この坂の上には？

昨夜～朝、台風18号の影響で雨予報でしたが、結局降りませんでした。
あれ？って感じです。
でもTVニュースを見ているとお台場などは風がやや強かったみたいですね。

明日は“まえばし赤城山HC”前日受付日で出発しますが、この9月実走は9/6と9/16の2日間のみ走行距離距離134kmのみ・・・あぁ～大丈夫かな？
実走の他は、RUN20km、3本ローラー78km、エアロバイク285min・・・心配です。

今日の仕事は週末で中途半端、今期（今月まで）休暇も余ってるぅ～流れるだけなので午後半日休暇貰いました。家に帰って娘と以前熊本土産に買ってあった“大黒”に熊本ラーメンを食べました。マー油で真っ黒なスープですが細ストレート麺で茹で時間短くハリガネでこれも旨いです。これが本当の熊本ラーメンなんでしょうね～。
いつも熊本出張時に出向く“文龍”や“龍の家（久留米ラーメン）”は邪道なのかも知れません。龍の家は新宿（以前は池袋）にあるみたいですが池袋のあった時の味は熊本とは全然違って旨く感じませんでした。

昼飯を済ませた後、着替えてGIOS号で足柄峠へ実走して来ました。
久々の実走で重いな～軽走とは行きません・・・風もやや強く時折向かい風、風が止んだかなっと思ったら熱い日差しが、Timeなどは全然でしたが実走出来て良かったです。
行き帰りローディーさんとは2名とすれ違いあり、皆頑張ってますね！

足柄峠では少し下ったビューポイントで一枚！


でも富士山は裾のだけで上には雲がかかってイマイチでしたが。


家に帰って靴下を脱ぐと、足の甲に水ぶくれが・・・SIDIシューズ履くといつも擦れて水ぶくれが出来ます。シューズのここに擦れてしまうみたいです。


水出して消毒・・・

シューズは今、ほぼ100%履かない自転車始めた頃の紐シマノ、マビックアベニールとゼリウム アルチメイト、SIDI-ERGO2カーボン、パールイズミ オクタンSLです。

順位を付けるとオクタンSL＞SIDI＞ゼリウム＞アベニール＞紐シマノです。
ゼリウムはとってもいいシューズですが、私にはやや大きく（42ではなく41.5でベスト）靴の中で足が遊んでしまいややダルさを感じます。SIDIやアベニールもややこのような傾向か？同じ42サイズですがメーカーによって違いますね～。
オクタンSLはまさにジャストフィット！超軽量シューズと伴って私には今は最高のシューズです。いまどき3本ベルクロですが、全然問題なし。
今はオクタンSL-2→3となりましたが初期SLが最軽量実測（42サイズ）で206g/片足でデザイン的にも初期型がいいですね。

このシューズ買ってからとっても気に入って直後に同オクタンSLを購入ストックしてあります。Wiggleで・・・安かった～



それにしてもこのオクタンSL軽いですね～！



この赤城山HCも勿論このオクタンSLで走ります。


明日の受付でグリーンドーム前橋では、昨年バンク体験しましたが、今年は前橋工科大学ほか地元学生によるウエルカムライブや高千穂遙さんや石橋治さんのサイン会、VAXレーシングによる赤城山HC攻略講座など第一回よりレベルアップしているみたいです。力入ってますね！

台風17号が心配ですが、明日群馬前橋に向かって・・・行って来ます。


【今日の自転車データー】

◆バイク　　GIOSエアロライト
◆走行時間　01：27：18
◆走行距離　31.49km
◆平均/最高速度　21.6/56km/h
◆高度上昇値　776m
◆平均/最高ケイデンス　65/123rpm
◆平均/最高心拍数　142/165bpm


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