[朝飯！昼飯！晩飯！]の記事一覧 | やりゆうかよ！！

とんかつ弁当！

こんばんわ！定時で帰宅し、軽くランニング。さて晩酌と思ったら、男子バレーが面白くて観てました。なかなかがんばってます！さて！そんな本日の弁当！とんかつ～！！今日は仕事で問題が起こってバタバタ。。。勝つ！喝！とんかつ～！！ナイス！！朝から、いや、実は昨日から大問題が起こってまして・・・ま、なんとか微妙でして。。。最終的には明日に対応が決定するのですが。そんな嫌な気持ちに勝つ！！ありがたい弁当です！付け合せは、マカロニサラダ＆ナス肉味噌煮。もちろんの満足弁当でした！さて。。。明日。。。仕事の問題。。。なんとかなるかしら？

Sep 8, 2015

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オムライス弁当！

こんばんわ！立て続けの日記！もちろんの弁当日記です！どど～ん！ものすごい量のオムライス。いくらなんでも、普通の弁当箱に、他の物入らないくらい入れる？大盛りくらいの量はありまっせ？オカアちゃんよ？すぐに間食したけど、さすがに腹パンパンやったわ～笑付け合せは、タイモ煮＆高野豆腐。もちろんの月曜日から満足弁当でした♪さてさて、今日もなんだかんだと走ってます。30キロやってから休みなく走ってるけど、意外と平気！筋力ついたかな？

Sep 7, 2015

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鶏手羽元唐揚げ弁当！

こんばんわ！朝から大雨の高知県地方。嫁さんを会社に送っていってからの出勤！ぎりぎりで出勤！定時で帰宅したものの、嫁さんは残業とのこと。じゃ、走ってきてから迎えに行こうと、走って帰宅して風呂も入って。。。もうちょっとで20時半。。。まだお迎えに来ての連絡がない。。。腹減った・・・さて！そんな本日の弁当！鶏肉の手羽元を塩麹漬けにしておいて～から揚げ～！！めちゃめちゃ美味い～♪ばつぐんです！付け合せは、大根煮＆白菜おひたし。もちろんの満足弁当でした！！ふ～。まだかなぁ。。。ビールも飲みたいなぁ～。。。

Sep 3, 2015

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豚焼肉弁当！

こんばんわ！昨日に痛みの走った左足首前。走らずにきちんとアイシングして、魔法の薬塗って寝ました。ばっちり朝には痛みは消えていました。でも、ちょっとまだ違和感があります。不本意ですが、悪化させるわけにはいけないので、今日も休足日とします。今日もアイシング＆魔法の薬で回復に専念ですね！しかし、なんだったんだろうなぁ。。。さてさて！そんな本日のお弁当です！豚焼肉～！味が濃い～！飯が足りねぇ～！でも、実は昨日9/1から体を少し絞ることにしました。走れてはいませんが、きっちりと筋トレしてます。ですので、腹も八分目♪付け合せは、オクラ＆かぼちゃ煮。もちろんの満足弁当でした！昨日も、今日も休足日ですが・・・腹筋！スクワット！コアトレ！これできっちりとたるんだ体に喝を入れてます！腹筋やりすぎて痛いわ。。。笑

Sep 2, 2015

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昨日と今日の弁当！

こんばんわ！定時で仕事を終えて。。。さぁ帰ろうと帰宅準備をしていたら？い、痛っ！！急に左足首前に痛みが走りました。なんにもしてない。ひねったわけでもなく。つまづいたわけでもなく。急にぐきって感じ？痛い、痛い。歩けない。。。なんでしょこれ？体重のかけかたがまずかったのか？軽い捻挫のような痛みです。。。スジ違えたかな？まいったわ～。今日はランはお休みして筋トレだけ。明日には治ってるかな？そんな本日ですが！昨日と、今日の弁当紹介しておきます！昨日。肉巻き弁当。ニンニクで甘辛く角煮っぽく煮込んだ肉巻き。もちろん美味い！付け合せは、タイモ煮＆ゴーヤおひたし。もちろんの満足弁当！今日。コロッケ弁当！田舎からもらってきたジャガイモで超美味い！付け合せは、花ニラとウインナーの炒め＆ナス煮。もちろんの満足弁当でした！さてさて。明日には足の痛み治っててもらいたいなぁ・・・

Sep 1, 2015

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昼はざるうどん特大！

こんばんわ！昨晩からの田舎泊まり！飲んで飲んで～食って食って～！あれ？最近？暴飲暴食からの嘔吐下痢やったよな？ちょっとドキドキしながら、軽く暴飲暴食してしまいました！笑でも、まあ大丈夫みたいです！あんだけ肉食って、新子食べてビール飲んだけどなぁ！！今朝は二日酔いもなく、田舎の早い朝で目覚めました！5時半だったなぁ。。。ボケーとしながら外を見たら大雨！めちゃくちゃ降っていたのでなんにもできませんでした。昼前に田舎を出て～。自宅に帰る前に、麺類が食べたくて～。今日の昼飯はこいつだ！ざるうどん特大！ゲソ天とレンコン天を添えて♪特大は3玉ですね。うどんなんで3玉は軽く食えました。・・・ん？？これも食べすぎなのか？？笑

