★五感を磨いて　ココロもカラダも美人に！★

[いろんな、こと。] カテゴリの記事

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  新年の　ごあいさつ。

  あけましておめでとうございます。東京はスカッと青空。空気はキリリと冷たく、気持ちのいい朝でした。 ワタクシ、今年は年女ですもの。寅のように勇ましく、レディなこころは忘れずに日々邁進・精進いたします。2010年も、どうぞよろしくお願いいたします。2010年　元旦　　　太田亜紀＊アメブロ毎日更新中＊

  2010.01.01

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• ＜　アメブロにて　＞

  更新遅れて　ごめんなさい。いつも立ち寄って下さっている方、ありがとうございます！！アメブロでは　日々更新しております！こちらは毎日とは行かなくなってきましたが、不定期更新いたしますね。どうぞ、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

  2009.10.24

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• ＜　お茶パワー　＞

  BDの友人に　お祝いメッセを送信。その返信に、「この調子でいったら　あっという間に他界だわ。。。」と。確かに・・・日々過ぎ去るのが早すぎます！！！＝＝＝＝インフルエンザと言ってもなんとなく、人ごとだったりする人や超！過敏になる人と、いろいろだと思います。と、言うのもやはり置かれている立場によって目線が違うのですよね。。。実はワタシの食育講師の仕事もインフルによる影響を受け、前日に講座がなくなる、なんてこともあったのでインフル情報は過敏です。↑なぜかって？子供たちの学校が学級閉鎖になるとその親は家に一緒にいることになるからです。それからママさんへのお手入れ会「ママほっと」でもママさんたちの会話はインフルネタ。学級閉鎖、多いんだわーと実感する時です。今朝の毎日新聞には緑茶に含まれる成分カテキンがインフル対策になる、と出ておりました。＜水でうがい＞をするのと＜お茶でうがい＞をするのとではインフル罹患率が異なるのです。＊こちらは日刊スポーツですが数値などが出ておりますので気になる方はご覧ください。カテキンには、抗ウイルス＆抗菌作用が。あいかわらずワタクシは、精油のティートゥリーでうがい＆空気清浄をしておりますけど。これもオススメです。

  2009.10.17

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  ＜　本日の夕刊フジ　＞

  新聞を買うことが、こんなにも恥ずかしいとは・笑＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝福岡在住の従姉より、メールで指令。今日の夕刊フジ、買っておいて～～～と。はい、ワタクシ。駅でオジサンの横に並び購入いたしました。なぜ、こんなにも恥ずかしいものなんでしょう。。。これって高校生とかがアダルト本を買うときの心境ですか？！・笑。＝＝＝ワタシが今朝から気になっている羽田＆成田空港問題をよそに、彼女の狙ったページは・・・・ジャニーズは嵐「相葉雅紀」さん。＊ページが緑ですよ～～～先日も「タワレコで配布している～～～を」とメールが飛んできたり。彼女の熱の入れようといったら。ワタシからすれば「スゴイ。」の一言。全国ツアーがあれば　ラウンドは当然。TV、雑誌、小ネタチェックも抜かりない。しっかりお仕事もしていますが、決して営業で全国を飛び回るのではなく。福岡は、とある高級ブランドショップで働く人。一見、取り乱したりしなさそうなのに嵐ネタになると、大変なことになる・笑。少し前にも横浜中華街で「相葉ちゃんカラーの緑色した羽を購入した！」と鼻息荒く話していましたっけ。。。熱を入れたら、激しいです。その熱さ、ワタクシも、少し見習いたいものであります。（本気）月末に彼女が東京へ来るからそれまでに「TOKYO　HEADLINE」というフリーペーパーを取りにいかねば。相葉ファンの方、要チェックだそう★

  2009.10.13

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  ＜　ばななダイエットのように。　＞

  久しぶりに、ぐっすり＆たっぷり眠りました。さて本日は、ためていた原稿書き、書類作成が待っています。メール返信等まだの方、しばしお待ちください！！！ちまたでは睡眠時間は短くていい！とか周りにも普段から睡眠３～４時間の人とか普通にいますが、ワタシは、到底無理なタイプ。作業効率が落ちるし体調（肌調子含む）に不調をきたします。今月に入ってからはどちらかというとそんな日々。睡眠＆食事が　まともに取れず。だから・・電車に傘を忘れたりメール送信ミスをしたり、とミスの連発。昨日も、電車の乗り過ごしをやったり。それからそれから（まだあるのか？！笑）普段使わない　常磐線の快速に乗り、松戸下車。ここで各駅停車に乗り換えのため同じホームで待ち続けていました。そう、待ち続けていました。。。。びっくり。。。！！！常磐線って、松戸駅って、各駅停車のホームが別にあるのですね。。。。ベンチに座り、本を読んでいたワタシ。ふと時計を見ると到着予定時刻過ぎてるし。。。まぁ全て、初歩的なミス。睡眠不足が判断能力が衰えさせる。自分には「わたし」のペースというものがあります。自分には出来ることが、他の人の当てはまるとは限らず。例えば、以前流行った＜バナナダイエット＞。これと同じ扱いはどうなの？ですが・笑。普段から食べ過ぎなくらいエネルギーを摂取している人がバナナダイエットをやれば当然、摂取エネルギーが押さえられるからダイエットできますよね。これを、普段の摂取エネルギー低い人がバナナダイエットで痩せる！と思い込み食べ過ぎたら、結果、太ります。（普段よりエネルギー摂りすぎた場合ね）と、いうように。いろんな睡眠やらダイエット法やら、多種多様にありますが。個々に体質や環境が違うから、全てが当てはまる！と思ってやらない方がいいですよ。美容であれば、サロンに行く。百貨店の美容部員に聞く。体であれば、パーソナルトレーナーの人に聞く、など。100あれば100の方法が生まれるし、100あれば100の方法があって当然だし。オールマイティに当てはまる方法で何の問題もないことも、なきにしもあらず、ですがなぜパーソナルケアが高いかを考えれば一目瞭然。「わたし」ペースを無視したやり方はいろんなバランスを崩す元となる。「わたし」ペースを知っておくことは大切。時に無理をしないといけない時はあるとしても。・・・はい、もちろんワタクシも気をつけます！

  2009.10.11

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• ＜　忘れ物　＞

  台風が近づいているというのに、折りたたみ or ビニール傘で外出する太田です。。。＝＝＝先日、傘を置き忘れてきました。傘を置き忘れるという経験は、ほぼ無いに等しい。1度だけ、お気に入り傘を取られた程度で常に傘は手元にあります。ところが先日、電車に乗りすっかり・うっかり忘れてきました。。。中央線の最終駅が高尾行きということだけは知っていたのでＪＲへ電話で問い合わせると。。。ＰＣ内のデータによると似たような水色の傘があるので終点駅に行かないとだめ、とのこと。終点駅....高尾駅。。。晴れたら取りに行こうかな、と思います！どうせ行くなら自然の中を散策しよう！そんな思惑が頭をよぎりました。・お気に入り傘だったこと。・シッカリした作りの傘はなかなか、ない。ということで、あの子を取りにいきます。待っててね、My umbrella　♪みさなま、雨風にはお気をつけくださいね～。

