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豊かなライフスタイル・クリエイター

[カテゴリ未分類] カテゴリの記事

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ホメオパシー

最近、ついこの間の暑さが嘘のように気温が下がって、雨ばかりの梅雨に逆戻りしちゃった感じで、気候の変化からか風邪をひいておりました。だいぶ良くなってはいたのですが、どうしても咳がなおりませんでした。そんなとき、ソースワークショップにお越し頂いた方から、ホメオパシーなるものをお聞きしました。内容の理解もそこそこに、おもしろそうだったので、その場でホメオパシーのレメディーというものを、えいや～～で飲んでみました。すると、少し体が暖かくなってきて、咳も少しひどくなっちゃいました。でも、”効いている”のです。ホメオパシーは現代医療の薬などどは逆で、症状をあえて出し切って自然治癒力でなおしちゃおうとするものなのだそうです。そういえば現代医療の薬は、風邪の菌に直接効いている訳ではなく、風邪の菌を殺すために、体がせっかく起こしてくれている自然治癒力の発熱・咳・たん・発汗などの症状の方を抑えてしまっていますもんね。この”症状を抑えるのではなく、出し切る”というコンセプトが自分にはヒットしています。なんだかはまりそうです。さっそく書籍など買いにいってきます。

2006.07.22

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クロアチア戦

日本、思ったより善戦しましたね～ＰＫ取られたときは、終わった～～～と思ったけれど・・・ブラジル戦で見たクロアチアは守備の寄せも早くて、フィジカルもスピードもあって、やっぱり日本より強いかな～と思ってましたが、大和魂でしたね。日本も負けていなかった。格上の相手でも、辛抱強く粘っていれば、必ずチャンスがやってくるんですね。あきらめなければ必ずチャンスは訪れる。使い古された言葉だけれど、昨日の試合を見ていて実感させられた。元気が出た。あとはそのチャンスを生かせるかどうかなんだよな～柳沢～～～　あそこは決めてくれ～～やっぱりワールドカップは、少ないチャンスをものにできたチームが勝っていきますね。ブラジル戦、主力温存してくれないかな。。。

2006.06.19

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帰国しました！

ご無沙汰しております。山田良彦でございます。先日、フロリダからようやく帰って参りました。今回のセミナーのテーマは”誠実さ”でした。内容の濃い9日間を過ごしてきました。このコースでは、普段の日常生活の中ででる、自分の人生のパターンや、演じているドラマなどが見えてきました。よりスッキリとして軽くなって帰ってきました。やぱり自分自身に正直になることって大切ですね～フロリダはだいぶ日差しも強くなってきて、もう初夏に突入している感じでした。また、嬉しい出会いもあった。私の愛読書”Living Deliberrately”の著者のハリーパルマーと挨拶を交わすことができたことだった。コースの最終日にふらっとホテルの中庭を考え事をしながら歩いていて、何人かの人とすれ違ったとき、何か視線かなにかを感じてふっと振り返ったら、中年のやさしい感じのアメリカ人男性が”ハロ～”と声を掛けてくれたので、こちらも”ハロ～”と挨拶した。”なんか似ているけれど、まさか本物じゃないだろ～”と思っていたら、やっぱり本物だった。フロリダへ来ると、なにかと面白いことが起きるので、楽しいです。

2006.06.15

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先週の体験談のシェア会

先週の木曜日・金曜日に、私が受講したアバターのセミナーのシェアを行いました。お忙しいところ、遠いところから駆けつけて下さいました皆様、本当にありがとうございました。予想以上にやってみて楽しかったな～いや、これも本当に参加してくださった皆様のおかげです。想定していたよりも、楽しくわいわいとやれたので個人的にも満足でしたし、それを皆様に楽しんで頂けて（もちろんまだまだ足りないところはございますが・・）とてもハッピーでした。やっぱり人と接することが自分は大好きなんだな～と実感できたひとときでした。皆様ご参加下さいまして、本当にありがとうございました。え～と、今週の金曜日、明日の午後１５:３０辺りから、夜は２１:００くらいまで、もう一度フロリダでのセミナー体験談のシェア会を行いたいと考えております。気軽なお話会ですので、お時間の都合のよろしい方は是非参加してください。場所は日本橋です。ご連絡を頂ければ詳細をお伝え致します。ではでは～～

2006.04.20

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しゅうかく

この前のワークショップ体験談　え～と、だいぶこのあいだのワークショップの感想などがまとまってきたので、ぼちぼち書いていこうと思います。この前のワークショップで得た収穫の一つは、自分の今の状態や感情に気づくことが前よりも上手くなったこと。え？、たったそんなことかと思われるかもしれません。でも、ふと気づいたら心配事ばかりぐるぐると考えていることないですか？朝起きて、”あ～今日も仕事か～”と嫌な気持ちで一日をスタートさせて、その感情を一日中引きずりっぱなしにしていることないですか？なおかつ、その状態にあまりにも慣れきってしまい、それが普通になっていませんか？普段、日常生活では思考（しかもネガティブな）に陥りがちです。楽しいことよりも、むしろ嫌なこと、心配事などに注意がいきがちで、さらに決まりが悪いことに、それに慣れきってしまい、それが当たり前になり、陥っていることにすら気づかずに、日常が流れていってしまっています。でも、今回のコースを受けたことで、今の自分の感情や思考をもっと早く認識できるようになったと思います。そして、日常でのその時その時の自分の状態の微調整ができるようになったと思います。これはでかいと思います。一日の充実度が変わったように思います。また、感じること、感性が前よりもすこし敏感になったように思います。

2006.03.13

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ああ、やっと日記が書ける。

むちゃくちゃ久しぶりの日記です。皆さんお久しぶりです。昨日、9日間の長期のセミナーから帰って参りました。1月から、ず～～～～とこれからの進路について悩んでいて、ようやく結論が出て動き出せました。ようやく日記が書ける状態になりました。去年の8月に“自分が本当にやりがいを見出せる仕事”を求めて勢い良く会社を辞めたまでは良かったのですが、半年ほど経過してもそれが何なのか見出せずにいて、世間体や収入面からくるプレッシャーに負けそうになり、1月ごろには再就職活動を始めておりました。ん～、やっぱり会社に入って安定した収入があった方が幸せなんだよな～～～と、あきらめモードだった。とりあえず組織に入って、安定を確保して、平日はつまらない仕事に我慢しても、アフター５、休日や年一～二回の海外旅行があれば楽しめるんじゃないかと・・でも、やっぱり納得できない部分があった。なので、再就職はやめました。じゃあ何をするのか？それはこれからの日記で折に触れて書いていきたいと思います。～9日間のセミナーから帰ってきて～このセミナーでは、今まで自分が見ないようにしてきた面、押し込めてきた感情などがブワ～と出てきて、生の自分とガチンコで向き合ったので、しんどかった～本当に人って過去の出来事や、そこから生じたパターンの中で生きているんだな～と感じた。まだまだ自分の中でもとてもまとめきれていないので、その内容はおいおい書いていきたいと思います。