Aug 30, 2015

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唐揚げ弁当～！

こんばんわ！やっぱり今日は仕事がバタバタ。。。昨日の坊ちゃんのための休みがきつかったわ。。。それでもなんとか定時で仕事終了でした！そんな本日の弁当！唐揚げ～！ニンニク、ショウガに塩麹で漬け込んで最高！！めちゃくちゃ美味い～♪付け合せは、かぼちゃ煮。そして別容器になすトマト～！！もちろんの大満足弁当でございました！さて・・・夕方から微妙に曇りの天気でしたが、今晩も走りましたよ！それはまた別の日記で！

Aug 27, 2015

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豚にんにく味噌焼き弁当！

こんばんわ！今日は台風デイ！！早朝から暴風雨の音でたたき起こされた5時前。。。そのままものすごい音で眠れず。6時半くらいかな？一瞬の二度寝。7時に起きたら死ぬほどしんどかった。。。チャンチャン！しかし暴風雨はハンパなく。家が壊れるんじゃね？ってくらいでした。9時過ぎまでハンパなかったなぁ・・・出勤時にはちょうど雨の止み間でラッキーでした！みなさま被害とかないですか？そんな本日の弁当！豚肉のにんにく味噌焼き～！！めちゃくちゃ濃い美味い～！！さらにはリュウキュウ酢物にしめ鯖～！やばい～やばすぎるくらい美味い弁当！！付け合せは、菜っ葉おひたし。これなんだろ？小松菜？でもちょっと違う？なにかわかりませんでしたが、おひたしです。もちろんの大満足弁当でした！さてさて！今日も定時帰宅したんで走ってきました～！！それはまた後で～！

Aug 25, 2015

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豚生姜焼き弁当！

こんばんわ！体調復活！そして月曜日！！忙しいと思って出勤しましたが、午前中で繁忙終了！ラッキー♪無事に定時帰宅です。病み上がりでさすがに疲れました。そんな本日のお弁当！豚生姜焼き～♪オカアの生姜きつめのやつ～！！昨晩もこれ食べれたので復活間違いなしです～！食べた後もお腹痛くないし！！ビバ！復活！付け合せは、リュウキュウ煮＆水菜おひたし。すべてを大目に噛んで消化も早めにうながします♪もちろんの満足弁当でした！さてさて！体調復活なので、体力も復活させていかねば！軽く走ってみました♪それは、また後で！

Aug 24, 2015

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豚しゃぶ弁当！

こんばんわ！なんとか嘔吐下痢は落ち着きました。もう回復だと思います。しんどかった～。今日は出勤できたので、久しぶりの弁当紹介！豚しゃぶ～！っても、ヒッキーがお腹が痛いので、脂なくなるまで茹でてます。それを弁当に入れてゴマダレをかけただけ。やさしい感じの豚しゃぶです。付け合せは、ジャガイモ煮＆白菜おひたし。お腹に優しい感じのお弁当でした！！さて・・・盆のバタバタも落ち着き、そろそろ日常へ。ウルトラマラソン向けての練習もきちんとしなきゃ！！

Aug 18, 2015

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田舎でBBQ！

大阪から友人家族がお泊りにきてます！昨晩からみんなで田舎で過ごして満喫してます！ BBQして〜。貝も焼いて〜。花火もして〜。今日は朝から川で泳ぎました！川まで往復は灼熱ラン。楽しんでます！

Aug 9, 2015

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ピー肉弁当！

はい！忘れません！こんばんわ！今日の弁当日記です！ピーマン肉詰めの弁当！！ちょっと前の冷凍ストックですが美味い～♪ヒッキーはいつものポン酢で食べます。付け合せは、肉じゃが＆キュウリ酢。もちろんの満足弁当でした！さて！21時をすぎました！明日の朝ランのために寝ます！！

Aug 5, 2015

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昨日と今日の弁当！！

いかんいかん！昨晩、弁当日記を書くの忘れて寝てた！朝ランを始めたので、寝るの早いんですよ。。。笑さて！それでは行きます！まずは昨日の弁当！肉団子弁当～！メインはだいぶ前の肉団子の冷凍ストック！美味いよ～♪付け合せは、おから＆水菜おひたし＆ゴーヤサラダ。ゴーヤはサッと茹でたものをマヨネーズと和えただけ！！超苦い～！！そしてデザートのスイカ！これで水分補給もばっちりでした！！そしてそして！本日の弁当！肉巻き弁当～！！ニンニクでがっつり煮込まれていて美味い～！味が濃い～！！付け合せは、ししとうとソーセージ焼き＆もやしと大葉と春雨の中華酢。これまたもちろん美味い～♪大満足の２日間のお弁当でした！

