Be Happy♪楽しく幸せに

先日から喉がちょっと痛み、鼻づまりもあるので、今日は大人しく過ごしています。

ぎりぎりお弁当作りが間に合う時間に起床し、また夫を送り出してから一人で朝ごはん。
お弁当用に作った残り物をまたワンプレートでいただきました。



茹でブロッコリー
鶏そぼろご飯
ナポリタンスパゲッティ
豚肉としめじ・舞茸の炒め物

ちょっとお子様ランチみたい


朝食後は洗濯を済ませ、銀行ATMを3軒はしごし、薬局で薬を買い、そして自分の贅沢タイムにカフェへ入りました。

カフェラテを飲みながらまだ読み終えていない「セルフ・コーチング入門」を。
小さいノートにちょこちょこメモを取りながら読み進めています。あと少しで読み終わりそうです。

お昼は家でピザトースト。
食パンにとろけるチーズとブロッコリーをのせてトマトソースをかけ、オーブンで焼くだけ。
これとルイボスティー。

午後は部屋の掃除と家計簿付け。

こんな日は1日がゆっくりと過ぎていきます。
仕事している時とは大違い（笑）

夕方、クリーニング屋に行くまでは時間があるので、この後すこしだけセルフ・コーチングを試してみようかと思います。
本で読んだ通りに、うまくできるかな？？？