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カテゴリ:トレーニング
今日は休日、先週は熱海70km行ったのでワンパターンの足柄峠へ行ってきました。
気温はかなり暖かな一日でしたが、雨上がりで杉の花粉がここぞとばかり飛び放題! 私はそこまで酷くない花粉症ですが、今年は少し辛いかも? 家を出たのは9時、山を見上げると黄色いものが舞っている・・でも頑張って向かいました。 清掃工場上の数本の**桜は蕾から花びらが開き始めていましたが数日暖かい日が続けば一気に満開なんでしょうね。 ↓ピントがズレいますがご愛嬌・・・ 冬使用のウエアで走っていましたが上りでは暑い・・・汗はシッカリ掻きました。 地蔵堂の温度計は10℃を表示しています。 風邪が治ってから初の足柄峠でしたが、運動不足は明らか・・・身体が重く参りました。 それでもゆっくりですが万葉公園~足柄峠へ・・・今日の富士山は麓しか見えずいつものビューポイントまでは行かず途中で記念撮影! 今日も自転車はGIOS・・・少し重い自転車でトレーニングです。 この後Uターンして下りましたが、ローディーさん遭遇は4名上って行きました。 家に帰った直後、花がムズムズでクシャミ連発・・・目もメチャ痒い・・・参ります。 花粉いっぱい飛んでたんでしょうね? 夕方まで用事で出かけた後、夜宅配便が・・・?あぁ・・・一昨日夜注文したPC関連の物が それって・・・USBカードリーダーです。 以前買ってあったカードリーダーは端子接触が悪く、何回も入れ直さなければ認識しない状態 ノートPCにはSDカードリーダー内蔵されているが、メインPCには内臓カードリーダーは無し ・・・FDドライブは付いています。 当日ネットを見ているとUSBカードリーダーが送料込みで210円が・・・目に入る。 旧型で最新ではないですがSDXC対応これで十分以上・・・シッカリ300×200×100mmサイズのダンボールで緩衝材バッチリ!送料込みでこの値段・・・驚きです。 勿論認識・・・問題ありませんでした。 明日は気温下がるみたいですが、今度は70~80km位走りたいですね・・・ 【今日の自転車データー】 ◆バイク GIOS エアロライト ◆走行時間 01:40:51 ◆走行距離 35.86km ◆平均/最高速度 21.3/53.1km/h ◆高度上昇値 783m ◆平均/最高ケイデンス 67/171rpm ◆平均/最高心拍数 135/161bpm よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013.03.02 22:27:37
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