Aug 4, 2015

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昨日と今日の弁当！

こんばんわ！今日は１日長かった。。。二日酔いは昼には復活しましたが、午後は睡魔。とにかくしんどかった。。。昨日の弁当紹介も忘れていたのでやりましょう！鶏の手羽元から揚げ～！ポテトフライもついてるよ～！！付け合せは、高野豆腐ですが！！さらに！！ヒッキー大好きなしめ鯖＆リュウキュウの酢物！！超最高な弁当でございました！そして本日の弁当！スクランブルエッグ～！二日酔いの胃に優しい！！美味し～！！付け合せは、切干大根＆ブロッコリー。もちろんの大満足弁当でした！さてさて。さすがにしんどいです。。。軽く晩酌したので、寝ます！！

Jul 31, 2015

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豚肉玉子包み焼き弁当！

こんばんわ！夕方に坊ちゃんとお嬢の水泳教室が始まったのでバタバタ。坊ちゃんは塾からそのまま学校のプールへ直行！ヒッキーは会社終わって、そのまま学校のプール！お嬢は遊んで遊んで、ふらふらしながら学校のプールへ！夜が早い。。。そんな本日の弁当！豚肉の玉子包み焼き～！なんか衣が分厚くなってる～！小麦粉かなんかまぶしたな～！めちゃくちゃ腹がいっぱいになる～！付け合せは、白菜おひたし＆焼きかぼちゃ。もちろんの満足弁当でした！さて！明日は仕事は夏休みをいただきました！ラン仲間もちょうど休みなんで、予想最高気温３３度ですが・・・無理しない程度に朝からロングしようかなと？走り出して無理なら途中でもちろん止めます。で、昼飯は一緒にちょっと高級なものでも食いに行こうかと！そして昼間から飲んでやろうかと！・・・夕方には水泳教室ですが・・・泣楽しんでやります！！

Jul 28, 2015

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残業＆鶏焼肉弁当！

こんばんわ！本日は、いきなりの月曜残業。。。帰宅したら20時半すぎてた。。。最悪だぜぇ。。。それでもいつもの量の晩酌しますよ！！笑そんな本日の弁当！鶏肉の焼肉タレ炒め～！簡単に言うと鶏焼肉～！普通に美味いです♪オカアが使ってる業務用の焼肉のタレ。ナイス！！付け合せは、オクラ＆もやし炒めマヨネーズ和え。もちろんの満足弁当です！！はい！残業で、かなりのバテバテ。ＰＣばっかり見てたので、帰宅してからのＰＣ画面がたまらず。。。では、おやすみなさい。おかげで今日は走れていません。

Jul 27, 2015

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ハンバーグ弁当！

こんばんわ！定時で帰宅して、今日もランニング！晩酌で酔ってきた。。。笑そんな本日の弁当！ハンバーグ！！いつのだろう？たぶん冷凍ストックです。もちろん美味いですがね♪付け合せは、ナストマトのナスだけ＆ひじき煮。もちろんの満足弁当でした！！で、ただいまビール２本＆焼酎をジョッキでロック。酔ったわ～。。。

Jul 23, 2015

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肉巻き弁当！

こんばんわ！本当に梅雨が明けません。それなのにまた台風が・・・この台風がすぎたら明けるかな？？そんな本日の弁当！肉巻き～！にんにくがよく効いてる～！この何日か、かならずニンニクが入ってる料理～！おかげで夜中に寝れない。。。笑付け合せは、ニンジンシリシリ＆大豆煮。もちろんの満足弁当でございました！帰宅したときに、雨が小降りだったんで、軽く走ってます！またその記録は後ほど♪

Jul 22, 2015

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山芋と豚肉の炒め弁当！

こんばんわ！全国的に梅雨明けしてますが・・・高知県地方。いまだに土砂降りでございます。今日も走りにいけないままの自宅なう。早い時間から晩酌してたら酔うわ～。そんな本日の弁当！山芋と豚肉の炒め物～！しいたけも入っていて、緑のない野菜炒め？意外と美味いんですが、ちょっと味が薄かった。付け合せは、ひじき煮＆ナストマト。もちろんの大満足弁当でございました！さて。。。明日は早起きしたら朝ランできるかな？シムケンのテレビも終わったし！早く寝る！！

Jul 21, 2015

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豚丼弁当！

こんばんわ！本日は案の定、残業。。。超疲れました。そんな本日の弁当！豚丼！もちろんオカア特製ですので、吉〇家やす〇家のやつより美味い！わっはっは！紅ショウガが欲しいとこを、ガリってのも味噌です♪笑付け合せは、じゃがいも煮＆大根と揚げの酢物。もちろんの満足弁当でした！さて・・・帰宅して晩酌して、本当に疲れてます。。。では、また明日！

