★心にビタミン★

今、一番心がけているのは「ココロとカラダの元気」！！！
ココロはもうほとんど元気になったんだけどね、まだカラダから疲れがとれてない感じ
せっかく気持ちがウキウキでも、頭が痛かったりお腹が痛かったり胃が痛かったりするとテンション下がるよね～

そこで、自分の体を分析(？）した結果

わたしは・・・・


冷えと闘わなくてはいけないのだーーーーーっ


そこで今、半身浴とかいろいろ試してるんだけど、すっごく気に入ってるのがワイン紅茶

普通の紅茶に、ちょっと赤ワインをプラス
そして、それにはちみつをたら～りたらすと、すっごくいい感じなんだ
カラダがすぐにぽっかぽかになるし、なんだか紅茶の香りにも癒されるんだよね～

冷え性の方、紅茶好きの方、ぜひお試しあれ