[頭の中]の記事一覧 | あやや日和

里帰りを終えて･･･

1ヶ月と10日間にわたる実家での生活もついに終わり、月曜日に札幌に戻ってきました。本来の家族三人での生活。朝６時半に起きてお弁当と朝ごはんを作り、パパを送り出した頃に凛花が目覚め、あとは凛花をあやしたり抱っこしたり、ねんねの間に家事をして、昼食をとり、午後からもその繰り返し。時間を見つけては夕食の下ごしらえや、新聞や雑誌を読む。おっぱいは三時間ごと。パパが帰ってきたら夕食を食べて、少し休んで８時前に凛花のお風呂。帰省前と変わらず毎日パパが入れてくれます。凛花を寝かしつけたらあとはパパとの時間。色んな話をして、ゆったりくつろいで就寝。あっという間に一日が終わります。凛花と過ごす日中はもちろんひとつひとつ表情や動き、声･･･かわいくて仕方ないけれど、なんだか心にぽっかり穴が開いた感じ･･･。いつも隣にいてくれた母がいない･･･。父のおもしろすぎる替え歌の子守唄がない･･･。姉の「凛ちゃん凛ちゃん」と呼びかける優しい声が聞こえない･･･。祖父・祖母の優しい笑顔も、おじさん、おばさん、いとこたちの笑い声も･･･。もしかしてホームシック･･･？ココが自分の家なのに･･･？15歳で親元を離れてから、こんなに長く里帰りしていたのは初めてのこと。しかも愛娘・凛花を連れて･･･。毎日毎日母と一緒に過ごし、凛花のこともおっぱい以外は何でもしてくれた。母と一緒だったから、まだ小さい凛花だけどどこにでも連れて行けた。わがままもいっぱい言えた。いつもいつも笑い声が絶えない環境だった。実家に帰ってから、母に凛花を預けて友達とランチやお茶に出かけたり、美容室にも行った。焼肉屋さん、おすし屋さん、お蕎麦屋さんには家族みんなで凛花も連れて行った。温泉には母と２人で行き、休憩室で凛花を見ながら交代で入った。小さな町で、どこに行くにも近いから、なんでも出来た。母がそうさせてくれた。札幌から車で５時間、なかなか簡単に帰れない。今回は祖父の体調のこともあり里帰りを早め、結局1ヶ月以上も実家にいた。1年分の里帰りをした気分だ。しんには不憫で淋しい思いをさせてしまったけれど、私にとっては忘れられない日々となった。札幌に戻ってくる日、家族みんなに見送られて車に乗るとき、「本当にお世話になりました。」と言ったらなんだか涙が溢れてきた。みんな泣いて、しんと父は優しく笑っていた。本当に本当に楽しい日々をありがとう。凛花をたっくさんかわいがってくれてありがとう。日記帳に書ききれないくらい毎日充実していました。最後にひとつ、忘れられない母の言葉。「凛花ほんとにかわいいでしょ（親ばか）」と声をかけた私に、母は、「凛ちゃんはもちろんかわいいけど、ママにとっては綾ちゃんたちが一番かわいいよ」と。前にも書いたけれど、こんなにも愛情を注いで育ててくれたこと、我が子を持って改めて感じ、本当の意味を知りました。さぁ、気持ちを切り替えて札幌での生活頑張らなくちゃ！今日はしんみりしてごめんなさいちょこっと写真館「ムチムチ」三段腹ですが何か!?太もももボンレスハムですが何か!?「バイバイ」旅立ちの日、愛犬ダイと家族みんな、凛花にかかりっきりで少し嫉妬していたダイですダイには淋しい思いをさせてごめんね「あっかんべー」最近は舌を出したりスタイを引っ張るのが定番この写真はダブルでやっています「うきゃっ」ママを見つけてご機嫌さんになりました「富士山」富士山のような口元の凛花とお友達にもらった「赤ちゃんケロッとスイッチ」まだ凛花に効果はありませんが、この威力はkantaで確認済みです札幌ではパパ両親も近くにいるし淋しくないよこちらでも活動的に過ごしたいと思いますもちろん凛花に無理はさせませんよっ皆様また遊びに来てね

