|
|
|
2007.06.22
カテゴリ：ダイエット日記
 ついに入隊しました。  ちょっとハードなので続けられるかどうか・・・さてさてお腹が割れるかなあ。頑張って元を取らないとね。 以前のダイエット日記は横に置いといて  今日の（１日目）測定です体重 ８５．０ｋg 体脂肪 ２５％ ウエスト９７ｃｍ ちなみに先週の測定はこうでした。 体重 ８５．８ｋg 体脂肪 ２６％ ウエスト９７ｃｍ  昨日の夜、早速やりましたがこれはハード過ぎる。基本プログラムを満足に消化できないよ。。 体力の無さに、呆れる。  マミーも一緒にやったがお互い息が上がっちゃった。 まともに出来るのかなあ、汗の量は凄かった。 挫折しそうだが、頑張るぞ！ とにかく１週間やってみます。    お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット日記] カテゴリの最新記事
|
