615961 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

この坂の上には?

この坂の上には?

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

ヒロ君2010

ヒロ君2010

カレンダー

コメント新着

nowiwaf48867@ Helo_World2988 http://happy-hack.net/board/threads/%D0…
fjgosmor@ generic viagra em sb buy viagra viagra online <a href=&…
qfnfumor@ generic viagra hc em viagra 100mg viagra pills <a href=…
http://buycialisky.com/@ Re:夜長にはつまみ(07/30) cialis 20 mg 36 hoursdistribution sp ci…
http://buycialisky.com/@ Re:海外ショップ(02/15) take cialis and viagra at same timer20 …

バックナンバー

2024.11
2024.10
2024.09
2024.08
2024.07

お気に入りブログ

カテゴリ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

楽天カード

フリーページ

2012.09.12
XML
カテゴリ:トレーニング
昨夜はTVサッカーを観た後は、ベッドで焼酎グラス片手に、最近のパターンで早めの就寝・・

セットした目覚まし時計の音で5時に一度目が覚めましたが、昨夜の酒が残っていてスッキリとした目覚めではなかったので目覚まし時間を30分ずらして2度寝しましたがこれでもまだスッキリしない・・・このままベッドの中でゴロゴロしていたら時間は6時前・・・朝RUMは?
迷いましたが、ここで止めては・・・明日も絶対に走ること間違いない。

なのでボ~とした体で着替え6時過ぎにRUN開始!遅いぶん外は昨日よりは日が出始めて明るい気温も高いかな?気分的だと思います。

コースは昨日考えていた10kmコースは時間的に無理なので、昨日と同じ5kmコースです。

やっぱり昨日よりは明らかに体は重くダルイ感あり、でも気にしていたヒザの痛みはないので出張RUNは続けられそうです。

HOTELに戻ったあとはそのままHOTELの朝食を食べて、部屋に戻り露天風呂に入って気持ちいい~普段仕事前には味わえない、これは最高です。


明日も5時目覚ましセットで10kmコース考えていますが、明朝になってみないと?わかりません・・・完全なる酒飲みダメオヤジになっています・・・けど。


よかったらポチっとを↓

にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2012.09.12 21:29:28
コメント(2) | コメントを書く
[トレーニング] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X