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ボディプリファーにハマる

ワンピはウエスト位置が合わないので、敬遠しがちなんですが、ボディプリファー　→のレビューがあんまり好評なんで、ダメもとで買ってみました。「食い込んだらヤだなー」とか「クロッチは面倒かなぁ」とか、いろいろ考えては二の足を踏んでたんですが、マイナス要素が全部吹き飛んでしまうほど快適でした♪腰が冷えないのって、ものすごく気持ちいいです。背中側に血が巡っていって、久々に頭まで血が通った感じです。いつでも冷たかった背中も今ではポカポカです。下着一枚でこれほど変わるとは思いませんでした。このボディプリファーは値段に似合わず出来もいいです。生地は縦横に良く伸びるしっかりしたものだし、レースも伸びるので、胸もホールドされてカパカパしません。お気に入りだったエティック・レースキャミソール('08年)の着心地に激似で、サイコーです♪しかもキャミタイプはアジャスタ―まで付いてて、着丈が調整できるなかなか優れ物です。お陰で普段のMサイズでもＯＫでした。あんまり気に入ったので、さらにキャミタイプ×２とタンクタイプ×２を買い増ししました。タンクタイプは若干小さめという書き込みがあったので、こちらはＬサイズにしてみました。ボディープリファー。味をしめたら２度と手放せない一品です。冷え性の方には絶対おススメです。胸元＆足口レース付薄手キャミソール型ボディーブリファー(k)(p)価格：580円（税込、送料別）胸元＆足口レース付薄手タンクトップ型ボディーブリファー(k)(p)価格：580円（税込、送料別）

2010年09月25日

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もこもこ布団で快眠です♪

娘を産んでから、眠りが浅くなりました。もう８年になるので、かなりヨレヨレです。最近では、白髪やシミが急増してきて危機的状態。老化の道へまっしぐらです。このハイペースな老化を止めるために、まずは寝具を見直してみることに。掛け布団は嫁入り道具の３０万の羽毛布団を掛けてるので最強です。マットレスはいいとして、敷布団は実家にある布団を持ち寄ったものでペラペラです。今更ながらこのギャップはすごい。早朝覚醒すると、いつも敷布団側の皮膚が冷たく感じるので、敷布団を強化してみようと、ふとんのタナカに行ってみました。今時期はふとんもバーゲンで、冬ものは殆どが半額でした。↓この２点を買いました。フィラメントシープ調敷きパッド\3,000→\1,500　完売もこもこ手触りが動物のようで気持ちいいです♪ちなみに娘は「羊」と呼んでます。ウォームパッド\1,990→\990目に着いて買ってきました。寒さに断熱材は効果あります。早速使ってみたら、激変です!!何といっても布団に入った時の冷たさがまるでない。これは感動的でした!!お陰で、寝付きも良くなったし、眠りも少し深くなりました。日中の緊張も解けてきたし、むくみも取れてきた。長引いていた空咳もおさまってしまった。効果絶大です。（やっぱり寒かったんだろうなぁ…）今まで押入れのスペースの都合で寝具の追加を躊躇ってたんですが、こんなことならもっと早く買いに行けばよかったなと思うばかり。不眠の方はお布団を追加されては？

2010年01月30日

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通勤で歩いて体質改善

今年は体質改善しようと思って　通勤の徒歩を増やしてますここ６年間の通勤スタイルは　片道で徒歩25分家　　→　鉄道　→　地下鉄　→　会社徒歩　｜　　電車　　｜　徒歩15分　｜　　35分　　｜　10分ここから　地下鉄をやめて歩いてます家　　→　鉄道　→　会社徒歩　｜　電車　｜　徒歩15分　｜　25分　｜　25分徒歩２５分　その距離なんと　３Ｋｍ数字的にはかなり遠いんですが朝のぼけーっとした状態だと　もくもくと足を踏み出すだけで到着今の季節は　適度に暖かくて気持ちいいです混みこみの地下鉄より　のんびり気分ですただ時間的にも長くなるので　早い電車に乗れた時だけどうも最近　早朝覚醒のために熟睡感がなくて　朝はぼーっとしてますなかなかテキパキと物事ができないので　乗り遅れることも多いですいや　乗り遅れる方が多いです　(^^ゞ深い睡眠にするためにも　運動をと思ってとにかくできる時にやってます

2009年04月24日

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熟睡したい

最近　必ず毎朝５時半に目が覚めて　完全に寝不足　(*_*)大きなクマができるし　昼過ぎになると怖ろしい眠気が!!もともと体温調節がうまくできない体質で未だにフリースで寝てるのが原因のハズ妙にほてったり　冷えてみたりと　寝苦しいです去年のこの時期はというと　ユ○クロのパックスウェットで熟睡できましたが　すぐに毛玉でみすぼらしくなってしまって結局　捨ててしまいましたあの熟睡感をもう一度!! …ということで　買いました　今回はこだわりの綿100%!!　　CROSS STITCH(クロスステッチ) 10oz/13.5oz/13.5oz 13.5ozは肉厚生地との評判で　楽しみです

2009年04月22日

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ガス体質

最近　昼を過ぎたころになるとお腹が張りますお腹が張るだけならまだしもおなら臭が体からにじみ出てるような？！　(>_

2009年02月25日

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スゴ衣買いました

安いのから高いのまで　ババシャツも色々試してきたけどワコールのババシャツがお気に入りそれより後に買ったノーブランドも　ダマールも丈が短かくて　着ずじまい　（勿体ないっっ）おかげで　ワコールのババシャツだけヘタれる始末多少高くても使えるものを買べきだと思って今年バージョンの「スゴ衣」をセットで購入しましたスゴ衣は４タイプもあります今着てるのは「レギュラータイプ」に相当するのかな？今回は「もっとあったかタイプ」にしてみました８分丈\4,200⇒\3,360（送料込）ボトム／アンクルレングス\4,410⇒\3,528（送料込）ボトムは今回お初オバさん街道まっしぐらスゴ衣を楽天で探す********************************************************今回利用したランジェリーショップ　ルージュさんは　ポイント１０倍　でした★72時間ポイントアップ祭★開催期間：2月10日10：00 ～ 2月13日9：59　まで！

2009年02月11日

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体調不良を治すぞ！

３０歳から　不快な体調が多くなりました頭痛、ダルさ、吐き気、不眠　etc吐き気とひどい頭痛で起きていられないもう早く寝ようと思ってお風呂に入って熱ーい湯船に浸かったら後頭部に暖かい血がジワーッと流れ込んできました血が巡りだすと　頭痛が和らぎ　喉元の緊張も解れて　楽になりましたお風呂から出ると　あっさり戻ってしまうこれって　どうみても冷え症認めたくなかったけど最近は　とにかく体を冷やさないように心掛けてますそれからは起きていられないほどの体調不良はなくなりました根本的には冷え症は解決されていないので自分で体温を維持できる体作りをしていこうと決めました三日坊主にならないようにがんばるぞー!!

2009年02月01日

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