  2009.10.07

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  ＜　はやってます　＞

  メール送信ミスが続いた先日。その後、私の周りでも流行っている模様！笑電話で話していた人が直後にまたかけてきた。もしもしーと言うと、「あ、間違え」って。。。・・・「明日も雨だよー」と、メール。久しくメールをしていない、エステティシャン時代の元同僚。現在は松山は道後温泉のホテル内でサロンオーナーとして頑張っています。「メール間違えてるよ！」と近況報告と共にメール返したら「時間できたら遊びにきてね」と。・・・一緒に会食場所に向かっていた方。彼女が話しながら電話を誰かにかけたらワタシのカバンがブルブルっ。「ね、私にかけてない？」そう、私にかけていました。どんだけお互いのこと好きなのよ。。。と爆笑です。かけ間違え、送信ミスは全てよく知っている人だけどこれをきっかけに連絡が取れたりする人もいるのかもしれませんね。連絡をしにくかったけど連絡したいなーーーなんて人は送信ミスしてみると、いいのかも。笑。それにしても流行りすぎ。。。。みなさん、気をつけましょうね。ワタシも気をつけます。

  2009.10.06

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• ＜　裏切らない行動　＞

  アロマやエステサロンでの施術はハンドトリートメントが大好きだし、お客様にするのも、ハンド推進派。ですが・・・文明の利器の頼ることも。美容液の浸透効果などを数値で見ると＊ビタミンＣのイオン導入など手＜文明の利器と、明らかに違いが出るからです。この数値の部分を今、あれこれ提示するつもりなはいのでスルーしますが何を求めるかによって、手とマシンとの使い分けは必要だと考えています。＝＝＝自宅でのお手入れ用に文明の利器を１台ほど。最近は　入院させておりました。さて、そのマシンを販売している会社。この社長や社員を知っているため　どういうタイプがいるかも知っています。接点を全く持たなくなり、半年以上は経ちます。今回のマシン入院で、連絡を取ることになったのですがやはり、裏切らない行動で対応して下さいました。前々からこの会社はオカシイなぁ。。。と、遠巻きにみていましたが対応してくれたスタッフは知りませんでしたが結果、どのスタッフにおいても同じだな。。。と。社長の素行がほんとヒドイのでその影響を、まんま受けているのでしょうが社員も、ひどい。。。仕事が仕事になっていない。。。ここまでハッキリ「ひどい」と言えるって、ある意味凄いことです。裏切らない行動。時としては、裏切りは必要ですね。この会社の文明の利器はいいからこそ、残念でなりません。。。

  2009.10.02

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  ＜　社長＆師匠＆メンター　＞

  すでに昨日からアメブロでＵＰしていた女性起業塾同窓会の模様。その続きです。＝＝＝超！貴重なショット！！！３大魔神？！はたまた、トランプの３ＴＯＰ？！実は勢ぞろいした写真です。写真の並んでいる順左より２番目にいる女性からご紹介すると。女性起業塾でお世話になりました、株式会社トレンダーズ　　経沢香保子社長ハッピーコーディーネーター＆パワーブロガー先日までタロットを学ばせて頂きました。みさきのゑ　師匠女性起業塾46期時代の私のメンター株式会社magna　鈴木麻美子社長の方々です。自分と縁ある方々が勢ぞろいして、なんだか嬉しかったデス♪今回の同窓会では、麻美子社長が、司会。のゑ師匠、抽選会の司会進行もあわせてされていました。ちなみに。両サイドにいるのが・・・＜右ハジ＞４６期の同期　　亀山隆子社長埼玉県内　フットケアサロン２店舗経営１０月から３店舗経営へと広がります！同期にも1年ぶり以上にあえ、近況報告ができ、またガンバロー！と思えたのでした。

  2009.09.28

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  ＜　移動ＤＡＹのこと　＞

  移動ＤＡＹの25日。＜富ヶ谷～代々木～水道橋～品川＞と動いておりました。本当は水道橋の前に＜大門＆汐留＞エリアもありましたが仕事が長引きそう！と前日にリスケさせて頂きました。リスケして、正解！Ｋさん、Ｋちゃん、失礼いたしました！＝＝＝さて水道橋では、以前からお世話になっているワークプレースミューコム　北村社長が経営ミーティングスペースで開催された会でした。スゴイ方たちが来て下さっていいんですか？！くらいステキなＪＡＺＺ演奏あり。季節を楽しむ　美味しいヒーリングフードあり。。。ちなみに水道橋はハイブリッド型のシェアードオフィスとして9月よりオープンですが四谷、汐留ほかでも、ＳＯ！シェアードオフィスとして開設されています。今回、水道橋オフィスでは大人の学び舎＜ＳＯ！寺小屋＞が開校予定。その中で10月より友人である、着物コラムニスト　栗原貴子さんが講座を持ちます。前回、栗たかちゃんと一緒にいたのは、このＳＯ！のミーティングスペースだったのです。北村さんにご紹介ということで　同席させて頂いておりました。この寺小屋さん。いといろと、変わった内容で繰り広げられるようです。詳細でたら、またお知らせしますね♪

  2009.09.25

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• ＜　CONVOY HOUSE ＞

  世間では連休最後の23日は仕事と音と祭りを満喫。＝＝＝１つ仕事を終えた後、ＴＨＥ　ＣＯＮＶＯＹ　ＳＨＯＷを観てきました。今村ねずみさんをはじめ、男性6名が約2時間に渡って歌って踊るパフォ－マンスショー。（年齢、結構いってるわよね。by心の声）と調べてみたら、御歳50を超えていらっしゃいます。。。あれだけの時間歌って踊れる体力にほれぼれ。。。毎年開催されているので好きな人にはたまらないシリーズなのでしょう。。。私がBlast大好きで何度見ても楽しい！というような感じだと思います。＊ブラスト、今年は見逃していたのだけど10月まであるようです。行っていない方、ぜひぜひ♪本当に興奮します。＊過去ブログでたぶんＵＰしたと思います。。。あれ、最後はブラストの宣伝になっておりますが・笑。仕事帰りにやっていた神社のお祭りに立ち寄ってみたり、となんだか満喫した1日でした。

  2009.09.24

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  ＜　連休の過ごし方　＞

  シルバーウイークという言葉がなんとなく落ち着かない、太田亜紀です。みなさん、どんな連休をお過ごしですか？ゆっくりのんびり過ごしている人もいればアクティブに動きまわっている人もいることでしょう。ワタシは普通に、仕事三昧。＊と言いつつ、もちろんお茶などには出かけます♪とにかく家でする作業がたんまりあって、それを片づけねば。。。連休に入った途端にある仕事の手直し依頼が来たり・・・・それをする時間を　どこに充てようか考えるのもイヤになり現在放置プレイ・笑。今、一番こころ残りなのは23日で閉幕するゴーギャン展開幕前の５月から楽しみにしていたのに結局行けずじまい。「会期長いし、空いた時間にいつでも行ける！」と思っているとダメですねぇ。。。。目標もそうですが、日時を決めることは大切。深く、反省。あと２日もあるけど、世間がオフ時のの美術館は激混みで。その仲間入りをすることは、避けたいのです。余談ですが・・・ゴーギャンは、小学生くらいから好きな画家。思えばこの頃からポリネシアン文化は好きだった模様・笑。ハワイもそうだし、ＮＺで絶対行きたい土地がロトルアでしたし。＊行く直前に調べたら、ロトルアは先住民マオリ族がいるところ今でも住みたい国＜２ＴＯＰ＞にはハワイとＮＺが不動の地位を確立しています♪（by太田亜紀こころの中）さて、あと3日のお休み。どこか行きたいなぁと思っている方。東京国立近代美術館で開催されているゴーギャン展はいかがでしょう。ゴーギャンによる＜芸術の集大成＞と呼ばれる作品も日本初公開となります。皇居がすぐそばにあり、お散歩にも快適♪

