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2012.01.29
カテゴリ：女性ホルモン力でプレ更年期をハッピーに
ビックリしました。
おととい、地震に備えて、という記事を書いたばかりでした。 きのうは各地で大きい地震が起こりましたね。 貴女のお住まいの地方は平気でしたか。 いろいろな方がいろいろなサイトで予知めいたことを おっしゃっていますが、 あまりそういうところと「回線」をつなげないようにするのも手です。 できる範囲で備えていれば、 きっと守ってくださる存在があると信じましょう。 それと情報としてお伝えするのを忘れていました。 ◎お風呂のお水は常にためておきましょう 風水的にいうと、お風呂のお湯はすぐ抜いた方がいいらしいのですが、 地震がきて、断水した時、 お風呂にお水があれば、トイレに流したり、 お湯を沸かせるようなら、体も拭けたりしますので。 わが家は東日本大震災の時、 お湯を抜いてしまっていたため、 非常に困りました。 地震についてはよろしかったら以下の記事をご参考になさってください。  犬猫ママさん、地震に備えて !さて、きょうは風邪の対処法。 関東地方、寒いです、風がピューピュー。 私、今朝、風邪気味でした。 「やばい !」 ここで風邪を引くわけにはいきません。 私がしたこと。 ◎ショウガたっぷりの梅しょう番茶 ◎葛根湯お湯割り ダブルで飲み、パジャマの二枚がさね、 首にタオルを巻いて ベッドに入りました。 30分後。 風邪の症状が消え、スッキリコン ! その後、ショウガたっぷりのショウガ紅茶を飲み、 ストレッチレッスンに行ってきました。 完全復活 !!!!!!!!! できました。 たったこれだけのことでも、風邪のひき始めであれば なんとかなるものなのです。 今、リンゴとニンジンとショウガのフレッシュジュースを 飲み、ビタミン、ミネラル、酵素をしっかり補給。 乳酸菌とにんにくサプリメントも補給しました。 そしてお腹にはシルクの腹巻き。 首や脚首など、「首」とつくところは絶対に 冷やしてはなりません。 邪気は「首」から体内に侵入します。 風邪気味だな、と思ったら真っ先に風邪薬を飲むのが 8年前までの私の「風邪対処法」でした。 葛根湯は風邪薬ですが、化学製剤とできたお薬とは成分が異なります。 文字通り「葛」が入っていますので 体を芯から温めてくれます。 私が摂取したものは基本的に ◎体を温めるもの そして ◎体にエネルギーをチャージするもの です。お砂糖入りのお菓子やケーキなどは体を冷やしますので 風邪のはじめには避けたいもの。 梅干しや、お味噌、ショウガなど、体を温める性質のものを活用してみてくださいね。 ＆ 軽い運動で新陳代謝を促し、なおかつ体温アップ。 体温をあげると自己免疫力が上がることは 医療の現場で証明されていることです。 自己免疫力が上がれば、風邪に負けないですむのです。 お薬に頼らなくても風邪は撃退可能というわけですね。 インフルエンザも大流行との報道がなされています。 今、しっかりケアをすることが、 この冬を元気に乗り越えることにつながりますよ～。 より自然にナチュラルに、 自己免疫力をアップする方法を少しつずつお試しになられてみてはいかかでしょう。 自然の力って、体にとっても優しいものなんですよ ^^;  あべ☆さちこのホリスティックケア流幸せ読本 生活習慣病、ガン予防につながる女性ホルモン力の上げ方を食養生の専門家とアンチエイジングの第一人者的存在のお医者さまと創らせていただきました。 ご家族そろってご活用いただける「免疫力アップ」レシピ本です。  『食べ方とセルフケア～ 「女性ホルモン力」を上げて40代からの不調を治す本 ～プレ更年期からの毎日をハッピーに ! 』 監修満尾クリニック院長 満尾正先生 アメリカのアンチエイジング学会認定医であり、 アメリカ先端医療学会キレーション治療認定医の両資格をもつ唯一日本人医師。 著書多数。 お蔭さまで第3版 !!  『わんこの幸せ寿命をのばすトッピングごはん基礎BOOK』 日本初 ! ホリスティックケア流猫のしあわせごはん実践情報。 カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力を アップするごはんをご紹介しています。 完全手作りごはんでなくてもトッピングごはんでもほぼ同じ効果が期待できます。  http://happynekomanma.wi6.biz/ 【ご購入者さま特典】無料電話相談、下部尿路疾患ケアレポート ★論より証拠 ! 猫まんま読者さま体験談はこちらをクリックしてください ◎ 【超実践しあわせ健康法】病気知らずの犬猫(わんにゃん)＆美人さんを作るHappy♪デトックス 体内にたまった有害物質が「ガン」の素。 しっかり解毒・排泄応援=デトックスをして、血液サラサラをめざせば 体の中から健康になれます。 犬猫ちゃんもママさんもしっかりデトックス !   左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権★論より証拠 ! 読者さまのお声はこちらをクリックしてください。 犬君の病気の素は「ストレス ! 」ホリスティック獣医師監修 犬のストレス管理方法  『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法  にほんブログ村 「日本に一日も早く 笑顔が戻りますように。 平穏・平安が戻りますように」 お蔭さまで第2版 !! 『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方 ～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』  以下は無料情報です。 ■無料メール講座 ⇒【犬猫＆美人さんのための幸せホリスティックケア講座】全7回 初心者さま向け講座です。 ホリスティックケアをとりいれると なぜ幸せになれるの、 そんな基本原則をお話しています。 ■ザム第二回e-book大賞優秀賞受賞作品 無料レポート ⇒犬猫の幸せ寿命を3年延ばす薬に頼らない心臓応援ケア ■無料まぐまぐメールマガジン ◎犬猫ちゃん＆美人さんのための目からウロコの健康情報 ⇒90日で元気幸せ貯金がたまる ! 犬猫ペットの手作り食＆愛情ホリスティックケア お返事の必要なものはコチラへ  お問い合わせなどはフルネームでお願いいたします。 ただいま個人的なご相談にはおこたえしておりません。 どうぞご了承くださいね。 また当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。 Copyright(C) SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私ペットlifeクリエイターあべ☆さちこにあります。 著作権保護にご協力いただきましてありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.01.29 17:05:51
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