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日々是得して委員会:自転車通勤と1日2食健康法でお得な生活

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koizumita

koizumita

2023.08.16
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カテゴリ:自転車・
夜勤の時は時間の余裕があるので、小一時間「通勤ライド」して出社するようになった。

炎天下でも歩くより楽だし、気分転換になって良いのだけど、この時期問題なのが「日焼け」...さすがに下は長ズボンだけど上は半袖シャツだから両腕が日焼けし放題(多分、首とか顔も)

海水浴の時みたいに火傷状態になるわけじゃないものの、腕の内側はあまり焼けず、外側が赤黒いアンバランス。なんだか、畑仕事に熱心な農家か道路工事のおじさんみたいに日焼けしているしょんぼり

本当は日焼け止めを塗るか遮光の長袖シャツを着るべきなんだろうけど、もう遅い感じ。





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Last updated  2023.08.25 21:21:26
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