Jul 17, 2015

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肉団子弁当！

こんばんわ！本日も残業。。。と思いきや！台風の影響があるので残業禁止！！で帰宅しました。。。朝から台風が直撃予定の高知県地方。まだかまだかと待ち構えて・・・まだこない・・・あれ？ちょっと東よりにコースがずれました。テレビで報道されているのは高知県東部の室戸岬。高知市内から80キロちょっと離れてます。高知市内は、風は強いものの、まったく台風はこない状態。。。夜中に風が強くなるでしょうが・・・高知市は空振りですわ！さて！そんな本日の弁当！肉団子です。和風の味付けでもちろん美味い！付け合せは、ゴーヤチャンプル＆ナス肉味噌煮。もちろんの満足弁当でした！さてさて！風が強くなってきたかな？22時。もう寝ることとします！

Jul 16, 2015

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ししとうベーコン弁当＆ごぼうパン！

こんばんわ！残業になってしまいました・・・今日は疲れたわ～。朝の5時にばっちり目が覚めたので走りに行こうとしたものの。すでに暑くて心がぽっきり！ベッドでゲームしてまして・・・出勤頃に睡魔が・・・１日中眠たかった。。。のに残業。。。そんな本日の弁当！朝の５時から起きてたから空腹がハンパない！ちょうど移動販売の日だったので、ごぼうパンを購入！エピっぽくて歯ごたえがあるので満腹感が大きいです。メインはししとうベーコン！何本入ってたか？当たりが２本もありまして・・・カラクテワケワカラン・・・カラスギ・・・ししとうの先祖返りと言うべきか？死ぬほど辛いのがありました。付け合せは、もやし＆ミョウガの酢物＆かぼちゃ煮。もちろんの満足弁当でした！！では！今日は早く寝ることとします！

Jul 15, 2015

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昨日と今日の弁当！

こんばんわ！本日は定時で帰宅～！繁忙時期に走っていますが、なんとか日程が今月は少し楽。週末は残業かな？でも、できれば来週まで残業せずに行きたいな！！さて！昨日の弁当も紹介してなかったので、昨日と今日と連発で！昨日は豚焼肉弁当！いつもの豚ばら肉を焼肉のタレで炒めただけ～。超シンプルですが、一番美味い！！付け合せは、かぼちゃサラダ＆こんにゃく煮。もちろんの満足弁当でございました！そして本日！今日はとんかつ弁当！豚ヒレカツでございます！！昨晩はこれに柚子コショウでナイスなつまみ！今日はとんかつソースで美味しくいただきます。付け合せは、大根とニンジンの煮物＆白菜おひたし。本日ももちろんの満足弁当でした！！さてさて。どうやら台風11号がグングンとせまってきていますね。今日はめちゃくちゃ暑くて、台風なんてどこよ？な天気。明日から崩れて・・・このままのコースだと・・・高知直撃！！おーまいがっ！木曜と金曜はかなりやばそうだなぁ・・・仕事休みになったらいいのに！！笑金曜は小学校が終業式なんですが・・・台風で休みになったらどうなるのでしょう？？

Jul 14, 2015

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ホイコーロー？弁当！

こんばんわ！今日の弁当紹介をしておきます！不思議なお料理。キャベツとニラとミンチ。味付けはホイコーロー。中華風です。美味い！！付け合せは、もやし炒め＆焼き芋。もちろんの満足弁当でしたが・・・焼き芋？？笑さてと・・・いろいろと書きたいことがあるのですが・・・なんか書く気力がなく。。。ひとまずおやすみなさい。

Jul 10, 2015

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ピー肉弁当！

こんばんわ！県民ショーで高知をやっていました。テーマは・・・酒豪！！間違いではないですが。。。なんだかなぁ？？笑そんな本日の弁当！ピーマン肉詰め弁当！！いつぞやの冷凍ストックですが、もちろん美味い♪ポン酢でいただきます。付け合せは、ナポリタン＆キュウリの佃煮。キュウリの佃煮は、オカアの新作ですが、佃煮？？どちらかというとシバ漬けの味です。美味かった。。。そんなこんな本日の弁当！そして酒豪ヒッキー。県民ショーに負けないように今晩も晩酌なう。笑

Jul 9, 2015

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坊ちゃんダウンで豚ニンニク味噌焼き弁当！

こんばんわ！今日は朝から大変なことが！！坊ちゃんが嘔吐！！そしてそのまま下痢！！おーまいがっ！！朝は嫁さんが仕事を休んで看病。午後からはヒッキーが休んで交代の看病。夕方前に症状が悪化したので小児科行ってきました。細菌性胃腸炎食あたりでしょうな。なんか食べたものが悪かったのか？胃腸が弱ってるから最近にやられたのか？点滴して、薬飲んで、なんとかマシになったようです。そんな本日の弁当！豚肉の～！ニンニク味噌焼き～！！めちゃくちゃ美味い～！！！ニンニク味噌はオカア特製で、ニンニク効きすぎ～！ものすごい臭い～笑坊ちゃん看病のために帰宅してから食べてよかったわ・・・こんなの弁当で会社で食べたら・・・付け合せは、ピーマンとミョウガと塩昆布の和え物＆とろろ。もちろんの満足弁当でございました！さて！坊ちゃん元気になってきたから・・・なんか食うかな？朝からほとんど食べてないんですよね。。。食べれなかったんでしょうが。。。