2006.03.06

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久しぶりの日記

久しぶりに日記を書きます。最近、ばたばたしてることもあってか、ちょっと日記をさぼり気味・・まあ、無理せず書こうかなと。年明けから様々な事件が起きていますよね。ライブドアから、東証の混乱や、はたまた変なハーレムのおじさんだったり・・（呪文ってなんだよ！！　教えてくれ！！（笑）　）今年は景気回復とマスコミでは言われていたので、少しは期待もあったのだが、やっぱり予測どおり徐々に不景気に向かうのかな～と、ちょっと残念。でも、メディアやマスコミってやっぱりどうも好きになれないというか、怖い。ホリエモンとか、人を持ち上げるだけ持ち上げて、落とすときはストンと落とす。もっとほかに報道すべきことあるじゃんって思う。別にホリエモンが特別好きという訳でもないのですが・・・今年もいろいろありそうな年ですね～まあ、そんなことよりも今は自分のことしっかりしてかないと・・そろそろ。今年こそはがんばるぞ！！仕事もプライベートも。先日、江原さんの講演会に行ってきました。女性ばかりで開場に入っていくのはかなり嫌でしたが・・話している内容は大体が書籍に書いてあることでしたが、まぁ”癒し”といった感じだったかな。

2006.01.28

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皆様、あけましておめでとうございます！！

ようやく実家より戻ってきました。めちゃくちゃ久しぶりの、約一ヶ月ぶりの書き込みです。遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。去年は自分にとっては何かと変化の多い年だったのですが、あっという間に過ぎてしまい、いつのまにか2006年がスタートしたという感じです。さっそく初詣に出かけて、おみくじを引いてきました。”半吉”微妙・・・もう一回引き直そうかとおもった。でも”待ち人”の欄には、”必ず出会う”と書いてあったので、とりあえず納得することにした。恋人いない暦がもうすぐ2年になりそうだったので、今年こそはいよいよか！！まぁ、そんなこんなで今年も皆様どうぞよろしくお願い致します。追伸：すみません。実家に帰っており、年賀状を出すのが遅くなり申し訳ございません。年賀状をお送り頂きました方にはご迷惑をお掛けしますが、いましばらくお待ち下さい。

2006.01.06

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初めの一歩

昨日はMY25のワークショップへ参加してきました。お題は、自分の理想・夢・目標について、どうやって初めの一歩を踏み出すかということ。自分はまだまだ“やりたいこと”“情熱が持てるお仕事”が何であるのかが見極められていないところもあるが、それでももうそろそろ行動に移さなくてはと思っていたので、ぴったりのテーマであった。大きく考えるのではなくて、まずは小さな一歩を考える。全てはそこから始まる。そんな折、今日同じ中学校の同級生と自由が丘でランチを一緒にした。その親友からヘルパーという仕事についていろいろと聞かせてもらった。初めの一歩としてぴったりだと思い、やってみようと思った。マクロに見れば、これからの日本、高齢化社会ということで、高齢者に対してのケアは重要になるし、この分野はこれからの日本にとって大きな、避けては通れないところだと思うし、自分の“人に対してポジティブな影響を与えたい,人・社会に対して何かプラスとなるようなことをする”というミッションにも当てはまる。ミクロに見れば、とりあえず生活していけるだけの収入は得られるし、これからの日本では食いっぱぐれることはないと思うし、自分の時間をある程度自由にやりくりすることもでき、次のアクションを計画する時間も持てる。ともかく、収入が得られることで、地に足をつけて次を考えられるようになる。大変な仕事だとは思うが、それだけに学びも多いと思う。企業への就職も考えたけれど、企業に就職してしまうとどうしてもいろいろと考える時間が持てなくなるんだよね～。決められた時間を拘束されてしまうことに自分は弱いような気がする。ヘルパーをやりながら、それにカウンセリングなどをくっつけていってもいいし、（ターミナルケアなど）、全く別の活動を平行してやっていくこともありかなと。まだまだ考えることは多いけれど、とりあえずこれが初めの一歩かな～

2005.12.09

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久しぶりの熱海

昨日は、経営コンサルタントの船井幸雄さんの講演会の為に熱海まで出かけました。なぜか去年も全く同じ時期に温泉旅行に来ていた。（去年は2度熱海に旅行した。）どうやら自分は冬の熱海に縁があるようだ。熱海は高台からの海の景色や、そこに住む人の素朴さが好き。船井さんは、5000社以上のコンサルタント経験がありながらも、それだけに留まらず、様々な分野に精通していらっしゃるのところが素晴らしい。お話の内容としては、これからの経済・世の中の動向、及び2極化に関して、“思い”の大切さなどなど・・あと、人を採用するこつとして、“朝飯の長いやつは駄目”ということ（笑）。船井さんが韓国の最大手、サムソン電子の顧問をされていたことを知って、なるほどなと思った。サムソン電子は、以前勤めていたキヤノンのお得意さまで、よく自分もサムソンさんとのやり取りを担当したことがある。サムソン電子といえば、今や世界の名だたる優良企業で、ソニーやキヤノンなど日本の電気メーカーをぶっちぎりで抜き去り、急成長した企業。でも20年前は、電気機器といえば日本のメーカーがダントツで、まさか韓国からこんなすごい企業が現れるなんて想像もつかなかった。やっぱりその影には船井さんがいたんだな～と思った。公演後の宴会の席にて、会の主催の方から、“船井さんと写真を撮ると、運がつきますよ～”とおっしゃられていたので、素直な私はさっそく写真を撮って頂きました。船井さんと船井さんの奥さんとスリーショット。まじかでお顔を拝見させて頂いたのですが、終始ニコニコと笑顔で笑っておられて、まるで観音様のような顔をしていらした。船井さんの書籍の中で、よく“人相はその人を表す”とおっしゃられているけれど、“あ～、まさにこういうことなんだなぁ”ととても納得できた。熱海の夜景はいつ見てもやっぱり綺麗だった。年一回は温泉旅行に来たい場所である。

2005.12.04

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新宿のブルーイルミネーション

カゼをひきました。最近ちまたでは結構はやっており、インフルエンザの話題もあちこちで聞くようになったので、気をつけなければと思っていた矢先だった。んーなっとらん。たるんどる。寒くなったせいか、朝なかなか布団から出られず、2度寝することも何度かあり、気持ちが緩んでいた。ということで、昨日から早寝早起きを実行している。話は変わり、先日新宿へ行ったときに青の綺麗な電飾のイルミネーションを見た。もうすぐクリスマスか～街はクリスマスムードいっぱい。昔、学生の頃などはこの時期に恋人がいなかったりすると、何となく寂しくそわそわした気分に陥っていた。でも今は全くそういうものに左右されなくなった。年をとったのかな～とも思うが・・・

2005.11.30

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会社をいきなり辞めることについて

この前のワークショップでのこと。こんなコメントがあった。“会社は辞めなくても、自分のライフワークを見つける方法はある。”“会社にいるメリットを享受して、準備して、辞めることがベスト。”これらのコメントを聞いていると、正直、自分も“会社を辞めるのを早まってしまったかな～”と考えることもある。自分はたいした準備もなく、次の目標（次の就職口）も定まらないまま、会社をいきなり辞めている。でも、いろいろなオプション、いろいろな方法があっていいと思う。・見つめ直すことにより、会社にいながらライフワークを見つける人。・会社にいながら準備して、次のステップへ進む人。・いきなり辞めてしまって、新しい道が開けてくる人。方法なんて実はどれでも良くて、1つじゃないってことが大切だと思う。その人その人が自分に合った方法を選び取っていくことが大切。だから、自分は“いきなり辞める”方法を選んだことに誇りを持っている。今の社会には、ストレスで押しつぶされそうになっている人や、嫌々ながら無理をして、その無理が限界にきている人もいっぱいいる。自分も同僚を失って初めて気づいたことだけれども、そのような人にとっては、もたもた準備している余裕（心の余裕も含め）はなく、“いきなり辞め”てしまった方が良いケースも多い。だから、自分は“いきなり辞めても大丈夫！”ということを伝えられる人になりたい。そのためにも、早く自分もライフワークを見つけないとな～自分が楽しんでいて、収入もちゃんとあって、それでいて周りの人にも良い影響を与えられるようなライフワークを・・・

