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2012.09.23
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カテゴリ:トレーニング
昨夜は実走で箱根っとか言っていましたが、今日が雨なんて~天気予報見てなかった。
それも本降りな一日です。

朝起きて団らんしていると、嫁さんが自転車保険の話を・・・最近良く言われます。
自転車始めて自転車向け保険は入っていませんでした。
最近自転車による事故が多いのはニュース等で知っていますが、人との接触事故で高額な賠償を負うことになる・・・確かに気になるところです。

早速ですが簡単手続き“セブン-イレブンの自転車向け保険”に加入しました。

20120922自転車保険

ネットで予約登録したあとに、そのままセブンイレブンへ行ってマルチコピー機で申し込みして払込票を出してセブンで支払い。その後再度コピー機で申し込み控え&重要事項の説明をプリントして終了!証書は後日郵送されるみたいです。

保険料はは4,760円/年で日常賠償保険金1億円、本人傷害死亡・後遺症傷害保険金400万円
本人傷害入院保険金6千円/日・・・月当り400円程の保険料でいいと思います。
保険契約開始は10/1からです。

保険は保険・・・第一は安全運転で自転車楽しみます。


雨は止みそうになく昼前に会社エアロバイクを1時間廻してきました。
ローラーやエアロバイクは周囲の景色が変わらないので時間の流れが遅い、まだ5分も経っていない・・・こんな感じで1時間は超長く辛い。
前半の30分は何も考えずに廻して、後半30分は足柄峠に向っていることを頭の中で考えながらイメージ走行、確かに後半のが時間の流れが速く感じた。イメージしている時はやや目を閉じつつ廻していました。

20120922エアロ練

上半身裸で雨で涼しくても、汗は全身ビッショリ!いい汗かけました。

20120922トレ時間


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最終更新日  2012.09.23 13:48:09
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