発掘！あるある大事典2で放送されていた内容です。見逃した人はどうぞ。
「食べてヤセる！！！食材Xの新事実」
やせれると思い信じて実行してみたものの・・・・。
１週間過ぎたのですが。
ダイエット日記やり始め
体重 ８６．８kg 体脂肪 ２９％（12月21日）
先週
体重 ８６．８kg 体脂肪 ２９％（1月10日）
そして今回は
体重 ８７．０kg
体脂肪 ２９％
ありゃりゃ、増えてまんがな。がっくり・・・
本格的にやらないと無理なようですね。
まあ、番組では２週間と言っていたのでもう少し続けようとは
思っているんだけど、世の中そんなに甘くないよね。
花王と納豆業界の陰謀に嵌っちゃったかな。
やっぱりウォーキングをしないと無理なのかも・・・
