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2008年05月07日
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カテゴリ:健康
このゴールデンウィークは、仕事はいっさいしなかった。

するとどうでしょう

食べるものを減らしたわけでもないのに
正味体重が1キロ強 減りました。

私の場合 ストレス太りなんでしょう。

ストレスあるとは見られないけど
あるんですね~

ストレス解消に食べて精神的満足を得て、
一方、ガマンしている精神が排出を妨げ貯めて体重増なのでしょう。

3日で1kg相当なので
1ヶ月仕事をしなければ 10kgやせるでしょう。

昨日 NHKでやっていた アフリカ旅行を4ヶ月すれば
40kgやせる わけないですが
標準体重に充分なりそうなのにね~ あと16kg





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最終更新日  2008年05月07日 08時15分07秒
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