効果絶大~☆こころあたたかく☆探求
このところニワトリみたい(!?)だったわたし(笑)感じるままにただただどちらかというとせかせか行動していた。。。もちろん成果もでた~でもなんかカラダがこころが痛かった~落ち着かないところもあったわたしって単純なのでやり始めたらそれだけ~ってところがあるぅ(@_@;)そんなときやっぱりカラダは知っていたあるきっかけで丹田呼吸に目が留まった氣の達人1年コースで理論・実技ともにトレーニングをしたのだけどなんかしっくりこないところもあって自分なりに試してもいた...今回丹田に氣が充満する感じてなんかほんわかこころもカラダもあったかくなってきたぁ。。。*^-^*人や現象にたいして余裕で観れたわたしってわがままで自己中なとこもあるなぁって感じれられた~☆ヘンに自意識があって考えちゃって行動できないときもあるなぁ。。。人間関係ふとした言葉遣い思いやりってたいせつなだぁって心から感じた☆一瞬一瞬の出会いにこころあたたかく接したい。。。(*^_^*)みんなにありがとう感謝してますぅっていう気持ちになった。。。\(^o^)/呼吸って氣ってたいせつだよね☆そして必要なときにベストな気づきをもらえて感謝してますぅ♪日々こころで感じ試行錯誤しながら自分にあった心地よさを探求しています。。。☆いろんな気づきがあって楽しいな♪☆あなたにとってこの1年はどんな1年でしたか?今年はわたしにとってどちらかというと留まってた年でしたねあまり動かなかった新たなことをしたい外へ出て行きたいと感じなかった来年はどうなるかなぁなんか今年とは違って動き出しそう。。。\(^o^)/◎今日もありがとうございますm(__)m↓またポチッとしていただけたら嬉しいです(*^_^*) ☆あなたにとって幸せがいっぱい舞い降りてきますように~(*^^)/`*:;,。・★ ~☆・:.,;* 。・。・゚★・。・。☆・゚・。・゚ ・。・゜★・。・。☆・゜・。・゜。・。・