生と死

少しの間ブログをお休みしていました。7/28(金)の夜に、しんのおじいちゃんが危篤となり、7/29(土)に亡くなりました。そして、7/30(日)お通夜、7/31(月)告別式となりました。しんじいちゃんと初めて会ったのは、結婚が決まった二年半ほど前、当時から入院していた病院で。とっても穏やかで、かわいらしいおじいちゃんでした。ゆったりとした口調でしんのことを「しん○くん」と呼び、おみやげに持って行くお菓子をむしゃむしゃと食べ、お似合いのガウンのポケットに昔ながらの六角形の紅茶飴とべっこう飴をしのばせ、いつも口に入れてコロコロとなめていました。オーストラリアに行くまでは、そんなおじいちゃんでした。帰国後、お見舞いに行ったおじいちゃんは、少し痩せていたけれど、しんがオーストラリアに行ったこともきちんと覚えていてくれて、「しん○くんはオーストラリアに行っていたんだよね･･･」と、透析をしているベットの上でお話をして、その後も何度かお見舞いに行ったけれど、あやしんが行くときは記憶もわりとしっかりとしていて、そんなに「悪い」印象はありませんでした。しかし、今回急にこのようなことになり、しんもとてもショックを受けていました。7/28、危篤の連絡を受け、病院に駆けつけたのは夜の10時半頃。細かい状況については胸がいっぱいになるので省かせてもらうけれど、しんがおじいちゃんの顔側に行って視界に入ったとき、確実に何か反応をしていました。それがしんのことがわかっていたのかどうかはわからないけれど、私はわかっていたのだと思っています。それから、次の日の3時過ぎに子、孫、ひ孫とたくさんの家族に見守られる中息を引き取りました。夜、家に帰ってから、しんが「これで自分のじいちゃんばあちゃんが全員いなくなってしまった」と言いました。しんは、口数は少ないけれど、とても愛情が深く、身の回りの人のことを大切にできる人。私のように祖父母にべたべた甘えたりはしないけれど、本当に特別な存在であったことは間違いないんだと改めて思い、しんの悲しみを感じました。今日、おじいちゃんにお別れをして、この何日間かで改めて考えたのは、「人はいつどうなるかわからない」ということ。今日元気にしている人が、明日事故で死ぬかもしれない。今日けんかをして仲直りしていない人が明日いなくなってしまうかもしれない。･･･そう考えると、やっぱりその日その時に、「後悔のない関係でいたい」と思う。誰かに嫌な思いをさせたり、傷つけたりしまうことがないように。･･･2月にしんのおばあちゃんが亡くなったときもそう思って、自分に言い聞かせた。「身近な人の死」に直面する経験があまりなかったあややだけれど、人を亡くしてまず考えるのは、その人との思い出。そして必ず、「もっとこうしたかった」「こうしておけばよかった」「どうしてああしなかったんだろう・・・」と考えてしまう。今回も、実は先週くらいかな？しんと「おじいちゃんの所久しぶりに行こうかー」って話していたのに、別の用事ができて「またにしよっ」ってことになっていた矢先の出来事でした。そして、しんはおじいちゃんが危篤となった7/28の朝方、「じいちゃんどうしてるかなー」と考えていたと言います。人が、あまり会うことのない誰かのことを思い出す時って、その人が「思い出して」っていってるサインなんじゃないかと思う。私も「あ～、あの人どうしてるかな」と久しぶりに思い出して連絡を取ると、結婚が決まったばかりだとか、お父さんが病気になっただとか、タイムリーな報告を受けることが多い。私は手紙を書くことが好きで、昔はよく誰かのことを思い出しては手紙を書いていた。その時々の感情をばぁーっと書き綴って。最近は、忙しさのせいもあり、そのような機会はすっかり減ってしまった。今日も何が書きたいのかまとまらないけれど、「後悔しない関係」で、人と関わり、相手を思いやれるように、自分がもっともっと成長して、(気持ちが)強くならなくてはいけないなと、また「人の死」をきっかけに感じました。そして、ココロも時間もゆとりをもって、今までのようにお手紙を書いたり、自分の感情を整理したり、そんな時間が必要なのかもしれないと感じました。「おじいちゃんの死」。またひとつ、大切なことをココロに伝えてくれました。安らかにお眠りください。天国でも仲良し夫婦で幸せに過ごしてくださいね。

