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2023.02.21
カテゴリ：つぶやき・
週に2回程度、夜勤で監視業務をしている。
空調の効いた部屋の中で、モニターを眺めるだけの単調な作業（時折は出動もあるけど）だから、夜中は結構眠い．．． 複数人でモニター監視しているならともかく、時間によって「一人監視」することもあって、睡魔との戦いになることもしばしば  スマートバンドで睡眠中の状態（睡眠の深さやレム睡眠など）を記録しているのだけど、先日は仮眠前の数時間が浅い睡眠になっていて驚いた  自覚は無かったけど、監視の合間に寝ていたらしい。 スマートバンドで睡眠記録をとるのは個人的な興味からだけど、これが職場に知れたら些かマズイなぁ〜 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.02.22 22:38:12
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