  2009.09.21

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• ＜　ＭＡＵＩマラソン　＞

  遅い夏休みかな。私の周りの友人知人。ブログや話しを聞いていると　今年も海外に出ている人が続出。バリ・ハワイが多い模様。　＝＝＝さて私の友人が、昨日からマウイ島へ。目的は、マウイマラソン！！！ホノルルマラソン常連参加者でしたがここ数年の盛り上がりで「もう、十分！！」となったようです。思うようにエアチケやホテルが取れない！！！と毎年嘆いていました。今年は４時間台で走りたいなーーーと。どんな雰囲気なのでしょうね。。。。マウイマラソン。戻ってきたら話しを聞いてみます！ホノルルマラソン参加される方、体作っていますかー？！無理なくトレーニングして下さいね。スポーツイベント情報は、コチラから。

  2009.09.18

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• ＜　接遇とは？　＞

  平たく言えば、おもてなし。どこにいても「おもてなし」は受けますよね？たとえば、、食事に行った時。たとえば、買い物に行った時。この「おもてなし」にも１～１００以上もの違いがある。その違いについてわかる人と　わからない人とに、別れるのは、どうしてでしょう。それは、その「おもてなしレベル」を自分が＜うけたことがあるか、ないか＞または、＜学んだか、学んでいないか＞だと思います。常に、最高！と言われるような「おもてなし」を受ける場所に行く必要もないけど（行けるのであれば、それはもちろん、良いことです♪）その最高の「おもてなし」を知るためには、足を運んで見る、観察することが大切。いろんなサロンを見て思うこと。サロンの「おもてなし」を自分視点で見ている人が多いです。自分視点が「井の中の蛙」　になっているサロンを多く見かけます。1つだけ、お伝えすると。大手エステサロン、または大手エステサロン出身者のサロンへ足を運んで見てください。違いがたくさん、転がっています。なぜか？やはり大手エステサロンは、教育が徹底している。かつてワタシが所属した大手エステサロンでも、接遇の授業は勿論あり、「プリンセス接客」と私は呼んでいますが、それくらいもの（過度な）接客方法を学ぶのです。お客様の前に、立たない。ななめ45°　片膝ついて。。。とかね・笑。この辺りについては、またＵＰしたいと思います。常に他のサービスを見て違いを知ることがとても大切です。

  2009.09.10

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  ＜　美しい履歴書　＞

  現在仕事させて頂いている某大手企業の食育の仕事。「書類審査→面接」と、一通りやっております。今日は、その履歴書のおはなし。7年前へ、戻ります。。。。食品会社を辞めた後、美容業界へ転職する時のこと。初めての転職活動。履歴書だけでなくカバーレターや職務経歴書も必要だと言う事を初めて知り、慌てたものです。。。。食品会社に約７年も居させて頂いたお陰で、転職活動など無縁で。「なんだ、それ？？？」　という感じです。ネットでいろいろ調べ始めたら、なんと、履歴書添削してくれる人を発見！ところが、発見したのは会社単位で行っている業者ならまだしも個人で添削をされている方。特にHPを持っていたわけでもなく・・・普通に考えたら、たぶん怖いのです、が。。。こういう時の第６感、ワタシはかなり冴えているので迷わずメール・笑。添削のお話するとこれまた長くなるのですが、転職活動に必須書類である＜カバーレター、履歴書、職務経歴書＞の３点セットを作成して下さるのです。1度もお会いすることがなく、全てメールのやり取りのみ。一瞬、簡単そうですが、意外と労力使います。それは、自分もそうだし作成をして下さる相手の方も。。。。添削依頼をして何が良かったか？良かった点は沢山あり、＜１＞自分で自分の棚卸が必要になるので非常に自分を見つめ直す機会になりました。＜２＞完璧な履歴書の出来上がり。＜３＞そのお陰で「書類審査通過→面接→内定」というパターンを確実に。添削をして下さる方の本職は、人事担当。（添削は、副業・笑）なので私のような考え甘い人間に突っ込みどころ、満載ですよ。。。何度もメールのやり取りをし、細かく仕事内容、その結果などをお伝えし、出来上がった履歴書は・・・パーフェクト！！！なんて言うのでしょう。嘘は何１つも書かれていないけど、自分では書けない内容。やはりプロは違う！とその時心底感じましたし、違う畑で苦労するのは、やめよう。とその時に覚え、自分の分野外のことはすぐ人（プロ）に依頼をするクセがついたワケであります・・・・笑。作業効率を考えても費用対効果を考えてもプロ＞わたしなんですもの。。。。この時に深く、深く学びましたよーーーー。現在もそうだと思いますが、履歴書送付してから、書類審査後、面接ですよね。その書類審査でハネられたこと　ほぼ、なかったし自慢ついでで言うと・笑ほぼ、内定を頂いています。（内定後、ワタシがお断りするほど・・・・）「わたし」を書類だけで判断されて落とされるのは悔しいじゃないですか。書類審査通過に向け、履歴書作成と履歴書の顔となる「写真」には少し、お金をかけました。特に「美容」の業界ということもあり、第一印象良いことが必須？と思ったためです。転職活動を始める友人知人には、たいてい「美しい履歴書」話をしているワタシであります。そしてこの履歴書自慢から実は、ここからまたオモシロイ展開が繰り広げられています。。。。（現在進行形！）長くなるので、また続けます、が。最後に。履歴書＝手書きと、私はずっと思っていましたし、そう思っている人が　まわりでも多いです。この方と出会って依頼、履歴書作成する際には全てＰＣです。書き損じもなく見やすい。これも利点の１つだと思います。手書きじゃないからダメと、落とされたことはないですから。＊転職活動で苦労されている方へ＊面接による本領発揮が出来るまえに、過小評価によって履歴書で「わたし」が表現しきれていない可能性もありますよ♪美しい履歴書とはなんぞや？と、少し気にしてみてください。

  2009.09.08

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• １買１捨

  何か物を買う時に心がけていること。＜１買１捨＞１つ　物を増やしたら１つ　何かを捨てる捨てる＝ゴミではなく人に譲るリペアリサイクルも含まれます。衣替えの季節。買うと同時に、どれを手放すか。悩むところであります。

