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2023.03.29
カテゴリ：つぶやき・
明日は3月の献血予定日
夜勤含むシフト勤務になってから、逆に規則正しく3食とるようになり、かつ運動不足で体重が見事にアップトレンド  お陰で、献血した後の血液検査数値がよろしくない。自分の場合、体重を今よりも4〜5kg落とさないと全ての数値が基準値に収まらない感じ。 何気に気分良くないから、明日の朝雨だったら献血キャンセルしてしまいそう．．． お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.03.29 23:20:55
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