まじめなお話。

あややのお仕事は、とある施設の相談員仕事の内容としては、主に入退所の調整。病院やその他施設、在宅で介護する家族、ケアマネージャーなどあらゆる方たちから「在宅では介護できない」状況にあるお年寄りたちの相談を受けます。それは、電話だったり、直接相談に来たりと様々。つまり、これから施設を利用する人たちの窓口となる役割を担っています。まずはそのような相談を受け、その後、入所するご本人の所に訪問(病院、施設、自宅など様々)し、調整をしていきます。そんな中、最近印象的だったケースをひとつ紹介させていただきます。認知症が進行した母を抱える娘さん(50代)からの相談。自宅に訪問して、今までの経過を伺う。娘さんは離婚し、現在は認知症の母との二人暮し。とにかく、介護のストレスもたまっていたようでノンストップで話が止まらないずーっと笑顔で、笑い話にしながら「介護の大変さ」を語る。無理をしているように感じた私はところどころで相づちを入れ、「入所」に対する思いを聞く。そうしていくうちに娘さんの本当の気持ちが少しずつ表出されてくる。「おかしなことばっかり言うの!!」と笑い飛ばしていたはずなのに、「人間が壊れるってこういうことを言うんだなって初めて実感して･･･」「人格が変わってしまって･･･」「私のことをただのご飯を作ってくれる人としか思っていないんです･･･」など、そのような思いが溢れて、涙が止まらなくなってしまった。「介護者」である人の負担は心身ともに本当に大きい。しかし、そのような人たちが悩みを話し合ったり、分かち合ったりできる場所はとても少ないし、そのような場所があったとしても、時間を作ることがなかなかできない。そのため、今回のケースのように施設の人間(一応専門家)や、福祉に携わる人にその思いをぶつけることも多い。そこで私たちができることは「もう充分やってきた」と認めることと、「これからの生活」を考えてもらうこと。「全然わかってくれなくて手をあげてしまいそうになる」「こんなんなら2人で死んでしまったほうが楽だ」･･･など、TVのニュースだけではなく、本当によく聞かれる言葉です。「殴らない」「怒鳴らない」など、介護者が自分の気持ちを抑えるために張り紙をしてある家もあります。これが現状です。そこにはさらに複雑に家族関係や経済的な問題も深く関わってきて、本当に一筋縄では行きません。家族間の理解の違いや思いの違い、財産の問題･･･。「親が知ったら悲しむだろうなぁ」とこちらが思ってしまうような兄弟姉妹間の争いや意見の食い違い。そうならないように兄弟姉妹仲良くしていなくちゃ･･･それはそれで、本当にね、こちらも胸が苦しくなるような状況で生活している人がこんなにもたくさんいることが驚きで、残念で、国が「できる限り在宅で」だとか、「近隣の協力を得て」なんていってるけれど、ここまで介護問題を大きくしてしまったのは日本の国そのものなのに･･･と納得のいかないあややです。どこもかしこも「お金」がない人は苦労することになっているその制度。お金さえあれば、どこにでも居場所は確保できる。おかしな世の中に腹がたってしょうがない時があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結局お金のあるお国の人たちが考えるからこういうことになるんだね。あとね、兄弟姉妹間、財産のことでもめることがよくあるけれど、あややの考えとしては、そもそもそうやって親のお金や財産を当てにするから問題になるわけで、生きてるうちにぜーんぶ使っていただきたいと思ったりします。使い切れないから残るんだろうし、そんなキレイごとは言ってられないんだろうけど･･･。だけど、ずっと面倒を見てきた人もほったらかしにしてた人も、兄弟だからと、同じ分け前だとお金や額の問題じゃなく納得行かないんだろうし、なんだかとっても難しいね。親に対する思いの違いもあるし、本当に実際に体験してみないとわからないんだろうけど、「親の問題で子供たちがもめる」っていうことは「親」にとって一番悲しいことだと思うので、それは忘れずにいたいと思います。結論がおかしくなったけど、本当にひとつとして同じケースはなくて、そのような状況にある人たちの負担を少しでも軽減させることができて、お年寄りにとっても少しでも穏やな生活をしてもらえたらと思いますそして、いっぱい人生経験を積んで、もっと「受容のオーラ」溢れる人になりたいですなんだそれ??って感じだけど自分しかわからない世界になっちゃたけど、読み流してくださいそうそう、今日はお給料日でした先月もいっぱいお出掛けしたり、友達と遊んだり、お金たくさん使ってしまったけど、8月は少し節約･･･できそうにないなぁ