  2009.09.02

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• ＜　人逢月　＞

  9月スタート。一般的には長月ですがワタシは＜人逢月＞になる予定。＝＝＝今月は同窓会2件。・女性起業塾　　　・タロットチーム　起業塾は100期超えたそう。ワタシが行った46期、誰か参加する方いますか？会場でお会いできたら嬉しいなぁ。。。そしてタロットチーム。先日まで通ったタロット。アキヤスコさんが幹事となり開催です。こちらも、塾出身者がワサワサと・笑。初顔合わせの方をはじめ、お会いできるのを楽しみにしています。

  2009.09.01

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• ＜　こんな無駄使いはどう？　＞

  明日はご存知、衆議院選挙投票日。私は明日は行けないので本日、期日前投票へ。毎回、投票率が低いのを見るとガッカリします。選挙権を持っている1人でも多くの人が、投票に行ってくれますように。投票率低いということは選挙制度に魅力がないということなので、それを見直せばいいのにね。投票場所が小学校の体育館とか、真夏は暑く真冬は寒く投票所で働く人も大変だけど行く側だって嫌になるし・笑。例えば、献血を真似したらどうだろ？献血する人が少ないから思考錯誤した結果、献血する人が楽しめるようなシステムになったように。投票も、何か考えればいいのに。と、くだらないことを妄想しつつ投票しに行くたびに思う。妄想ついでに・・・例えば投票した人に地元スーパーなどで使える買い物ポイント、とか。５個たまると（５回投票すると、ってこと）お米プレゼント、とか・笑。そうすれば地産地消に国産国消、さらには自給率ＵＰにも繋がらないか？！結局それも税金の無駄使いに繋がるでしょうが、そんなことに使っているの？という税金の無駄使いより選挙での投票率をＵＰさせることの方がずっと、マシな気もする。選挙権を持っている国民全員が1度、真剣に投票したら何か変わるし、もっと何かが見えてくるんじゃないかなぁ。。。今回の選挙戦を見ていて、感じたことでした。みなさーん。投票、行きましょうね♪

  2009.08.29

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• ＜　今日の記事は・・・＞

  こちらでＵＰ。（手抜きでは、ございません・笑）

  2009.08.26

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  ＜　240時間マラソン！！！　＞

  TBS主催、240時間マラソン。24時間ではなく、240時間マラソン。です。大阪を出発点とし東京赤坂、赤坂サカスをゴールとするこの過酷なマラソン。このマラソンに山本高弘さんが挑戦されています。そして。このサポートスタッフ（体のケア）として、勝本昌希さんが帯同しています♪瞬時に個々の身体の不調に合わせたパーソナルケアが出来るのも、昌希さんがマラソンランナー　谷川真理さんをはじめ曙さん、岡島選手（レッドソックス）などなど、パーソナルトレーナーとして経験を積んできている賜物。リッツの高野社長とお会いした時にも「～～が痛い」というのを昌希さん、ササっとケアしておりました。TBS　16時～　赤坂サカスの中継入ります。ランナー　山本さんをはじめスタッフ、関係者全員が無事、ゴールできますように！

  2009.08.22

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• ＜　早起きは・・・　＞

  早起きは三文の得ということで、コチラの方も早起きしていたみたいですが、ワタシも負けじと、早起きです・笑。今朝は4時起き。。。ここまでの早起きは、久々。最近、早起きモード。遅寝早起きデス。睡眠不足に陥らないように、気を付けたいと思います。だんだんと朝夜と涼しい風が。秋らしくねってきましたね。体調崩さないように、お気を付けください！

  2009.08.20

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• ＜　ただとも　仲間のみなさまへ　＞

  ワタクシのただとも番号をご存じの方へ、ご連絡です。今朝より、使用不可状態に陥りました。恐れ入りますご用の際には＜０９０＞ではじまるドコモ携帯へご連絡よろしくお願いいたします。次の機種、２０日頃に届く予定です。どうぞよろしくお願いいたします。

  2009.08.15

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• ＜　熊猫　＞

  お盆モードだからか私の周りでも日本国内外、動きまわっている人多いです。・・・妹が中国四川省へ。そこで撮った写真を見せてもらいました。＊大震災があった場所からは、少し外れているそうですパンダや自然のキラキラとした美しい写真を見てしばし、うっとり。写真を見るだけで＜うっとり＞できるから現地で見たら、さぞ興奮だろうなぁ、なんて思ってみたり。最近では旅離れが起きているそうですが旅の良さを知らずにいるなんて、もったいないなーと思う。経験値豊かになるし心の栄養剤にもなる人の暖かさを感じることが出来る。五感の運動にもなるよね。いろんな面で、旅は感情を豊かにしてくれる。あぁ、旅したーい！！！いつでも行きたい場所リストはあるけれど、＜中国のパンダ＞というのは無かった。ので。パンダも触りたいのでリストに加わった。多分　パンダを抱っこするためいつの日か中国に行くだろうなぁ。。。と変な自信を持ったワタシでした・笑。だって羊の群れを見たくてNZでファームステイしてますから・笑ちなみに熊猫とは、パンダのこと。

  2009.08.09

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  ＜　着物美人の貴子さん　＞

  先日、着物美人の貴子さんに会いました。貴子さん？・・・私が20歳の時、某出版社主催のイベントで出会った、お友達。過去にも、ブログ既出。着物コラムニストで、ライターの栗原貴子さん。昨日発売　InRedの中でも着物部として連載記事を書いています。今月号では小泉キョンキョンや読者の＜着物お見立て＞もしたそうです。かなりの貫録で語る姿はどこのクラブのママだろう。。。くらいの勢い。いつでもどこでも、着物で登場してくれます。そして着物についてその季節のアレコレや失敗談、こうするといいよ談を何気に話の中に織り込んで、話してくれる。＜目から鱗＞な話し　満載。その上トークが辛口だからか、余計オカシイ!笑　最後にパチリと。私も着物スリーブ着用。着物姿の貴子さんに合わせ洋服をセレクト。さて本日も、貴子さんと打ち合わせ。どんな着物で登場かしら♪

  2009.08.08

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  ＜　美黒　＞

  沢山の再会があった、昨夜＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨夜は＜夏の夜の花火×満月＞のコラボした　神宮花火大会へ♪＊この写真の時は、まだボンヤリだったけど徐々にクッキリと見える状態に。この花火鑑賞の場所取りなどは、いつもの＜りーさん＆ジローさん＞コンビ。＊wii大会、水族館貸切とか、オモシロイコトやってくれる人たち今年で花火観賞会＜１４回目＞を開催。前日からの場所取りで１００人近く座れる場所をしっかり確保。簡易トイレもあるという素晴らしい準備っぷり。。。。この会に来ると、久々のメンバーに会えて嬉しい。かなりクリエイティブでオモシロイ面々が揃うので人脈広げたい！なんて人には宝庫のような場所だけど誰１人、広げるために・・・という感じではなく楽しみに来ている感じがゆるくて、ワタシは大好き。今回も、イタリアはミラノから一時帰国中のEちゃんとも、再会。メイクアップアーテストの彼女はワールドワイドに仕事している。「エジプトで仕事でね～～～～日焼けせざるおえない状態！」　という理由だけではないけれど・笑去年同様、真っ黒。＜美黒＞という言葉が似合う人。Eちゃんの持論では、・焼く時のオイルをケチらないこと・上質なオイルを使うこと・とにかく乾燥させないことだそう。焼いた後、お手入れには　ぬかりない。顔は、焼いてない　と言っていました。この黒さはファンデーション。さすがイタリア人！と、感心しきりのワタシでございました。（いえ、しっかり日本人なんですけどね・・・・笑）