2005.11.25

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我慢の時期

今日はMY25プロジェクトのワークショップ。始まる前に、参加者の方から、“3日間休んだだけで働きたくてうずいています。”とのコメント。ん～とてもよくわかる。というか痛感する。僕などは1ヶ月以上前からうずいている。焦りの気持ちも正直あるし、さっさと就職してしまおうかとも何度か考えた。そのほうが楽。でも、それは自分にとっては目先の“一時的な楽“だと思えるし、そうやって就職してもまた同じことの繰り返しになってしまう。今はがまんの時期。視野を広げて、いろいろな人と出会ってもっと自分の本質を見極めていって、可能性を広げていくべき時期だと考えている。例えそれによって遅れを取ることになろうとも。自分の本質というか、やりたいことというか、そういうものって、人によって違いはあるけれど、自分の場合は少しずつ自分のペースで明らかになっていっていると感じる。その、のんびり感がもどかしいけれど・・・ただ、会社を辞めた時に比べると、徐々に本質に近づいてきているのは肌で感じることができているので、全く後悔はない。いよいよこれからだ。

2005.11.22

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ふと思ったこと

最近、ふと思ったこと。久しぶりに朝の満員電車に乗ったとき、疲れた顔、うつろな顔、二日酔いな顔多くの疲れた顔をした男性サラリーマンの方々を見かけた。一方、最近健康の為にとジムでヨガなどをやっているが、平日の昼間ということで主婦の方ばかりを見かける。（初めは参加するのにかなりの勇気が必要だった・・・・）みんなはつらつとした顔をしている気がする。そして、最近はヨガの最中にアロマの香りが漂っていたりして、さらに健康・リラックス指向が強まっている。なんだろうこのギャップは・・・そんな折、友人の方とお茶をしている時に、これからの時代の流れみたいな話題になった。“今までは男性社会だったけれど、これからは女性がどんどん社会進出してきて、バランスを取り始めるんじゃないかな～・・・”とおっしゃっていられた。ん～、そうだよな～あまりにも社会が男性社会・競争社会になりすぎた為に、現代社会はストレス社会となり、あちこちに歪が出てきているように思う。そして、ストレスは大人から立場の弱い子供へ伝わっていく。女性が進出してきてバランスをとり始めると、競争社会からもっと調和の取れた社会に変わっていくのだろう。

2005.11.20

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ソースワークショップ再受講

週末の2週間を利用して、ソースワークショップの再受講をしてきました。前回受講したのが2ヶ月前・・・その時と比較してみると、“人”という要素が新たに加わっていた。人との分かち合いだったり、人との調和だったり。今まで自分は人付き合いが苦手だと思っていた。初対面の人と会うとかなり緊張するし、何を話していいのかわからなくなるし、人と打ち解けるのは時間が掛かる方だった。だから、大学のコンパなど、初対面でいきなり盛り上がったりするのはよほど波長の合う人でないと無理で、いつも居心地の悪さを感じていたような気がする。まぁ、下戸っていうのもあるんだけれど・・・テンションが高いように見られても、どこかで無理をしていた。そう、周りに合わせて無理をすることが多かった。“人付き合いが苦手“というのが一つの理由として、理系の大学に進み、エンジニアとして技術系の会社に就職した。でも、自分の過去を振り返ってみると、楽しかった想い出の中には必ず“新しい出会い”があった。それと、自分は海外旅行が好きなんだけれども、そもそもなぜ好きなのか、どの要素が好きなのかということを突き詰めて考えると、“異文化にふれること”　“非日常性”といった要素の他に“新しい人との出会い”といった要素がある。むしろ一番強い要素。その“人との出会い”といった重要な要素があるにもかかわらず、“人付き合いが苦手“という思い込みからそこに目を向けようとしていなかった気がする。だから前回は“人”という要素が出てこなかったんだろうな～それと今月末受講したＣＴＩのセミナーでの“自分らしく人と関わる”効果もあるのかもしれない。また新しい気づきが得られたように思える。トレーナーの横手さん・石田君、そして参加者の真鍋さん・松沢さんにはほんとに感謝！感謝！帰りは前回と同じく近くのホテルで語り合い。めちゃくちゃ盛り上がった。楽しかった～

2005.11.14

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MY25のワークショップ

昨日はMY25プロジェクト主催のワークショップに参加してきました。今回もいろいろと楽しんできました。まず初めに、自分が生まれてから現在までをライフラインで示すというワークがあったのですが、そこでは参加者みんなのいきさつ、生い立ち、今までの苦労などなどを知ることができて、普段の名刺交換や自己紹介などよりもすごく参加者の方との距離が縮まったように感じた。今回は個人的には参加者のみなさんからの意見を聞いていると、“今後どうやって行動に移していこうか”といったところにフォーカスした意見が多かったような気がする。・“インプットはだいぶやったので、そろそろアウトプットの時期”・“自分らしさ、ライフスタイルは見えてきたので、今後はどうやってそれで収入を得るのかを考えていきたい”・“行動に移すときには恐れが出てくるんですよ～”などなどの意見が参加者の方から聞かれたので、ちょうど今、自分も少しずつ何かしらの行動を始めていきたいと思っていた時期だったので、こういった“なにかが動き始める予感”みたいなものを感じられてとても良かった。やっぱり人ともっとたくさん会わなければだめだな～一人もんもんと考えても答えが出てこないこともたくさんあるし、逆に人と出会い、その人が何気なく言った一言が自分が求めていた答え・気づきだったりすると思うので・・・少しずつ、自分のペースで行動に移せていけたらいいな。

2005.11.10

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真のコミュニケーション

しばらくぶりの日記です。1週間ほど実家の名古屋へ帰っていました。そして、ＣＴＩジャパンのコーチングのセミナーを受講してきました。とてもたくさんの学びがあった。まだまだ半分も消化できていないほど。本当に毎日くたくたに疲れた。へとへと・・そこで学んだ1番大切なことは、“素の自然な自分での人との関わり合い”。今まで自分は“素の自分”で人と接することができていたのか？そもそも“素の自分”とは何なのか？ということを徹底的に考えさせられた3日間だった。毎日、いろいろと考えて眠れない日々だった。人と接するときに、人に気を使いすぎて自分を押し殺したり、無理に会話をあわせていたり、逆に自分ばかり話してしまったり、自分の考えを押し付けてしまったりして、周りに気配りができなくなっていたり、自分の価値観で“この人はこういう人だ”と決め付けてしまっていたり・・・コミュニケーションにおいて、自分と他者とのバランスが取れていないこともあったな～自分を殺しすぎたり、自分を出しすぎたり・・・さらには、“素の自分”を出すことによって、嫌われてしまうのではないかという恐れがあることもわかった。“素の自分”でのコミュニケーション、ほんとうのコミュニケーションとはどういうことか？・・・この答えを出すのはちょっと時間がかかりそうだ。でも、自分をもう一段階成長させるための、素晴らしい題材とめぐりあえてうれしい。今、ちょっとだけ見えてきた答えは、まずは自分自身がしっかりと“素の自分”でいるということ。自分にとっての“素の自分”とは、ゆったりと柔軟であり、かつ自分のペースをしっかりと保っていられる力強さももっている。言い換えれば、自分を信頼する力強さと、他者を受け入れる柔軟性。（ちなみに、自分の“素の自分”のニックネームは“草原（大地）”だった。参加者はそれぞれがニックネームを決定することになっている。）まだまだこれからだけれども、じっくりと練りこんでいきたい。

