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カテゴリ:女性ホルモン力でプレ更年期をハッピーに
こんにちは ! 宇宙(そら)・人・ペット調和塾 ~作家 阿部 佐智子です。
きょうはお友達と家の近くのホテルでランチをしてきました。 巨大アトリウムの下には大きなクリスマスツリー。 ロビー・ラウンジには、ハンドメイドのクリスマスリースがたくさん飾られています。 東日本大震災の被災地となったわが街、 震災の翌年の新年、このホテルのラウンジで主人とケーキを食べ、 やっと少しだけ平常心を取り戻せたような気がして、 以来、私の心のふるさとの一つとなった、思い入れのあるホテルです。 今年は本当に穏やかな一年を過ごさせていただきました、 気のおけないお友達とのおいしくて楽しいランチタイム。 こんな時間を過ごさせてもらえるのも、きっと何かのご褒美です、 私は毎日、小さなご褒美探しに余念がありません、 この習慣、なかなか楽しいですよ、 よろしければあなたもお試しになってみてくださいね。 さて、今私は拙著読者さまサービスとして「お電話カウンセリング」を 展開しています。 ワンちゃん、猫ちゃんのお悩み、 そしてママさんご自身の心身バランス、体調不良など さまざまな課題にお付き合いさせていただいています。 ここに来て多いのは「体冷え冷え」ママさん。 みなさま、ビックリするほど体が冷えまくっています。 私自身、重篤な冷え症で 婦人臓器に決定的ダメージを負うほどの体験をしています。 お蔭さまで私は食事の改善と漢方薬で「ガンでは」と三人の医師に言われた 婦人病を克服させてもらうことができました。 当時の経験から 「体を温める食事、生活」と良質な漢方薬やサプリメントを活用すれば たいていの冷え症、冷え体質は改善できると思っています。 さらに。 今年になってこれは確信になりましたが ○ 心の想いぐせ、思考習慣 の改善、さらに ○ 心のゴミのデトックス を行うことによって、冷え体質改善は よりスムーズに行く、ということがわかりました。 私たちはストレスを感じると、血流が悪くなり、 そして結果的に体の冷えを助長しやすくなります。 そしてストレス、特に精神的ストレスは 私たちの体内に「毒素エネルギー」として蓄積することを わが身をもって体験したのです。 体が冷えている方の思考ぐせをみていくとほとんどの場合 ○ かなりの心配症 ○ 負のスパイラルにはまりやすい性格 ○ 思ったこと、感じたことをストレートに表現できなくて どんどん体内に溜め込んでしまっている ○ 周りに味方はいない と強く思いこんでいる ○ 自分自身に対する評価が必要以上に低く「自己肯定意識」が低い など、いずれかの傾向にあることが明確にわかります。 そして年代的に見ると「更年期」と呼ばれる方は もしかしたら上記すべてがあてはまるほど 「自分で自分を攻撃してしまっているタイプ」 が少なくありません。 上記の傾向を性格だからとあきらめてしまっている方がほとんどですが 私の経験上、性格ではないことの方が多いし、 もしも性格だとしてもいくらでも「思考習慣」は変えられます、 つまり、心の「想いぐせ」は意識次第で変えられるのです。 上記のような自分で自分を攻撃する癖が薄れると まちがいなく体温は上がっていきます、 体温が上がっていくとストレスに強くなります、 そしてもちろん免疫力も高くなって ○ 負のスパイラルではなくプラスのスパイラル へと人生が好転し始めます。 今、何人かの方に食事の改善、生活スタイルの改善、 そして思考習慣の改善、方向転換などを カウンセリングを通じてお話させていただいています。 体冷え冷えママさん、飼い主さん、 食べ物やサプリメントだけでなく、 ぜひ心の想いぐせにも意識を向けてみてください。 私たちの身体は栄養学、生物学的にみた「栄養素」「栄養成分」だけで できているわけではありません、 私たちの現実を創っているのは、私たちの「意識」そのものです。 「意識」をどこにフォーカスするかで 本当に現実は大きく変わります。 ちなみに私は重篤な冷え体質を克服させてもらい、 さらに今年は「楽天志向」「楽ちん志向」というご褒美までいただき、 風邪もひかなくなり、この寒空の中、 毎日愛犬キャバリア華実と 海の公園まで足をのばしてもまったくのノントラブル。 そればかりか海のエネルギーをいただいて ますます「楽ちん志向」に磨きがかかり、 ヒ○○トテ○○系の下着やウエアとも無縁で毎日を健やかに過ごさせてもらっています。 マストアイテムだったサプリメントもほとんど卒業させていただきました。 自慢ではないです、 ちょっとの意識改革、意識転換で まったく違った「体質」を手に入れられますよ というお知らせです。 人生、いくつになってもやり直しは効くんです、 その気になりさえすれば、冷え冷え体質がぽかぽか体質になることも 夢ではありません、 私の体がそれを証明してくれました、 うん、やっぱりこれも「ご褒美」ですよね ! 【有料カウンセリングサービス】を本格的にスタートしました。 「お電話カウンセリング」 の他、ご希望の方には、 「飼い主さんへのヒーリング」 などにも対応させていただきます。 また、 ○ アニマル・コミュニケーション付きカウンセリング 至福のレシピ~阿部佐智子の【わ・カウセリング】 ≪HAPPY♪LOVE コミュニケーション≫ も正式にスタートしました。 天国に旅立ったペット君ともお話できます。 私の【わ・カウセリング】に興味を持ってくださった方は こちらから詳細お問い合わせください。 あなただけのオーダーメイドのプログラムで あなたの魂に寄り添ったカウンセリングをさせていただきます。 こんな方におすすめです 更年期のお悩みが深刻な方 いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方 ペットロスのお悩みが長引いている方 ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方 犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方 ※スピリチュアル大好きで、でもお話できるお友達がなかなか見つからない方 ※ご家族との問題、ご両親との問題など 誰にも言えない悩みを一人で抱え込んでいる方 ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方 本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元 記事化したものです。 【目次】 Why? What's? トッピングごはん 知っていますか? 猫ごはんの真実 トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる! トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんQ&A トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/ 要注意&NG食材 手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP!/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん わが家のアイデアごはん13 簡単! トッピングごはんレシピ集 トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借1 時短&手抜き術 見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借2 偏食克服!食べてもらうひと工夫 元気な時から強制給餌の練習を!/週に1度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ 3大弱点+免疫力をごはんでパワーアップ 著者 宇宙(そら)・人・ペット調和塾 ~作家 阿部 佐智子 監修 ホリスティック獣医師 渡辺 由香先生 阿部 知弘先生 犬猫ちゃんの元気と幸せを願って 二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。 全頁オールカラー&写真つきです。 電子書籍です。 二人のホリスティック獣医さんの監修本。 カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力を アップする手作りごはん&トッピングごはん情報をご紹介しています。 ☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。 監修 日本抗加齢医学会認定医の先生です。 阿部佐智子にメールを送る ただいま個人的なご相談にはおこたえしておりません。 どうぞご了承くださいませ。 また当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。 Copyright(C) SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙(そら)・人・ペット調和塾 ~作家 阿部 佐智子にあります。 著作権保護にご協力いただきましてありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2014.12.04 16:21:50
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