  2009.08.07

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  ＜　喜怒哀楽の日々　＞

  ＜注＞すこーしダークです！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今年は私の周りで沢山の驚くコトが起こっている。友人やお客さまに関する報告で、、直接私に起きたこと、ではない。けれど。。。周りの大切な人たち（の家族）に起こったことに変わりない。病気・事件・事故。ハワイ島でお世話になった大切な友人が事故に合った情報を、今朝知った。幸い、谷に落ちず山側にクラッシュしたから命を取り留めた。ここ連日も、周りではハプニングが起きていて。人ごとながら本当に心配。逆に言えば、「生きている」からこそいろいろ起きる。「命があるから」「感じることができるから」喜怒哀楽の日々がある。・・・６４年前の今日は広島に原爆が落とされた。生まれてきて毎年、この日になると記念式典が開かれ。現代の私たちには、それが行事の１つ、として年間予定表に組み込まれている、だけのような感じで。広島に原爆が落とされたことが、遥か昔のような気がするけど。まだ。たった。６４年。命の尊さや、コトの重大さがなんだか薄れてすぎている気がするのは、ワタシだけでしょうか。命があること、感じる力があることに、日々、感謝デス。

  2009.08.06

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  ＜わたしの、学びごと＞

  6月からは実に様々なインプット月間でした。どれも＜暗記＞が必須だということに気付いたのは、後の祭り。。。頭の中は、にぎやかなお祭りを遥かに超えていたのです・笑ハッキリ言ってデキの悪い子だったなー。。。（・・・まだ終わっていないのですけど）全部で３つ＜学び＞中でした。★１つ目・・・先日の食育講師の仕事。研修がスタートし、講師デビューとなりました。覚えること山の如し。。。覚えるだけでなく、食育に関することも調べたり。★2つ目・・・タロット。意外？　やっぱり？なぜ始めたか。やってみてどうだったか。・・・などは、追々でＵＰします。こちらは11日の講座で、最終日を迎えます。実は以前にご紹介させて頂いた、ハッピーコーディネーター　みさきのゑ師匠がタロットの先生。タロット、オクブカイデスヨ。ここでの暗記は、タロットカードが持つ意味。正位置と逆位置で、意味が異なってきます。★3つ目は・・・まだ公表は控えます・笑。まもなくお知らせできることでしょう。新しい仕事ですが、何度となくさり気なく、ブログに出てきていたような・・・。こんなに＜覚える＞ことをしたのは大学受験以来ではないでしょうか。。。某サロン入社時代も2ヵ月研修があったので実技＆理論と　＜勉強→テスト＞と繰り返しありましたが難なくクリアしていたのです。美容関連はその前から　いろいろとやっていたからね。3本共に分野内容が異なり、自分でも改めてビックリ。これからアウトプットを重ね、自己満に終始させず世の中で循環させていきます！！！

  2009.08.01

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  ＜１ハンド・ビーチクリーン＞

  7月20日の海の日千葉県鴨川市、前原海岸で行われたビーチクリーン。プロサーファー　小川幸男さんとプロボディーボーダー　しばまみさん　呼びかけの元　行われました。6：00amスタートし各々がごみ袋片手に海岸に　落ちているゴミを拾って歩く。相変わらず、いろんなゴミが・・・・。1番多そうだな、と感じたのが花火あとのゴミと、タバコ。＜小さいから、いっか。＞という感じなのかな。。。驚くことに、ありえないゴミも発見。。。↑危険物の集まりです。万が一＜忘れもの＞と思ったとしても物に対する思いや、危険物に対する思考が欠如しているのでは？？？と思わざるおえない。このビーチクリーンに対してはやりたい人が、気づいた人がやればいいと思うけど誰かがやってくれるから、とゴミを捨ててもたいしたことない、と捨てていくのは　やっぱりダメだよ～～～、と思う。収集→分別したゴミをゴミ処理場へ運ぶのは、将人プロが担ってくれました。今回はサーフライダー・ファウンデーションの協力の元、鴨川在住の人たち有志が集まった。プロボーダー　桃子プロもいました♪ボクも拾ったよ！＜海（水）を汚したくない＞という勝手な想いの元、ワタシは参加していますが普通に考えてそれを街や自分の家と考えても＜ゴミのポイ捨て＞はナシ！！！と思うので海にゴミを捨てないずに、持ち帰り、またはごみ箱に捨てましょう♪今回のビーチクリーンで呼びかけられていたのがワンハンド・ビーチクリーン。海から出るとき、１つゴミを捨てようね。と、いうこと。小さな小さな心がけが、海や山、自然を保つ秘訣かも。

  2009.07.23

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  ＜ビーチクリーン、その後＞

  20日のビーチクリーンの模様はまたゆっくりとUP予定ですが、ざっくりとした、1日の流れ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝・早朝ビーチクリーン・キッズサーフィン体験・キッズ向け　紙芝居夕方、自分も波乗りし・・・筋肉痛な翌日でございます・笑。

  2009.07.20

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• ＜鴨川で、明日！＞

  前にもお話した、ビーチクリーン大作戦。プロサーファー＆ボーダーが呼びかけの元、明日、千葉県は鴨川で開催します。詳細はコチラ。千葉に行く人。海を見たい人。掃除したい人。アクアラインを通りたい人。なんでも、あり！・笑ぜひ、ご一緒に♪・・・・またもやギリギリで原稿を先ほど仕上げ、これから行く準備（持ち物＆肌のお手入れ）に入ります。紫外線浴びるところに行くから、肌の保湿は必須なのです。さて、鴨川生活の実況中継・笑は、コチラからするので、よろしくです。気が向いたら、PCからもUPするかも。

  2009.07.19

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• ＜本日の学び＞

  本日は、12時～18時までお金の勉強をします。＜お金＞と仲良くなって、より良い流れが出来るように。朋子社長の会計講座は定評があるので、楽しみ。

  2009.07.18

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• ＜二者択一＞

  高温多湿が大好きなので夏バテ知らずの太田です。むしろ食べ過ぎ合図の口内炎が出来、今週は食べる量を少し、減らすほど・笑＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝二者択一メールが届きました。・スタミナのつく石焼ビビンバランチ・カフェでパスタ系ランチ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝さてアナタだったら、どちらを選びますか？私は迷いもせず、ビビンバ選択！オサレ系でいくと、間違いなくパスタなどですが、野菜をたっぷり食べられるのは韓国料理だな、と思ったのです。それから「米」が食べられる。夏バテ予防の食事を、選択しようとしています。朝食欠食の話を昨日、しましたがランチもお菓子やサプリなどで済ませる人、たまーに　いますよね。そうしたら・・・・もしかして1日を通して＜すべて欠食＞扱いになる人、出てくる？なんて考えたら、いそうで怖いなぁ。。。