2005.11.07

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ぼんやりと見えてきた

日々ダンスやヨガなどをやって過ごしているけれども、だいぶ日常生活が定着してきたなと最近感じます。生活のベーシックな部分というか、基盤となる部分が出来上がってきたなと思う。そろそろ次の段階として、何か行動に移していこうと考えています。昨年1年間、そしてまた別のところで今年9月から学んでいるカウンセリングのこと、ヒプノセラピーのこと・・明日から実家の名古屋へ帰って学んでくるコーチングについて、それらを使って何か人を喜ばせたり、人のためになることはできないかと考えています。少しでも、1人でもいいからその人の人生に何らかの影響、きっかけが与えられるようになればうれしい。それによって自分の人生も豊かになれば言うことなしだな～まだまだ具体的なことは何も決まっていないけれども、ほんのちょっとの小さなことから始めていきたいと思う。明日からは久しぶりの名古屋。やっぱり実家が一番落ち着く。でもずっといると親などの身内のありがたみを忘れて、逆にうっとうしく感じてしまいがちなので、やっぱりたまに帰るのがベストかな。そういえば、昨日のダンススクールで40代くらいの男性の方が若い人に混じってレッスンを受けているのを目撃した。すごい。自分よりも上手がいた。　てっきり年長者は自分だと思っていた。あの年齢から新しいことに挑戦するエネルギーって素晴らしい。周りの目を気にせず、いくつになっても自分の好きなことをどんどん追求していく・・そんなふうに自分も年をとっていきたい。

2005.10.31

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お茶会に参加（2回目）

昨日はMY25プロジェクトが主催するお茶会に参加してきました。また多くの気づきを得ることができました。2時間ほどのワークショップでしたが、あっという間。参加者の方の意見を聞いていて思ったこと。現状に満足って訳でもないけれどそれほど不満でもない。とりあえず安定はしているが、将来に対する不安はある。だからなかなか動き出せない。という意見。とてもよくわかる。自分の会社員時代を振り返ってみると、それほど好きでもない仕事をしながら、常に将来に対する不安を抱えながらも“安定”にしがみついていたあの頃。なかなか動き出せなかった。大きな、インパクトのある“きっかけ”があるまでは動き出せなかった・・・やっぱりみんな同じようなことを感じているんだな～でも、そもそも“安定”ってなんだろう？辞書には、“落ち着いていて、激しい変動のないこと”と書いてある。要はバランスの取れた状態ということか。バランス・・・・会社員の時は、安定といえば“収入のバランス”という解釈しかしなかった。でも今はいろいろな解釈が持てるようになった。・個人としてのバランス＊肉体的なバランス（健康のバランス）＊精神的なバランス・周りの人とのバランス、調和（人間関係）・周りの環境とのバランス（自然とのバランス）会社員の頃は、“収入のバランス”を得るためにその他のいろいろなバランスを犠牲にしていたな～だから、世間一般で言われている“安定”っていうのはやっぱり幻想に過ぎないんだなぁと思う。私もトータル的な“安定”が得られるようになって、多くの人に“きっかけ”を与えられるような人になりたい。

2005.10.26

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メガスター

今日はプラネタリウムを見に行ってきました。最近少しメディアでも取り上げられているメガスター。以前から大平貴之さんのメガスターには興味があったのですが、どこに行けば見られるのかわからなかったので、いつの間にか忘れていたのですが昨日カウンセリング講座を一緒に受講されていた方から、実は自分が住んでいるところの近所のプラネタリウムでも見られると知りさっそく見てきました。すごいの一言でした。通常のプラネタリウム投影装置の5分の一ほどの大きさにもかかわらず見られる星の数は1000倍以上もあり、天の川の星たちもかなりリアルに再現されていたのには驚きました。ワクワクすることをずっと追及していき、形にした大平貴之さん。こういう方が本物のエンジニアなんだろうな～と、同じエンジニアとして尊敬しました。その後はこれもまた偶然近くにあった岡本太郎記念館へ。やっぱり岡本太郎の生き方は好きだな～

2005.10.22

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ゆったりとした1日

今日は天気もそれほど良くなかったので夕方まで家に引きこもることに。部屋で読書＆アウトプット。なつかしの日向敏文のＣＤをかけ、お香をたき、熱いお茶をすすり、ソファーにゴロンところがりながら本を読む。とても幸せを感じる。最近はその日その日をじっくり味わって楽しんでいる感じがする。何か目標を掲げて、未来を目指すのではなく、その日を精一杯生きるスタイル。こちらの方が自分にはしっくりと馴染む。この姿勢はこれからもずっと続けていきたいと思う。夕方からはダンスを習いに行く。2週間前くらいから、フィットネスクラブではなく、本格的なダンススクールに通っている。本格的なスクールとあって、受講者がやたら若い！20代後半なんてめったにいないので、初めはとても入り込み難かったが、だいぶ慣れてきて全然気にならなくなってきた。ただあいかわらずダンスの内容に関してはついていくのがやっとという感じ・・・若いだけあってみんなやたらと体力がある。気長にやっていこうと思う。

2005.10.16

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占いの勉強の日

今日は占いビジネス講座というものを受講してきました。干支と方角が書かれた図みたいなものを使って、起業するにあたってオフィスのこの方角に神棚を飾ったり、こっちの方角に金庫をおくと良いなどなど。今の自分には企業といわれてもまだまだピンとこないのだけれども、日常生活にも役立つということなので、しっかり聞いてきた。いずれ役立つ時が来るはず。次に手相。手相は手のひらのシワだけを見るものだと思っていたけれども、爪の長さや形にもちゃんと意味があることを知って驚いた。休憩時間に受講生の方とお話しているときに、“変わった手相ですね～”と言われてギクっとした。でも講師のお弟子さんから“ここに線が入っているので晩年はいいですよ～”とすかさずフォローが入りホッとする。ちょっとマメ知識として、薬指は財を意味しているらしく薬指の爪に白い点々（自分は見たことがないので、具体的なことはわからないが）が出ているときはツイている時らしい。このときに宝くじなどを買うと当たるらしい。占いに完全にすがってしまうのは好きではないけれど、情報の一つとして占いは知っていたいと思う。