大ばあちゃん

今日、外勤に出たとき、着物姿で日傘をさしたおばあちゃんを見ましたその時ふっと、あややが高校３年生の時に99歳で亡くなった大ばあちゃんのことを思い出しました。父方の大ばあちゃんいつも着物を着て、髪の毛を綺麗に結った姿は、とても凛としていました手の甲がしわしわで、いつも引っ張って遊んで、お昼ご飯は毎日お蕎麦、近くを通るたびにひ孫たちの顔や頭をなでて、一時期は「いちいち触らないでよ」なんてひどいことを言っていた時もあったような･･･　戦争の話や人としての話、何があってもじっと耐えてきたような、「明治女」の姿今思うと、まだまだ聞きたいこともあったし、もっと大切にできれば良かった・・・という若さゆえの後悔もあるけれど、大きくなる時期まで、大ばあちゃんまでも近くで生活できたこと、幸せに思います大ばあちゃんにいつも言われていたのは、「本当にめんこいねぇ笑」と、「人を大切にしなさい」、そして「悪いことをしたら必ず返ってくる」ということ。最後のは、昔は「ばあちゃん悪いことして返ってきたんだー」って思ってたけど(ばか!?)、大人になってそれが「人の気持ちを考える」ということだと気づきました。人に嫌な思いをさせることは、結果的に自分も嫌な気持ちになるものです眠たくてうまくいえないけれど、やっぱり、人生を長く生きてきた大先輩の言葉には私たちでは伝えられないような「言葉の重み」があるものですその時には理解できなくても、後になって気づくことがよくあります大ばあちゃんとの日々は、大切な大切な思い出ですいつもいつも頭にあるわけではないけれど、ふとした時に思い出して、寂しくなったり、暖かい気持ちになったり、感謝したり、それが大ばあちゃんの「生きてきた証」なのかな会いたいなぁ余談だけど、今日は仕事の後、昨日キャンセルしてしまったsoiと穴埋めのお茶をしましたそれともうひとつなんと今日、あややの姉が某ＴＶのプレゼントコーナーに電話応募したら商品券5万円当たったんだってラッキーガール分け前楽しみにしております