Jul 6, 2015

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ハンバーグ弁当！

こんばんわ！いかん。。。今晩は走ってもないのに・・・酔っ払い。。。もちろん晩酌です。。。缶ビール３本。ジョッキでの焼酎ロック。いつもと変わらないのに、弱ってきたのかなぁ？？歳かなぁ。。。さきほど、坊ちゃんからのカエルコールで正気に戻りました。酔っ払って半分寝ていたようです。さて！そんな本日の弁当紹介！ハンバーグ弁当！なんかいつもと違うハンバーグ。。。美味い。。。いや、いつもめちゃくちゃ美味いんですが・・・輪をかけて美味い！！なんだこりゃ？？やばいぞ？？いつも以上に肉汁がすごいし、味も深みがある。どこがどう違うのか？感じる前に完食でした！！笑付け合せは、水菜のおひたし＆じゃがいもベーコン煮。もちろんの大満足弁当でした！さて。。。酔っ払いが、意外とすごい。。。オレ、よく日記書いてるなぁ。。。明日の朝、書いたこと覚えてるだろうか？笑

Jul 3, 2015

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NEW豚肉玉子包み焼き弁当！

こんばんわ！今日は朝は晴れていましたが・・・夕方からいきなりの雨。帰宅してからでしたがね。。。そんな本日の弁当！豚肉玉子包み焼き～！けど、今回のはちょっと違うNEWバージョン！なんとチーズをまぶして焼いてます♪最高！！付け合せは、ナスベーコン煮＆もやし酢物。もちろんの満足弁当でした♪今日は帰宅後、雨の降る前に少し走ってます！それはまた次の日記で！

Jul 2, 2015

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ロールキャベツ！

こんばんわ！今日は朝から大雨。。。すごかった。。。それが、急に昼くらいからぴったり止みました！そのまま夕方まで晴れ間も見えながら落ち着いたので、夕方に走ろうとしたら。。。土砂降り・・・気に入らん。。。結局走れませんでしたが・・・自然にはかなわない。。。しょうがないですよね！そんな本日のお弁当！ロールキャベツ！でかすぎたんでしょう。小さく切って入れてます。笑味はもちのろん！美味い！付け合せは、マカロニサラダ＆枝豆。枝豆はなんと、中身だけ抜いてくれてました♪もちろんの満足弁当です！さて・・・走りにいけなかったので、のんびりSASUKE観ながら晩酌中。一回出てみたいな。。。意外といけそうな自身があります♪笑なんてね！！

Jul 1, 2015

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肉巻き弁当！

こんばんわ！今日は実は午後からお休みいただきました。といっても１３時半からですが・・・その内容はまた後で書くとして！今日のお弁当！肉巻き～！豚バラをグルグルまいて、ニンニク味で煮込み～！美味いよ～！付け合せは、焼きかぼちゃ＆ほうれん草ともやしの炒め物。もちろんの満足弁当です！さて・・・本日は、ボーナス日。そしてお宮の輪抜け様の日。そしてもう一つ・・・それは後ほどの日記で！

Jun 30, 2015

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鶏手羽元から揚げ弁当！

こんばんわ！本日はなんとか定時帰宅～！月曜から残業じゃなくてよかった～♪今日は暑かったです。。。高知県地方カンカン照りの１日でした。でも、明日からはまた雨のようです。そんな本日の弁当！手羽元の唐揚げ～！めちゃめちゃ美味い～♪軟骨部分のコリコリとか最高です！！付け合せは、こんにゃくとニンジンの白和え＆オクラ。もちろんの超満足弁当でした！さて！今日は夕方にも走ってます！えらい疲れたわ。。。

Jun 29, 2015

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休日出勤＆チキンライス弁当！

こんばんわ！大酔いです。。。理由はまた明日。。。今日は、休日出勤でして。。。昨晩のオムライス残りをおにぎりにしました。したものの、ものすごい大きさでした。。。笑もちろんの完食。付け合せにはエンドウの胡麻和えを銀紙に包みました。もちろんの満足弁当！なぜ？こんな弁当だったか？帰りに走って帰るつもりだったから。そして・・・走ろうと帰ろうとしたとき。。。雨だった。。。詳細はまた明日！