2005.10.15

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心の勉強の日

今日は週一回のカウンセリングの勉強の日。講習は夜からなのだが、ちょっと早めに目的地の自由が丘へ。天気予報では雨と言っていたが、晴天で気持ちが良い。今日は中国人や韓国人の方を良く見かける。吉野家で隣に座っていたり、ファミレスで中国語が聞こえてきたり、道ですれ違ったり。なんだろう～ファミレスで読書をしているとき、ふと窓の外を見ると電線にたくさんトンボが止まっていた。こんな街中でも秋の気配が感じられた。あくせく働いていた社会人のときには絶対に気づけなかった光景。そして夜のカウンセリングの講義。今日は講師の方がとてもパワフルで生き生きと語っておられたので、とても良かった。どんな環境であろうと、今この瞬間を楽しむことの大切さ。頭で考える（理性）ことではなく心で感じる感性が大切であること。とても元気が出た。帰宅後、ゴールデンウイークに行った京都で購入した坂本龍馬のポスターがそのままだったので部屋に貼ってみた。京都の酢屋（実際に龍馬が匿われていたところ）で購入した生写真の引き伸ばし。ん～貫禄がある。

2005.10.14

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気持ちいい天気

今日は雲ひとつない秋晴れの天気でとても気持ちがいい。こういう真っ青な空を見るのが好き。今日は最近本格的に始めたヨガを習う為に、朝一番にフィットネスクラブへ。Open前だったけど、店のカウンター前には既に10人くらいが並んで待っていた。ほとんどがおばあちゃん。そりゃ平日だから。ふとしたきっかけで一人のおばあちゃんと話し込んだ。話していると、亡くなられたという息子さんの話になった。“44歳でねぇ、がんでした。結婚もせずにまじめにコツコツ働いて・・・・　年金ももらえなかったんですよ！払うだけ払って！““大変でしたね。”“本当に。　ん～あなたは今30代ですか？　お仕事は？”“まだ20代です。仕事は・・・今は無職です。”“ちゃんと仕事見つけて働かなきゃだめよ。男は大変、一生働かなきゃならないから”“そうですね～”その息子さんは本当に幸せだったのだろうかと考えた。ヨガでカエルバランスをやった。20秒ももたなかった。腕やももが痛い。昔は得意で、1分以上は確実にできたのに・・・　　年齢を感じた。最近、とても幸せに感じる。ヨガをやったり太極拳をやってみたり、Hiphopを習ったり、ドラムをかじったり（まだ手と足が同時に動く段階（笑））、カウンセリングを勉強したり、セミナーへ行ったり・・・好きなことしかしていない感じ。フィットネスクラブからの帰り道、ふと大切なのは、今この瞬間の”在り方“だという考えが浮かんだ。夜7時くらいから近くのファミレスへ行って、読書＆アウトプットをしてきた。11月くらいからメルマガでも書きたいと思い、今体験している“ワクワク”について、少しずつ書き貯めている。

2005.10.13

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講演会

今日は、船井幸雄さんが主催するオープンワールドに行ってきました。朝寝坊してしまい、残念ながら船井さんの講演会には出席できなかったのですが、右脳教育の七田眞さんの公演と、船井さん＆浅見ほほ子さんの公演はなんとか聞くことができました。七田さんの公演・・“地球全体の波動が上がっており、2012年12月22日に地球の内側での回転が一時的に止まるとのこと・・”以前、僕も英語の速聴・速読にはお世話になっていたのですが、かなり突っ込んだところまでスピリチュアルチックなトークをされていたのが以外でした。その時自分は35歳。何が起こるのだろうか？ちょっと怖いきもするが、同時にワクワクもする。確かに他のいろいろな本でも2010～2020年の間に、今まで経験したことのないような大きな変化が起こるとか、今までの価値観ががらっと変わるというような話は読んだことがある。でもこういった変化はとても必要だと思う。今、日本でいえば、年間3万人もの人が自殺をし、多くのサラリーマンが好きでもない仕事を必死にがんばって耐えて働いている。自分の人生について考える暇もなく、時間に追われてくたくたになって・・そしてそのストレスが家庭に持ち込まれて、奥さんや子供に影響を与えてしまう・・悪循環。朝の満員電車に乗ると本当にぞっとするし、気分が悪くなる。目が死んでいる。みんな同じ顔に見える。世界ではあいかわらずテロが終わらない・・何かがおかしいと思う。日本人はちょっと立ち止まって、もう一度自分の人生を振り返ってみる必要があるのかもしれない。だからそのきっかけが必要だと思うから。人生はつらく厳しい修行の場とか、耐えることから学ぶものとか言われるけれど、誰が決めたのだろう？もっと楽しんで、もっと生き生きと学んでもいいんじゃないかな～生き生きと自分の人生を楽しんで、2012年の大変革を迎えたいと思う。

2005.10.09

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きんもくせい

夜もだんだんと涼しくなってきて、キンモクセイも香り始めました。なんかキンモクセイの香りって落ち着きます。もう秋ですね～先日、生まれて初めて本格的な占いをやってもらってきました。今まで占いというものにはあまり縁がなかったのですが、今は会社を辞めて転機を迎えていることと、ベストなタイミングで友人からの紹介もあったりして受けてきました。気学や手相、タロットなど、多角的に占って頂けるので非常に楽しみでした。全般的にこれからの運勢は上向きでした。タロットでも仕事・恋愛ともに非常に良い結果が得られたのでホッとしました。手相を見てもらってわかったことは、あのままサラリーマンを続けていたら、30代後半くらいで終わってしまっていたということ。会社を辞めて間違いじゃなかったんだと思えてうれしかった。そのほかには、サラリーマンは向いておらず、企業家などが向いているとか、小さなところからスタートするのが良い（大きな組織は不向き）30代後半～で成功する　　などが挙げられていました。注意する点としては、お金を無駄使いしてしまう運気なので、無駄使いしないこと。先手を打つこと。これから自分の人生がどのように変化していくのか、どのように自分を成長させていけるのだろうか・・　　非常に楽しみです。

2005.10.04

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週末、友人のライブに行ってきました。

先週末もいろいろと楽しい時を過ごすことができました。先週末土曜日に、友人の横手久光さんのアコースティックライブへ行ってきました。なつかしのナンバーが多く、非常に満たされた時間を過ごせました。自分のライフワークを忠実に生きている方なので、生き生きしていらっっしゃいました。自分のライフワークを生きている人と一緒にいると何かしらの気づきが自分にも伝染してきて楽しい。そんな中、いろいろな曲を聴いているうちに、大学生のときにドラムを始めようとして、でも“今から始めたってしょうがない”とか、“本格的に始めるには、お金も時間もない”というくだらない理由によって何も行動に移せなかった時のことを思い出していました。今思えば、“簡単なこと、ちょっとしたこと、お金の掛からないこと”から始めればよかったのにな～と・・・そうやって考えているうちに、ふつふつと“やってみたい”という衝動が沸き起こってきました。と同時に“今から、経験ゼロの状態から始めるには遅すぎる。”とか、“無職の時になにをやっているんだ！やめろ。”という考えも出てきました。何にでも新しいことを始める時には、なんらかの恐れが沸いてきますよね。反面、恐れの向こうにワクワクすることがあるような気もします。なので、思い切って始めてみようと思いました。大きな事から始めようとするのではなく、小さなこと・ちょっとしたこと・簡単なことから始めていきたいと思います。いきなり大きなことをしなければならないと考えるから、やめてしまったり挫折してしまうんですよね。そんな時、ちょうど隣で聴いていた友人の石田君もかつてはベースをやっていたので、今日のライブに刺激を受けてまた音楽活動を再開するとのこと・・いつか一緒に何らかの形でおのおのの活動を共有できればうれしい。いろいろなインスピレーションを与えてくれたことと、感動を共有してくれた友人に感謝！