  2009.07.17

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  ＜役者でした＞

  エコ・クッキング　西東京市専属講師としてご一緒した新川史子さんと、お茶。（右：新川さん　左：ワタシ）＊専属講師？何のこと？と思った方はコチラを。↑下までスクロールすると　三角巾姿のワタシ、出てきます・笑オモシロイもので、彼女は私の素の性格を、すぐ見抜いた人。と、いうのも。たぶん子供相手の仕事をすると＜そのまんま＞が現れるようです・笑で、彼女いわく（良い意味で）「てきとー」っぷりが炸裂しているのだそう。アハハ。この辺りの話は、また折を見てしようと思います。・・・さて、新川史子（あらかわ　ふみこ）さん。写真が小さくてスミマセン！実は、役者さんでした。CM、映画、舞台、ナレーションなどなど、幅広く活躍されています。現在もミサワホームやJAのCMなどに登場しているんです♪美人で品があり、素敵な女性。（とーーってもオモロー！な方ですが・笑）今後も、要注目であります！★新川さんのブログはコチラから。　

  2009.07.10

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  ＜早起きの人＞

  4:00amに目が覚めた早起きさんの、ワタシ。なぜか、海外で目にするearly birdを想いだしてたり。。。さらには・・・甘くてふわふわ～～ナイフでカットするととろーり、と流れるソース。美味しいパンケーキ食べたい。＊たぶん？いえ、間違いなくハワイで食べたパンケーキ気分・笑。・・・そんな＜妄想パンケーキ＞を口にすることはなく・笑シャワーを浴びた。スッキリしたところで朝陽の気配。ベランダでしばし、朝陽浴。＊グリーンカーテンの「ツルハナナス」が茂ってます♪風が少し冷たい中、太陽が雲の隙間から昇ってきた。目を閉じ、朝のパワーを感じる。とても静かな朝。聞こえてくるのは鳥の鳴き声と隣人宅にある、池の水音。5：30amを過ぎた今は街も目がさめ、少し、騒がしくなってきたけど。朝のエネルギーは、最高！さて、今日は。事務作業が　たんまーりあるから、それを片づけに入ります。Have a nice day♪

  2009.07.08

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• ＜譲り合いの精神で・・・＞

  ママほっとの日。久々の満員電車でした。少し人の出入りがあり途中で座れたのですが・・・遠くで人がザワっと。見ると、サラリーマンが座り込んだ。まぁ一応、周りの人が手を差し出し立たせてあげていたけど誰も席を譲る気配なし。少し離れていた席のワタシが、思わず声をかけに行きました。うーーーん。今回もそうなんだけど。どうして皆、平気で＜見て見ぬふり＞をするのだろ。優先席だけでなく、普通の座席でだって、調子悪い人に対してだけでなく、年配の方や妊婦、子連れママなどなど、人生の中で＜ほんの一瞬＞、席を譲るだけのコト。たまに「私はいいわー」なんて人もいるけどそれはそれで・笑。＊これを言われると恥ずかしい、と思う人もいて　声をかけられない人も　いますよね。。。。何れ自分達も　高齢者になるのですよ。日本人の「謙虚さ」故のコトなのかもしれませんが、本当にびっくりするくらい、誰も席を譲らない。特に海外から戻ると、日本人の「譲れない度合」を改めて実感する。海外旅行で目にする「この人は譲らないでしょー！！！」という風貌のイカついオニイサンだって・笑席をさくっと、譲る。女子＆高齢者＆子供に対して、非常に優しいのですよね。（男女平等と言われる昨今なので、女子に譲る必要ないよー・・・と思わずにね、笑）日本人の国民性であることは、間違いないと思う。けれど、＜先進国＞と言われる立ち位置の日本なのに、この辺りの思想が非常に貧困だなぁ。。。と感じずにはいられない。精神的な部分でも、先進国になれますように。七夕を前に、願います☆

  2009.07.01

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  ＜ジューン・ブライドの、彼女＞

  6月というと・・・今日のような雨、梅雨。梅。そしてジューン・ブライド。＊6月に結婚した花嫁は幸せになる、というヨーロッパの言い伝え川島なお美さん、昨日披露宴されていましたが、私の友人も、ジューン・ブライド。週末のバースデーに　入籍。彼女とは月１パンダ会（女子会）なるものを開催すること約3年。美味しいものを食べつつ、ガールズトーク。ランチで会ったはずなのにいつの間にか外は暗かったり。時間を忘れてしまう相手。何がスゴイって。毎月、近況報告＆（くだらない・笑）ガールズトークをしていると、自分のココロのふかーい、ふかーい所を知らぬ間に話せること。それから、自分でも気づいていなかった感情を掘り出して気付かせてくれる相手。なかなか、いそうで居ない。彼女に巡り合えたことに、感謝！ステキなパートナーに出会えた彼女に、おめでとう！！！Happy Wedding♪

  2009.06.24

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  ＜引っ越しシーズン？＞

  6月は、引越しシーズンですか？？？と聞きたいくらい友人たちの間で引っ越しブーム。＊内、二人は結婚ですけど♪それに触発されたワタシも、引っ越し！と、いきたいけどそうもいかないので、笑地味に掃除中。。。既にゴミ袋1つ分、出ました。。。年末、書類整理をしなかったので書類、資料関連の大量破棄が行われている最中。その中にまぎれて、なぜかペン字のテキスト。いろんなモノ、発掘できそうです・笑。

  2009.06.22

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  ＜認知症の原因＞

  医学博士のS先生が学会のため、東京へ。いろいろなお話を　伺いました。高齢者の認知症などに関して研究されている方でしたのであれやこれやと素人目線の質問攻め。たとえば・・・・認知症の発症率に関して、他国に比べどのくらいの割合で日本は発症するのか、長寿国であることだけでなく、国の対策、環境、食事、遺伝因子など、の影響はあるのか？そんなことを聞いたと思います。さて先生の答えは・・・・認知症になる最大要因は、年　齢とのことです。高齢化になればなるほどその発現率はUP。環境云々・・・そういうものではなく、単純に＜年齢＞だそう。環境（一人暮らし、病気・・・）などは後付けに過ぎない。だから男性、女性とでは平均寿命が長い女性の方が認知症率は高くなる。長寿国日本は、おのずと高齢者は増えるし、結果、認知症発現率も増える、というわけですね。少子高齢化についてもあれこれ質問しつつお話を伺いましたが、少子化、高齢化、と問題を分けて考えるだけでなく2つを共に合わせ考えた案を早急に作る必要があるなぁ。。。と思います。知っている（知られている）世界というのは、氷山の一角にすぎないと、改めて感じた夜でした。とーーーってもdeepな食事会で、とーーーっても楽しかった！S先生、いろいろありがとうございました！

  2009.06.21

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• 

  ＜子育て応援中＞

  駅の改札をでたら・・・子育て応援中のコーン。頭上を見たらつばめの巣。駅員さんや駅を使う人たちの、あたたかい思いやりが感じられました。子育て応援はどの世界も、大切です♪

