この世で一番の奇跡（Only One）

[マインド] カテゴリの記事

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• 自分の中のものさし

  物事を進めるとき、決めるとき今まで「何が良いか、何が悪いか」という善悪を基準にしてきた。もちろん、間違っているとは思わない。。でも、今は「自分がどうしたいのか」という気持ちを軸にしていこうと思っている。未来は、この「自分がこうしたいから、こうした」という気持ちの積み重ね。。つまずいたら、またそこから何かを積み重ねていけばいい。。ブロックを夢中でやっているような気持ちに近いかな。。

  2006.06.08

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• なりたくない3Ｚ

  私がなりたくない3Ｚ（ゼット：ズ～始まる言葉）。それは･･･・ずるい・ずぼら・図々しいこうならないように、心掛けています。。

  2006.01.31

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• どうして、どうして・・・

  「どうして、どうして･･･」。。この言葉、頭の中で唱えていませんか。私は、よく唱えています。(ｰｰ;)この言葉、自分の思惑とは異なる現実が起こると唱えるんじゃないかしら。要するに、「受け入れられない」時に唱えるんですね。。唱えなくてすむように、「受け入れる」広い心と勇気をもちたいなあ。。

  2006.01.27

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• 納得

  本当に、心から納得すると前に進める。頭ではわかっているけれど・・・気持ちが・・・。こんな状態は、まだまだ。。焦らないで、自分が納得できるような努力をしながら待つ。「待つ」のも勇気と忍耐がいるけどね。

  2005.11.09

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• 優しさと強さ

  本当の優しさとは、本当の強さ。本当の意味での強さをもてると本当に優しくなれるのだろう。こころの強い人、愛に満ち溢れた人。それ目指すなら、先ずは自己愛からスタート。。

  2005.10.31

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• ほめる

  「あなただから、ここまで出来たのよ」誰かをほめる時、この一言を付け加えるようにしている。何気ない言葉で。。「あなたは、オンリー・ワン」そう伝えたくて。

  2005.10.25

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• ずっと、現役

  いくつになっても、現役でありたい。上手に歳を重ね、味を出せたらいいな。きれいに、年輪を刻む。これが自分との約束。

  2005.10.21

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• 癖が曲者

  癖にもいろいろあるが、最近気になりだしたのが、「考え方の癖」。これが曲者。様々な経験が（トラウマなど）､本来ならば、自分の身を守る為に作られた護身用の考え方などが、知らず知らずのうちに、自分を束縛し、苦しめているとは・・・。

  2005.10.18

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• 無力さ

  己の無力さを知り、周囲への感謝をする。自分ひとりでできる事なんて殆ど何もない。そう思い知って人の存在のありがたみを感じるものなのかもしれない。「おごるな未熟者、忘れるな感謝の心。」自分への戒め。

  2005.10.12

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• 頭を空っぽに！

  頭を空っぽにしてちよっとバカチックに生きてみる。きっと何かが変るはず。こだわりは、本当の気持ちを隠すから。何が見えた？何を感じた？それが答えかも。

  2005.09.16

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• 今を一番大切に

  今を一番大切に。今日という日は二度とないから。先のことを考えて不安になるのはナンセンス。今をいかに充実させるか。それだけを考えたら、不安になる暇すらなくなってくる。未来は、今日の積み重ね。さあ、今から、今に集中！集中！

  2005.09.07

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• あるもので勝負

  ないものを数えて不満をもつのはナンセンス。こう考えるようになったら、楽になった。あるものを数えて、見直して、大切にして・・・。そうしているうちに、自分の歩んできたみちのようなものがだんだん見えてくる。それが自分らしさかな。

  2005.09.03

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• 混沌としている

  今の私は、混沌としている状態の中にいる。もやもやしているものを抱えているままですっきりしない。何もが中途半端。そんな感じ。自分の人生の運気をメンテナンスしているような時期なのかもしれない。地味に、静かに、黙々とひたすら沈黙を守っている。何の根拠も無いがそれが一番のような気がするから。

  2005.09.02

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• 自分の居場所

  自分の居場所ってどこ？ずっと考えている。人間みなそうかもね。もしかしたら心の中にしか存在しないものかもしれない。

  2005.08.30

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• 無理しない

  無理しない。これってすごく大切。頭では分かっていても、気持ちが受け入れない事ってたくさんあるよね。そんなとき、無理して気持ちを押し殺す事無いと思うようになった。そんなことしても、どいうどう巡りするだけだから。

  2005.08.29

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• リセット

  パソコンに向かってこんなことをよく考えていた時期がある。「ああ、リセットしたいな、私の人生」。パソコンのリセットは簡単。でも人生のリセットは困難。というより無理に近い。過去は消えないし・・・。今では全く考えないかと言われたら、それはそれでウソになるが。最近は、こう思えるようになってきた。いろいろな過去が今の私を築いてくれ、糧になっていると。なんだか少しずつ、こころの闇に光が挿しはじめているのかな。だとうれしいが。

  2005.08.25

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• 

  選択するということ

  何かを選択するということは、何かを捨てる事でもある。例えば、安定を捨てて自由を得る。気楽な独身生活を捨てて、家庭を持つ。・・・。必ず、生きていくには選択を迫られる時がある。そして、機が熟せば必ず答えが見えてくる。結論が出るまで、さまざまな葛藤、苦悩を味わい、苦しみやがて行き着くところに行き着く。大切なのは、結論を急がない事。そして選択したことに責任を持つこと。ものすごく、勇気がいるよね。自分の内面磨きに疲れたら、からだの方を磨こうか。

  2005.08.23

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• 「いい人をやめると楽になる」

  わたしの好きな作家に「曽野綾子」さんがいる。彼女の本の「いい人をやめると楽になる」の中に出てくるものに次のようなものがある。・すべてのことは成り行き任せ、と初めから思い諦めた方が疲れずに済む。・悪くて当然と思っていると、人生は思いの外いいことばかりである・平凡なほど偉大な幸福はない・最初がゼロであるば、プラス発想でつきあえる。・壊れても仕方がない。むしろ壊れた方がいい関係。・人は自分が必要とされていると思うとき、幸福になれる。この本でわたしは随分楽になれた。辛口だけど。

  2005.08.21

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