2005.10.03

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ミュージカル

今日は劇団四季にて、ミュージカル・ライオンキングを見てきました。今まで、ちょっとした芝居なんかは何度か見に行ったことはあったのですが、ミュージカルは一度も行ったことがありませんでした。ミュージカル＝大げさ・不自然という偏見もあったし、いつかは行ってみたいとは思っていたのですが、いつかいつかと言って先延ばしにしていました。最近は少しでも興味を持ったことは、即行動に移すのがラフスタイルなので、さっそく行ってきました。何で今まで行かなかったんだろうと後悔するほど楽しかった。こういったお金の使い方が本当に豊かな使い方なんだろうな～海外ではミュージカルというものが、人々の日常生活に浸透しているけれど、日本ってまだまだのような気がする（自分だけかな？）美術館へ行ったりミュージカルを観たり、公園を散歩したり・・・そういった余暇の使い方が自分は下手だったなと思った。役者それぞれが自分の内側にあるものを、歌によって、もしくは体の動きによって外へ表現していた。非常に通る声、しなやかな、時には激しい体の動き。それぞれの役者のパワーがダイレクトに伝わってくるので、なんか心地が良い。自分の中で、できれば月に一回は行きたいイベントになりました。

2005.09.30

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お茶会に参加

先日、MY25プロジェクト主催のお茶会に参加してきました。最近頻発に起こるようになった、シンクロニティー同様にここでもいろいろな方々に出会うことができました。そのお茶会にて、ちょっとしたワークショップが行われました。そこで、“自分らしさ”について討論する機会があったのですが、じっくりと“自分らしさ”ってものを考える機会が今まであまりなかったので、正直戸惑いました。“自分らしさ”ってなんだろう・・・そこで気づいたことは、社会人として会社勤めをしている間に、いつのまにか偽者の“自分らしさ”を作りつつあったということ。社会、会社の一般常識という衣を纏った、社会に適応するための“自分らしさ”を作りかけていたんだということに気づかされた。無理のある窮屈な“自分らしさ”では、いつか破綻しちゃうんだろうな。今はその衣を一つずつ取り外して、自分の内側から沸きあがってくる本当の“自分らしさ”を見つける作業をしているんだと思う。こういった普段ほとんど考えない（考える暇がない）けれども、本当は真っ先に考えなければいけないことを、自分ひとりではなく、様々な人と話し合い、考えをシェアーできる場を持つことって本当に大切ですね。

2005.09.28

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愛知万博もついに終了

3月からはじまった愛知万博も昨日でフィナーレ。名古屋生まれ、名古屋育ちの私としては、地元開催のこのイベントが終わってしまうのはとっても寂しい・・・・せっかく全期間内有効のパスを買ったのに、結局5回ほどしか行けなかった。（じゅうぶん？）でも、ほとんど全てのパビリオンを見て周ることができたので満足。企業パビリオンも確かに楽しかったけれど、各国のパビリオンも決して引けをとらなかった。ひとつの場所にいながら、一度にいろいろな国の風習・文化に触れることができるのは、こういったイベントがなけりゃできない経験。海外旅行好きの自分にとってはたまらない。万博のおかげで名古屋の街もだいぶ様変わりしていて、期間中に名古屋に帰省する度に普段とは違う活気をひしひしと感じた。できれば、いち地元民としてはボランティアスタッフとして参加したかったのですが、既に名古屋から離れて暮らしている為できなかったのがとても残念！この万博を契機に愛知と、いや日本と世界がまた一歩でも二歩でも近づき、親しくなればと思います。

2005.09.26

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ちょっとした出来事

昨日はメンタルヘルスの第2回目に行ってきました。そのセミナーの後の食事会での事。最近小さなラッキーやちょっとしたシンクロニティーが起こりはじめているのですが、ここでもまたありました。偶然となりに座った方が自分と同じ年で、1ヶ月ほど前に仕事を辞めてセミナー通いしているとのこと。今の自分と全く同じ状況。同じ年齢で同じ状況。しかもメンタルヘルスの体験セミナーも東京以外の大阪まで受けに行ったとか・・・さらに毎回長野県からわざわざ通われている・・・すごい。“出会う人はその人の鏡“って言いますが、やっぱり人って自分と似た部分を持った人を引き付けているんですよね。

2005.09.23

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空港へ見学

さっそくソースワークショップで得たキーワード“非日常”をもとに、行動に移しました。月曜日には、国会議事堂近くの日枝神社で行われた、古夜という日本神話をもとにした舞台を見に行ってきました。もともと京都に住んでいたこともあって、お寺・神社は大好きで、しかも夜の神社はとても神秘的というか、なんともいえない空気が漂っていました。学生時代に一人自転車にまたがって、神社仏閣めぐりを行ったことを思い出して、とても懐かしい気分になりました。そして今日は、ワクワク地図のキーワードに“世界”“異文化”“パイロット”というキーワードがあったので、とりあえず成田空港に飛行機を眺めに行ってきました。飛び立つ飛行機を眺めていて、ふと思ったことは、自分にとって“非日常”とは、次に何が起こるかわからない状態、明日が見えない状況ではないだろうかと思えた。見えない明日にドキドキする気持ち。でもそれは“今”というこの時を一生懸命生きてこそ味わえる感情なのだろうとも思った。少しずつですが、何か掴めかけてきた気がします。

2005.09.21

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ソースワークショップに参加

ソースワークショップに参加してきました。自分が最もワクワクすることは何か、それを自分の内（ソース）から見つけ出すセミナー。自分にとってのワクワクのキーワードとしては、“非日常”　“創造”　“感謝”　“自己表現”などがあった。“非日常”と聞いて、はじめは現実逃避かな？とも思ったが、子供時代のころから今までの自分を振り返ってみるととてもしっくりときた。じっくりと自分の中でかみしめてみると、やっぱりワクワクを感じる。新しいもの、変化を創造し、そこへ自己表現を含めることが自分にとってのワクワクであると発見した。そして日々感謝の気持ちを忘れない。さっそく実践してみようと思う。その後、ワークショップ終了後にトレーナーの方と参加者の方とで食事に行きました。そこではビジネス、セミナー活動、趣味、映画からスピリチュアルな話まで、いろいろな話題が飛び出してきました。本当に熱いトークでした。いろいろ共通点がたくさん見つかり、お互いの発言に気づきが多く触発されることが頻発して、まさに集まるべくして集まったというシンクロニティーを強く感じました。シンプルに感動した。しかも、とあるホテルのロビーレストランで食事をしたのですが、そこには偶然にも幕末の英雄が一堂に会した当時の生写真のコピーが展示してあったりと、なにかしらのメッセージも強く感じ、今後このメンバーがどのような活動・展開していくのか非常に楽しみになりました。