ココロのゆとり

最近のあややはココロがとても穏やかですたぶん、色々自分のペースがつかめてきたというのは大きいと思います。一階に引っ越して、調味料とかも一から揃えて、荷物もろくに運べないまま仕事も変わらずにあるし、2階と下を行ったり来たり、どっちつかずの生活で、むしろ2階のほうが何でも揃っていて快適だったり()、いまいち1階での生活のペースがつかめていませんでしたけど、気づけばもうすぐ一ヶ月毎週末少しずつ物も揃えて、荷物も整理して、仕事も軌道にのってきて、なんだか色んなことがうまく回り始めています毎日6時過ぎに起きて、洗濯、お弁当＆朝ごはん作り、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8時前に家を出て、頭とココロをいーっぱい使って仕事をして、最近は6時前には帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　帰ってきたらすぐ晩ごはん作りけど、この晩ごはんについては、しんママがいつも色んなものをおすそ分けしてくれて、帰ったら何品か冷蔵庫に入っていたり、出来立てのものを持ってきてくれたり、本当にありがたいし、温かくて(気持ちね)ココロがじ～んとしたりしていますそんなわけで、晩ごはんはお米を炊くのと1～２品作るのとお味噌汁位　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして余裕があればお掃除をして、お風呂、ブログ、新聞、おやつ(笑)、で12時すぎに就寝ってところですそれでね、毎日があっというまに終わってしまいますあややは、結婚をしてからは働くのは始めて仕事と家庭と両立できるかちょっぴり心配だったけど、今どちらもとってもうまく行っているので「できるもんなんだー」って驚きです時間的には忙しくて体を休めるのはお風呂くらいだけど、なんだかココロに余裕があるからか、最近のあややはとても元気ですこれからも色んな悲しいこと、苦しいこと、つらいこと、マイナスな出来事もいっぱいあると思うけど、そんな時はおいしい紅茶を飲んだり、お散歩をしたり、自分のココロにゆとりを持てるように生活していきたいと思いますココロにゆとりがないと、人にも優しくできないし、自分も疲れてしまうもんねそうそう、我が家はリビングから見える景色（お庭＋山）がとーっても気持ちよくって、朝カーテンを開けるとそれだけで元気になれます今度写真で紹介するね　　　　　　　　　　　　　　　　　ちなみに今日の夕食にはお庭から採ってきた青ジソを使ってみました

介護問題

今日はまじめなお話新聞の記事で介護についての投稿を読みました夫の両親を看取り、今は自分の母親の介護をしているという話。色んな思いがあるけれど、「介護される人に人権があるように、介護者にも人権と生活がある」と。親のために･･･という思いはもちろんあるけれど、それが何年も何年も続くと、「自分の生活」「自分の楽しみ」はどこに行ってしまうのだろうあややは仕事でまさに「介護問題」を目の当たりにしているけど、本当に様々。毎日毎日面会に来る家族もいれば、何ヶ月も来ない人、入院になっても全部施設任せで病院にすら来ない人、兄弟姉妹間のトラブル･･･。本当に難しいけど、誰にも降りかかるできごとであるには間違いありません。「在宅で介護がしたい」と思っていても、仕事があったらなかなかできることではないし、逆に仕事をやめてしまったら自分の生活に困る人もたくさんいます。そんな中、何が正しくて何が間違いなんて決められないけれど、「親に対する気持ち」だけは持ち続けてほしいと思います。やっぱり親を「施設」に預けるってこと自体に罪悪感を持つ家族(特に娘さん)が多いけれど、あややは実はそれがお互いの生活を守り、人権を守るってことかもしれないなと最近思っています。親子であれ、介護が必要な状況で46時中一緒に生活をするってことは本当に大変なこと。そんなことを言いつつ、やっぱり自分がそのような状況になった場合は、施設ではなく家で介護したいなーと思ってしまうけれど。けどね、在宅生活をうまく続けるにはたくさんの必要なことがあると思います。まずは金銭的に余裕があること。知識を持つこと。自分の時間を持つこと。思いやる気持ちを持つこと。そのためには良いケアマネージャーがつくこと。介護度が重くて在宅生活をするのは本当に大変なこと。介護保険内でのサービスでは十分ではありません。自己負担金をかなり払って、やっと充実したサービスを受けれるような状態。それは、国が「介護度の軽いひとはできる限り在宅に！」という方針であり、逆に言うと、「要介護度が重い＝在宅では見れない」という考えだからです。でもそれは大きな間違い!!介護度が低くても施設に入所してる人もたくさんいます。それはやっぱり「家庭の事情」が大きい。在宅に戻れない大きな問題があるのです。要介護度が重くても、在宅で看たい人もいます。だけど、自己負担金をかなり出さないと、本当に自分の生活が奪われてしまうようなサービスしか受けられません。　先日、要介護4の人が在宅復帰したけれど、家族が求めるサービスを受けようとすると、月の自己負担金は35万円程度でしたそんなに払える人はなかなかいないよね。なんかね、本当に福祉の世界は矛盾と問題がいっぱいなのです。やっぱり現場にいない人が政策を考えるからだろうねぇ。福祉先進国のフィンランドやスウェーデンをもっと見習いたいものですね。でもそうするとますます税金が高くなるのかなー安心して年を取ることができ、安心して子育てができる社会になってほしいものですいっぱ書きたいことはあるけど、何から書いていいのかまとまらないので、今日はおしまい　　　　　　またあややが変なこと言ってるって聞き(読み)流してね

