|
カテゴリ:トレーニング
今朝で熊本6日目、あと2日帰宅です。
昨日は豪雨今朝はと言うと、朝目覚めた5時頃は小雨が降っていましたが、朝の7時前には完全に雨は上がっていました。 目覚めて朝RUNしようとしましたがHOTELの窓に当たる雨粒、でも風が強いので小雨だけど強く感じるだけです。 少しくらい濡れてもいいや~って感じで昨日と同じコースで走りました。目標10kmと言っていましたがR57で熊本空港へ行く交差点近くで雨足がやや強くなってきたのでやむなく?根性ありません~Uターン・・・同じ道でHOTELに帰ってきました。 ちず丸で距離を見ると5.64kmでした。 汗で濡れた体を大浴場で洗い流し、優雅だな~でもこれから仕事・・・ HOTELは同じく7時前に出て会社でメールをみて一日が始まります。 こちらへ来て午前中がとっても早く過ぎもう昼メシって感じですがなんででしょうか? 昼食堂を出るとパラパラ雨が、でもこの瞬間だけで以降今20時まで雨は降っていません。 今日は午後も早いあっという間に今日の仕事も終わり、HOTELに戻って自転車を借りてラーメンでも食べに行こうと思ってフロントに貸出お願いすると・・・申し訳ありませんが故障中で使えません・・・とのこと・・・ 仕方ない走って行こう!走れば10分くらいの距離、早速RUNの姿に着替えラーメン屋に向かいました。行先は予定通り“火の国文龍”! 行きは空腹で軽く走って到着・・・即食券で黒(550円)を買って注文で普通を注文、コッテリは脂がきつく自分には合いませんでした。 元気な店員さんの掛け声で待ったなしにラーメンが届く。熊本のラーメン店員って何処も元気です。ニンニク味噌とゴマをふりかけ頂きま~す。 一口でこの味・・・う~ん旨い!独特な味。見た目超こってり食べてみると、コッテリではありますがそこまでのしつこさはない。 麺を完食し替え玉(100円)注文・・・現金で・・・ 一杯目は何だか麺が少ないような?替え玉はがっつりあります。 旨かった~胃袋も落ち着きを取り戻し、あとはHOTELに戻って風呂入り一杯やるだけです。 が片道2km弱を歩くのもなんだから軽く走って戻りました。 食べたばかりなので体にはよくなさそう~ でも距離の割には汗もかけたしラーメンも旨かったし・・よかったよかった! ラーメン夕RUNはちず丸で見ると4.34km 結局今日走った距離は朝夕で9.98kmでした。(あと20mで10kmだったのか?) 明日はこちらの会社出社は最終日、仕事終わってこちらに泊って明後日の朝に飛行機で帰ります。 朝は目標の朝RUN10km走りたいな~明日は曇りのち雨なので朝は大丈夫! 10km走るにはHOTELから肥後大津駅近くまでの往復です。元気だったら頑張ってみます~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011.07.07 20:20:50
コメント(0) | コメントを書く |