Hawaii de make-up!

私は　体に悪い食べ物が嫌いではない　

と、言うより　好きだった　

子供がアレルギー症状が出始めてから

うそのように　変わってしまった

今は　卵、ミルク、バター、ホイップクリーム

乳製品はほとんど　オーガニックに変えて　チキンは出来るだけ食べずに

魚の小骨の多い物に変えた　昆布を煮たり　手作りのパンを作ったり　ジャムも　もちろん

手作り　ご飯も時々玄米を炊いて　カレーに混ぜたり、とろろご飯にしたり・・・

うちの子は和食等なので　喜んで食べている

これだけしてたら　自然に痩せるかも・・・と思ったら　

おいしくて　ついつい食べてしまうので　母も子も　チャビーになってしまった・・・・

恐るべし・・オーガニックフード