思いやり

5月24日、一度は違うタイトルで日記を書いたんだけど、ちょっとこの場で書くべきことではないかなって気づいて書き直すことにしました。マサムネママ、書き込みありがとうございましたマサムネママにはこの件については大変お世話になりましたさて、「思いやり」ということだけど、自分に余裕がないときとか、ついつい「相手の気持ち」を考えられなくなってしまうことがあります。何気なく言った一言で、相手をすごく傷つけてしまったり･･･。あややは昔から「思いやり」という言葉をよく口にします。たぶん、おばぁちゃんがよく「思いやりを大切にしなさい」って言っていたからかな自分のことしか考えられない人って、あややはどうしても好きになれません。その行動や言動で、人がどういう気持ちになるか、どういう影響をあたえるか、ってイコール「人のこと」を考えられない人になると思います人に迷惑や嫌な思いをさせてまで、自分の良いようにするって本当に人としてちょっとどうなのかなって疑問に感じますあややは仕事上、「相手の立場」で物事を考えることがとても大切です。そして、それだけじゃなく、多角的に、色んな可能性で一番良いと考えられる選択をしますもちろんうまく行かないこともあるけれど、いつも「思いやり」を持って人と接することができるといいな「自分本位」の人は、「相手のことを考えられない人」になってしまいますそういう人って、みんな離れていってしまうし、世界も狭い気がしますみんなも「思いやり」を大切にしようねあややはいつもみんなに思いやられて幸せだよー

将来のこと

最近、お年寄りばかりと(仕事上)一緒にいるせいか、将来のことを考えますなんかね、ほんとに色んな人間模様や家庭環境を目の当たりにして、自分はどうなるんだろーって。まずしんは確実にぼけそうだしー(笑)。でもその前に自分たちの両親だったり、おじいちゃんおばあちゃんだったり。今回ＧＷに実家に帰省したとき、色んな事情があって、急性期の病院から療養型の病院に転院したばあちゃんのお見舞いに行って、ばぁちゃんを見た瞬間なんだか申し訳なさ(近くにいて看てあげることができない)と悲しみ(ずっとここにいることになるのかなって)で胸がいっぱいになって、涙が溢れてきて、自分でもビックリした網走のじじばばは夫婦二人で暮らしているけど、じぃじが最近体調があまり良くなくて、同じくＧＷに遊びに行ったらいきなり「遠いところよく来てくれたなーぁ」って泣きじゃくるから、あややもまた涙…　そしたらばぁばも叔母さんもしんママもそこにいた人みーんな泣き出して、本当に何しに行ったんだか!!って感じでした(＾＾；) けど、思うのはじじもばばも、少しずつ自分の先を感じていて、特にじじは体調悪いから「これが会えるの最後かもしれない」って思いでいるから会いに行くたびに泣いてしまうのかなって。病気するまでは本当に気丈な立派なじいさんだったんだけど。そして「早くひ孫の顔くらい見せてくれ」って必ず言うし。ほんとできることなら早く見せてあげたいけどねぇ。そういうリクエストも含め(笑)、将来のこと、きちんと考えているところですもちろん計画通りには行かないけど

あやや日和

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