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カテゴリ:トレーニング
今朝起きたら小雨が降っている、予報通りか?
それでも日中は日差しが出て来ましたが、風は強いですね! 今日はチョコと狂犬病予防接種、シャンプーカット、中耳治療を兼ねていつもの動物病院へ予約 時間は9時・・・午後15時以降に迎えに・・・今日はお客さんが来るのでジャストタイミングです。 チョコを預けて、時間は10時ですがフリーな時間は2時間程度あったのでいつもの通り足柄峠へ走ってきました。 上りはRUNな方、ローディーさんも数名上っていました。 花粉は大丈夫!鼻がムズムズする事はなし、スギ花粉は和らいだみたいです。 地蔵堂の気温は10℃で暖かい・・・地蔵堂を過ぎ振り返って見てもローディさんは居ない、途中先に行かせて頂きましたが、万葉公園数百m前で振り返るとローディーさんが上って来ているではないですか! このままでは万葉公園前には抜かれる感じ・・・なので頑張ってもがいて万葉公園までは抜かされずに済みました。その方は万葉公園までだったのか?足柄峠までは来ませんでした。 私はいつものビューポイントまで下がって、スナップ写真! 雲は掛かっていましたがヤッパリ富士山は違います。 写真撮ってから時間制限あるので、一気に下り・・・それでも地蔵堂付近のソメイヨシノは七分咲きです。 下界と違いますね! 地蔵堂トンネルを抜けて更に下った桜は八分咲き 更に下った九十九折れの桜は更に咲いている。 それで一気に内山から清掃工場・・・大口では満開を過ぎて3~4分散り始めて居ました。 標高ってヤッパリ違いますね! 今日はSCOTTで実走出来ましたが、トレーニングになったのか?イマイチです。 【今日の自転車データー】 自転車 SCOTT CR-1SL ◆走行時間 01:30:50 ◆走行距離 34.94km ◆平均/最高速度 21.1/51.3km/h ◆高度上昇値 786m ◆平均ケイデンス 65rpm ◆平均心拍数 143bpm よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.04.05 21:50:12
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