この坂の上には？

今朝は昨日の疲れでもチョコトイレ・・・でもまだ外は暗い・・・
リビングの窓をガリガリとうるさい、甘いですがトイレへ行ってしまいました。
暗く新聞配達のバイクが家に入る、チョコを即抱っこ（絶対吠えるから）して吠えはセーフでした。

家に入って時計を見ると時間は3時40分だよ～
それでも目が覚めてしまった。ホットコーヒーを入れてTVをON、UEFAヨーロッパリーグを放映されていました。
結果は・・・セビージャFC 0-0 SLベンフィカ (PK戦4-2でセビージャが勝利)でした。

そんなことしていましたが、少し布団入って・・・でも眠れません

時間は6時半、今日は旧職場の後輩が先週初足柄峠TRYしたが、相の川橋で力尽きて下山って聞いたので、今朝一緒に足柄峠登坂を目指し行って来ました。

再来週Mr.富士HCにも参加するって事もあり、同行してきました。

自転車初めて1年、ロードは半年近く・・・絶対上らせてあげたい。

コースは竜福寺コースで上る初め、出だしはまあいい感じで走り出し、勾配8%コンパクトのリアを見ると17T・・・もっと落としたほうがいいよ～

後ろを気にしながら走って地蔵堂まで到着、途中休んでしまったら癖になるので休まず走りきる気持ちで完走する・・・先週断念した相の川橋通過、ここからが足柄峠の頑張り所・・・ゆっくりですが頑張っている。

それでも見晴らし台停留所手前で足が持たず休憩宣言・・・ここまで良く頑張った。

少し休憩後、再スタートここからは10～14%の坂が続くが相方は頑張って上り来る事が出来ました。

万葉公園では休まず、一気に足柄峠まで・・・お疲れさん！

そこから富士山ビューポイントまで下って富士山のいい眺めをプレゼントです。



感動していました。（雲が少し掛かっていましたが・・・）

途中足付きしましたが、足柄峠初登坂！おめでとう！

今日はここまで、ゆっくり足柄峠もいいですね～

最後にSPD-SLクリート青初仕様でしたが、やはり黄色と違って遊びが少なく力が逃げないでいい感じでした。
これからクリート購入は青ですね・・・赤はどうなんだろう？


【今日の自転車データー】

自転車　GIOS エアロライト
◆走行時間　01：51:21
◆走行距離　32.53km
◆平均/最高速度　17.5/51.7km/h
◆高度上昇値　789m
◆平均ケイデンス　57rpm
◆平均心拍数　128bpm

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