  2009.06.19

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• 

  ＜使うときがきた＞

  10年くらい前に頂いたモノ。中国か台湾の、お土産。使うことなく眠っていたけれど、ふと思い出し、引っ張りだしてみたら。。。ステキじゃない♪と、いうことで、10年を経た今、使われることに。下さったＭさん、ありがとうございます・笑。

  2009.06.17

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• ＜　イイダ傘店　＞

  梅雨の季節＝傘傘の漢字って、↑よく見るとオモシロイですよね・笑。IDEE SHOPミッドタウン店ではイイダ傘店のステキ傘が展示販売中。１つ１つ丁寧に作られた傘や、作る時に使った布などが店内にディスプレイ。見ていて心が、ほっこり。＝＝＝本日も傘が必要な日になりそうです。皆さま、置き忘れのないように。ちなみに。お手軽ビニール傘の消費量。国民１人1本もっている計算になるそうです。。。。

  2009.06.16

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  ＜ワールドカップTシャツ＞

  サッカー日本代表、やりました！おめでとうございます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝先日、Ｔシャツ整理をしていたら出てきたものがあります。2002年、日韓ワールドカップの時のもの。ですが・・・よーーく見て下さい。日本でも韓国でも、ない。サウジアラビアのＴシャツ！かなりレアです。2002年の日韓開催時は熱～～～く、にわかサッカーファンに変貌し外国人に混ざり賑やかに六本木で応援していたのを思いだします。。。2010年の南アフリカでの大会も、楽しみ♪ちなみに時差は－7時間。リアルタイムにチェックできるかも！南アフリカについて知りたい人はコチラから→地球の歩き方=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2009.06.08

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  ＜出世部屋＞

  ここ数日、カラダを使うコトが多かった。カラダ労働最後のシメに・笑5日夕方からはやす子の引っ越しヘルパーを。引越業者を依頼した先は、パンダマークで有名な、こちら。パンダ好きな？彼女が異常なくらいに反応を示した結果知ることができたパンダの秘密の話はブログに出ているので割愛します。気になる人は、やす子のブログへ～。＝＝＝手伝いと言っても基本、業者がやってくれているので運び入れるなどではなく＜ダンボール箱から出してしまう＞というシンプルな作業。今までの話でも思っていたけど実際その作業をしているとアナタノ本業ハ、ナンデスカ？と聞きたいくらい衣装持ちの彼女。その多量なお洋服達をクローゼットにひたすら掛けていったり。キッチン事情は、彼女以上に詳しいと自負します！ワタシが収納したので・笑。まるでガンガン作業しているようですが実際は・・・ソファーに座って語ってたり隣の家の屋上にある○○について話したり＊これは、また後日！これだけリビング広かったらピンクレディーが踊れるねーとか。。。（え？！踊るんですか？！と思わずに・笑）いろんな妄想が繰り広げられました。ちなみに　この部屋は出世部屋と呼ばれているようなので私も足しげく通うつもり。私のお泊りセットを置かせて頂く場所も分け与えて頂きましたし♪こういう部屋を発見できる能力がある人はやっぱり出世できる「何か」を備えている気がします。もちろん、本人の努力無しには不可能ですけど。なんかふかーい納得に陥ったのです。そして作業開始から数時間経過。気付けば22時前。お腹、ぺこりーん。おなかすいたねー何食べる？もりもり食べよう！と部屋を後に。お酒飲んだら絶対寝る！ということでコーラとジンジャエールで乾杯し、食事が来る前に一気飲みした2人。そこからは・・・・タベル、タベル、タベル。話していた通りモリモリと相当量が、お腹の中へ消えました。また気付けば12時前。ようやく帰宅の途へ。帰り道、この商店街いいよねー（好き嫌い別れるけど）今度は～～で食べよう！（またそれ？！笑）何であのキャッチの人たち、ダサイスーツなんだろ（それが逆に安心して歩ける）などなど勝手なことを話しつつその地を離れた夜でした。

  2009.06.05

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  ＜プロゴルファー　大集合＞

  本日、デビューしました。とは言っても、ゴルフデビューの前にゴルフ場デビューです。現在、ゴルフツアー開催中ですがその１つ　男子ゴルフの、三菱ダイヤモンドカップゴルフ　2009in 大洗ゴルフクラブのギャラリーとして、初参加・笑。プロゴルファーが集結です。＝＝＝友人知人でのゴルフ人口は数多くいましたがワタシ自身は全く興味なかったのです。むしろ、「ゴルフ（＆観戦）？！　別にーー」と斜に構えていたけどやってみたら　これがまた　楽しい。と、いうよりも自然の中を歩きまわるから気持ちいいしいい運動になる。しかもゴルフ場から大好きな海も見えるしね！今日はあいにく、雨が降ったり、やんだりを繰り返していたのでフカフカの芝生の上で寝転んだりすることは不可能でしたけど見事な松の木の下をマイナスイオンを　たっぷり浴びつつ選手と共に移動して歩き選手の緊張感を共に味わい、また行きたいなー！と思ったものです。自然好きな人には　ゴルフ観戦、オススメ！ということが判明。やっぱり、聞く、と　行動するとでは大きな隔たりがあることを深く実感。付け加えておくと、今回誘って下さっていつもお世話になっているT社長がゴルフ25年のベテランで。しかもプロを目指した程なのでゴルフの腕前も確か。さらにさらに。ゴルフ好きが高じてプロゴルファーのお仲間や知人が沢山いらして。今回のツアー参加者にT社長のお友達がいたため、前半で、ある選手。後半で、ある選手。のギャラリーと化しゴルフネタ、裏ネタを歩きながら　いろいろ教えてもらいつつだったので余計に楽しめたのかもしれません。さらには　選手のファミリーパスでクラブハウスデビューもさせて頂いてしまったり。。。贅沢な時間を、味わいました。それから途中、石川遼選手の組とすれ違った時のギャラリー多さに驚きデスよー。何の団体様かと、思うくらい。さすが、旬の人ですネ。今回のゴルフ観戦はいろいろ感じた点が多く、また機会あればUPします。年内に、ゴルフデビュー　したいと思います。T社長、ありがとうございました！！！そして、また行きたいです♪

  2009.05.28

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• ＜流行の波にのります＞

  明日の仕事は、人前（大勢）で話す。「マスク着用絶対令」が出た仕事のため、しぶしぶマスクを使用して　人前でトーク・笑。インフルにかからない変な自信あるのでマスク着用する予定が自身は全くなかったのですが。。。。なんか異様な光景で、気味悪いです。普段はとりあえず　マスク着用を避けたいがため手洗い＆うがいは　シッカリやっています。みなさんも、うがい＆手洗い。それから免疫力下げないように　しっかり睡眠＆食事をとりましょうね。笑うことも有効です♪

