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カテゴリ:トレーニング
今日起きた時、何処へ行こうかな?って迷いつつ時間は過ぎて7時・・・
それじゃ~CR-1で箱根に行こう! 天気は最高で朝日が非常に眩しい、小田原に向かうまでちょっとヒヤヒヤ ウエアは上が長袖厚手インナー+Piオレンジアウター、下はPiオレンジロングで指ありオレンジグローブで丁度いい感じです。 R1合流から後ろに?ローディーさんがピタり着いているみたい。 結局小田原から箱根湯本の千枚橋までゆっくりながら先を引いていました。 私は旧道へ、後ろの方はそのままR1へお別れ! 旧道に入って先のコンビニにはこれから上ると思われるローディーさん2名 ここから少し上り右手の山は綺麗に紅葉していましたよ。止まるのが嫌なので写真はなし 今年は色付きがいいみたいです。 この旧道やっぱり畑宿手前の坂が一番きつい様に感じますが、逆に七曲リ区間はそこまでではないと思います。(私的感想で基本ゆっくりですが) この辺から上は紅葉?は見られませんね。紅葉する木がない・・・ 甘酒茶屋・・・(この区間もそれなりにきつい)・・・お玉ヶ池、旧道終了! ここからどうしよう?芦ノ湖には下らずR1から小田原へご帰宅コース 芦乃湯の直線写真を一枚 下り区間上ってくる観光客の車列多いように感じます。 この時間帯は下りはスイスイ一気に塔之沢へ・・・左手に橋がある紅葉も綺麗なので寄り道 この橋にはアマチュアカメラマンが数名、先の紅葉と箱根登山電車の鉄橋・・・あぁそうか! 電車と紅葉待っているみたいです。 電車を待ってられませんから・・・ 箱根湯本では観光客が出始めている駅前のお店で箱根まんじゅうをお土産に買って、小判型でシロあんがプチ旨い。 このまま寄り道せずに久野坂をクリアしてご帰宅!時間は10時半くらいでした。 シャワーを浴びて、朝飯兼昼飯を嫁さんと娘とで食べてエネルギー補給 ゆったりして時間は12時・・・ 今日はまだ時間がありそうなので、今度はGIOS号で足柄峠へ紅葉、富士山を見に再度お出かけ! この時間気温は上がって来るので秋使用のウエアでGO! コースは竜福時で行って来ました。 やっぱりGIOS号重たい分足に来る、でも淡々と上る途中、地蔵堂手前の右手の山の紅葉は綺麗だ!昨年より明らかに紅葉が鮮やかだ! 写真を撮ろうとUターンして反対車線に止まろうとした時、道路と歩道の継ぎ目のちょっとした段差に車輪を取られ立ちゴケしそうになるがセーフ・・・でもタイヤ側面はかなり擦った感じ・・・ そのまま足柄峠目指してシコシコ、地蔵堂上の右側の山肌も綺麗に紅葉しているな。 車やバイクもいつもより多く感じる紅葉&富士山見物客なのかな? 工事区間の交通整理におじちゃんに掛けて、足柄峠手前で下ハンでダンシングで到着。 ここも人やP車いつもより多いですね。 今日は富士山綺麗に見えていたのでいつものピューポイントまで下る事に、あれ?フロントブレーキがサァサァと周期的に擦れる音が、止まってホイールを見ると右側側面に数箇所深い傷が・・・あぁ、段差でバランス崩した時にタイヤだけでなくホイールも傷つけてしまった。 仕方ない、ここでいつものように写真を撮って・・・朝のうちよりは太陽の位置の関係でやや霞んで見える。でも綺麗だ! このままUターン、地蔵堂手前の金太郎大もみじはもう少しって感じの紅葉です。 下りフロントのサァサァ音を気にしながらも自宅へ到着! 早速フロント確認、ブレーキ周辺はブレーキシューの磨耗粉が一杯付いているではないか、ああの傷で削っていたのでしょう。 傷は結構深く、場所によってはブレーキ面以外に塗装面にまで達しているところもあり全部で10箇所くらいあった。 不快傷は出っ張っていてシューを削っているのも納得・・・ 傷修理・・・オイルストーンで荒削りして出っ張りを完全にとった後、研磨消しゴムで仕上げ 大丈夫みたい。リアも覗くと同じようにタイヤ側面に干渉傷とホイールにも2箇所傷あり 同様に修理・・・完了!今回の傷以外に結構変磨耗してますね。 明日にでもゆっくり研磨しますか? 今日は箱根&足柄峠紅葉トレーニングでしたが、いい紅葉と富士山観ること出来ました。 【今日の自転車データー(TOTAL)】 ◆自転車 SCOTT CR-1SL&GIOSエアロライト ◆走行時間 04:05:56 ◆走行距離 85.28km ◆平均/最高速度 20.45/54km/h ◆高度上昇値 1,758m 【午前:箱根旧道】 自転車 SCOTT CR-1SL ◆走行時間 02:40:23 ◆走行距離 57.76km ◆平均/最高速度 21.6/48.9km/h ◆高度上昇値 976m ◆平均ケイデンス 70rpm ◆平均心拍数 131bpm ◆平均気温 10.7℃ 【午後:足柄峠】 自転車 GIOS エアロライト ◆走行時間 01:25:33 ◆走行距離 27.52km ◆平均/最高速度 19.3/54km/h ◆高度上昇値 782m ◆平均ケイデンス 62rpm ◆平均心拍数 138bpm ◆平均気温 15.2℃ よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013.11.23 20:21:38
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