Jun 27, 2015

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また残業＆肉団子弁当！

こんばんわ！いや～残業のオンパレード！さらに明日は休日出勤が確定しました。。。最悪じゃ。。。そんな本日の弁当！肉団子です！付け合せは、もやしとベーコンのマヨネーズ炒め＆かぼちゃ煮。もちろんの満足弁当でした！さて・・・今月は月末の日程が悪くて・・・久しぶりの残業のオンパレード・・・明日は梅雨の合間の晴れ予報になっていたので、ランクラブのみんなと走る予定だったのに。いきなりのドタキャン！あ～あ。ノンビリの30キロ走したかったのになぁ。。。働かざるもの！走るべからず！がんばってお仕事して！なるべく早く終わらせて、帰りながら走ろう！！

Jun 26, 2015

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唐揚げ弁当！

こんばんわ！の第２弾！今日の弁当日記です！唐揚げ～！付け合せは、ジャガイモ煮込＆きゅうり酢。唐揚げの味はいつもながらの絶品♪にんにく味がきっちりと、とても美味しいですが。。。本日は午後から接客。。。部下にしゃべりはまかせました！当たり前か。。。笑あ～あ、今日も忙しかったなぁ。。。

Jun 25, 2015

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麻婆豆腐弁当！

こんばんわ！さて・・・腹痛。。。昨日よりもマシになり、なんとか生活できます。仕事中もそれほどトイレに行くことなく、今日は１桁台の回数でした！笑夕方には、なんとか落ち着いたのと同時に無事に定時帰宅！今日はいい感じです！そんな本日は麻婆豆腐！お腹痛いのに、オカアの攻撃的なメニュー。。。逆療法のおかげなのか？治ってきたのは？笑付け合せは、オクラ＆大豆煮。こちらは、お腹によさそうなのにね。。。もちろん満足弁当でした！さて。。。なんとか落ち着いては来たので、ちょっと走ってもみました！またそれは次の日記で！おやすみなさい！

Jun 24, 2015

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腹痛＆豚肉ニンニク炒め弁当！

こんばんわ！昨日から、ものすごい腹痛にやられています。久しぶりのやばさです。結婚式での飲みすぎか？いやビアガーデンで飲みすぎてもここまではない。。。なんか当たったかなぁ・・・本日で激腹痛の２日目。きついです。。。そんな本日の弁当！豚肉とニンニク芽の炒め物～！お腹に超悪そう！！笑付け合せは、ナス肉味噌乗せ＆枝豆。腹痛はひどくても空腹はやってくるので完食しましたが。。。食べ終わった瞬間からすぐトイレ。。。ピーピー！！もう最悪ですが、なんとかがんばりました。しかも！残業まで！！ふ～。感染性胃腸炎かなぁ。。。

Jun 23, 2015

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カレー＆休日出勤！

こんばんわ！本日は午後から休日出勤！午前中にいろいろ用事をしたかったのですが・・・午後に仕事があると思うとなんにもできなくて、ランニングもしませんでした。ま、そんなもんか・・・そんな本日はおうちでカレーの昼飯！実は昨晩はカレーライスでして、今日の昼も同じくです！普通の辛さでは我慢できないので、一味を追加して、コク出しにとんかつソース。もちろんの美味さです。これを食べたのが11時過ぎ。正午には出勤して、仕事準備。0時半くらいに部下が出勤したころには準備万端でした！ナイスオレ♪そのまま17時半まで仕事して、そのまま美容院！実は、明日は婚礼に呼ばれてます！そのためにカット＆カラーです。帰宅したのは20時半くらいかな？パッと風呂入って、晩酌です！！シシトウに大当たりをくらいながら・・・笑

Jun 20, 2015

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昨日と今日のお弁当！

こんばんわ！途切れたと思ってた昨日のブログ日記。ん～0時すぎてたけど大丈夫だったみたいで、記入率は100％のままです。よかったのかな？笑さてさて！昨日は仕事で飲み会でして・・・気を使っての飲み会。。。受付係や、会場への案内係とかやらなきゃならなかったので、弁当は持参せず！久しぶりのこちら！はい！仕出弁当！ちらし寿司で、なんかラッキー♪久しぶりに食ったら美味かったです！ただ、昼当番もあったので、食ったのは11時すぎ。晩の飲み会時には死ぬほどの空腹でした！そして今朝。めちゃめちゃ二日酔い。。。自分の酒臭さにまた酔いそう。。。でも、仕事は忙しいから気合で出勤！！・・・超辛かった。。。なんとか14時前には復活しましたが、しんどかった。。。そんな本日はチンジャオロースの弁当！二日酔いにきっついきっつい！！！笑でも、なんか食べないとどうにもならんので、もちろん完食♪付け合せは、ひじきのマヨネーズ和え＆こんにゃく煮。なんとか食べきった満足弁当でした！！っふ～。今日は本当に疲れました。。。あまりにもしんどかったので、定時で帰ったけど帰宅後のランニングはなし。日曜の大会から走ってないなぁ。。。来週くらいから復活にしましょうかね♪では！おやすみなさい！