2005.09.19

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流れ星

夜ベランダに立ってみると、ひんやりと冷たい風が吹いてきてすっかり秋が近づいてきたのを感じます。天気がよかったのでぼんやりと空を眺めていると、なんと流れ星を見ました。初めは花火かなとも思ったのですが、そんな音もなくこの時期に花火なんかする人いないだろうし・・・こんな都会でまさか流れ星を見れるとは思っても見なかったので、うれしい気分になりました。最近は本当にこういった小さなラッキーが頻繁に起こっています。満員電車に乗ったら、すぐに自分の目の前の席が空いたり、偶然立ち寄った本屋で探していた本が見つかったり・・・仕事を辞めてゆったりした生活をおくるようになったせいで、ちいさな物事にも気づけるようになったせいでしょうか。

2005.09.16

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今日は心を磨く日

今日は日本メンタルヘルス協会、初級コースを受講してきました。その中で、今日の議題は“聞くこと”について。あまりにも日常生活において普通に使われている機能なので、全く意識はしていなかったけれど、今まで自分はどれほど人との会話において、きちんとした“聞き方”ができていただろうかと考えさせられた。相手から悩みを相談された時などは、本当はまず批判もなにもせずに“あるがままを受け入れてあげる”事が大切なんですよね。でも今までのことを振り返ってみると、人から何か相談された時は、自分の価値観や提案を与えて、自分がその問題を解決しようとして押し付けがましくなってしまったり、時には批判的なことを言ってしまったりしていたような気がする。本当は、相手の話をじっくり聞いてあげて、相談者が自分で答えを見つけられるよう導いてあげることが大切なんですよね。“答えはその人の中にある”まさにそのとうりだと勉強させられました。会社勤めしているときを考えると、この“聞く”ということができていない上司もたくさんいたな～“ほうれんそう”を新入社員研修で教える前に、まずは“聞き方”を学ぶべきなんですよね。

2005.09.15

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誰かの夢の世界

ようやく慌しい週末が終わりました。この週末はいろいろと出かけて、忙しかった～ということで、まずは今週の木曜日に夜行バスで名古屋に帰っておりました。そして金曜日の夜に、日本メンタルヘルスの体験セミナーを受けてきました。衛藤先生のお話は、笑いあり涙ありでカウンセラーというよりもパフォーマーといった感触を受けました。その中でも特に印象に残ったのは、小児病棟の重病患者の子供たちのお話。「大人になるまで生きられない子供たちにとっての、“大人になるまで生きたい”という夢。そんな夢の世界で私たちは生きている。」何気ない日常。生きていることが当たり前だった日常。つまらないとか、“何かいいことない？”とか言ってみたり、ちょっとしたことでイライラしたり・・・でもそんな日常ですら、本当は他の誰かにとっては夢が叶って実現した世界なんですね。そう考えるだけでも、一日一日を精一杯生きなきゃと思える。生きているだけで感謝したくなる。心温まる一日でした。そして、その夜に再び夜行バスでこちらに帰ってきて、週末の土日はヒプノセラピーのセミナーに参加してきました。ヒプノセラピーといっても、まだまだ初級の段階ですが、日頃のリラックスにも使えそうなスキルもいっぱいあって勉強になりました。日常生活にどんどん応用していきたいなと思いました。講習の最後には、参加者全員で過去生退行のワークショップもやって頂けました。ですが残念ながら自分は途中で寝てしまい、それらしいものは何も見えませんでした・・・それでも参加した方の中には、ヨーロッパでの前世を見た方もいて、やっぱり本当なんだ・・・と感動しました。内容盛りだくさんの週末でした。

2005.09.11

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心理学のセミナーに参加

明日より数日間、実家の名古屋に帰って、日本メンタルヘルス協会の心理学の体験セミナーを受けてきます。友人からとてもいいと薦められたのですが、現在大変人気があり東京でのセミナーを受けるためには11月くらいまで待つ必要があり、迷った結果名古屋まで受けに行くことにしました。今は、少しでも思ったこと、気に入ったこと、ピンときたことは早めに行動に移すことが大切だと思うので・・本当は、そちらで開講されている週一回（計5回かな？）の本講座に申し込むつもりでいたのですが、どうやら体験セミナーを受けてからでないと申し込めないらしく、しかたなく遠出することにしました。本講座の方も次のタームが9月中旬から始まるのですが、これほどの人気があることと、定員が70名くらいしかないので、2ヶ月くらいは待たされることを予想していたのですが、一応電話にて確認してみました。名古屋まで受けに行く熱意を伝えた後、本講座の受付を前もってしてほしい旨を伝えたところ了承してもらえた。いや～親切なオペレータの方でよかった。実はこちらの講座に通うことを前提に、既に引越しまでしてしまっていたので無事通えることになってほっとしました。はあ～　　2ヶ月も待っているのもったいないし。でもそれが良かったのかとも思います。目標なり達成したいことなり、それが既にかなってしまったと考えて、叶えたいことの一つ先のことを前もって先に行動に移しておくことは、夢の叶え方の一つの方法だと感じます。“既に叶っている”と思うと現実もそれに引っ張られるような気がするから。なかなか度胸がいりますが・・・

2005.09.06

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ささいなことですが

私は今、日常生活の中でイライラしたり怒ったり、むっとしたりネガティブな感情が起こった時には、その出来事と自分自身を注意深く観察するようにしています。なぜかといえば、それによって今の自分の状態確認ができるから。例えば売店や切符の改札などで並んでいたときに横入りされたとします。そんな時はイライラするかもしれません。怒るかもしれません。でも全く同じ出来事が起こったとしても、その時にもし自分にとってハッピーな出来事（競馬で大当たりする、仕事で画期的な成果を挙げるなど）があって、自分がハッピーな状態であったら、笑って許してあげられると思うんですよ。同じ出来事に対しても、そのときそのときの自分の状況によってリアクションが異なる。だから、そのまま流さずに立ち止まって自分の状況を意識することが大切。意識していないものは直せないから。それに、自分に起こる全ての出来事には何かしらの意味があるんですよね。例えば、・何か間違えているという信号だったり。・無理しているから休みなさいという信号だったり。・感謝する謙虚さを忘れていますよという警告だったり。イライラしたり、怒ったりした時に、そのまま流したままにしてしまうとその日一日中嫌な気分のままになってしまいますし。忙しい日常ではなかなか難しいことですが・・・

2005.09.04

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いざ鎌倉

今日は私用にて横浜へ行ったついでに、鎌倉まで足を伸ばし、鶴岡八幡宮をぶらぶらしてみました。町の雰囲気が、京都の嵐山や伏見と似ていたため、以前学生のころに京都に住んでいたものとしては懐かしく感じられ、非常に癒された。八幡宮近くの池に、かなりの数の亀がぷかぷか浮いていた。思わず昔子供のころやっていたTV漫画のおぼっちゃまくんを思い出した。そーいえば亀に乗ってたよな～。これからのこと、これからの自分をしっかり祈願してきました。最近読んだ本に、スリープシンキングというものがあった。眠っている間に、日常の悩みや問題の解決方法を考えて、夢でその回答を得るという方法。今までもいろいろな本やら何やらで、夢占いや潜在意識へのアプローチなどの本は読んでいたが、未だに夢で何かを伝えられたという経験は残念ながらない。そこで昨日、再チャレンジしてみた。でも夢は見たけど自分が求めている考えとは関係がなさそうな夢だった。気長に継続してチャレンジすることが大切ですよね～

