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2023.05.24
カテゴリ：骨粗鬆症
昨日は半年に一度の骨密度検査でした。
まあまあ自信があったんですけど 前回より下がってました(ToT) そんな訳で高～い注射を打たれてしまいました。 なるべく注射は打ちたくないし お薬も飲みたくないので 最低限の治療をしてもらっています。 コロナ禍でスポーツクラブも辞めてしまったけれど 毎日YouTubeでエクササイズはしています。 食べる物にもすごく気を遣っています。 ほかに何かいい方法はないかしらね～。 ストレスで骨密度は下がるのだろうか(≧▽≦)  やっとツツジが咲きそうですよ♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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