Jun 19, 2015

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コロッケ弁当！

こんばんわ！本日も残業。。。帰宅して落ち着いたら20時半。。。ふ～。ちゃっちゃと晩酌して早く寝ます。こんなに忙しいのに・・・明日は仕事で飲み会。えらい人達がいっぱいいて、ほぼ接待。仕事の飲み会。。。いや、仕事させてくれよ。。。泣そんな本日の弁当！コロッケ！でっかすぎ！もちろんの美味さで、腹パンパン！付け合せは、インゲン煮＆キュウリ酢。もちろんの満足弁当でした！！さてさて。さきほど、ヒッキー！お嬢に大爆発！ただいまギャン泣きでございます。小さなことですがね・・・嘘をついたんです。ウソツキはダメです！そのことをしっかりと叱ってます！！

Jun 17, 2015

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今日も残業で肉団子弁当！

こんばんわ！やばいです。。。18日の締め切りまでに仕事が間に合うのか？かなりやばい状況になってきました。係員のひとりは新婚旅行で不在。ふたりは親の具合が悪くて残業できない。ひとりは子供が熱出して看病でお休み。ひとりは育児中でこれまた残業できない。ヒッキーともう一人だけで残業をこなしてます・・・ゲンカイガアルヨ？？泣そんな本日の弁当！肉団子でございます。付け合せは、焼きナス＆かぼちゃ煮。忙しくてもお腹は減るので、あっという間に完食♪もちろんの満足弁当です。さてさて・・・本当に仕事がやばいです。。。明日も残業でなんとか間に合わさねば？・・・間に合うのか？し～らない！！笑

Jun 16, 2015

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スクランブルエッグ弁当！

こんばんわ！本日も残業でした。疲れました。キュッ！と、ビール飲みたいとこですが・・・日曜日が大会なのでね♪今日も禁酒でございます。おかげさまで大会までなんとかなりそうです！そんな本日の弁当！スクランブルエッグでございます。ベーコンと一緒に焼いてます！美味いよ♪付け合せは、揚げ芋＆大根菜白和え。もちろんの大満足弁当でございました！さあ！やっと休みだ！昨日から休足して、今日からカーボローディング！食ってますよ～♪

Jun 12, 2015

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残業のお供と豚焼肉弁当！

こんばんわ！本日の高知県地方！土砂降り～！！ずっと雨降ってます。アジサイが綺麗に咲いてるし～。梅雨だなぁ。。。たまらん天気でございます。さらには予告どおりの繁忙期突入で本日は残業。会社近くのローソンで手に入れた残業のお供。これ、止まらんわ～笑なんとか本日は20時になる前には帰宅できました！今から晩飯ですが・・・そんな本日の弁当紹介もしておかねば！！豚焼肉でございます！！焼肉タレでがっつりと炒められて美味い！！下にはキャベツ千切りも入ってまして最高。付け合せは、大根煮＆水菜おひたし塩昆布和え。もちろんの満足弁当でした！さてと！明日も残業予定です。今日は早く寝るようにしよう。。。

Jun 11, 2015

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豚肉玉子包み焼き弁当！

こんばんわ！明日から残業が確定です。今月は最初の締切日までに日が少なくて、どうしても先に残業。あ～あ。。。また繁忙期かよ。。。そんな本日の弁当！豚肉の玉子包み焼きです！今日はポン酢が切れていたんで、醤油でいただきました！濃いけど美味いです♪付け合せは、もやしとニンジンのマヨネーズ炒め＆トマト。もちろんの満足弁当でございました！さて！もう21時40分をすぎました。ぼちぼち坊ちゃんが塾から帰ってきますので、バス停まで迎えにいきます！

Jun 10, 2015

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帰宅して！ハンバーグ弁当！

こんばんわ！今日は昼からお休みをいただきました！土日でやっときたかったことや、その他もろもろ！用事を全て終わらせてきました！なので、せっかくの弁当でしたが、家で食いました！ハンバーグ弁当！で、ございますが、家で食ったら他にもいろいろ。昨晩のお嬢が残した焼鮭。さらには豚汁。メインがいっぱいで困る～♪付け合せは、砂肝塩焼き＆破竹煮。なぜ砂肝？笑もちろんの満足弁当でございました～！！なんか・・・昼から休んでたのに・・・よけいに疲れた感じが大きい本日です。

Jun 9, 2015

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ピーマン肉詰め弁当！

こんばんわ！さきほどの日記に書いたとおりですが・・・大阪マラソン当選してしまった！さて、ずっと悩んでますが・・・もし「四万十川ウルトラマラソン」に当たっても・・・やっぱり走ろうかな？なんて気持ちが大きくなってきてます。さてさて！本日は朝から雨～！しかもかなりの雨～！ずっと土砂降りです。まさに梅雨！！そんな本日の弁当は！ピーマン肉詰めです！めちゃくちゃ美味いよ～！！ビール飲みたいよ～！！笑今週末の大会のために禁酒中でございます。付け合せは、大豆煮＆水菜白和え。もちろんの満足弁当でございました♪さてと・・・晩酌もしてないし、早く寝ましょう！

