繰り返し練習♪♪一緒に行った友達の赤ちゃんはうるさくて泣いちゃうかな…？って心配してたけど、意外にも笑ってた私たちの踊りがおかしかったらしい（笑）ちなみに、この歌をうたいます♪ピンボケにしてみました。わかりますぅ？？二人で歌も振りを合わせるのってかなり大変！！舞台の上だと、もっと緊張してるし歌詞もブッ飛んでしまいそうだしまぁ、予選通過は無理でしょうね…でも、いい想い出作りに楽しんで歌ってきます♪♪

  2006年03月24日

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• チャイナリング☆

  ３連休を前に、昨日（いや今日）は３時までマジックの練習をしてましたビデオを見ながら何度も何度も…。あ～～～～………手がうまく動かないしー…これじゃ、バレバレな動きだしー…あっ、リング落っことしちゃったしー…外れない（汗）しー…明日の夜、本番なんですよね友達の結婚を祝って、成功したいんですけど…あとは、練習あるのみ。また今から鏡と向かい合って頑張ろうＰ・Ｓ今日は朝寝坊予定でした（爆）でも、寝る前にＦＡＸが来ていることを発見。朝、送信しなくてはいけなくて結局普通に起きましたでも天気もいいし、洗濯・掃除して…そしたら、いよいよ　のど自慢の練習へ～

  2006年03月24日

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• ３連休♪

  うふふ明日から私は３連休最近、連休がなくて仕事詰めだったので連休を前に、今が一番ルンルン気分なのかもしれません。でも、全ての日に予定があるので休み希望を出して、休みをもらいました。（有休でなく）のんびり家でゴロゴロ…ってことはできないけど明日・明後日は朝寝坊できそうです（笑）何より、ソレが一番嬉しいのかも。昔から、遠足の前夜はワクワクして寝れなかった人間。今でも、旅行前夜は寝れません（笑）そんな気分で、今日は寝れそうにないかも…いつまで私はお子ちゃまなんでしょ

  2006年03月23日

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  ｌｅ　ｃｏｕｐｌｅ　　ふたりへ

  今月、結婚する友達へブックカードを送ろうと思います。ウチは結婚７年目になり、トキメキもありませんが改めてこの本読んで、キュンとしちゃいました。「お互い束縛しあうだけでなく　尊重しあって助け合い…　たとえスピードは違っても、ふたりで育っていけるといい…」結婚生活も、ラブラブなんてなかったけどやっぱり一緒に居られるのは幸せなことなんでしょう。もう今となっては、親より夫です。きっと親より私のこと理解してくれてるから、楽です。夫はどうかわかりませんけど（笑）「恋人は向かいあってるけど、夫婦は同じ方向を向いている」って以前、本で読みました。お互い同じ夢を持って、ゆっくり生きて行けたら幸せかな。今の夢は、なんだろ…。ふたり元気に野球観戦に行くことかな（笑）そして、はな＆海も一緒にいろんな所に行きたいな。やっぱり、家族だからね♪

  2006年03月22日

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• 美里さん♪

  初めて行ってきました、渡辺美里さんのコンサートへ小学～高校生の頃、よく聴いていました。美里さんの曲はもちろん好きですが、歌詞が大好きです。時期が時期なので「さくら花のの咲くころに」は絶対歌って欲しくて…するとヤッター、歌ってくれました～コレって、作曲があのＴＭネットワークの木根尚登さんなんですね～。今調べてて初めて知りました。ＴＭネットワークもはまった世代です（笑）あと、聴きたかったのは「１０ｙｅａｒｓ」でしたがコレも歌ってくれました～２０年も前の歌を聴きながらあの頃は、今は亡きあの人も生きていたよな～なんて思い出しながら聴いてたら、泣けちゃった…今年で４０歳になられる美里さん。なのに、すごくパワフルなステージでした元気と勇気をいただいた感じ。でも、久しぶりのコンサートで今でも夫婦二人とも耳がキーンとなってます…半分くらいは歌えたかな（笑）（昔の歌ばっかり…）ニューアルバムを聴いてなかったので…予習不足でございます…今日はＷＢＣでの日本の活躍と、美里さんと…頑張る勇気をありがとうございました

  2006年03月19日

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• なんちゃって節約生活

  ５年ぶりに、学生時代の友達がウチへ遊びに来てくれました～お子様２人と一緒に。前会ったのって、二人目の子がお腹にいる時だったっけ。それが、今は三児のママ。最近仕事は辞めたようですが、それまでは育児と仕事と家事と…それはそれは大変だったようです。久しぶりの再会でのトークはエンドレス（笑）友達は、最近マイホームを建てました。３人子供がいたら、いろいろお金もかかるだろうに倹約ファミリーなので、しっかり貯金してナント、キャッシュで家を建てたと＼(◎o◎)／！え～っ！！車じゃないんだし、一体どうやって？？？ウチは３０年ローンで、おバカなことに繰り上げ返済すらしていない…他の友達の家も、２５年ローン組んだけどセッセと繰り上げ返済して、もう完済に近い状態。もう一人の友達も、ほぼキャッシュに近い状態で建てた。ウチって………なんだか恥ずかしくなりました。節約しているつもりだけど、使う時はジャンジャン使っちゃってるし今我が家の貯蓄額はいくら…なんてわかんない(･･;)私なりには、けっこう貯金魔だと思っていたけど友達の話を聞いてたら、全然私なんて…状態でした。それかと言って、ケチっぽく見えないし友達や子供たちの身なりだってしっかりしているし。ウチも見習って、節約＆倹約しなくっちゃ…で、計画的に繰り上げ返済していって目標２０年で完済！！（無理か…）友達から学んだコト。１．何事にも交渉。値切れるトコロはしっかり値切る！！２．底値を知る！！３．自分で出来ることは自分でやる！！色々工夫することで、お金をかけずに生活することって出来るんですよね。それでも、生活を楽しんでいるんですもの早速、今日から今まで以上に節約を励んでいこうと思います

  2006年03月17日

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• ETCデビュー

  ５日にやっと夫の車が納車されました。でも、新車の匂いってダメな私…もう少ししたら遠出もしたいな～…なんて考えていた矢先の、叔母の他界。でも、納車されてて良かった～。せっかく東名走るのに、私の車じゃＥＴＣついてないし。で、悲しみの中、初の遠出。と言っても、そんなに始終悲しんでいるわけじゃないからドライブも楽しんでいましたけど。それでも、新車の匂いで酔ってしまった…。高速なのに…ＥＴＣってどのくらいのスピードで行けば開くのかしら？？最初はすっごいノロノロ…慣れてきたら（３日間通ったので、慣れてきた♪）気持ちいい。今回の車はエンジン音が小さい。今までの感覚で、アクセル踏んだらあっという間に１５０キロも出して走っていた前の車は、アクセル踏んでもなかなかスピードアップしなかったから今回のは楽にスピードアップ出来て楽々～あと、電動スライドドアってのが楽ですね～。いつもエッコラエッコラ開けていたので、夢のよう。来月からは、我が家の野球観戦シーズン到来全国行脚頑張ります（笑）

  2006年03月15日

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