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カテゴリ:トレーニング
今朝は早起きして走ろうと気合を入れていましたが、目が覚めたのは8時・・・朝弱いな~
天気予報では今日は雨大丈夫そうなので早速着替えて足柄峠へ向かいました。 山の方は霧?雲?が掛かって足柄峠方面はまったく見えません。雨でも降っているのかな? 走り出していつものように体が重く足柄峠?矢倉沢で降りて平坦路にしようか・・・地蔵堂までにしようか?弱気になる。 どうにか地蔵堂へ到着、Uターンしようとウロウロしていると坂に先のローディーさんが見える。頑張ってるな~私も頑張って足柄峠を目指す事に、先に走っている方に追いつこうとするがまったく追いつかない。 途中から霧が出てきましたが、走行には問題なく涼しく走りやすい。 頂上手前で先ほどの方が下ってくる。若者ではなく私と同じオヤジさんです・・・見るからに速そう!挨拶してすれ違う。 万葉公園道路拡張工事の交通整理おじさんに挨拶して足柄峠ゴール! 霧はこんな感じ 写真を撮っていると、RUNな方がシャッター押しましょうか?って お願いしました。 足柄峠はRUNな方多い。話を聞くと丁度いい上りだそうです。 そのまま下る事に、下る途中先ほどのローディーさんが上ってきます。 元気だな~ 私も地蔵堂で考える・・・また上ってこよう! 1回目よりやや足が軽い感じがする。 上る途中、またも先ほどのローディーさんとすれ違う 交通整理のおじさんにあと何回上るの?って・・・これで終わりです!ってかいした。 今度は万葉公園でUターン帰路へ あぁ・・・またも上ってきたローディーさん凄いな! でも私はこれでおしましです。 本当は足柄峠×2(竜福寺まで下って)の筈でしたが、ショートカット足柄峠となってしまいましたがまぁいいか 乗鞍HCで購入した汗止めいいですね~今まで使い捨ての汗止め使っていましたが、これは何回も使え、汗が目に入ることなし購入して正解でした。 【今日の自転車データー】 ◆自転車 SCOTT CR-1SL ◆走行時間 01:56:17 ◆走行距離 37.29km ◆平均/最高速度 19.2/51.5km/h ◆高度上昇値 1,073m ◆平均ケイデンス 62rpm ◆平均心拍数 139bpm 【今日の自転車グラフ】 ふとMYブログを覗いてくれた方の人数が123450数字配列だ! 皆様ありがとうございます。 これから一杯会・・・飲み過ぎないように?無理かな? よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013.09.07 17:27:22
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