Jun 8, 2015

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昨日と！今日の！弁当日記！

こんばんわ！本日は、またまた梅雨空の高知県地方。しかも土砂降りでございます。たまらんわ～。。。昨日のビアガーデンでの懇親会！飲んでやりました！前売り券を総務課がまとめて購入していたみたいで、自己負担は3000円。生1杯を500円と考えると、とりあえず6杯以上飲んだらいいのか♪1、2、3、4、5、6、7、8、8、8、、、8杯目から数えれなくなりました。。。笑でも10杯以上は間違いなく飲んだわ～。充分に元取りましたね♪今朝はちょっとしんどかったけど、2次会は行かずにラーメン食って瓶ビール飲んで帰ったんで～♪眠たいだけで、二日酔いって感じではありませんでした！ラーメンすすりながら瓶ビール飲んでて・・・オレ？またビール飲んでるのか？バカだなぁ。。。と考えたのは間違いないです！！さて！そんな昨日の弁当紹介を忘れていました！今日のと2日分やっときます！昨日！豚の生姜焼き～♪かっこよく言うとポークジンジャー！！もちろんの美味さです♪付け合せは、キュウリ酢＆大根煮。もちろんの満足弁当でした！そして本日！鶏の塩コショウ焼き～♪シンプルイズベスト！！美味いです♪付け合せは、厚揚げ＆大根菜おじゃこ和え。こちらも、もちろんの満足弁当です！さあ！今晩は嫁さんがフル残業らしく、坊ちゃんは塾。お嬢とのんびりすごしてます！！

Jun 5, 2015

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肉団子弁当！

こんばんわ！今日は定時帰宅！朝から梅雨入りしたという情報が入り。。。気持ちはブルー。昨晩からかなり雨降ってました。そんな本日は！肉団子～！はい、ちょっと前の冷凍ストックです！付け合せは、水菜おひたし＆マカロニサラダ。もちろんの満足弁当でした！さてさて！夕方にはなんとか雨やんでたんで走りました！その記録は、またのちほど！

Jun 3, 2015

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二日分！昨日と今日の弁当！

こんばんわ！今日は嫁さんがフル残業！坊ちゃんは塾。ヒッキーも部下が残業になってしまったんですが、今日は残れない。お嬢のお守りをしなきゃならないので、課長に鍵をお願いして定時帰宅しました。すぐにお嬢の晩飯の準備をして、走りに行こうと思いましたが・・・なんと、ちょうどに雨が降ってきました。もう今晩はランニングはあきらめて、そのままお嬢と風呂入って一緒に晩飯です！晩飯！ですよ！晩酌じゃありません！昨日からきちんと禁晩酌を実行中です！そんな本日の弁当！・・・いや、昨日の弁当も紹介してないから！昨日のと、本日の続けます！まずは昨日の！肉巻き～！いつものとおりにニンニクで甘辛く煮込んでます～！付け合せは、具沢山おから＆トマト。もちろんの満足弁当でした！そして本日！鶏マーボーでございます！ゴロゴロの唐揚げ用の鶏肉で麻婆豆腐！もちろんの美味さです！付け合せは、ナスとベーコンの味噌炒め＆もやしとマロニーの中華風サラダ。もちろん！あったりまえの満足弁当でした！そんなこんな二日間の弁当でした！

Jun 2, 2015

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二週連続の焼肉！

昨晩のことです！先週末も子供の運動会の打ち上げで焼肉だったんですが。。。またもや焼肉行ってました！義兄さんからのお誘いで。義母さんの母の日祝いにとのこと。先週とは違う店なので、それはそれでオッケー！笑ヒッキーが飲んだのはどちらでしょう？笑おかげさまで、本日は久しぶりの二日酔いでした！！

May 31, 2015

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ハンバーグ弁当！

はい！こんばんわ！本日のお弁当紹介の時間です！いや、いつもよりだいぶ遅いですかね。。。笑ハンバーグ！超でっかいハンバーグでございます！実際に昨晩食べたのは、ヒッキーの手のひらサイズでした。もうね・・・40超えたら、そんなに食えなくなってくるのに。。。（※子供たちの残りも食べることを含む。）もう少し小さめに作ってくれてもいいのになぁ。。。あ、嫁さんじゃなくてオカアです！笑付け合せは、なんかの葉っぱのジャコ和え＆芋煮。なんの葉だろ？えらい苦かったんです。嫁さんの田舎からの差し入れかなぁ？もちろんの満足弁当でした。さてさて！今日は仕事がやばかったんですが、部下がきっちりと仕事してくれました！就業前にはぴったりと終わりました！もちろんそのまま定時で帰宅したんですが、今日は休足日。ランニングはお休みです。ってのも、坊ちゃんは塾で不在。嫁さんは飲み会。お嬢の相手してます。さ！ハリーポッター観て！明日は朝から気合の山上がりロング走るぜ！！

May 29, 2015

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