  2009.05.22

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  ＜タイミンgoooood＞

  毎年、顔を出している　タイフェスin代々木公園。今年は都合上、無理だなぁ。。。と諦めていたところ当日いろんな流れが変わって急遽、立ち寄れることに！ラッキー♪同時に。何かが誰かが引き寄せてくれたかのように関西に住む友人とタイミング良く1時間ほど会えたのでした。これね、なんともスゴイ出来事なのですよ。過去に会ったは、4年前の6月某日in京都。ワタシが日帰り京都で出かけた際、「制限時間2時間」という中　嵐山観光へいざなって下さり自転車で・笑共に右往左往したお相手デス。その後彼女とは、季節のご挨拶程度のやり取りだったのですが。。。なんですが。。。所用で、一昨日にメール。しかもいつ見るかわからないmixiに・笑。そしたら翌日朝にはレスが来て「今日東京行きます、夕方までは空いてます」との連絡。会えそうな時間もバッチリで表参道に集合したのでした。今回はタイムリミット1時間と言う中お互いの話をしまくって別れたのでした。あーーー、なんだか幸せ。お陰で行けない予定だったタイフェスにも寄れたし美味しそうなマンゴーも買ったし。いろんなコトがタイミンgooood♪な日でありました。それにしても相変わらず週末の原宿＆表参道は混んでいますね。最近週末に行ってなかったから混みっぷりに撃沈。。。

  2009.05.18

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  ＜がん検診　無料クーポン配布！＞

  今朝の毎日新聞朝刊とネット配信の毎日jpにガン検診無料クーポン配布について掲載がありました。これはガン検診の受診率を上げるために厚生労働省が、対象年齢となる女性に無料クーポンを配布するそうです！＝＝＝＝＝＝＝＝以下、抜粋です！＝＝＝＝＝＝＝＝毎日jpより対象は、子宮頸（けい）がんと乳がん。いずれも早期発見すれば完治する可能性が高いが、受診率は約２０％にとどまる。国のがん対策推進基本計画では、１１年度末のがん検診受診率５０％以上を目標にしており、この取り組みで検診認知度向上を目指す。対象は、がんが見つかる可能性が高いとされる年齢層で、子宮頸がんが２０、２５、３０、３５、４０歳で、乳がんは４０、４５、５０、５５、６０歳（いずれも０９年度の満年齢）。検診は約１０分で済み、無料で実施する自治体もある。だが、０７年の検診受診率は子宮頸がんが２１．３％、乳がんが２０．３％にとどまる。検診の有効性や内容が知られていないことが受診率の伸び悩みの原因とされる。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝子宮頚ガン、乳ガンは　女性ならでは。中でも子宮頚ガンは若い女性に増えているということ。検診で、早期発見・早期治療が可能な病気です。ワタシの今年の目標の１つに、乳がん検診が入っています。子宮頚ガンは去年、検診済み。今回、乳がん検診の対象年齢がまだ高いのが　微妙に気になるのですが。。。。若いうちは検診結果が「乳腺症」というタイプの人は　結構いて。（私のまわりですが・・・）それでも、その結果が出たことによってまた乳がん検診に行こう！と心に留めておくと思うから若いうちからの検診、有効だと思うのにな。本来なら、乳がんになっていない段階の予備軍の状態で　乳ガン検診の啓蒙をした方が検診率がUPするのでは？とも思うのは専門家ではない、私の甘い考えなのでしょうか。事実、私は、20代後半の時化粧品会社にいた時、健康診断の中に「婦人科検診」があったおかげでどういうことをするかも知ったし、その後も検診していかないとな。。。。と意識するようになりましたと、まぁ長くなりましたが。対象年齢に当てはまる方！！！（09年度、満年齢）■子宮頸がん→２０、２５、３０、３５、４０歳■乳がん→４０、４５、５０、５５、６０歳ぜひぜひ、検診お忘れなく♪しかし・・・・　どこでどうやって、この無料クーポンが手に入るのでしょ？郵送されてくるのかな？気になるところであります。

  2009.05.17

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  ＜GO GREEN GO!＞

  バーニーズニューヨークからのDMGO　GREEN 　GO！バーニーズで購入し、その後不要となってクローゼットに眠るスーツやジャケットを引き取ってくれるサービス。引き取った品はフリマを通じてケニアの植林活動に役立てられるそうです。詳細はバーニーズのHPでGO　GREEN　GO！http://www.barneys.co.jp/topics/090409_03.html#bottom最近、こういうサービス増えていますね。不要になった物、購入店舗にお問い合わせすると何かサービスやっているかもしれません。上手に使いこなしてみて下さいね♪ちなみに本日、国民の休日「みどりの日」連休が続くと今日が何の日か不明になる。。。笑=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2009.05.04

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• ＜キレイスタイル＞

  昨日のヒールを履いた理由は、企業へ打ち合わせに行くため＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ここ最近はなかなかハイヒールは着用しません。昨日は久々の７センチ。身長があるので、ハイヒール履くと大オンナになって威圧感、与える。＊170センチ、軽く超えちゃいます・笑昔は８～９センチも履いていたんだけど。：：：仕事だろうと打ち合わせだろうとプライベートだろうと。デニムスタイルもまた、マストアイテム。キレイスタイル（スーツのような格好）をするとなんか落ち着かないのですよ。昨日のキレイスタイルはジャケット着用に、スカートで。デニムにジャケット着用やフリルブラウスなどで華やかさを出すスタイルは好きだけど。かしこまる場所でのデニムはＮＧですものね。。。今年は「話す」仕事が多くなること、そして学校の先生、行政に向けて話すことがありそうなのでますますもって、キレイスタイルが必須になってくることでしょう。こういうのも着慣れていないと違和感あるので少しずつ、増やしていこうと思います。キレイスタイルのワタシを見て、驚かないでね・笑。とは言っても・・・ペタンコ靴同様に本日、デニスカ履いて外出です。

  2009.05.01

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  ＜筋肉必須＞

  1年365日あったら200日はペタンコ靴はいているであろうワタシ。移動するときの荷物が重いのでヒール高い靴だとバランス悪くなるし負荷がかかる。それから、移動が多いから。結果としてペタンコ靴、かなり持っています。昨日は珍しくお姉さん的スタイルをしていたのでヒール着用。しかし毎度のことながら荷物は多いし、移動距離もあるある。。。昨日はねぇ。。。四谷から途中寄り道しつつ半蔵門まで　徒歩15分はあるし永田町で丸ノ内線に乗り換え、結構歩くし新宿からＮＳビル方面までも　徒歩10分？代々木八幡からも徒歩10分のところへ。これ以外に、乗り換えやなんだかんだと歩いてヒールを履いて歩きまわるって　久々で。なんと。。。。最終目的地では、とうとう足がつりました。。。涙足の裏も鍛えないと！とコチラの方に言われた次第。そう、足裏も筋肉ですものね。これが扁平足やら外反母趾にも繋がるとのこと。原因は、いろんなところに落ちている。そして気づかないうちに地味に衰えていくカラダの節々。習慣での運動＆食事が日々のカラダを形成するので日頃から気を付けたいです。そして今日はいつも通りにペタンコ靴で歩き回ります。ペタンコ万歳・笑=========■東京タレントナビ　タレコラ内　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー■お仕事依頼、お問い合わせはコチラ（恐れ入りますが、★を@に変えてください）

  2009.05.01

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