2005.09.03

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今日から無職です。

8月末までは有給消費期間として、出社はしていなかったがまだ会社員でした。しかし今日からは正式に無職となりました。新しい一歩。様々な不安と様々な期待。退社を決意するのに半年かかった。なんせ何にも当てのない、本当にゼロからのスタート。いろいろと悩んだ。周りからもいろいろと言われた。お前は逃げているだけじゃないのかと。とことん突き詰めた。そしてこれは“逃げ”じゃないと思えた。確かに仕事内容には満足していなかった。でも大手優良企業だったので、待遇もよかった。だからこそ会社にい続けて、そのぬるま湯につかり続けることこそが自分にとっては“逃げ”に思えた。仕事内容にさえ目をつむれば、かなり安定した収入が保障されていた。“ま、いいか”と納得して流されてしまうのが非常に怖かった。時が経つにつれて徐々に流されていきそうだった。なんだかんだ言っても自分がやりたくないことをやっているとやっぱり駄目なんですよね。感性とか自分の心の部分が徐々に鈍感になっていってしまうから。これから大変なこともあると思います。でも“一度振り出しに戻ったことがある”っていうのが経験、スキルとして活かされる時がくると思えます。それにしても今朝はすがすがしい天気でした。空気にも徐々に秋の気配が混じり始めていました。そんなことを感じられるようになっただけでも幸せです。

2005.09.01

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フィットネスクラブ

今日は家の近くにあるフィットネスクラブに入会した。これから何をやるにしても体の健康と体力が第一に必要だと思ったから。とりあえずそれを取り戻すところから始めようかなと・・それに社会人になってから、おなかのお肉への貯金（貯肉？）が溜まってきたし・・これまでフィットネスクラブなんかには行ったことがあまりなかったので、初めは“フィットネスクラブとは、マシーンを使ってトレーニングしたり、プールで泳ぐところ”といった認識しかなかった。でも、最近のフィットネスクラブはヨガやHipHopなどかなりプログラムが充実していた。興味津々だったので、早速参加してみることに。“ハリウッドヨガ”というなんだか流行の先端っぽい響きのプログラムへ・・行ってみて・・30人くらいのプログラムで男性は自分一人・・その他は主婦の方ばかり浮きまくりでした。そわそわしました。まあ、平日の正午なんだから当たり前ですが・・でもプログラム自体は、体の姿勢を矯正しながら、じわじわっと汗をかく感じでなかなかよい感じでした。前々からヨガには興味があり、本格的にやってみたいという思いもあったので。これからも周りの視線にめげずに参加しようかな～

2005.08.31

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ソースワークショップ

心の底からやりたいと思えることは何か？これを発見するためにソースワークショップに今日申し込みをしました。自分の過去・現在・未来を見つめ、自分の中のソース（源）から自分らしさ、ワクワクすることを探していくワークショップ。会社をやめ、リセットしてこれからを模索していた自分にとって、まさに必要としていたことだった。ベストタイミング。本を読んだり、いろいろな方のセミナーに行ったり、人にお会いしたりして自分を磨くこと（外から自分の中に取り込む）も、もちろん大切だと思うけど、自分の内を見つめ、内の声に耳を傾けて“内から取り出す”作業もやっぱり必要だと思います。何事もバランスが大切！自分は目標を設定して、それを達成していく目標思考型というよりは、自分の感情に従って行動し、展開していくタイプのような気がするので、自分にとって“内に目を向ける”という作業はとても大切。でも、あくせくした日常ではなかなか内に目を向けることって難しいですよね－

2005.08.30

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24時間テレビ

先週末、毎年恒例の24時間番組を見ていてふと思った。はやく、とっとと幸せにならなくてはと。チャリティー番組を見るといつも、僕らは圧倒的に恵まれた存在であることに気づかされる。恵まれた環境にありながら、日々の生活に、ちょっとしたことに愚痴っている自分が情けなくなる。だからこそ、恵まれた環境で、幸せに最も近い環境にいる自分たちが、一刻も早く幸せを、自由を手に入れなければならない。そして、その幸せを恵まれない環境にいる人たちに還元しなければならない。なぜなら、幸せでない人が幸せを与えることはできないから。持ってないものを与えることはできないから。だから、幸せエリアに最も近い私たちが、一秒でも早く幸せな状態にならなくてはいけない。でも一方で、幸せって何かを達成することで“なれる”ものではないような気もする。“なる”のではなく“あり方”、今この瞬間の状態。だからこそ一日一日を精一杯“楽しい”と思える日にしなくちゃいけない。そんなことをふと思いました。

2005.08.29

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友人が主催しているセミナーに参加しました。

今日は友人が参画しているMy25というプロジェクトが企画したセミナーに参加してきました。本田健さんが提唱している“経済自由人”ということをテーマに、現在活躍されているかたの話も交えて、ざっくばらんなセミナーでした。やっぱり意識が高い人たちといるだけで楽しいものです。そのなかでも今日特に心にフックされた言葉として、まず一つ目に、“既に自分の中には幸せになる、成功する為のリソース（源）がある。”これまでもいろいろな本や、心理学のセミナー、様々な出会いの中でよく言われていたが、“答えは自分の中にある。”という言葉。私たちは何かにつけて“足りない”という考えを持ちがちで、そのために答えを“外へ”求めてしまう。なかなか内へは求めない。また、内にリソースがあることを認識しても、それをどのように外へ表現したらよいのかがわからない。でも今日の話を聞いていて、大げさに考える必要はなく、“ほんのちょっとした工夫”が必要なだけなんだと思えた。ちょっとしたアイデア、思いつき。2つ目は“ネガティブな感情は味わいつくして消化する”という考え方。今まで、ネガティブに考えないやり方や、ネガティブな感情をどうブロックするかというやり方はいろいろと聞いてきた気がするが、逆に味わいつくして消してしまえという考え方は新鮮だった。さんざん味わいつくした後、その感情に何らかのレッテルを貼るという方法もなかなか素敵だった。自分は感情に浸ってしまうと、なかなか抜けられない性格なので（ポジティブな感情もネガティブな感情も）、レッテルを貼ることで“自分とは別のもの”と気づかせるこの方法を今度試してみようと思った。

2005.08.28

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新しい一歩

始めまして、山田と申します。（といっても以前もこちらのブログで日記を書いていました。）初めての日記掲載でいきなりですが、まずは私の近況から。このたび、２年半勤めた会社を８月一杯で退社することにしました。毎日毎日、やりたくないことの繰り返し。それが将来に繋がるようなことなら続けられるが、どう考えてもキャリアとしては積み重ならないやっつけ仕事。勤め始めて２年半、入社時の新鮮で情熱に燃えていた気持ちはなくなり、飼いならされ徐々に鈍感になっていく感性。このまま三十歳を迎えてしまうと、“人生はこんなもんだ”と妥協が入ってしまう。徐々に行動する勇気・力もなくなっていってしまう・・・二十代の今しか動きだすチャンスはない・・そんなことから、退社を決意しました。そして、次の勤め先、予定はあえて何も決めていません。ゼロから、まずは自分を見つめなおし、周りの価値観・世間体からで離れて、“自分が本当にやりたいこと、情熱を感じること、生まれた訳”をもう一度問い直すところから始めてみようと思います。レールからはずれ、傍観者ではなく、自分の人生は自分が主役として責任を持って取り組んでみようと思っています。これから、私が毎日思ったことや、その日に起きた出来事などを日記に残していこうと思います。少しでも興味を持って読んでいただける人が増えていけばいいなと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

2005.08.27

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